😒

🤦‍♀🤦

😊

اینا چیه و به چه کاری میاد؟!👇 @Ha_banaei

سؤال سختی بود😅 #موانع #گوش_کردن_فعال #ارتباط_مؤثر @baghche1403

این شکلک‌ها رو ما به کار می‌گیریم تا فقط با یه تصویر، معنا رو منتقل کنیم؛ اما همه این شکلک‌ها همیشه فقط یه بار معنایی ساده داره؟! #موانع #گوش‌_کردن_فعال #ارتباط_مؤثر #روابط_دل‌نشین @baghche1403

تا حالا به این موضوع فکر کردین که ما گاهی، خیلی سریع در جواب پیام دوستمون یه شکلک رو به اشتراک می‌ذاریم؛ اما اون شکلک بار معنایی منفی داره و همراه با «قضاوت» هست؟! #موانع #گوش‌_کردن_فعال #ارتباط_مؤثر #روابط_دل‌نشین @baghche1403

🌿 این‌هم کار بود تو کردی!🤦🏻

سلام ازطرف کسی که دیشب یهو غیب شد🙈 دیشب برای #باغچه کار خییلی ضروری پیش آمد که دستم بهش بند شد.

قبل از اینکه ادامه بدم، بهتون یه نوید بدم.😇 یواش‌یواش داریم به آخرین ساعات یه خبر خوووووب نزدیک می‌شیم.🤩 امروز پیگیر کانال #باغچه باشین. @baghche1403

🌿 شما مشکل داری؟!😒 #موانع #گوش‌_کردن_فعال #ارتباط_مؤثر #روابط_دل‌نشین @baghche1403

گاهی، پیام‌هایی بین ما و حلقه‌های ارتباطی‌مون ردوبدل می‌شه و ما خیلی سریع یه ایموجی به اشتراک می‌ذاریم که بار قضاوت هم داره.😨 #موانع #گوش‌_کردن_فعال #ارتباط_مؤثر #روابط_دل‌نشین @baghche1403

یا حرفی می‌زنیم در قالب پیام یا گفت‌وگوی حضوری که بار قضاوت‌ ارزشی داره.😰 مثل تو که مامانت رو دوست داری، چرا همچین می‌کنی؟!😞 تو هِی کلاس برو؛ اما آخرش هیچی نمی‌شی!😩 #موانع #گوش‌_کردن_فعال #ارتباط_مؤثر #روابط_دل‌نشین @baghche1403

این‌قدر ساده نباش که هر حرفی رو قبول کنی😒 #موانع #گوش‌_کردن_فعال #ارتباط_مؤثر #روابط_دل‌نشین @baghche1403

اون کارِت نشون داد هنوز احمق و دروغ‌گو هستی.🥸 #موانع #گوش‌_کردن_فعال #ارتباط_مؤثر #روابط_دل‌نشین @baghche1403

تا حالا فکر کردیم واقعاً ما تو مقامی هستیم که قضاوت کنیم دیگران رو؟! ما از موقعیتشون کاملاً خبر داریم؟! اگه خودمون جای اون‌ها بودیم، دوست داشتیم قضاوت کنیم؟! #موانع #گوش‌_کردن_فعال #ارتباط_مؤثر #روابط_دل‌نشین @baghche1403

اصلاً از همه اوضاعشون هم خبر داریم، اجازه داریم قضاوت کنیم؟!🤔 به این فکر کردیم که قضاوت ما، به‌ویژه قصاوت ارزشی ما چه حس یا فکری به حلقه ارتباطی‌مون انتقال می‌ده، هرچند کم.😟 #موانع #گوش‌_کردن_فعال #ارتباط_مؤثر #روابط_دل‌نشین @baghche1403

من خودم چند روز پیش داشتم در همین دام می‌افتادم. در جواب دوستی، فقط می‌خواستم با ایموجی واکنش نشون بدم.😊 یه لحظه به خودم اومدم و دیدم دارم قضاوت ارزشی می‌کنم.😐 درصورتی‌که ما فقط داریم یه گفت‌وگوی معمولی می‌کنیم. اصلاً تو‌ مقامی نیستم که قضاوت کنیم و به‌احتمال خیلی زیاد هم، قضاوت درستی هم نداریم. #موانع #گوش‌_کردن_فعال #ارتباط_مؤثر #روابط_دل‌نشین @baghche1403

درسته. حتماً متوجه شدین که از یکی دیگه از #موانع #گوش‌_کردن_فعال داشتیم صحبت می‌کردیم. 6⃣ قضاوت ارزشی کردن رفتاری که به‌اندازه بار معنایی خودش و متناسب با موضوع و نوع ارتباط ما با حلقه ارتباطی‌مون و متناسب با کیفیت بیان ما و روحیه حلقه ارتباطی‌مون می‌تونه در میزان ارتباط ما اثرگذار باشه. 😔😟😞😩 #موانع #گوش‌_کردن_فعال #ارتباط_مؤثر #روابط_دل‌نشین @baghche1403

🌿 خب دیگه. نوبتی هم باشه، نوبت خبر خوشه.😍 @baghche1403

چه خبری می‌تونه شیییرین‌تر از این باشه که ما یه مهارتی رو یاد بگیریم و بتونیم تو #باغچه زندگی‌مون دونه جدیدی بکاریم و شاهد باشیم با جوونه‌زندش زندگی‌مون رو نشاط می‌بخشه.😇😇 @baghche1403

چه خبری دل‌چسب‌تر از اینکه یاد بگیریم علف‌های هرز #باغچه زندگی‌مون رو حرص کنیم؟!🤩 @baghche1403

نه، تو بگو. واقعاً چه خبری مهم‌تر از این‌ها؟!😎😎 @baghche1403

🔰تیم «باغچه» مستقر در واحد نوآوری علوم انسانی، با همکاری معاونت فرهنگی دانشکده الهیات و معارف اهل‌البیت(ع) و انجمن علمی علوم قرآن و حدیث دانشگاه اصفهان برگزار می‌کند: ____ 📌حدیث جان مگو با نقش دیوار کارگاه «مهارت گوش‌کردن فعال» براساس آموزه‌های اسلام و روان‌شناسی‌ ____ 👤هاجر بنائی، دکتری علوم قرآن و حدیث و مدرس دانشگاه و پژوهشگر 👤پریسا مؤید، دانشجوی مقطع دکتری مشاورۀ دانشگاه اصفهان، مشاور خانواده و پیش‌از ازدواج ____ ویژۀ‌ دانشجویان و دانش‌آموختگان علوم اسلامی ____ 🟢چیستی و عوامل و موانع گوش‌کردن فعال 🟡تمرین عملی گوش‌کردن فعال ____ 📜اعطای گواهی معتبر ____ 📆 چهارشنبه، ۲۸آذر۱۴۰۳ ⏰ ۱۰ تا ۱۲ 🏢 دانشکدۀ ادبیات، تالار دکتر ربانی ____ ❗️یه نکتهٔ مهم هدف کارگاه مهارت #گوش‌_کردن_فعال که بستهٔ کاملی براساس آموزه‌های اسلام و روان‌شناسیه، «آموختن مهارتی لازم و کاربردی برای زندگیه»، نه ارائهٔ علمی دانشگاهی، مثل همهٔ وبینارهای علمی میان‌رشته‌ای. ____ نام‌نویسی ازطریق @baghcheadmin ____ #کیفیت_زندگی_رو_بهبود_ببخش ____ 🔰@baghche1403 🔰@qranhadisesf 🔰@i_c_u_03 🔰@Theologicalui

🌿 هم خودت فرصت آموزش برای بهترشدن زندگی‌ت رو از دست نده👌 هم لطفاً پوستر رو برای هر عزیزی که می‌تونی، بفرست و ایشون رو هم دعوت کن تا گامی برداره برای بهبود زندگی‌ش👌 #کیفیت_زندگی‌ت_رو_بهبود_ببخش @baghche1403

سلام سلام✋🏻 آدینه خوش🌿 ما تا حالا درباره مهارت‌های #ارتباط_مؤثر که گفتیم در کانال یا مفصل‌تر و بیشتر در وبینار و کارگاه، از تهدید و تحقیر و سرزنش‌کردن و تأثیر آن در روابط گفتیم. #همدلی #گوش‌_کردن_فعال #روابط_دل‌نشین @baghche1403

الان داشتم صوت‌هایی رو درباره #عزت_نفس گوش می‌دادم که مباحثش برام مرور شه و بهتر بتونم توی زندگی‌م به کار بگیرم. یه مطلبی گفت راجع به اثر همین رفتارهای نادرست در #عزت_نفس. #همدلی #گوش‌_کردن_فعال #ارتباط_مؤثر #روابط_دل‌نشین @baghche1403