#خشم_و_پرخاشگری #راهکارهای_کنترل__و_درمان #قسمت_۷ یکی از اصول و فنون #پیشگیری و #کنترل #خشم_و_پرخاشگری در خونه ==》 ⬅️تعیین #قواعد و #قوانین رفتاری روشن برای اهل خونه خصوصا فرزندان هست +++ ⬅️بیان واضح و کوتاه و روشن انتظاراتتون از فرندانتون +++ ⬅️بیان چگونگی مجازات و تنبیه و توبیخشون در صورت سرکشی و تخلف از اون قوانین این راهکار مخصوص رده سنی #بالای_هفت_سال هست😊😄 🔘🔴🔘وقتی خیلی عصبانی هستین و لب بزنگاه تنبیه بدنی ایستادین👈👈👈 وقتی دستتون رو بالا بردین برای تنبیه بدنی جیگرگوشه تون ... به ناگاه اونو در #آغوش بگیرین و به سینه #بفشرین و #سکوووووت کنین تا لحظاتی بگذره و هر دو آروم بشین🍭🍭🍭 🏝بعد در آرامش تذکر کوتاه و مطلب مهم مورد نظرتون رو متناسب با سن و فهم فرزندتون بیان کنین 🏡🏡فرزندتون رو به #تناسب_فهمش ... با حوصله اما💢 نه طولانی از تفاوت های خشم مثبت و منفی آگاه کنین و وقتی اون دستخوش خشمی توجیه ناپذیر و هیجان منفی میشه .... ✋✋✋✋👈👈👈 شما خونسردیتونو حفظ کنین 💢بزارین فرزندتون یکم آروم بشه 💢بعد دلایل عصبانیت و خشمش رو ازش بپرسین و جویا بشین و💢سپس سعی کنین با کمک خودش مشکل رو حل کرده و راه حلی پیش پای فرزندتون بزارین 💡💡💡این روش خصوصا در #هفت_سال_دوم کاربرد فراوون داره و باید ازش بهره ببرین ادامه داره .... @bandegizendegi

#معرفی_کتاب #مصطفی_و_مرتضی 📚📚کتابی که قرار بود در مورد شهید صدرزاده باشه اما 🚦👈 خودش شد کتابی درباره شهید مرتضی عطایی جالبه 👌 ... تونستی حتما بخون🤗 @bandegizendegi 📚 شخصیت ویژه #شهید_صدر_زاده تا کنون محور انتشار چند کتاب همچون #قرار_بی_قرار، #در_مکتب_مصطفی و #اسم_تو_مصطفاست و نیز مستند #عابدان_کهنز قرار گرفته اما در کتاب حاضر، از زبان کسی معرفی شده که قول داده بود پس از شهادت او را شفاعت کند. هر صفحه از این کتاب با تصویری از این #شهدا زینت داده شده و همین امر بر جذابیت اثر افزوده است. #علی_اکبری_مزدآبادی نویسنده این کتاب است و #انتشارات_یا_زهرا (س) آن را روانه بازار نشر کرده است. .......... 🔸قیمت (با #۱۵_درصد_تخفیف): 🔹۲۰.۰۰۰ 👈 ۱۷.۰۰۰ تومان .......... جهت سفارش کتاب و #مشاوره: @sefaresh_ketab

#یه_سوال ⁉️خدا وقتی انسان رو آفرید ... کی رو در زندگی #موفق میدونه ؟؟؟؟ #پاسخ در کلام #استاد_دینانی👆👆 @bandegizendegi

#نماهنگ_مادر_غمخوار #حاج_مهدی_رسولی 🎙 #فاطمیه @bandegizendegi

💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎 برای علاقمندان و پیگیران 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 🔰 مدرسه مجازی (مدرسه آیات) برگزار می کند: ✅ اولین دوره آموزش حضوری مجموعه روش‌های تدبر در قرآن ▫️ مقدمات تدبر در قرآن ⏰ زمان: چهارشنبه ها، از ساعت ۹ الی ۱۲ 🗓 شروع دوره: هفته دوم بهمن 🖌 مهلت ثبت نام: ۳۰ دی ماه 🔸 مکان: مدرسه دانشجویی قرآن و عترت علیهم السلام ✅ ظرفیت ثبت نام محدود می باشد. ▫️ اولویت با کسانی است که شرایط ثبت نام را احراز نمایند. 🔻 جهت اطلاع از شرایط و نحوه ثبت نام به سایت مجمع مدارس دانشجویی قرآن و عترت علیهم السلام مراجعه نمایید. 🌐 http://quranetratschool.ir/?p=7033 #اطلاعیه #مدرسه_مجازی @QuranEtratSchool www.QuranEtratSchool.ir

🍃پدر شهید سانحه هوایی: پسرم قبل از سفر گفت اگر جنگ شود 👈 اولین نفری که برمیگردد من هستم🌹🌹🌹 ⚠️دشمن میخواهد پسر مومن و انقلابی من را مصادره کند! 🌹 #شهید #نخبه_ایرانی، دکتر #محمدامین_جبلی🌷

#تربیت_خود #راهکار_برخورد_با_نفس #استاد_قاسمیان 👆👆👆👆 @bandegizendegi

#تربیت_خود #روزگار_به_میل_ما_نمیگذره💥 ⁉️🤔حکمتش چیه واقعا ؟؟؟ گاهی👈 آزمون و امتحان و ابتلاء گاهی👈 برای سنجش شکر نعمتهای قبلی گاهی👈 بعنوان نقمت تازه گاهی👈 زمینه رشد @bandegizendegi

#سواد_رسانه_ای 👆👆👆👆👆 @bandegizendegi

سلام نازنینان دل 😊🤗 شب و روزتون منور به انوار رحمت الهی به حق علی ع ✨

خب هر چی فکر کردم در مورد پرسشهاتون تو پی ویم .... نهایتا به این نتیجه رسیدم بهتره یکم بیشتر با هم راجع به مسئله #اختلافات_زوجین صحبت کنیم ... نظرتون چیه ؟؟؟ امیددارم به استعانت حضرت رب العالمین به دردتون بخوره و گره از کار زندگی مشترکتون وا کنه💎🐬 پس بسم الله @bandegizendegi

#شوهرداری #همسرداری #نکات #کنترل_اختلافات_زوجین #قسمت_۱ تفاهم چجوری به وجود میاد ؟؟ چجوریاس که اول زندگی ... همون نقطه اول اولش ... وقتی دختر و پسر میخوان با هم ازدواج کنن میگن با هم تفاهم داریم .... اما وقتی به مشکل بر میخورن حتی تا لب طلاق و بعدشم میرن به این بهونه که با هم تفاهم نداریم ⚠️🤔 اصلا چجوری باید تفاهم ایجاد شده اولیه رو تقویت مثبت کرد تو طول و عرض زندگی مشترک ؟؟؟؟🤔⁉️ نظرتون چیه ؟؟؟ @bandegizendegi

#شوهرداری #همسرداری #نکات #کنترل_اختلافات_زوجین #قسمت_۲ راستشو بخواین یکی از راز و رمزهای حفظ و تقویت ایجابی و مثبت تفاهم بین زوجین برمیگرده به نوع نگاه اونا به هم👁👁 یعنی چی ؟؟؟ یعنی اینکه خانوم و آقای زندگی مشترک چجوری معمولا به همدیگه نگاه میکنن ... از بالا به پایین از پایین به بالا افقی عمودی کجکی و .... 🧔👱‍♀🧓👩 خسته تون نکنم برم سر اصل مطلب 😉☺️ بهترین نوع نگاه به همسر ==>》افقی نگاه کردنه نه جور دیگه🍎🍏🍎 چرا ؟؟؟ چونکه در نگاه افقی هیج زوجی خودشو برتر از همسرش نمیبینه و تصور نمیکنه و قضاوتم نمیکنه🍓🍓🍓 ضمن اینکه کارایی که تو زندگی مشترکش کرده رو هم خیلی گنده و برتربینانه واسه خودش تفسیر و تعبیر نمیکنه 🍋 و طبیعتا اونارو هم نمیزنه بر فرق سر مبارک همسر جانش😉🤗 اینجوری فضای توقع و منت گذاری و منم منم و فقط من دارم تو این زندگی تلاش میکنم و کلی چیزای ناجور دیگه اصلا برچیده میشه میره کنار 🌟 راستشو بخواین ما فقط نسبت به خدا باید جور دیگه ای نگاه کنیم ... یعنی دیگه افقی نگاه نکنیم و از بالا به پایین و عمودی نگاه کنیم اونم اینجور که خدا بالاست و مای بنده پایین ... خب پس اون میگه و حکم میده و طاعت میخواد و منه بنده هم اجرا میکنم و چشم میگم و بندگی میکنم💫 بنابراین نوع نگاهمونو در قدم اول کنترل اختلافاتمون تو زندگی مشترک باید درست کنیم ... اینجوری راحت تر میشه زندگی کرد و البته درست تر🍄 @bandegizendegi