بندگی و زندگی🌱 bandegizendegi@
#شوهرداری #همسرداری #نکات #کنترل_اختلافات_زوجین #قسمت_۴ خب از عصبانیت گفتیم و اینکه در #عص
#شوهرداری #همسرداری #نکات
#کنترل_اختلافات_زوجین
#قسمت_۵
و خب وقتی یادتون اومد و حواستون جمع شد که #طرف_مقابلتون_همسرتونه 💢❌نه #رقیبتون⚠️👈 بهش اضافه کنین شما #مزد از همسرتون قرار نیست بگیرین🚨
چرا ؟؟؟؟
😳🙄🤔
خب معلومه
چون شما 👈 #بنده و #عبد همسرتون نیستین که
شما عبد و بنده #خدا هستید
پس لطفا #مشرکانه #فکر 🛑نکنین🛑 و واسه خدا شریک نگیرین⚠️⚠️⚠️
همسر شما فقط همسرتونه
اونم تو این دنیا
همین
و مایه #رشد و #امتحان شما
و البته سازنده لحظات #خوش و #خوشمزه و #آرامشبخش هم
اما خب مگه همه طول زندگی خوشیه ؟!
قطعا نه⚠️
زندگی بالا و پایین داره
و خوشی و ناخوشی
آدم زرنگ لحظات خوش رو سیو و ذخیره و ضبط میکنه
تا موقع ناخوشی ازشون انرژی بگیره👌
پس
واسه 👈 رضایت خدات
و به قصد 👈رشد خودت و 👈👈سربلند بیرون اومدن از امتحان آدم بودن یا حیوون بودن ...
1⃣نفس بگیر
2⃣ذهنتو در کنترل خودت بگیر
3⃣یاد یه خاطره خوش بیفت عمدا و مصرا
4⃣یکم آب سرد مهربون رو داغی عصبانیت همسرت بریز با کلامی نرم و آروم کننده
5⃣زیر لب بگو خدا هستی ؟... بببین منم هستم
بعدم
6⃣پیش قدم شو برای کنترل فضای تنش خونه و اصلاح رابطه با طرف مقابلت
7⃣به خودتم نگو به من چه ... حق با منه ... حقشه بسوزه و ...
8⃣تکرار کن تو وجودت که اون همسرته نه رقیب میدون مبارزه
9⃣و یادت بیار رقیب اصلی هردوتون #شیطانه☠ و هوای نفستون💀 و بس
🔟یه آب خنک ... یه شربت خنک ... یکم آرامش ... یکم استراحت ... و گفتن آروم و شیرین اینکه نظرت چیه عزیز دلم وقتی آروم شدیم با هم حرف بزنیم و مشکل رو حل کنیم ...
و نهایتا یه بوس کوچولو
و ختم جدلی نادرست
و زدن تو گوش #شیطان و #هوای_نفس👌
و این #هنر_کنترل_خشم و #هنر #مدیریت_تنش_و_خشم هست
و تفاوت #آدم بودن و #حیوان بودن👌
و این #رشد میاره
و #صبر_فعال یجورایی همینه😊
ادامه داره ....
@bandegizendegi
ارسال✅✅
کپی⛔️⛔️