#مهارتهای_فرزندپروری #تربیت_فرزند #مدرسه #تکالیف #سال_تحصیلی 👈آنچه مادران در شروع سال تحصیلی باید بدانند⚠️ ⁉️چی کار کنیم که بچه هامون تکالیفشونو بهتر انجام بدن؟؟؟ http://eitaa.com/bandegizendegi کپی و بازارسال بدون لینک کانال⛔️

#مهارتهای_فرزندپروری #تربیت_فرزند #مدرسه #سال_تحصیلی #خواب #کودک #نوجوان اثر خواب بر #یادگیری #دانش_آموزان 👈والدین خیلی دقت کنند☑️ http://eitaa.com/bandegizendegi کپی و بازارسال بدون لینک کانال⛔️

#یه_سوال_مهم وقتی درس میخونم در چند دقیقه اول همه چیز خیلی خوب پیش میره ولی کم‌کم افکار دیگه میاد سراغم و وقتی متوجه میشم که کلی زمان از دست دادم😕🥺 برای ایجاد تمرکز موقع مطالعه چیکار کنم؟ ذهن ما یک جورایی اهل صرفه‌جوئیه مثلا اگه ده روز از یه خیابون رد بشی فقط خاطره همون روزیو با جزئیات نگه میداره که اتفاق خاصی در اون خیابون افتاده باشه جالبه بدونی که موقع تمرکز هم مغز ما همینجوری رفتار می‌کنه مغز ما اگه ببینه چیزی حاشیه‌ای و بیهوده هست 👈 فوری توجهشو ازش برمی‌داره و میبره سراغ یه چیز دیگه تا در مصرف توجه صرفه‌جوئی کنه⚠️ پس اولین اصل اینه که 👈 کاری کنیم که نوشته‌ها و مطالب درسمون ، برای ذهنمون مهم بشن✔️ مثلاً دو نفره و با دوست یا همکلاسی مون درس بخونیم👌 یا با تمرین این فکر به خودمون و تکرارش برای خودمون درس بخونیم که وای این درسه چقدر جذابه👌 یا موقع درس خوندن ، مطلب قبلی رو به مطالب بعدی‌ ربط بدیم👌 یه راه حل خیلی کلیدی دیگه اینه که درس خوندن مون با طرح سوال و ایجاد یه سوال در ذهن مون باشه✅ چجوری ؟ اینجوری که کمی به صفحات کتاب نگاه می‌کنیم یه سوال برای خودت پیدا می‌کنی و یا سراغ نمونه سوالات میری و یه سوالی رو پیدا می‌کنی ... بعد کمی با این سوال کلنجار میری ... خب حالا ذهنتو به اندازه کافی قلقلک دادی و ذهنت شبیه چاله‌ای که کنده شده باشه ، شده و آماده ورود مطالب درس هستی تا این چاله رو برات پر کنن😊 #یادت_نره که این جور وقتا ذهن کمتر دلش میخواد به جاهای مختلف پرواز کنه و تمرکز حواس بیشتری هم پیدا میکنی🍏 #یادآوری 🔎 قلق‌های خودتو پیدا کن ... یعنی اینکه ببین 👇 🔸چه زمانی و چه جاهایی بهتر تمرکز داری؟ جای ساکت؟ صبح‌ها؟ وقتی روی میز باشی؟ 👈 مثل یه کاشف دنبال این باش که مدل خودتو پیدا کنی🍄 و هرگز یادت نره که📱 گوشی‌های هوشمند و اطلاعات کوچولوی کم‌عمق و سریع‌ شون ، ذهن‌های ما رو متاسفانه بد عادت میکنن💢 پس اگه دنبال یه ذهن هوشمندی 👈 تا میتونی از اونا فاصله بگیر⚠️ راستی اینم بگم که مشکلات تمرکز وقتی جدی باشن نیاز به مراجعه به پزشک و روان درمانگر متخصص این حوزه دارن⚠️ به بهانه نزدیک شدن به #مهر ماه و #سال_تحصیلی ✍ زینب آقائی ؛ مامان دکترِ فلسفه تعلیم و تربیت اسلامی خونده☺️ http://eitaa.com/bandegizendegi کپی و بازارسال با لینک یادت نره🍏