#یه_قاچ_آموزش
#اثرات_وضعی_موسیقی_مبتذل
بر #دختران #پسران
#زنان #مردان
بر اساس تحقیقات دانشگاه بریگم یانگ آمریکا 👈 #موسیقی #مبتذل ، دختران را تبدیل به یک کالای جنسی میکند💢 و سبب افسردگی⚠️ و سوء مصرف مواد⚠️ در آنان می شود
موسیقی مبتذل به مردان جوان القاء میکند که از نظر جنسی پرخاشگر باشید💢 و با زنان بهعنوان یک شیء رفتار کنید☠
لینک منبع👇
https://phys.org/news/2011-09-songs-sex-ndash-affect-kids.amp
http://eitaa.com/bandegizendegi
نشر وکپی و بازارسال باذکرلینک🍇
یادمون نره
#موسیقی و #کلام و #دیالوگ های روزانه مون
اونچه در فضای #رسانه ای از #رادیو و #تلویزیون و #شبکه_های_اجتماعی میشنویم👂و خلاصه از جنس شنیدنی ها هستن 👂
همگی 👈 روی نحوه فکر کردنمون ، ساختارهای درونی و خیالی مون به شدت اثر میزارن 💢
اگه والدین در خونه در صحبت های و گفتگوهای روزانه شون با فرزندان شون از واژگان نامناسب استفاده کنن💥
اگه دائم تلویزیون روشن باشه با برنامه هایی که اغلب مناسب نیستن برای بچه ها💥
اگه اهل دقت در انتخاب محتوای و قالب موسیقی ای که گوش میدیم نباشیم و اساساً برامون مهم نباشه قالب موسیقی یا محتوای اون💥 ... خصوصا اگه اهل استفاده از هندزفری و هدست هستیم اونم با ولوم و درجه صدای بلند 🎧بیش از نهایت مجموع یکساعت در هفته🎼
اگه انیمیشن و فیلم با هر ادبیاتی رو میبینیم و اجازه میدیم فرزندان مون ببینند💥
تعجب نکنید اگه 👈 اختلالات جدی در حوزه #ذهن و #خیال و #فکر و فرآیند #تعقل خودتون یا #فرزندان دلبندتون ایجاد بشه💢
#یه_قاچ_آموزش
http://eitaa.com/bandegizendegi
نشر وکپی و بازارسال باذکرلینک🍇
چهارشنبه دو صوت مهم در حوزه تربیت نوجوان گذاشتم و بهتون قول دادم که چنتا کتاب عالی و کاربردی بهتون معرفی کنم
ولی چون درگیر جشن تولد بچه ها بودم و مهمونی یلدا☺️
افتاد به امروز
#معرفی_کتاب
#تربیت_نوجوان
1⃣آموزش تفکر به کودکان و نوجوانان ؛ دکتر سوییت لند و دکتر استولبرگ ، ترجمه سید سینا میرعربشاهی ، نشر مروارید
2⃣چگونه صحبت کنیم تا نوجوانان گوش کنند و
چگونه گوش کنیم تا نوجوانان حرف بزنند؛ ادل فابر و الین مازلیش ، ترجمه مریم داداش زاده و لیلی کامیاب ، نشر رشد
3⃣بزرگ کردن نوجوان ؛ کیت کلی ، ترجمه فرزانه نوری ، نشر نسل نواندیش
http://eitaa.com/bandegizendegi
نشر وکپی و بازارسال باذکرلینک🍇
مهندسی فکر_8.mp3
8.34M
#مهندسی_فکر
#قسمت_۸
#مهارتهای_زندگی
#تربیت_خود
#استاد_شجاعی
http://eitaa.com/bandegizendegi
کپی و بازارسال با لینک یادت نره🍏
نازبانوهای عزیزم
ان شاءالله و به شرط حیات و سلامت
این هفته کلاس مربی و تربیت 👈👈👈 روز #دوشنبه ۴ دی ماه برگزار میشه🍎
منتظرتون هستم ☺️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❌ ۴ چیزی که #برکت را از خانه میبرد 💢
🎙حجت الاسلام #رفیعی
http://eitaa.com/bandegizendegi
کپی و بازارسال با لینک یادت نره🍏
http://eitaa.com/bandegizendegi
کپی و بازارسال با لینک یادت نره🍏
این ذکر رو گره بزن و جمع کن با همت و تلاش و کسب یه مهارت یا تخصص درست حسابی👌
http://eitaa.com/bandegizendegi
کپی و بازارسال با لینک یادت نره🍏
#مهارتهای_زندگی
#همسرانگی
#شوهرداری #همسرداری #نکات
#یه_قاچ_آموزش
#راهکارهای اینکه همسرت باهات مشورت کنه چیه ؟
http://eitaa.com/bandegizendegi
کپی و بازارسال با لینک یادت نره🍏
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#یه_نکته_مهم
قابل توجه اونایی که دیر میخوابن💢و دیر هم از خواب پا میشن و سحرخیز نیستن💢 و معتقدن مگه چی میشه😎🙃
پژوهش ها نشون میده 👇
افرادی که ساعت ۶/٣٠ از خواب بیدار نمیشن 👈👈 خیلی کمتر زندگی میکنن و عمرشون کم میشه⚠️
الکسی سیتنیکوف یه روانشناس روسی هست ... ببینید چی میگه👆👇
چه بخوایم چه نخوایم 👈 در ساعت ۶/٣٠ صبح کورتیزول در خون ترشح میشه آدرنالین بالا میره و گلوکز آزاد میشه☑️
افرادی که در این زمان بیدار نمیشن در واقع دشمن بدن خودشون هستن💥
بد نیست بدونید که ؛
#کورتیزول (cortisol) یه هورمون استرس هست و بی خوابی باعث میشه که میزان این هورمون در خون افزایش پیدا کنه💢
بی خوابی روی سیستم ایمنی بدن اثر نامطلوبی داره و باعث میشه بعضی از سلولهایی که با ویروس ها و سلول های سرطانی مبارزه میکنن کاهش پیدا کنه💥💥💥
همچنین بی خوابی موجب میشه سلول های چربی بدن بجای سلول های عضلانی افزایش پیدا کنه و باعث میشه روند پیری سرعت پیدا کنه💢
بطور طبیعی ، هورمون کورتیزول قبل از خواب کم میشه تا بدنو آماده یه وضعیت استراحت کنه🛌
هورمون استرس ، صبح ها در هنگام برخواستن از خواب افزایش پیدا میکنه تا باعث هوشیاری شما بشه🌞🌝🌞
http://eitaa.com/bandegizendegi
کپی وبازارسال بالینک یادت نره🍏
خلاصه اینکه تنظیم الگوی #خواب برای داشتن یه زندگی سالم از ضروریات هست
خواب صحیح روی خلقیات و سطح پرخاشگری ، زیبایی پوست و مو ، وضعیت کبد ، افسردگی ، استرس و اضطراب ، چاقی ، کهیر و اگزمای پوستی ، سطح تاب آوری و صبر فعال ، خلاقیت ذهنی ، وضعیت سیستم ایمنی بدن و رشد قدی بچه ها ، سطح یادگیری بچه ها ... اثر داره💢
لطفاً تصحیح الگوی خواب خونه و خونواده تونو جدی بگیرید
و تا میتونید رسانه (اعم از تلویزیون و شبکههای اجتماعی و گوشی و ...) رو در خونواده تون مدیریت و کم کنید⚠️
#یه_نکته_مهم
#یه_قاچ_آموزش
http://eitaa.com/bandegizendegi
کپی و بازارسال با لینک یادت نره🍏
عاشق این لحظه بچه هام
اوج آرامش ... سکوت .... زیبایی .... عشق و غش کردن از بس شیطنت کردن😂😉
http://eitaa.com/bandegizendegi
کپی و بازارسال با لینک یادت نره🍏