ادامه درس 👆
🏴🏴🏴🏴
🏴🏴🏴
🏴🏴
🏴
#کدام_حسین
درس #پانزدهم
https://eitaa.com/joinchat/2201092127Cd10a2ab0f9
#امامِ_مدیر
💚#حسین علیه السلام در
#همراه شدن یاران در کربلا
چگونه #مدیریت کرد که آنها حاضر نشدند
از او جدا شوند؟!
💚#حسین چگونه مدیری ست؟
💚مدیریت #کودکانه دارد!
💚مدیریت #نوجوانانه دارد!
💚مدیریت #جوانانه دارد!
💚مدیریت با #زنان،
💚با #پیران و از همه مهمتر
با #آیندگان دارد
💚#حسین حتی برخورد با #دشمن را هم #مدیریت میکند.
کیست #حسین
💚باید #سطر به #سطر کربلا
و #حسین را #تدبر کرد!
باید #امامِ مدیر را شناخت
که راه او نه #فقط کربلا که
تا #ظهور را مدیریت میکند.
برای ماندن با
#حسین باید #کربلا را درک کرد
ادامه درس 👆
🔴🎋🔴🎋🔴
🎋🔴🎋🔴
🔴🎋🔴
🎋🔴
🔴
#مجموعه_مباحث
#زندگی_مثبت_حال_خوب
سلام ؛ قاسمی هستم
#مشاور_و_روانشناس
در ادامه منزل #هشتم میخواهیم
برای حال بهتر و زندگی شیرین تر
با هم دیگه #همراه و #همسفر بشیم
#نوزدهمین_درس
https://eitaa.com/joinchat/2201092127Cd10a2ab0f9
🔴یا آقا ممکنه بگه باید
#حرف منو گوش بدی و قبول کنی
و ایشونم از رفتارهای اشتباه
و
ناکارآمدی که مثال زدیم
استفاده میکنه و یه سری
رفتارهای #مردانه دیگه
🔴 حالا هم خانوم ناراضیه
که چرا به #خواسته م توجه نمیشه😔
هم آقا و البته مشکل
در خودشون نمی بینند
🔴 یا مثلا: 👇
مادر معتقده که #فرزندش
قدرنشناسه و تمام زحماتش رو
به هدر داده.
#فرزند هم معتقده که مادرش دست و پای او را بسته
و
حقوق اولیه زندگی را به
اسم مادری و محبت ازش گرفته.
🔴#مدیر معتقده خودش و زندگیشو وقت و ثروتشو را صرف رفاه
و خوشحالی کارمنداش کرده.
کارمندا هم معتقدند که #مدیر،
به خاطر حقوقی که میده،
آنها را بردهی خودش میدونه!
🔴اگر چه ممکنه شکل اول رابطه،
در کوتاه مدت،
رضایت بخش باشه،
اما معمولا در #بلندمدت نمیتوانه رضایت طرفین را تامین نماید.
🔴ممکنه یکی از این افراد
به بهونه علاقه، مراقبت،
حتی #عشق شدید و غیرت
#محدودیت هایی برای طرف مقابلش
ایجاد کنه که اوایل میشه
نادیده ش گرفت اما در دراز مدت رابطه رو #بیمار میکنه و
فرد رو بیزار میکنه.
🔴ممکنه بگید من مذاکره میکنم
اما جواب نمیده.
خب #مذاکره مهارت میخواد.
چیزی رو که بارها تجربه کردی و جواب نگرفتی
به شیوه جدیدی
و درست امتحان کن.
🔴نوع دوم رابطه،
همون چیزیه که بهش #رابطه_سالم
میگن.
🔴اینکه «#مالکیت» و «#کنترل»،
نمیتونه نگاه و ابزار مناسبی
برای #مدیریت یک رابطه باشه.
تمام اون چیزی که در یک رابطه مطرح میشه «پذیرش» و «عدم پذیرش» هست.
🔴هر کدوم از طرفین خواسته شو میگه،
از اون دفاع میکنه، دلایل و استدلالهای خودشو مطرح میکنه و طرف دوم میتواند آنها را بپذیره یا رد کنه.
🔴خب درسته ناراحت کننده ست اما به اینجا که رسیدیم باید قید خیلی از توقعاتتون رو بزنید تا یک رابطه برابر، بدون ترس، سالم و واقعی رو تجربه کنید
و
با روش درست خیلی از خواسته هایی که تا به حال نتونستید به دست بیارید رو مطرح کنید.
🔴اینجا هر اتفاقی میفته با خواست
و فداکاریه نه از سرمصلحت اندیشی
و اجبار.
🔴اگر عشقی هست واقعیه
اگر دلخوری ای هست بهای با هم بودنه و ما مسئولیت خودمونو تو رابطه مون قبول میکنیم،که سهم من اینه و براش تلاش میکنم 👌
و
اگه موفق هم نشم به خواست #طرف مقابلم احترام میذارم و مجبورش نمیکنم.
🔴«رابطه دوستانه» بر پایه گفتگو و مذاکره و توصیه است.
😡❌«رابطه مالکانه» بر اساس اعلام نظر و تحمیل و تجویز است.
🔴حالا یک بار دیگه اتفاقات روزمره زندگی رو با خودتون مرور کنید
و
ببینید چه سهمی از روابط شما از جنس روابط دوستانه و چه سهمی از جنس
#روابط مالکانه است.⁉️
( این درس ادامه دارد 👆)
➖➖➖➖➖
❣کانال باغ تماشای خدا
↪️ https://eitaa.com/joinchat/2201092127Cd10a2ab0f9
ادامه درس 👆
🔵🔵🔵🔵
🔵🔵🔵
🔵🔵
🔵
#مجموعه_مباحث
#زندگی_مثبت_حال_خوب
سلام ؛ قاسمی هستم
#مشاور_و_روانشناس
در ادامه منزل #هشتم میخواهیم
برای حال بهتر و زندگی شیرین تر
با هم دیگه #همراه و #همسفر بشیم
#بیستمین درس
https://eitaa.com/joinchat/2201092127Cd10a2ab0f9
🔵وقتی آماده ی رفتن به مهمونی
هستید،
#لباس دلخواه تونو پوشیدید
و با لذت مشغول برانداز کردن خودتون در آیینه هستید،
اگه #همسر یا والدین تون از راه
برسند
و ببینند لباس شما مطابق
#سلیقه اونها نیست،
چیکار می کنید؟
🔵 خود شما با دیگران
در این مواقع چطور رفتار میکنید؟⁉️
🔵اگر فرزندتون نسبت به انجام تکالیف
و
مرتب کردن اتاقش بی اهمیت باشه،
چه ابزاری را برای تغییر رفتارش به کار میگیرید؟
ممکنه به عنوان #تنبیه از دیدن
آخر هفته با دوستاش محرومش کنید؟
🔵این نوع رفتارها،
چقدر در بهبود رابطه موثره؟
🔵 بعد از هر بار استفاده از
ابزارهای کنترل،
سطح رابطه بهتر و قویتر از گذشته است
یا از گذشته
#سردتر میشه؟⁉️
🔵تمرین : 👇
1️⃣ یک مورد را #ذکر کنید
که شما قربانی تفکر مالکانه
در رابطه شدید.
این مورد میتونه به محیط خونه،
دانشگاه یا محل کار مربوط باشه
2️⃣ مورد دیگه ای که #خودتون،
فرد دیگری را قربانی
تفکر مالکانه کردید
(فقط در صورتی به سوال اول
جواب بدید که صادقانه به
سوال دوم هم جواب بدین.)
❓1️⃣ در مورد اول،
طرف مقابل با چه برخورد دیگه ای،
میتونست شما رو برای تغییر رفتار متقاعد کنه؟
❓2️⃣در مورد دوم، اگه دوباره در اون وضعیت قرار بگیرید،
آیا گزینه بهتری برای #مدیریت اون شرایط دارید؟
بدون اینکه #احساس مالکیت
را به طرف مقابل القا کنید؟
🔵 در اینجا تاکیدمون
از #کنترل برونی و نسبت به دیگران به سمت کنترل درونی
و نسبت به خودمونه یعنی
من #فرمان زندگیم رو با مسئولیت پذیری به دست میگیرم
و برای تغییر رفتار خودم
#تلاش میکنم👌
🔵من که به افراد کنترل گر
در زندگی شما دسترسی ندارم
🔵 پس ما اول خودمون آگاه میشیم
و
روی خودمون کار میکنیم
تا به عنوان یک فرد رشد یافته
و
پخته بتونیم در مقابل افراد کنترل گر عملکرد بهتری داشته باشیم .👌
🔵 ما درباره #زنجیره فکر
حرف زدیم
قطعا بعد از ازدواج مدیریت فکر
و احساس خیلی به موفقیت و خوشبختی ما توی زندگی کمک میکنه.
🔵 هم تو حال بهتر خودمون
هم توی داشتن روابط موثر
با افراد جدید،
مهم و تاثیر گذار زندگی متاهلی
یعنی همسر،
فرزندان و خانواده همسر
🔵 خانوم ها هم که خوراکشون بعد ازدواج به خصوص، فکر و خیاله😊
فکر و خیال چیه
و آیا بده یا خوب؟
احساساتی بودن چیه؟
🔵جواب اینه که فکر و خیال
هم خوبه هم بد
🔵 احساسی بودن یعنی چی؟
احساسی بودن با احساساتی
بودن فرق داره
( این درس ادامه دارد 👆)
➖➖➖➖➖
❣کانال باغ تماشای خدا
↪️ https://eitaa.com/joinchat/2201092127Cd10a2ab0f9