#ازحال_بدبه_حال_خوب1
#شنبه_ها
#مهارتهای_زندگی #تربیت_خود
#خطای_شناختی
#قسمت_شانزده
#تمرین
یکی از ناراحتی های متداول ما در زندگی مشترک دیر اومدن اشخاص هست ... همسر ، فرزند ، مهمان ، دوست و ... هر چی این افراد دیرتر سر قرار بیان عصبانی تر میشیم و چون نهایتاً از راه میرسند یه جور حس بدی داریم و این احساسا بد مثل چی اعصاب و اخلاق ما رو میخوره .
وقتی آرش در زمان مقرر به خونه نرسید و نیومد ، نسترن به شدت عصبانی شد . این افکار در ذهن نسترن رژه میرفتن که : «او هرگز سروقت خونه نمیاد ... واقعا خجالت آوره ... آدم چقدر بدقول و نامنظم ... اصلاً اگه به من توجه داشت این همه دیر نمی کرد ... باید تا الان سر و کله ش پیدا میشد ... حتما سرش جای دیگه ای گرمه ... شاید اصلاً منو دوست نداره ... معلوم نیست داره چیکار میکنه»
#سوال
نظرتون چیه ؟
اگه شما جای نسترن باشید با خودتون چی میگید ؟
چرا آرش دیر کرده ؟ نکنه واقعاً بدقول و نامنظم هست ؟
آیا نسترن درگیر خطای شناختی هست ؟
مهمترین خطاهای شناختی که نسترن درگیر اوناست ، چیا هستند ؟
بررسی این تمرین با شما 👆☺️🤗
مصداق و نمونه عینی از خطای شناختیِ همه و هیچ چیز یا تفکر سفید و سیاه یا تفکر صفر و صدی داشتید برام بفرستید تا بدون نام بررسی ش کنیم و بیشتر یاد بگیریم ☺️
#ادامه_دارد تا #شنبه آینده👋
✍️زینب آقائی ؛ دکتری فلسفه تعلیم و تربیت
http://eitaa.com/bandegizendegi
🛑کپی و بازارسال مطلب بدون ذکر لینک کانال جایز نیست⛔️
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
#یه_نوای_فاطمی
#فاطمیه
#جان_فدا
🥀اگه تو مادرم نبودی ....
🎤بنی فاطمه
http://eitaa.com/bandegizendegi
🛑کپی و بازارسال مطلب بدون ذکر لینک کانال جایز نیست⛔️
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
#یه_نوای_فاطمی
#فاطمیه
#جان_فدا
🥀یکمی حرف بزن علی نمیره ....
🎤رسولی
http://eitaa.com/bandegizendegi
🛑کپی و بازارسال مطلب بدون ذکر لینک کانال جایز نیست⛔️
برای #علاقمندان #تئاتر
" نمایش فاطمه" از امروز ۳ دی ماه روی صحنه می رود- اخبار سینما و تئاتر - اخبار فرهنگی تسنیم | Tasnim👇👇
#ویژه_دختران_بانوان
https://www.tasnimnews.com/fa/news/1401/10/03/2825921/نمایش-فاطمه-از-امروز-روی-صحنه-می-رود
http://eitaa.com/bandegizendegi
🛑کپی و بازارسال مطلب بدون ذکر لینک کانال جایز نیست⛔️
تقویت #حافظه و #هوش
امام صادق ع در روایتی فرمودند👇
هر کس سوره #حشر را بنویسد و با آب پاک بشوید و بیاشامد #حافظه ای قوی و هوشی سرشار نصیب او خواهد شد☘
🌻 ثواب خواندن #چهل بار سوره #حشر
از امام صادق ع نقل شده است که هر کس سوره #حشر را جهت برآورده شدن #حوائج و #مهمات بزرگ و عظیم #چهل روز ، روزی یک بار بخواند حاجت او برآورده می شود و اگر یک روز از او فوت شود ، باید از سر گیرد
و نوشته اند که هر کس تا چهل روز مداومت کند #مستجاب الدعوه گردد🌼
http://eitaa.com/bandegizendegi
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
#یه_نوای_فاطمی
#فاطمیه
#جان_فدا
🥀حیدر حیرونه ....
🎤کریمی
http://eitaa.com/bandegizendegi
🛑کپی و بازارسال مطلب بدون ذکر لینک کانال جایز نیست⛔️
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
#یه_نوای_فاطمی
#فاطمیه
#جان_فدا
🥀 ذکر نورانی عاشق ها ....
🎤رسولی
http://eitaa.com/bandegizendegi
🛑کپی و بازارسال مطلب بدون ذکر لینک کانال جایز نیست⛔️
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
#یه_نوای_فاطمی
#فاطمیه
#جان_فدا
🥀همه مادر دارن ، من ندارم م م ....
🎤پویانفر
http://eitaa.com/bandegizendegi
🛑کپی و بازارسال مطلب بدون ذکر لینک کانال جایز نیست⛔️
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
#یه_نوای_فاطمی
#فاطمیه
#جان_فدا
🥀انگار نه انگار ....
🎤رسولی
http://eitaa.com/bandegizendegi
🛑کپی و بازارسال مطلب بدون ذکر لینک کانال جایز نیست⛔️