بندگی و زندگی🌱 bandegizendegi@
#خشم_و_پرخاشگری #راهکارهای_کنترل__و_درمان #قسمت_۶ در ادامه این مبحث چنتا راهکار عملی دیگ
#خشم_و_پرخاشگری
#راهکارهای_کنترل__و_درمان
#قسمت_۷
یکی از اصول و فنون #پیشگیری و #کنترل #خشم_و_پرخاشگری در خونه ==》
⬅️تعیین #قواعد و #قوانین رفتاری روشن برای اهل خونه خصوصا فرزندان هست
+++
⬅️بیان واضح و کوتاه و روشن انتظاراتتون از فرندانتون
+++
⬅️بیان چگونگی مجازات و تنبیه و توبیخشون در صورت سرکشی و تخلف از اون قوانین
این راهکار مخصوص رده سنی #بالای_هفت_سال هست😊😄
🔘🔴🔘وقتی خیلی عصبانی هستین و لب بزنگاه تنبیه بدنی ایستادین👈👈👈 وقتی دستتون رو بالا بردین برای تنبیه بدنی جیگرگوشه تون ...
به ناگاه اونو در #آغوش بگیرین و به سینه #بفشرین و #سکوووووت کنین تا لحظاتی بگذره و هر دو آروم بشین🍭🍭🍭
🏝بعد در آرامش تذکر کوتاه و مطلب مهم مورد نظرتون رو متناسب با سن و فهم فرزندتون بیان کنین
🏡🏡فرزندتون رو به #تناسب_فهمش ... با حوصله اما💢 نه طولانی از تفاوت های خشم مثبت و منفی آگاه کنین و وقتی اون دستخوش خشمی توجیه ناپذیر و هیجان منفی میشه .... ✋✋✋✋👈👈👈 شما خونسردیتونو حفظ کنین
💢بزارین فرزندتون یکم آروم بشه
💢بعد دلایل عصبانیت و خشمش رو ازش بپرسین و جویا بشین
و💢سپس سعی کنین با کمک خودش مشکل رو حل کرده و راه حلی پیش پای فرزندتون بزارین
💡💡💡این روش خصوصا در #هفت_سال_دوم کاربرد فراوون داره و باید ازش بهره ببرین
ادامه داره ....
@bandegizendegi
بندگی و زندگی🌱 bandegizendegi@
#تربیت_فرزند
متأسفانه استفاده از این ادبیات کلامی هدفی جز #کنترل_گری فرزندمون نداره💥
شاید بعضی والدین بگن خب این مگه بده؟! ....چی بهتر از اینکه بتونیم #کنترل کنیم #فرزندانمون رو😊
ولی باید بگم اینطوریه هم که فکر میکنیم نیست🛑🛑🛑
چون بچه ها #ربات نیستن⚠️💥⚠️
این ربات ها هستند ... ماشین ها هستند ... کلا #ابزارآلات و #ماشینآلات مختلف هستند که نیازمند کنترل ما هستند واسه درست کار کردن
اما بچه ها موجودات #زنده هستند با نعمت #عقل و #فطرت و #اراده و #اختیار
موجوداتی که باید #مختارا و #اختیارا راه درست رو انتخاب کنند و در مسیر #رشد و #تعالی قدم بردارند
این رشد 👈 رشدی هست که جز با اختیار و انتخاب و خواست و طلب خود آدم امکانپذیر نیست❌🛑❌
eitaa.com/bandegizendegi
ادامه👇👇👇
#مهارتهای_فرزندپروری
#تربیت_فرزند
#یه_سوال 👇
چند روز پیش ، به اندازه یک لحظه دیدم که #پسر #نوجوانم #سیگار میکشد! ... می خواهم بهش بگم که میدونم داره چکار میکنه! ولی بدجور نگرانم! تو رو خدا کمکم کنید!
#پاسخ 👇
نگرانی شما رو بابت سیگار کشیدن فرزندتان درک میکنم ... اما توجه به چند نکته مهمه 👇
1️⃣ دیدن یک تصویر که در آن فرزند نوجوانتان سیگار در دست دارد، به خودی خود نشانه هیچچیزی نیست 👈 پس نباید اجازه بدهید افکار منفی به ذهنتان هجوم بیاورند و تعبیری فاجعهآمیزی از این رویداد در ذهنتان نقش ببندد 💡
اگر شما با دیدن این تصویر ، تصور کنید که فرزند نوجوانتان به مسیر اعتیاد و انواع انحرافها کشیده شده است ، طبیعتا واکنشتان به چنین فاجعهای 👈بسیار تند و شدید خواهد بود🚨 درواقع شما از تصویر ذهنی خودتان ترسیدهاید و نه از تصویری که در عالم واقع دیدهاید ⚠️
2⃣ آنچه در اینجا مهم است، #کنترل و #مدیریت_احساسات_خودمان است. باید مراقب باشیم ماجرا را همانگونه که هست ببینیم. نه آنگونه که ذهن ما، خارج از کنترلمان تخیلاتی میسازد💡
3⃣ در مواجهه با این مسئله، باید ابتدا فرض را بر سادهترین و کمخطرترین حالت گذاشت⚠️
تغافل (خود را به ندید زدن) روشی بسیار مناسب بوده و برای طرفین راهگشاست.
میتوان تصور کرد که فرزند نوجوانتان درکنار جمعی از دوستانش برای خنده و شوخی، ژستی با سیگار گرفته و عکس انداخته و مسئله تمام شده است.
👈 اما بیان این مسئله به نوجوان و برخورد با او طبیعتا #حرمتش را میشکند و او احساس میکند #آبرویش در خانه رفته و دیگر چیزی برای ازدستدادن ندارد💥💥💥👈👈 این، خود بزرگترین عامل انحرافات و خطاهای بعدی خواهد بود💡💡
4⃣ تنها درصورتیکه این موضوع #تکرار شد یا 👈 شواهد قطعی و روشن دیگری وجود داشت که نوجوان شما سیگار مصرف میکند، مهم است که بتوانید #بدون خدشه به اصولی که در ابتدا گفته شد، با او ارتباط برقرار کرده و #صحبت کنید؛ 💢چون اگر بلافاصله شروع به بازخواست وی کنیم، نهتنها تاثیر مثبتی در وی نخواهید دید، بلکه این کار باعث ایجاد فاصله بیشتر بین شما و فرزندتان میشود💢
🚨مهمترین مسئله 👈 ایجاد ارتباط و صحبتکردن است👌
اگر شما به عنوان پدر یا مادر بتوانید از موضعی برابر و مانند یک دوست با فرزندتان صحبت کنید، بزرگترین گام را برداشتهاید.
💡 تلاش کنید تا خیلی شفاف و دوستانه درباره مسئله بوجود آمده با او صحبت کنید، به او بگویید: من در این موضوع درباره تو کمی نگران شدم. تو چی فکر میکنی؟ به نظرت نگرانی من بجاست؟
شما باید بتوانید به بهترین نحو به صحبتهای فرزندتان #گوش_دهید و #شنونده_خوبی برای او باشید.
⚠️از قضاوتکردن و برچسبزدن خودداری کنید💢
بههیچ عنوان شخصیت او را زیر سوال نبرید🚨 بلکه برعکس نشان دهید که شخصیت والایی برای او قائل هستید و به همین خاطر نمیتوانید بپذیرید که او در چنین وضعیتی قرار داشته باشد ☘
سپس تلاش کنید تا ابعاد واقعی سیگارکشیدن را به او نشان دهید 👈 از بوی بد دهان گرفته تا آثار آن در سلامتی و موفقیت شغلی و اجتماعی.
حتی میتوانید از سیاست کارخانههای تولیدکننده سیگار برای ایجاد جذابیت کاذب در آن به وسیله افراد مشهور و فیلم ها برای او صحبت کنید 👌
اما فراموش نکنید که گفتوگوی شما باید #دوطرفه و از #موضعی_برابر باشد .
همچنین 💢نباید همه این مسائل را یکجا گفت، بلکه میتوان در موقعیتهای مختلف در این مورد صحبت کرد💢
درصورتیکه در برخورد اول فرزندتان واکنش خوبی نشان نداد 👈 شما آرامشتان را حفظ کنید و در موقعیتهای بعدی دوباره موضوع را مطرح کنید 👌
ناگفته نماند حفظ این رابطه به شکل #گرم، #صمیمی و #همدلانه با فرزند نوجوانتان، تاثیر گذاری بیشتری خواهد داشت و امید به اینکه نوجوانتان متوجه خطای خودش شود بالا خواهد رفت و فرصت بازگشت برایش مهیا می شود.
https://eitaa.com/bandegizendegi
بندگی و زندگی🌱 bandegizendegi@
قرن بیست و یکم قرن ارتباطات نامیده شده و بدون شک مهم ترین ابزار ارتباطی در این قرن اینترنت است که زن
⚠️مدیریت فضای مجازی در زادگاه اینترنت
اگرچه #آمریکا زادگاه اینترنت محسوب می شود و مدیریت اغلب شبکههای اجتماعی جهان در اختیار امریکایی ها است، اما در ناآرامیهای سال گذشته در این کشور اینترنت قطع نشد، چراکه دولت امریکا برای کنترل شهروندان خود، نیازی به قطع شبکههای اجتماعی یا اینترنت ندارد.
#آمریکا مدیریت اغلب شبکههای اجتماعی فراگیر در دنیا را در اختیار خود دارد و با #سانسور_سازماندهی_شده، آنها را #کنترل میکند.
حدود 217 قانون برای کنترل، مدیریت و محدودسازی فضای مجازی آمریکا طی 28 سال گذشته به تصویب رسیده که هر قانون شامل بندها، تبصرههای دقیق، اجرائی و بدون ابهام است و همینطور جزئیترین تخلفات در عملکردها، ارتباطات و مبادلههای فضای مجازی را در بر میگیرد.
طبق این قوانین، اداره تحقیقات پلیس فدرال (اف بی آی)، موظف است تمامی اطلاعات، دادهها و ارتباطات مربوط به کاربران اینترنتی را جمعآوری و کنترل کند.
یکی از نخستین قوانین مربوط به فضای مجازی در آمریکا قانون نزاکت ارتباطات (CDA) است که در ۸ فوریه ۱۹۹۶، توسط رئیس جمهور کلینتون به امضاء رسید.
بر اساس این قانون کاربران از ارسال یا نمایش مطالبی که به شدت توهین آمیز بوده منع شده و هرگونه اطلاع رسانی مستهجن و غیراخلاقی برای نوجوانان کمتر از ۱۸ سال ممنوع اعلام شد. قانون کوپا در سال 1998 هم در راستای حمایت از حقوق کودکان در فضای مجازی به تصویب رسید.
طبق این قانون نمایش محتوای مستهجن تنها پس از تأیید سن یا ورود کد برای مخاطب بزرگسال نمایش داده میشد.
همزمان با تصویب کوپا، قانون حفاظت از حریم شخصی کودکان به عنوان یک قانون فدرال تصویب و اجرای آن از آوریل 2000 با قوت پیگیری شد. بر اساس این قانون باید اطلاعات شخصی کودکان زیر 13 سال مورد حفاظت قرار بگیرد و همچنین فرد یا سازمانی حق اطلاع یا فروش آن را ندارد. البته کودکان زیر 13 سال میتوانند به طور قانونی با اجازه والدین اطلاعات شخصی خود را ارائه دهند.
در همین راستا بسیاری از وبسایتها اجازه نمیدهند کودکان زیر سن قانونی از خدمات آنها استفاده کنند، مگر آنکه این اطلاعات را داشته باشند.
http://eitaa.com/bandegizendegi
🛑کپی و بازارسال مطلب بدون ذکر لینک کانال جایز نیست⛔️
🕹برای کنترل رفتار مردم باید #ذهن هاشون رو #کنترل کرد 🧠
و برای 🕹کنترل ذهن باید #رویاشون رو #کنترل کرد 💭
🚦مردم -> رفتار -> ذهن -> رویا🚦
و با همین هدف و طبق همین فرآیند با انوع محصولات رسانه بصری و سمعی و مکتوب و اسباب بازیها ، رویای آمریکایی رو درست کردن🚨
اگه با #رسانه برای #مردم و #کودک و #نوجوان و #جوان مون رویا ساختیم 👈 جامعه ساختیم 💎
و اگه نساختیم 👈 دیگران بنحویکه دلشون میخواد💢 اینکارو انجام میدن📡📱🎞📰📚🖥
http://eitaa.com/bandegizendegi
🛑کپی و بازارسال مطلب بدون ذکر لینک کانال جایز نیست⛔️
#یه_لقمه_فکرت
بندگی و زندگی🌱 bandegizendegi@
#مهارتهای_فرزندپروری #حرفهای_یواشکی اصول #تربیت_جنسی در #خانواده سالم ۳۷ واقعیت اینه بچه ها تا ح
#مهارتهای_فرزندپروری
#حرفهای_یواشکی
اصول #تربیت_جنسی در #خانواده سالم
۳۸
▪️▫️◾️◽️◼️◻️🟥 🟦 🟪
5⃣پس چه کنیم ؟ 👈 اقدامات پیشگیرانه ✅
چی هستن این اقدامات ؟
خلاصه ش یعنی تمام مسیرها و اتفاقاتی رو که موجب میشه کودک تون به یاد ناحیه تناسلی بیوفته و بهش توجه کنه #کنترل میکنیم تا با استفاده از راهکار #تغییر_کانون_توجه میزان مبادرت بچه به دست ورزی رو کاهش بدیم☑️
برای این کار باید به چنتا موقعیت توجه کنید و در اون موقعیت ها یسری اقدامات و کارایی انجام بدید⬇️⬇️⬇️
*⃣اولین موقعیت= کاهش فاصله دستشویی بردن کودک تون هست✔️
وقتی مثانه یه بچه زیر ۷ سال پر میشه 👈 بواسطه عمل اولین ماهیچه حلقوی دهانه مثانه که غیرارادی هم عمل میکنه ، یکم ادرار وارد مجرای ادرار بچه میشه و بچه احساس دستشویی داشتن میکنه💢
بچه مشغول بازی هست که این اتفاق طبیعی میوفته ... کودک متوجه این احساس و تحریک میشه و ناخودآگاه دستشو میبره همین سمت و شروع به مالش میکنه تا رفع مزاحمت بشه اما اونچه کشف میکنه یجور حس لذتبخش و خوشاینده که اگه والدین حواس جمع نباشن در این موقعیت ها ، این عمل تکرار خواهد شد 🔴
برای #پیشگیری 👈 والدین ، پدر و مادر عزیز و حواس جمع باید مراقب باشن حجم مثانه کودک بیش از اندازه پر نشه و برای این کار تعیین فواصل زمانی دستشویی بردن بچه باید کوتاه تر بشه ... مثلاً بجای هر ۵ یا هر ۳ ساعت بردن بچه به دستشویی ، هر ۲ ساعت و اگه نوشیدنی خورده زودتر از موعد مقرر اقدام کردن ، مؤثره و مانع دست ورزی و کشف لذت خوشایند در کودک میشه✔️
*⃣کاهش فاصله بین استحمام کودک
بخاطر حساسیت های پوستی ، اگزما ، التهاب پوست در هوای گرم 👈 ناحیه تناسلی درگیر خارش یا سوزش میشه در بچه ها خصوصاً اگه لباس زیر یا شلوارشون تنگ و چسبان و از جنس غیر نخ پنبه باشه و مدت طولانی پاشون باشه⚠️ و این خارش و سوزش طبیعتاً توجه بچه رو میبره سمت این ناحیه و بعد دست ورزی و کشف لذت خوشایند و 💥
پس بهتره در هوای گرم هر سه روز بچه ها یه حمام سریع داشته باشن و اگه حسابی عرق کردن ، زودتر🚿
اساساً بچه ها رو دیر به دیر حمام نبرید + وقتی هم حمام یا دستشویی میرن اگه لباس زیرشون خیس میشه و اذیت میشن ، تعویض کنن
علاوه بر اینکه در شستشوی بچه ها در دستشویی و حمام ، مالش قسمت تناسلی و دستکاری اون توسط والد مراقب ممنوع⛔️❌⛔️وسواس تونو بزارید کنار لطفاً 🛑
✍ زینب آقائی ؛ مامان دکترِ فلسفه تعلیم و تربیت اسلامی خونده☺️
http://eitaa.com/bandegizendegi
کپی و بازارسال با لینک یادت نره🍏