هدایت شده از ورزشی کوهنوردی آیات آفاق🇵🇸🏔
اغلب مردم با چنان عجله و شتابي به سوي داشتن يك زندگي خوب حركت مي كنند،
كه از كنار ان رد مي شوند.
آرام حرکت کنید واز مسیر لذت ببرید،
#طبیعت_زیبا
#ایران_زیبای_من
http://eitaa.com/afaghalborz
https://chat.whatsapp.com/IMcsWOeyqxVBPKpGuZhZpG
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
هدایت شده از ورزشی کوهنوردی آیات آفاق🇵🇸🏔
✅ بهترین پزشکان جهان
http://eitaa.com/afaghalborz
https://chat.whatsapp.com/IMcsWOeyqxVBPKpGuZhZpG
✅میخواهند جوان را فلج کنند
✍رهبر معظم انقلاب : «آن توطئههای نرمی که همه از آن حرف میزنند، فلج کردن نسل جوان است؛ سرگرم کردنش به شهوات، سرگرم کردنش به کارهای بیهوده، بازیهای کامپیوتری و ...، مبتلا کردنش به مواد مخدر، ناامید کردن؛ اینها فلج کردن نسل جوان است.»
🌺🍃🏔کانال کوهنوردی ،ورزشی🏕 #آیات_آفاق عضو شوید👇
🏕@ayatafagh🏔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌹خوشا آنان که با عزت زگیتی
بساط خویش برچیدندو رفتند
🌹 ز کالاهای این آشفته بازار
شهادت راپسندیدند و رفتند
#سردار _حاج _قاسم _سلیمانی
#شبتون_شهدایی_🌙
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌺سلام صبح بخیر
🏕📹 دیداری از طبیعت بکر و زیبا و منطقه قُرُقِ اسبهای آزاد و... در روستای هند خاله ؛ شهرستان صومعه سرا ؛ استان #گیلان
🍃🏕این روستای بکر و زیبا در15کیلومتری شهر رشت قرار داره و به معنی رود خونه بزرگه ودلیل این نام گذاری هم ؛رودخونه پر آب و با برکتی هستش که از وسط هند خاله عبور میکنه تا به تالاب بندر انزلی و دریا متصل میشه😍👌.
🍃🏕شغل بیشتر مردم هند خاله کشاورزی و پرورش حیوونای خانگی و باغداری و تعدادی هم توی جذب گردشگر فعال هستن.
🍃🏕درنزدیکی روستا ؛ تالاب هندخاله وجود داره که در پاییز پذیرای پرندگان مهاجر به تالابه.
از #هندخاله با قایق میتونید در سفری خاطره انگیز و آبی ؛ و از بین جنگلهای تالابی و مسیر چشمنوازش به تالاب انزلی برسید😍👌.
🇮🇷 #اینجا_ایران_است🇮🇷
👌 #زیبایی_ببینیم😍
🏔🏕@afaghalborz🏕🏔
✅ تاثیر یکساعت ورزش روزانه بر عملکرد مغز
🔹پژوهشها نشان میدهد افرادی که به طور منظم ورزش میکنند کمتر از دیگران به بیماریهای روانی مبتلا میشوند.
🔹همچنین ورزش میتواند بیماریهایی را که به مغز انسان مربوط میشوند کاهش دهد.
🔴 حتما دقت داشته باشید که ورزش زیر ۴۰ دقیقه هیچ سیگنالی به مغز برای ترشح دوپامین ارسال نمیکند، پس حتما تایم ورزش شما باید بیشتر از ۴۰ دقیقه برای رسیدن به اهداف مذکور میباشد.
#ماه_رمضان #ماه_بندگی
#آیات_آفاق
عضو شوید👇
🏔🏕@ayatafagh🏕
🔴موضع صریح رهبر انقلاب دربارهی حوادث اخیر: درگذشت دختر جوان دل ما را هم سوزاند / واکنش بدون تحقیق، ایجاد اغتشاش و ناامنی برای مردم و حمله به قرآن و مسجد و حجاب و بانک و ماشین مردم عادی نبود و برنامهریزی شده بود
🔹در این حوادث چند روز اخیر بیش از همه به سازمان انتظامی کشور ظلم شد، به بسیج ظلم شد، به ملت ایران ظلم شد. ظلم کردند. البته ملت در این حادثه هم مثل حوادث دیگر قوی ظاهر شد، کاملاً قوی، مثل همیشه، مثل گذشته. در آینده هم همین جور خواهد بود. در آینده هم هر جا دشمنان بخواهند اختلالی ایجاد کنند، آنی که بیش از همه سینه سپر میکند و بیش از همه اثر میگذارد، ملت شجاع و مؤمن ایراناند. وارد میدان میشوند و وارد میدان شدند.
🔹 بله ملت ایران، مظلوم است، اما قوی است، مثل امیرالمؤمنین، مثل مولای متقیان سرور خودش علی علیهالسلام، که هم قوی بود، قویترین بود و هم مظلومترین.
🔹 این حادثهای که پیش آمد، دختر جوانی درگذشت. خب حادثهی تلخی بود. دل ما هم سوخت. ولی واکنش به این حادثه بدون اینکه تحقیقی شده باشد، بدون اینکه هیچگونه امر مسلّمی وجود داشته باشد، این نبود که یک عدهای بیایند خیابان را ناامن کنند، ناامنی را برای مردم به وجود بیاورند، امنیت را به هم بزنند، قرآن را آتش بزنند، حجاب از روی سر زن محجبه بکشند، مسجد و حسینیه را به آتش بکشند، بانک را به آتش بکشند، ماشینهای مردم را آتش بزنند. این واکنش به یک قضیهای که حالا تأسفآور هم هست، این موجب نمیشود که یک چنین حرکاتی انجام بگیرد این حرکات عادی نبود، طبیعی نبود. این اغتشاش، این اغتشاش برنامهریزی شده بود.
🔴این اغتشاش برنامهریزی شده بود
🔹رهبر انقلاب: این حادثهای که پیش آمد، دختر جوانی درگذشت. خب حادثهی تلخی بود. دل ما هم سوخت. ولی واکنش به این حادثه بدون اینکه تحقیقی شده باشد، بدون اینکه هیچگونه امر مسلّمی وجود داشته باشد، این نبود که یک عدهای بیایند خیابان را ناامن کنند، ناامنی را برای مردم به وجود بیاورند، امنیت را به هم بزنند، قرآن را آتش بزنند، حجاب از روی سر زن محجبه بکشند، مسجد و حسینیه را به آتش بکشند، بانک را به آتش بکشند، ماشینهای مردم را آتش بزنند.
🔹این واکنش به یک قضیهای که حالا تأسفآور هم هست، این موجب نمیشود که یک چنین حرکاتی انجام بگیرد این حرکات عادی نبود، طبیعی نبود. این اغتشاش برنامهریزی شده بود.
156901122_-1863649338.mp3
18.81M
🎙 بشنوید | بیانات امام خامنهای(مدظله العالی) در مراسم مشترک دانشآموختگی دانشجویان دانشگاههای افسری نیروهای مسلح.
🆔 @resale_ahkam
و سلام بر او که می گفت:
«این انقلاب، آن قدر تلاطم و سختی
دارد که یک روزی شهدا آرزو می کنند
زنده شوند و برای دفاع از این انقلاب
دوباره شهید شوند»
جانمان فدای این انقلاب..
ما ۱۴۰۰ سال جنگیدیم، کشته شدیم، اسیر شدیم، در زندانهای دژخیمان جان دادیم، تا حکومت شیعه را بسازیم.. حالا هم ۴۰ سال است به این جرم همه کفتارهای عالم، به جنگ مان آمده اند و همه مظلومان عالم، قلبشان برایمان می تپد.. جان مان را شاید بتوانید بگیرید.. ولی انقلاب مان را هرگز..
http://eitaa.com/afaghalborz
ورزشی کوهنوردی آیات آفاق🇵🇸🏔
🏕#تصویر چشمه پر آب از دل سنگ البقره ثُمَّ قَسَتْ قُلُوبُكُم مِّن بَعْدِ ذَٰلِكَ فَهِيَ كَالْحِجَا
🌺سلام صبح بخیر
سنگها آنقدر هم که میگویند دل سنگ
نیستند، از دلشان گاهی درخت و گل میروید. این شکفتن نشانه امید است؛ و تکلیف، رفتن در دل سختیها، صبر کردن و بعد از آن پیروزی است.
🏔🏕@afaghalborz🏕🏔
✅امام حسن عسکری (علیه السلام) و ایجاد شبکه جهانی
✍رهبر انقلاب: امام حسن عسکری (علیه السلام) در همان شهر سامرا ، که در واقع مثل یک پادگان بود توانسته بود با یک شبکه عظیم تبلیغاتی و تعلیماتی این همه ارتباطات را با سراسر دنیای اسلام تنظیم کنند . فقط این نبود که مسائل نماز و روزه یا طهارت و نجاسات را جواب بدهند ؛ در موضع امام با همان معنای اسلامیِ خودش قرار می گرفتند و با مردم حرف میزدند.
🏴شهادت امام حسن عسکری(علیه السلام) بر شیعیان جهان تسلیت باد.
#اسعدالله_ایامکم
#تبریک_امام_زمانم
نهم ربیع الاول روز تجلی حاکمیت مستضعفان بر جهان، و روز نوید دهندهی شکست نمرودیان و روز شادی شیعیان در آغاز امامت امام زمان (عج) مبارک باد🌺🍃
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج
#آغاز_امامت_امام_مهدی_عج_مبارک
✅ کوهنوردی درس زندگی 🏔
هیچ کس بهتر از یک کوهنورد نمیداند که رسیدن به هدف مورد نظر در زندگی چه احساس لذت بخشی به انسان میدهد، احساسی که سرشار از شادی، سبک بالی، اعتماد به نفس و امید به زندگی میباشد و این احساس به آدم انگیزه انتخاب کردن قله و هدف بلندتری را میدهد.
مهمترین درسی که ما میآموزیم مغرور نبودن است، چون وقتی از بالای یک قله اطراف خود را مینگریم، پی به بزرگی و قدرت خداوند میبریم، دنیایی که در آن زندگی میکنیم چقدر بزرگ و زیباست و پی میبریم که ما قطره آبی بیش در مقابل این اقیانوس نیستیم.
🏔🏕@afaghalborz🏕🏔
🌺بسم الله الرحمن الرحیم
🌸باسلام و عرض ادب
#اعلان_برنامه_ شماره ۲۶
🌴🏔🏕 برنامه شماره بیست ششم گروه کوهنوردی آفاق البرز 🏔🌴
🧗♂ صعود به قله ۲۰۰۰ متری کردان⛰
⏱ زمان حرکت : جمعه ۱۵ مهر ۱۴۰۱ ساعت۵:۳۰ صبح
🕌 مبدا حرکت : البرز مسجد جامع شهر گلسار
https://maps.app.goo.gl/a8HEhjiQMvrsu8AD9
📌 منطقه : استان البرز ، شهرستان ساوجبلاغ ، کوهسار ، جاده کردان
https://maps.app.goo.gl/uk5wdiVubrzKmvSR8
📈 سطح برنامه : متوسط
🗺 مسافت حدودی پیمایش رفت و برگشت: ۱۲ کیلومتر طول، ۵۰۰ متر صعود
📌 موقعیت جغرافیایی قله
https://maps.app.goo.gl/wxyBcL29uWbyxYeR7
📁 علاقه مندان به شرکت در برنامه عبارت ((شرکت در برنامه ۲۶)) را به آیدی : @alifiroozgah
⏳ مهلت ثبتنام : تا پنج شنبه ساعت ۲۱
🏔🌴گروه کوهنوردی آفاق البرز (یادبود شهید حاج قاسم سلیمانی)🏔🌴
🏕🏔@afaghalborz🏕🏔
🔰 شخصى محضر امام زین العابدین(علیه السلام) رسید و از وضع زندگیش شکایت نمود.
امام(علیه السلام) فرمود: بیچاره فرزند آدم هر روز گرفتار سه مصیبت است که از هیچ کدام از آنها پند و عبرت نمى گیرد. اگر عبرت بگیرد دنیا و مشکلات آن برایش آسان مى شود.
1️⃣ مصیبت اول این که ، هر روز از عمرش کاسته مى شود. اگر زیان در اموال وى پیش بیاید غمگین مى گردد، با این که سرمایه ممکن است بار دیگر باز گردد ولى #عمر_قابل_برگشت_نیست .
2️⃣ دوم هر روز، روزى خود را مى خورد، اگر حلال باشد باید حساب آن را پس بدهد و اگر حرام باشد باید بر آن کیفر ببیند.
3️⃣ سپس فرمود: سومى مهم تر از این است .گفته شد آن چیست؟
فرمود:
هر روز را که به پایان مى رساند یک قدم به #آخرت نزدیک شده اما نمى داند به سوى بهشت مى رود یا به طرف جهنم .
📚 بحارالانوار جلد 78، صفحه 160
🏔🏕@afaghalborz🏕🏔
✅ کوهنوردی درس زندگی🏔
در کوهنوردی مواردی همچون پوشاک مناسب، آب و غذای کافی، وسایل امداد و نجات، بررسی وضعیت آب و هوا و بررسی توانمان برای صعود و در زندگی مواردی همچون کار و تحصیلات، سلامت جسم و روان و بررسی مشکلات احتمالی پیشرو و چگونگی فائق آمدن بر آنها، از جملهی آن اهداف میباشند.
یک کوهنورد میآموزد که چه در زندگی و چه در کوه باید با قدمهای محکم یکنواخت و ثابت به سمت هدف حرکت کرد، میآموزد که باید در مسیر حرکتش از زیباییهای اطرافش هم لذت ببرد، میآموزد که فقط میتواند به خودش تکیه کند، میآموزد که در موقع خستگی و در اوج ناامیدی یک تجدید قوای کوچک میتواند دوباره امید و قدرت رسیدن به هدف را به او باز گرداند و مهمترین نکتهای که فرا میگیرد آن است که فقط پشتکار و تحمل خستگی میتواند او را به قله و هدفش برساند.
🏔🏕@afaghalborz🏕🏔
📖 قُلْ سِيرُوا فِي الْأَرْضِ فَانْظُرُوا كَيْفَ بَدَأَ الْخَلْقَ ثُمَّ اللَّهُ يُنْشِئُ النَّشْأَةَ الْآخِرَةَ إِنَّ اللَّهَ عَلى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ «20»
بگو: در زمين بگرديد، پس بنگريد كه (خداوند) چگونه آفرينش را آغاز كرده است؟ سپس (همان) خدا نشأهى آخرت (قيامت) را ايجاد مىكند، همانا خداوند بر هر كارى بسيار توانا است.
پیام ها
1- جهانگردى، سير و سفر، مطالعهى طبيعت و گردشهاى هدفدار، يك وظيفه و ارزش است. «قُلْ سِيرُوا فِي الْأَرْضِ فَانْظُرُوا»
2- گردش در طبيعت، مىتواند انسان را به فكر وادارد. قُلْ سِيرُوا ... فَانْظُرُوا
3- با مطالعهى دقيق در آفرينش، شك و ترديد خود را بر طرف كرده و خدا را بهتر مىتوانيم بشناسيم. فَانْظُرُوا ...
4- بهترين دليل معاد، قدرتنمايى خداوند در پديد آوردن موجودات در نخستين مرتبه است. «كَيْفَ بَدَأَ الْخَلْقَ ثُمَّ اللَّهُ يُنْشِئُ النَّشْأَةَ الْآخِرَةَ»
🏔🌺🍃گروه کوهنوردی آفاق البرز(یادبود شهید حاج قاسم سلیمانی)🍃🌺🏔
🏔🏕@ayatafagh🏕🏔
🌿🌺همیشه امیدتان به خداباشدنه بندگانش
چون امید بستن به غیرخدا
همچون خانه عنکبوت است:سست،شکننده وبی اعتبار.
خدابه تنهایی برایتان کافیست.درهمه حال به او اعتمادکنید
هنگامی که یقین پیدا کردی قدرتی شکست ناپذیر از تو و هر آنچه که دوست داری حمایت می کند و همه خواسته های درست دلت را برمی آوَرَد؛
می توانی رها از هر گونه فشار عصبی، احساس رضایت و شادمانی کنی
قدرتی به اسم خدا
هیچ شبے پایان زندگے نیست...
از وراے هر شب دوبارہ خورشید طلوع میڪند و بشارت صبحے دیگر میدهد
این یعنے امید هرگز نمےمیرد!
🦋56 سوره حجر می فرماید: «َ وَ مَن یَقْنَطُ مِن رَّحْمَةِ رَبِّهِ إِلَّا الضَّالُّون»
🌿🌺جز گمراهان، چه کسى از رحمت پروردگارش مأیوس مى شود
🏔🏕@ayatafagh🏕🏔
رهبر انقلاب: تحریمهای ورزشی بعد از جنگ اوکراین نشان داد هر جا منافع غربیها اقتضاء کند بهراحتی از خطوط قرمز خود عبور میکنند
🔹اینکه ورزشکار ما به علت مسابقه ندادن با فرستادگان رژیم صهیونیستی از مدال محروم میشود، در واقع یک پیروزی است چرا که مسابقه دادن به معنی به رسمیت شناختن رژیمی غاصب، جلاد و کودککش و پامال کردن پیروزی اخلاقی به بهای پیروزی فنّی و ظاهری است که به هیچوجه ارزش ندارد.
🔹تحریمهای ورزشی بعد از جنگ اوکراین موجب رنگ باختن ادعاهای مستکبران و دنبالهروهای آنها درباره دخالت ندادن سیاست در ورزش شد و این قضیه نشان داد هر جا منافع غربیها اقتضاء کند بهراحتی از خطوط قرمز خود عبور میکنند.
🔹در گذشته محیط ورزشی ما همیشه به نام خدا و ائمه معصومین و جنبههای دینی و اخلاقی آراسته بود اما غربیها سعی کردند همراه با ورزشهای جدید، فرهنگ خود را نیز وارد کنند که باید ضمن فراگیری و پیشرفت در ورزشهای جدید، فرهنگ خود را غالب کنیم.
🏔🏕@ayatafagh🏕🏔
کوهستان و آرامش روحی
کوهستان یكی از بزرگترین منابع سرور و شادی است. كوهستان راهی آسان برای حفظ و ارتقای سلامت روان، پیش روی ما گذاشته است. كوه، شفا بخش است و قدم زدن در آن فشارهای روحی را كم كرده و نگرانیها را از بین میبرد. كوهنوردی باعث انگیزه و میل به زندگی، تقویت اعتماد به نفس و در كل خوش بینی به آینده در انسان میشود.
كوهنوردی و قدم زدن در طبیعت به شما انرژی میدهد تا احساس آرامش كنید و از سر زندگی و شادابی خود لذت ببرید و با هر آنچه كه در زندگی به ویژه در محیط كارتان روی میدهد، به آسانی برخورد نمایید.
تحقیقات نشان داده است افرادی كه فعالیت ورزشی مانند كوهنوردی را به طور منظم و مرتب انجام میدهند، دارای احساس خشنودی بیشتر، اعتماد به نفس و برداشت بهتری از خویش هستند.
کوهستان راهی به سوی آرامش!
كوهنوردان عموماً افرادی خوش اخلاق و شاداب و مهربان هستند، زیرا مسمومیت ناشی از هوای آلوده شهر با تنفس عمیق هوای کوهستان از خون زایل میشود و تمام سلولهای بدن با جریان سریع خون پر اكسیژن، شسته و شاداب شده به علاوه موجب رفع رخوت و سستی از جسم و روح میگردد.
🏔🏕@ayatafagh🏕🏔