صبح اول هفته تون خوشگل و دلچسب😊☺️

حالتون چطوره؟

یه عده اومدن و ما رو ظاهراً نپسندیدن☺️😶 ... چرا ؟ انتظار شما از یه پاتوق تربیتی والدین و مربیان و هر کسی که دستی بر آتش تعلیم و تربیت داره از خونه تا هر جای دیگه تو جامعه ، چیه ؟ بهم بگید ... خوشحال میشم 👇 @dr_aghaei و حتما استفاده میکنم😊😍

بعضیا بهم پیام دادن که کانال رو صرفاً زنونه طور کنم🤔 و من همش دارم فکر میکنم مگه تعلیم و تربیت در خونه و خونواده ، مگه تغییر و تحول در خودمون بعنوان فاعلِ عامل تربیت ، امری جنسیت مدار و جنسیت وردار هست که منحصرش کنم به خانوما؟! واقعاً تربیت کردن در بستر خانواده و جامعه فقط وظیفه خانوماس؟ شما هم اینطور فکر میکنید؟ ذهنم مشغوله💢 .... بهم بگید واقعاً تربیت و تغییر و تحول رو صرفاً امری زنانه و جنسیت مدار میدونید ؟ یا شما هم مثل من معتقدید 👈 تعلیم و تربیت یه امر انسانی هست نه جنسیتی ضرورتا🍀 اگرچه معتقدم در برخی حوزه ها و بسترها ، به دلایلی ، نوع آموزش و تربیت و مهارت و هنرآموزی ، جنسیت مدار و دخترانه و پسرانه طور میشه✔️ ... اماااا در کلیت بحث این اعتقاد رو ندارم👌 کلی خونواده و مورد مشاوره‌ میشناسم که اگه آقا هم کمی روی خودش کار میکرد و برا خودش وقت میزاشت 👈 اوضاع زندگی شون و روابط ش با همسرش و فرزندان ش و والدین خودش و همسرش ، کیفی تر و بهتر و موفق تر میشد✅ و کمتر درگیر حواشی و خودخواهیا و بی مهارتیا و حتی نگرش ها و باورهای اشتباه و پیش فرض های ذهنی غلط میشد💢 بهرحال خوشحال میشم نظرتونو بدونم👇 @dr_aghaei بهم بگید لطفاً 😊 http://eitaa.com/bandegizendegi کپی و بازارسال با لینک یادت نره🍏

طبق برنامه مون بریم سروقت ادامه بحث #مهارتهای_فرزندپروری #حرفهای_یواشکی اصول #تربیت_جنسی در خانواده سالم😉 👇

#مهارتهای_فرزندپروری #حرفهای_یواشکی اصول #تربیت_جنسی در خانواده سالم قسمت۱ https://eitaa.com/bandegizendegi/21528 قسمت۲ https://eitaa.com/bandegizendegi/21531 قسمت ۳ https://eitaa.com/bandegizendegi/21560 قسمت ۴ https://eitaa.com/bandegizendegi/21563 قسمت ۵ https://eitaa.com/bandegizendegi/21568 قسمت ۶ https://eitaa.com/bandegizendegi/21572 قسمت ۷ https://eitaa.com/bandegizendegi/21688 قسمت ۸ https://eitaa.com/bandegizendegi/21691 قسمت ۹ https://eitaa.com/bandegizendegi/21693 قسمت ۱۰ https://eitaa.com/bandegizendegi/21700 https://eitaa.com/bandegizendegi/21701 قسمت ۱۱ https://eitaa.com/bandegizendegi/21896 قسمت ۱۲ https://eitaa.com/bandegizendegi/21898 قسمت ۱۳ https://eitaa.com/bandegizendegi/21902 قسمت ۱۴ https://eitaa.com/bandegizendegi/21903 طبق برنامه کانال بندگی و زندگی 👈 شنبه ها ادامه داره 😊😉 http://eitaa.com/bandegizendegi کپی و بازارسال با لینک یادت نره🍏

تا اینجا رسیدیم 👆 بریم ادامه ☺️👇

#مهارتهای_فرزندپروری #حرفهای_یواشکی اصول #تربیت_جنسی در #خانواده سالم ۱۱ امروز می‌خوام برم سراغ موضوع بسیار مهم #مرکز_کنترل_درونی_بیرونی💢 بعضی از بچه ها زمان مواجهه با محرک های بیرونی ، اختیاری از خودشون ندارن و توان مقاومت و اراده ورزی شون بسیار ضعیفه🛑 و اگه والدین شون اونارو کنترل نکنن ، به هر کاری دست میزنن و دردسرساز میشن⚠️ .... چه برای خودشون و چه اطرافیان شون ⚠️ مثلاً فرزند شما در خونه به شما قول میده که در مهمونی ای که قصد رفتنش رو دارید شیطنت نکنه ... اماااا به محض رسیدن به مهمونی چنان آتیشی میسوزونه و با تذکر شما برای مدتی کمی آروم میشه🌀 به نظر شما این بچه مرکز کنترل درونی قوی تری داره یا مرکز کنترل بیرونی قوی تر ؟؟ بله مرکز کنترل بیرونی قوی تری داره و در واقع بیشتر دیگرانی مثل والدینش اونو مهار میکنن🔘 نکته این ماجرا چیه ؟ نکته مهم اینجاست که 👈 اینجور کودکانی که از خردسالی صرفا با مرکز کنترل بیرونی رفتارهاشون مهار و مدیریت شده 👈👈 در نوجوانی و بزرگسالی هم عموماً اعتقاد دارن که محیط مؤثرتره و من شانس چندانی برای موفقیت ندارم💢 یعنی سهم شرایط محیطی رو بیشتر میبینن⚡️ و سهم تصمیمات و اراده ورزی و سعی و کوشش و انتخاب های خودشونو کمتر💥 طبیعتاً اینجور آدما در مواجهه با هر مسئله و مشکل و شخصی 👈 دست به فرافکنی میزنن و همه رو مقصر میدونن الّا خودشون🚨 http://eitaa.com/bandegizendegi کپی و بازارسال با لینک یادت نره🍏

#مهارتهای_فرزندپروری #حرفهای_یواشکی اصول #تربیت_جنسی در #خانواده سالم ۱۲ خب حالا چیکار کنیم ؟ تمرین کنیم ... یادآوری کنیم ... هر چقدر تمرین کنیم که سهم تصمیم ها و انتخاب‌های خودمونو در نتایج و دستاوردهامون بیشتر و بزرگ تر ببینیم ✅ و 👈👈👈 اینو به #فرزندان مون در کلام ، رفتار ، تحلیل علل مشکلات شون و مواجه سازی با نتایج رفتاراشون یاد بدیم✔️ اینجوری بتدریج مرکز کنترل درونی ما و فرزندان مون قوی تر میشه و مرکز کنترل مون بیشتر به سمت درون متمایل میشه🍏 افرادیکه از شخصیت منبع کنترل بیرونی برخوردارند 👈 تصور میکنن که سرنوشت یا شانس یا دیگران هستن که اونا رو کنترل میکنن 🔴🔴🔴 دقیقا برعکس افرادیکه منبع کنترل درونی قدرتمند تر و فعال تری دارن و بر اوضاع خودشون کنترل خوبی دارن و تقویت های رفتاری شونو از همین کنترل درونی رفتارها و نگرش های خودشون میگیرن و حال بهتری دارن🍏 پس #توصیه میکنم 👇 به مهارت های خودتون اهمیت بدید ✅ در مهارت آموزی و تمرین بهبود وضعیت مهارت هاتون جدی باشید و اهمال کاری و سهل انگاری نکنین⚡️ نسبت به نشانه های محیطی که میخوان شما رو مدیریت کنن و رفتارتونو هدایت کنن ، هوشیار باشید🔸 روی تقویت صحیح عزت نفس و اعتماد به نفس تون کار کنید و دامنه اضطراب تون رو کنترل و کم کنید🐠 ‼️⁉️❔❗️خب حالا این بحث چه ربطی به تربیت جنسی داره ؟ عرض میکنم🍊 http://eitaa.com/bandegizendegi کپی و بازارسال با لینک یادت نره🍏

بریم نماز و بیایم تا بگم🕌🕋🌠

خب بریم ربط بحث مرکز کنترل درونی و بیرونی رو با تربیت جنسی عرض کنم 🍀

#مهارتهای_فرزندپروری #حرفهای_یواشکی اصول #تربیت_جنسی در #خانواده سالم ۱۳ نکته اینجاست که اگه تمرکز والدین در رویکرد تربیتی که در فضای عمومی خانواده اتخاذ میکنن مبتنی بر این باشه که مرکز کنترل درونی خودشون و فرزندان شون رو قوی و فعال کنند 👈 در فرایند تربیت جنسی و هنگام مواجهه با محرک های جنسی 👈👈 خویشتن داری و کنترل بیشتری در فرد اتفاق میوفته ... یعنی هم خودشون و هم فرزندان شون✅ پژوهشها نشون میدن اگه فردی که مرکز کنترل درونی فعال و قوی ای داره در معرض درخواست های نامتعارف جنسی قرار بگیره 👈👈 بیشتر از خودش مقاومت نشون میده و راحت تر نه میگه✔️ ضمن اینکه چنین فردی اساساً خودشو کمتر در معرض مواجهات نامعقول در فضای مجازی و حقیقی قرار میده تا دچار دردسر نشه⚠️ پس #والدین عزیز حتما دقت کنید یکی از مواردی که باید در فرایند تدریجی تربیت در #کودکی و #نوجوانی بهش توجه ویژه داشته باشید 👈👈 توجه به فعال و قوی کردن مرکز کنترل فرزندان تون هست🍏 چرا؟ چون میزان مهارگری و خویشتن داری بچه ها در نوجوانی و جوانی و بزرگسالی شون یکی از تضمین کننده های مهم #سلامت_جنسی شون خواهد بود🌠 http://eitaa.com/bandegizendegi کپی و بازارسال با لینک یادت نره🍏

#مهارتهای_فرزندپروری #حرفهای_یواشکی اصول #تربیت_جنسی در #خانواده سالم ۱۴ خب حالا چیکار کنیم ؟ #توصیه ها رو بالاتر گفتم الان برسیم به چنتا #راهکار اول از همه اینکه از تقویت و فعال کردن جدی مرکز کنترل درونی نترسید و فرزندان تون هم نترسونید✔️ دوم اینکه برای تقویت کنترل درونی خودتون و فرزندان تون 👈 از شکست خوردن نترسید و گاهی شکست رو بپذیرید چون شکست میتونه فرصتی برای یادگیری و شناسایی نواقص و کمک به رفع و ترمیم و بهبود اونا باشه✔️ آدما قرار نیست در همه زمینه ها یه سوپرمن باشن ... نه شما و نه فرزندان تون سوپرمن نیستید⚠️ سوما 👈 مهم اینه فکر کردن قبل از حرف زدن⏱ ، فکر کردن و بررسی کردن جوانب کار قبل از اقدام کردن⏰ ، فکر کردن چند ثانیه ای قبل از واکنش های هیجانی _ رفتاری نشون دادن⏳ رو کم کم هر روز تمرین کنیم 🍎 ... بهش میگیم #تکنیک_۵_ثانیه_ای چهارم اینکه 👈 از اشتباهات مون نکته چینی و عبرت گیری کنیم و این نکات و عبرتها رو #یادداشت کنیم📝 و بهشون #فکر کنیم🤔🧠 و تمرین #عملی کنیم در فرصت هایی که پیش میاد 👈 تا تعادل و ثبات رفتاری پیدا کنیم💎 پنجم اینکه 👈 به فرزندان مون از اوان خردسالی اجازه تجربه کردن ، خطا کردن و مواجهه با نتیجه و پیامد خطاشون رو بصورت عینی بدیم و داد و قال راه نندازیم ⚠️ و سوسول و لوس بار نیاریمشون💥و اگه جایی خرابکاری کردن گام به گام توضیح بدیم و بهشون بگیم چجوری میتونن جبران کنند + عملی کردن این جبران رو بزاریم خودشون انجام بدن + پ اگه واقعاً جایی نیاز بود مداخله مستقیم کنیم🪁 ... ترجیحاً غیرمستقیم نظارت و راهنمایی داشته باشیم💢 اینجوری فرزندان شما کم کم یاد میگیرن که مسئولیت کارهاشونو و نتایج رفتارها و انتخاب ها و تصمیمات شونو ، خودشون بعهده بگیرن🎣 نکته مهم ششم 👈 اینه که وقتی مشکلی برای خودتون و یا فرزندان تون ایجاد میشه 👈👈 به نحوه رفتار و تفکر خود موقع بروز مشکل دقت کنید و اینو به فرزندان تون هم یاد بدید🍀 آیا مشکل ایجاد شده ناشی از بی تدبیری ، ضعف عملکرد ، بی فکری ، عدم مشورت صحیح ، بی مهارتی و کم دانشی شماست یا نه صرفاً یه حادثه و رخداد بوده که شما باید باهاش درست و بی تنش و اضطراب مواجه بشید؟ 👈 این سوال مهمیه که بدون فرافکنی و مقصریابی و با رعایت انصاف باید به پاسخش برسید👌 و هفتم 👈 و تمرین بعدی برای تقویت مرکز کنترل درونی ، فکر کردن به حوادثی هست که میتونستید با تدبیر و مهارت افزایی بیشتر مانعش بشید و نشدید ⚠️ ... حالا وقتشه بجای غصه خوردن و توسری زدن به خود یا فرزندان تون 👈 اقدام کنید به راه حل یابی🧩 یا مهارت آموزی🧩 یا مشورت و دانش افزایی🧩 تا اگه دوباره در چنین موقعیتی بحرانی قرار گرفتید ، خطای پیشین رو تکرار نکنید🎯 و در نهایت ؛ برای مواجهه های صحیح فرزندان تون و خودتون ، تشویق و تحسین 🧁🍦🍧🍭و گاه هدیه کوچیک ناگهانی دادن🎁🛍🎈 به بچه ها یا خودتون یادتون نره که خیییلییییی حال خوب کن هست و انگیزه بخش🍓 http://eitaa.com/bandegizendegi کپی و بازارسال با لینک یادت نره🍏

امیدوارم نکاتی که گفتم رو چندبار با خودتون مرور کنید و بکار ببندینشون در زندگی تون😊 امروز نکات رو سعی کردم با دو برش خودِوالدین و فرزندان بگم که بیشتر بکارتون بیاد☺️ اگه سوالی بود حتما بپرسید 👇 @dr_aghaei

این ماییم که با انتخاب هامون ، آینده نزدیک و دور رو رقم می‌زنیم چه رأی ندیم چه رأی سفید بندازیم چه رأی بدیم همش انتخابه فقط نتیجه ای که میاد سر سفره زندگی مون متفاوت میشه و این سفره رو ضیق تر و بی رونق تر یا وسیع تر و بهتر می‌کنه آدمای درست رو #انتخاب کنیم که کشور رو بسازن نه جیب شونو ⚠️ http://eitaa.com/bandegizendegi کپی و بازارسال با لینک یادت نره🍏

#یه_قاچ_آموزش #استاد_شجاعی فوق‌العاده‌ترین و رساننده‌ترین عمل برای رشد روحی‌ ما! منبع: جلسه ۹۷ مبحث شرح اسماءالله http://eitaa.com/bandegizendegi