eitaa logo
آینده سازان مصطفایی[🇮🇷🇵🇸]
10.3هزار دنبال‌کننده
4.1هزار عکس
557 ویدیو
458 فایل
| ﷽ | نسل ما نسل ظهور است اگر برخیزیمـ اینجا کنارتیم! تا مهارت‌های لازم برای درس خوندن رو کسب کنی‌ و روی پای خودت بایستی! به یاد شهید" مصطفی‌ احمدی روشن " 📚کانال مرجع: @jahadelmi313 📮پل ارتباطی: @Jahad_Ayande ♻️تبلیغ و تبادل @tab_jahadelmi313
مشاهده در ایتا
دانلود
4_5917914563893791178.PDF
12.61M
🔺آرایه های ادبی کنکور 🔹227 سوال کنکور از آرایه 🔖 آزاد / سراسری داخل / خارج @ayande_sazan_mostafayi
4_6012744323643214826.mp3
8.33M
😇 السلام علیڪ یا اباعبدالله الحسیـن🖤 تاآخرجان‌پای‌عهدمان‌باحسین‌هستیم... 🏴| @ayande_sazan_mostafayi
تااینجا چله چطور بود؟! موتورتون گرم شده؟! https://harfeto.timefriend.net/16309533768493 رمز:۱۴۰۱
السلام علیڪ یا اباعبدالله الحسیـن🖤 🔸| #روز_بیستم امروز میهمان شهیدمدافع امنیت #محمد_عاشوری خواهیم بود درس خوندنت رو بااین دعا شروع کن😌 🔹بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمنِ الرَّحیمِ 🔸اَللّهُمَّ اَخْرِجْنى مِنْ ظُلُماتِ الْوَهْمِ 🔹خدايا مرا بيرون آور از تاريكى‏ هاى‏ وهم، 🔸وَ اَكْرِمْنى بِنُورِ الْفَهْمِ 🔹و به نور فهم گرامى ‏ام بدار، 🔸اَللّهُمَّ افْتَحْ عَلَيْنا اَبْوابَ رَحْمَتِكَ 🔹خدايا درهاى رحمتت را به روى ما بگشا، 🔸وَانْشُرْ عَلَيْنا خَزائِنَ عُلُومِكَ بِرَحْمَتِكَ يا اَرْحَمَ الرّاحِمينَ 🔹و خزانه‏ هاى علومت را بر ما باز كن به مهربانى ‏ات اى مهربان ‏ترين مهربانان. برو که بترکونی💪🏻 🍃🖤| @ayande_sazan_mostafayi
اگھ‌ قراࢪ بود ڪھ نتونے انجامش بدے اصلا خدا توے این مسیر قراࢪت نميداد پس ناامید نشـــــو @ayande_sazan_mostafayi
4_5857178495058184706.mp3
6.65M
🎧| یه چیزی گوش بدین حالتون خوب بشه:) 💌| حاج میثم مطیعی @ayande_sazan_mostafayi
🍎 تو سال کنکور یکی از فاکتورهای مهمی که باید رعایت کنی تغذیه هستش! رژیم های اشتباه،مصرف قرص های مختلف و..... که اگر مراقب نباشی انرژیت و فرصت مطالعه رو ازت میگیره.... حتما شنیدی که مهم ترین وعده غذایی صبحانه هست امسال هم باید سعی کنی صبح زود بیدار شی و هم اینکه حتما صبحانه بخوری. یه صبحانه کامل قرار نیست تنوع مواد غذایی داشته باشه و میتونه متناسب با خودت هرچیزی باشه! لقمه نون پنیر گردو یا کره عسل و یا مربا و شیر هم میتونه جایگزین یه صبحانه کامل باشه به شرط اینکه باهاش مشکلی نداشته باشی😁 به جای خوردن یه نهار و شام چرب سعی کن یه غذای سبک و مغذی بخوری که هم بعد غذا سنگین نشی و خوابت نگیره و هم انرژی لازم رو با خوردن غذا به دست اورده باشی! و اینکه خودت رو کنترل کن و خیلی فست فود نخور😬 آب رو فراموش نکن💧 روزی سه چهار لیوان آب رو حداقل بخور تا انرژی لازم برای سوخت و ساز بدنت رو تامین کنه! مصرف میوه و مرکبات هم بذار تو اولویت! که انواع ویتامین های بدنت رو تامین میکنه و یه میان وعده مفیده به خاطر قند طبیعی میوه😉 خوردن تنقلات و چیپس و پفک رو هم کنترل کن! و به جای اون از میان وعده های مفید مثل مغزها، توت خشک،شیر و... استفاده کن. برای بیدار موندن قهوه و نسکافه و شکلات زیاد ممنوع! چون هم مصرف زیادش اثر عکس داره و هم اینکه بدن خیلی زود به کافئین عادت میکنه که به مرور هم باعث کم شدن تمرکز میشه! @ayande_sazan_mostafayi
امروز سالگرد شهادت قمری این شهید بزرگواره ایشون معروف هستن به شهید دستگیر اگر حاجتتون به صلاحتون باشه واسطه میشن و براورده میشه... براشون زیارت عاشورابخونید و دعاکنید همگی عاقبت بخیر بشیم💔
4_6012744323643214826.mp3
8.33M
😇 السلام علیڪ یا اباعبدالله الحسیـن🖤 تاآخرجان‌پای‌عهدمان‌باحسین‌هستیم... 🏴| @ayande_sazan_mostafayi
السلام علیڪ یا اباعبدالله الحسیـن🖤 🔸| #روز_بیست_و_یکم امروز میهمان شهیدمدافع حرم #مرتضی_کریمی خواهیم بود درس خوندنت رو بااین دعا شروع کن😌 🔹بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمنِ الرَّحیمِ 🔸اَللّهُمَّ اَخْرِجْنى مِنْ ظُلُماتِ الْوَهْمِ 🔹خدايا مرا بيرون آور از تاريكى‏ هاى‏ وهم، 🔸وَ اَكْرِمْنى بِنُورِ الْفَهْمِ 🔹و به نور فهم گرامى ‏ام بدار، 🔸اَللّهُمَّ افْتَحْ عَلَيْنا اَبْوابَ رَحْمَتِكَ 🔹خدايا درهاى رحمتت را به روى ما بگشا، 🔸وَانْشُرْ عَلَيْنا خَزائِنَ عُلُومِكَ بِرَحْمَتِكَ يا اَرْحَمَ الرّاحِمينَ 🔹و خزانه‏ هاى علومت را بر ما باز كن به مهربانى ‏ات اى مهربان ‏ترين مهربانان. برو که بترکونی💪🏻 🍃🖤| @ayande_sazan_mostafayi
خبر رو شنیدی؟ اسرای فلسطینی با یه قاشق و احتمالا چندماه کندن زمین تونستن از یکی از زندان‌های امنیتی اسرائیل فرار کنن! این تمثیل خوبی از کمکِ خداست به کسانی که منتظر معجزه نمیشینن رفیق! معجزه‌ی خدا همون قاشقی بوده که هر روز باهاش غذا میخوردن.. معجزه یعنی به کار‌گیری همه امکانات و استعدادهات‌! @ir_tavabin
هدایت شده از نو+جوان
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 🙏 اگر دیدی با تو مخالفت می‌کنن... 📅 ۱۳۹۵/۲/۱۶ 📲 نسخه مناسب اشتراک در شبکه‌های اجتماعی 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار 🌱 @Nojavan_Khamenei
حدس بزنید امروز چه روزیه؟😎
امروز روز ولادت شهید مصطفی احمدی روشن! امروز حاج مصطفی ما ۴۲ساله میشه:) ازشون بخواید که تااخرین لحظه عمرمون پای این جهادبمونیم و پا پس نکشیم:)♥️ تولدت مبارک حاج مصطفی دهه هشتادی ها🇮🇷📚 @ayande_sazan_mostafayi
ویژگی نفرات برتر کنکور 🤨🤓 با یه برنامه درست پیش میرن! اونا سال کنکور رو فرصت آزمون و خطا نمیدونن و سعی میکنن از اول با یه برنامه اصولی پیش برن تا هم به موقع دروس رو تموم کنن و هم فرصت کافی برای مرور و در نهایت جمعبندی دروس داشته باشن! هیچ بهانه ای رو برای درس نخوندن و یا کم خوندن موجه نمیدونن! چون میدونن بهشت رو به بها میدن نه به بهونه... پس بی حوصلگی، خستگی، ناامیدی، شرایط نامساعد خانواده، نداشتن معلم ها و امکانات آموزشی دیگه رو مدیریت میکنن و کارشون رو با نهایت تمرکز پیش میبرن... با استراحت های بی جا، با تفریحات همیشگی، با رژیم های غذایی غلط، با مطالعه بدون استراحت و بی وقفه درس خوندن خودشون رو خسته نمیکنن! چون میدونن این عادت های غلط دیر یا زود بهشون ضربه میزنه پس سعی میکنن تو سال کنکور با قاعده درس بخونن که با چند روز سختی بیهوده دادن به خودشون چندین روز از برنامه عقب نیوفتن! اونا تمرکزشون رو درسه و خودشون رو درگیر حاشیه ها نمیکنن! پس برای هر حرفی ارزش قائل نمیشن و ذهنشون رو درگیر نمیکنن... به جای بحث کردن با افرادی که بهشون میگن نمیتونن یا اینکه هدف های تو ذهنشون براشون زیادی بزرگه، فقط تلاش میکنن و تلاش میکنن و تلاش میکنن تا نتیجه تلاش هاشون جواب تمام اطرافیانشون رو بده! به جای درگیر شدن با لطمه هایی که کرونا به وضعیت آموزشی زده یا اتفاق های مشابه تعویق کنکور۹۹ که خیلی از دانش آموزارو درگیر کرد و نظم ذهنیشون رو بهم ریخت سعی میکنن نقاط مثبت این شرایط رو به خودشون یادآوری کنن تا با آرامش بیشتری بتونن مسیر رو طی کنن. به خودشون و توانایی هاشون ایمان دارن! اونا میدونن خراب کردن یه آزمون و ضعف تو یه درس و چندین بار زمین خوردن قرار نیست نتیجه کنکورشون رو مشخص کنه پس سعی میکنن تا حد توان از هر فرصتی برای بهتر شدن استفاده کنن و قدم به قدم پیشرفت کنن و بهترین خودشون رو در عرصه کنکور به نمایش بذارن😁 @ayande_sazan_mostafayi
💌| مزار حاج‌مصطفی به نیت همه شما🖤 @ayande_sazan_mostafayi
يه سري از دانش آموزا فقط يك سري فكر تو سرشون میچرخه... اگه شكست بخورم چي؟؟ اگه بخونم ولي نتونم موفق بشم چي؟؟ اگه همه چي رو فراموش كنم چي؟؟ اگه... اگه... خب اين افكار بس نيست؟؟ افكار منفي ميخوان تورو به كجا ببرن؟ اتفاقا من برعكس همه ميخوام بهت بگم اين افكار منفي همشون اتفاق ميفتن و فكر نكن كه همش الكيه... در واقع من ميخوام بهت بگم كه: تو به هرچيزي كه فكر كني اتفاق ميفته... اگه افكار منفي تو ذهنت داري... شك نكن كه برات اتفاق ميفته! اگه افكار مثبت تو ذهنت داري بازم شك نكن كه برات اتفاق ميفته! اين ديگه انتخاب خودته كه بخواي سرنوشتت رو چه جوري رقم بزني... و هيچوقت هم خودت رو با اين جمله كه من نميتونم مثبت فكر كنم گول نزن! هيچ نتونستي وجود نداره... اين دست خودته كه چه جوري فكر كني... شايد اولش سخت باشه يا عادت نداشته باشي... ولي اگه چند روز تمرين كني و ادامه بدي مطمئن باش ميتوني؟؟ دوست من! حالا فكر ميكني شكست ميخوري يا برنده ميشي؟ @ayande_sazan_mostafayi
4_6012744323643214826.mp3
8.33M
😇 السلام علیڪ یا اباعبدالله الحسیـن🖤 تاآخرجان‌پای‌عهدمان‌باحسین‌هستیم... 🏴| @ayande_sazan_mostafayi
السلام علیڪ یا اباعبدالله الحسیـن🖤 🔸| امروز میهمان شهیدمدافع وطن خواهیم بود درس خوندنت رو بااین دعا شروع کن😌 🔹بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمنِ الرَّحیمِ 🔸اَللّهُمَّ اَخْرِجْنى مِنْ ظُلُماتِ الْوَهْمِ 🔹خدايا مرا بيرون آور از تاريكى‏ هاى‏ وهم، 🔸وَ اَكْرِمْنى بِنُورِ الْفَهْمِ 🔹و به نور فهم گرامى ‏ام بدار، 🔸اَللّهُمَّ افْتَحْ عَلَيْنا اَبْوابَ رَحْمَتِكَ 🔹خدايا درهاى رحمتت را به روى ما بگشا، 🔸وَانْشُرْ عَلَيْنا خَزائِنَ عُلُومِكَ بِرَحْمَتِكَ يا اَرْحَمَ الرّاحِمينَ 🔹و خزانه‏ هاى علومت را بر ما باز كن به مهربانى ‏ات اى مهربان ‏ترين مهربانان. برو که بترکونی💪🏻 🍃🖤| @ayande_sazan_mostafayi
✨ رفیق اگه عادت داری که زمان شروع هر کاری اول به سختی هاش فکر کنی . حتی بعضی اوقات ناخودآگاه وسط درس خوندن به خودت میای و میبینی تو کلی از افکار منفی غرق شدی.... . باید بهت بگم که تو تصمیم گرفتی که کنکور شرکت کنی، درس بخونی، تلاش کنی تا موفق بشی. مهم اینه که تو این تصمیم رو گرفتی. حالا هرچقدر هم که سخت و طاقت فرسا باشه، پس بهتره به جای فکر کردن به وضعیت علمی رقبات و مقایسه کردن خودت با بقیه، فقط به هدف خودت خیره بشی. . تو این بازی شخصی برنده میشه که حواسش به کار خودش باشه✌ . مطمئن باش با نق زدن و نالیدن از این شرایط هیچ اتفاق مثبتی برات نمیوفته و هیچ چیزی تغییر نمیکنه. . بهتره به جای فکر کردن به مشکلات و موانع‌ ظاهری، به نیمه پر لیوان نگاه کنی سال کنکور هرچقدر هم که از نظر تو سیاه باشه، میتونه بهترین سال زندگیت رو رقم بزنه. . پس بهتره به جای شکایت کردن، تصمیم بگیری که اوضاع رو به نفع خودت تغییر بدی و بهترین خودت باشی. . اگر هزار دلیل واسه موفق نشدنت هست تو فقط یک دلیل پیدا کن برای موفق شدنت و با تمام وجودت بجنگ برای خواسته های قلبیت❤ @ayande_sazan_mostafayi
هدایت شده از علیرضا پناهیان
💌 | تفکر و درایت، لازمه دیندار شدن @Panahian_ir
تکنیک های کنترل استرس اول از همه باید بهت بگم استرس داشتن همیشه بد نیست! خیلی وقتا استرس میتونه وادارت کنه بری سراغ کتابات و درس بخونی😉 اما اگر از دانش آموزایی هستی که استرس بیش از اندازه سد راهت شده و نمیذاره مطالعه خوبی داشته باشی پست رو ورق بزن بزن و از روش هایی که گفته شده برای کنترل استرست استفاده کن! اولین راه کاهش استرس برنامه ریزیه درسته! وقتی بدونی قراره یک ساعت دیگه ، یه روز دیگه ، یه ماه دیگه چیکار کنی ذهنت یه نظم مشخص میگیره و از سردرگمی نجات پیدا میکنی😁 سعی کن تلاش هر روزت رو نسبت به روز قبل بهتر کنی! مثلا: نسبت به روز قبل بیشتر تست بزنی! بهتر درس بخونی! تمرکزت رو ببری بالا تر! ساعت مطالعت رو حتی خیلی کم بیشتر کنی! خودت رو درگیر درصد و تراز نکنی و سعی کنی با هر آزمون یادگیریت رو بیشتر کنی این پیشرفت ها به مرور اعتماد به نفست رو بیشتر میکنه و میتونه استرست رو کنترل کنه. از افراد منفی دوری کن و اجازه نده طرز تفکر اون ها روی تو تاثیر بذاره... کنترل استرس از همه بیشتر به خودت بستگی داره و اگر بتونی در هر لحظه ای به خودت مسلط باشی هیچ وقت استرس نمیتونه حواست رو پرت کنه! به خودت باور داشته باش و بدون مسیر پر فراز و نشیبی پیش روته و ممکنه به هردلیلی حتی آخرین آزمون آزمایشی قبل کنکورت رو خراب کنی اما این دلیل نمیشه که نتونی از پس کنکور بربیای... پس سعی کن خودت رو کنترل کنی و به جای فکر کردن به نقاط منفی به خودت انگیزه بدی تا هم این که این نگرانی کارت رو خراب نکنه و هم بتونی با موفقیت این فراز و نشیب هارو پشت سر بذاری☺️ @ayande_sazan_mostafayi
4_6012744323643214826.mp3
8.33M
😇 السلام علیڪ یا اباعبدالله الحسیـن🖤 تاآخرجان‌پای‌عهدمان‌باحسین‌هستیم... 🏴| @ayande_sazan_mostafayi
بیاین از دستاورد امروزم بهتون بگم😁 من امروز چندین جلسه پشت سرهم داشتم و یک زمان زیادی رو بیرون بودم شارژ و پاوربانک‌هم‌هیچی‌نمیتونستم‌ببرم از یه ساعتی به بعد گوشیم خاموش شد و دیگ‌نتونستم استفاده ای کنم...(از پست های کانال مشخصه) چون‌میدونستم خاموشه و از دستم کاری برنمیاد دیگ‌سراغش نرفتم شما میتونید یه روز همینکارو انجام بدین شارژ گوشیتون که تموم شد دیگ تا چندساعت شارژش نکنید! یا شارژر رو قایم کنید که نتونید استفاده کنید یه چندوقت خودتونو اینطور تنبیه کنید... 🔻یکی از راه های دیگ ترک گوشی خاموش کردن اعلان یا نوتیف گوشیه باورکنید کسی باهاتون کارنداره پس باخیال راحت خاموش کنید بعد یه مدت دیربه دیر میرید سراغ گوشی 🔻راه بعدی که به ذهنم میرسه تغییر قفل گوشی از الگو به حروفه یه حرف مثلchraبزارید روی رمزتون یایه حرف سوالی اینطوری وقتی میاین گوشی رو بازکنید اصلابراتون سوال پیش میاد و بدون اینکه حتی بازکنید قفلو میزاریدش کنار بچه ها گوشی کمترین دغدغه شماست دوروز دیگ به این که یه روزی دغدغتون ترک گوشی بوده میخندین پس‌کم کم بزاریدش کنار و درحد نیاز استفادش کنید. @ayande_sazan_mostafayi
السلام علیڪ یا اباعبدالله الحسیـن🖤 🔸| #روز_بیست_و_سوم امروز میهمان شهیدمدافع وطن #حسن_عشوری خواهیم بود درس خوندنت رو بااین دعا شروع کن😌 🔹بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمنِ الرَّحیمِ 🔸اَللّهُمَّ اَخْرِجْنى مِنْ ظُلُماتِ الْوَهْمِ 🔹خدايا مرا بيرون آور از تاريكى‏ هاى‏ وهم، 🔸وَ اَكْرِمْنى بِنُورِ الْفَهْمِ 🔹و به نور فهم گرامى ‏ام بدار، 🔸اَللّهُمَّ افْتَحْ عَلَيْنا اَبْوابَ رَحْمَتِكَ 🔹خدايا درهاى رحمتت را به روى ما بگشا، 🔸وَانْشُرْ عَلَيْنا خَزائِنَ عُلُومِكَ بِرَحْمَتِكَ يا اَرْحَمَ الرّاحِمينَ 🔹و خزانه‏ هاى علومت را بر ما باز كن به مهربانى ‏ات اى مهربان ‏ترين مهربانان. برو که بترکونی💪🏻 🍃🖤| @ayande_sazan_mostafayi
دوست من! همیشه منتظر نباش اطرافیانت ، دوستانت ، پیج و کانال های کنکوری بهت انگیزه بدن... . خیلی وقت ها خودت منتظر شنیدن یه جمله ای... همون جمله رو هر صبحی که بیدار میشی به خودت بگو😊 هر شب قبل از خواب... اون جمله رو بنویس و بذار جلوی چشمات😁 اون جمله رو اول هر کتابی که میخوای بخونی بنویس... . وقتی خودت به خودت انگیزه میدی وقتی خودت هوای خودت رو داری... این خیلی بیشتر حالت رو خوب نگه میداره و خیلی بیشتر بهت انگیزه میده😍 . بقیه همیشه نیستن که بهت بگن درس خوندنت میتونه چه کمکایی بهت بکنه... یا مثلا روزایی که دوست داری رو برات بسازه! همیشه یکی نیست که هولت بده... . یادت نره تو تمام روزایی که تا کنکور مونده این تو هستی که باید محکم باشی! اعتماد به نفس داشته باشی! و اگر کسی نبود که بهت امید بده خودت رو باور داشته باشی و پیش بری☺️ . همه چیز درس خوندن نیست! تو باید رو شخصیت درونی خودت هم کار کنی... تا بتونی به خوبی استرست رو کنترل کنی و نذاری حرف بقیه سریع روت اثر بذاره! و تورو از مسیرت دور کنه! . رفیق! امید و انگیزه خودت باش😎 @ayande_sazan_mostafayi
🌸 یه نکته خیلی پرسوال رو میگم و زود از کنار این مسئله رد میشم تا کِش دار نشه! استفاده از پی دی اف های کتاب تست که رایگان تو کانال های مختلف پخش میشه حرامه جایز نیست هم از نظراخلاقی هم از نظر دینی! کاری به مافیای کنکور ندارم ولی یه لحظه ببین چی میگم من...👀 شما تصور کن یه محصولی رو زحمت میکشی تولید میکنی یهو یکی میاد رایگان پخش میکنه و چیزی دستت رو نمیگیره. دوست داری اینطوری؟ معلومه نه همه بدشون میاد بدون اجازشون از محصولشون استفاده بشه و حتی حق زحمت شون هم بهشون ندن. داستان رابین هود رو یادتونه دیگه؟! میرفت دزدی تا به نیازمند ها کمک‌کنه ولی دزدی میکرد و باوجود اینکه به نیازمند کمک میکرد صورت مسئله که دزدی بود پاک نمیشه دزدی دزدیه چه خودت استفاده کنی چه بری به کسی دیگ کمک کنی! این اخلاقیش بود. حالا دینیش بچه ها شما قراره بااین درسی که میخونید برید دانشگاه فردا کاردست و پا کنید زندگی تشکیل بدین و... ناشر وقتی راضی نباشه یعنی حق الناس به گردن شماست شما فکرکن درتمام طول چرخه زندگیتون یه حق الناس بزرگ به گردنتون درست نیست دیگه... الان اینقدر افراد با قیمت های پایین کتاب های دست دومشون رو میفروشن یا اهدا میکنن که حد نداره خیریه هایی هست که شما بری درجریان بزاریشون کمک تون میکنن مطمئن باشید وقتی از یک‌حرام که به راحتی در دسترست بوده بگذری خدا یه چیز بهتری میزاره کف دستت که کیفشوببری دیدم که میگم... یه نکته دیگ روهم بگم من افراد زیادی رو دیدم که خرج های اضافه میکنن ولی پای درس که میرسه بی بضاعت میشن ادم باید برای رشد خودش هزینه کنه اگر هزینه کتاب داری بپرداز و بزار اهدایی به ادم درستش برسه یکم از هزینه های اضافه زندگیت صرف نظر کن @ayande_sazan_mostafayi
📚| 😉 🔸ریاضی: ضعیف :منتشران متوسط:مهروماه قوی:خیلی سبز 🔸اقتصاد:مشاوران یا خیلی سبز اگرمسائل رو یاد دارین برای تست بیشتر ابی قلم چی 🔸علوم و فنون: متوسط:خیلی سبز قوی:مهروماه 🔸تاریخ:خیلی سبز 🔸جغرافیا:گاج 🔸جامعه شناسی:خیلی سبز یا مشاوران در یک سطح هستن درسنامه میخواین خیلی سبز تست بهتر مشاوران. 🔸منطق و فلسفه: ضعیف و متوسط:خیلی سبز قوی:مهروماه مشاوران هم‌خوبه ولی خیلی سبز درسنامه بهتری داره 🔸روانشناسی:مشاوران @ayande_sazan_mostafayi