#پیتزا_ذرت #آشپزی #پیتزا #ذرت #میان_وعده #عصرانه کانال مارو دنبال کنید👇🏻 •┈••✾🍃🌼👩🏻‍🍳🍝🌼🍃✾••┈• ╰─┈➤@banoyesarashpaz •┈••✾🍃🌼🍛🥙🌼🍃✾••┈•

#آموزش تهیه#ته_دیگ ماکارونی😋😋 #آشپزی #ته_دیگ_ماکارونی #ماکارونی #تهدیگ #پاستا کانال مارو دنبال کنید👇🏻 •┈••✾🍃🌼👩🏻‍🍳🍝🌼🍃✾••┈• ╰─┈➤@banoyesarashpaz •┈••✾🍃🌼🍛🥙🌼🍃✾••┈•

#آموزش تهیه#شیرینی پنجره ای بدون فر و قالب😋😋 #آشپزی #شیرینی_پنجره_ای #کیک_شیرینی #میان_وعده #عصرانه کانال مارو دنبال کنید👇🏻 •┈••✾🍃🌼👩🏻‍🍳🍝🌼🍃✾••┈• ╰─┈➤@banoyesarashpaz •┈••✾🍃🌼🍛🥙🌼🍃✾••┈•

#آموزش تهیه#فلافل با سویا😋😋 #آشپزی #فلافل_سویا #فستفود #کتلت #ناهار #شام #ساندویچ کانال مارو دنبال کنید👇🏻 •┈••✾🍃🌼👩🏻‍🍳🍝🌼🍃✾••┈• ╰─┈➤@banoyesarashpaz •┈••✾🍃🌼🍛🥙🌼🍃✾••┈•

#قارچ_سوخاری با طعمی عالی و متفاوت😋 ١/٢ پیمانه آرد نمک، فلفل سیاه، پاپریکا، پودر سیر، و آویشن ١ غ چ بیکینگ پودر ١/٢ پیمانه آب #آشپزی #سوخاری #قارچ #فینگرفود #میان_وعده کانال مارو دنبال کنید👇🏻 •┈••✾🍃🌼👩🏻‍🍳🍝🌼🍃✾••┈• ╰─┈➤@banoyesarashpaz •┈••✾🍃🌼🍛🥙🌼🍃✾••┈•

#آموزش تهیه#رولت نون پنیر سبزی مخصوص افطار😋😋 #آشپزی #رولت_نون_پنیر_سبزی #فینگرفود #میان_وعده #عصرانه #صبحانه کانال مارو دنبال کنید👇🏻 •┈••✾🍃🌼👩🏻‍🍳🍝🌼🍃✾••┈• ╰─┈➤@banoyesarashpaz •┈••✾🍃🌼🍛🥙🌼🍃✾••┈•

#آش_گوجه سبزی آش یک کیلو برنج یک پیمانه🍚 نخود پخته شده نصف پیمانه لوبیا قرمز پخته شده نصف پیمانه🫘 پیاز متوسط ۲ عدد🧅 سیر 🧄سرخ شده یک قاشق سوپ خوری نعنا داغ ۲ قاشق سوپ خوری زرد چوبه یک قاشق چایخوری نمک به میزان لازم🧂 پوره گوجه فرنگی ۳ پیمانه 🍅 رب گوجه فرنگی ۲ قاشق سوپ خوری 🥫 آبغوره یک پیمانه عصاره گوشت یک عدد 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 همه رسپی رو توی فیلم کامل توضیح دادم فقط اینکه من سیر🧄 رو تفت دادم و توی همون روغن نعنا داغ درست کردم و با هم توی آش ریختم.و اینکه سعی کنین سبزی تازه بریزین که من نداشتم. #آش #شام #آش_گوجه #پیش_غذا #افطار #آشپزی کانال مارو دنبال کنید👇🏻 •┈••✾🍃🌼👩🏻‍🍳🍝🌼🍃✾••┈• ╰─┈➤@banoyesarashpaz •┈••✾🍃🌼🍛🥙🌼🍃✾••┈•

تزیین میرزا قاسمی😍 #تزیین #آشپزی #دیزاین_غذا #ایده #سفره_آرایی #خلاقیت #تزیین_ميرزا_قاسمی کانال مارو دنبال کنید👇🏻 •┈••✾🍃🌼👩🏻‍🍳🍝🌼🍃✾••┈• ╰─┈➤@banoyesarashpaz •┈••✾🍃🌼🍛🥙🌼🍃✾••┈•

#آموزش تهیه#ساندویچ مرغ سرد خوشمزه و عالی😋😋 #آشپزی #ساندویچ_مرغ_سرد #ساندویچ_سرد #مرغ #ناهار #شام کانال مارو دنبال کنید👇🏻 •┈••✾🍃🌼👩🏻‍🍳🍝🌼🍃✾••┈• ╰─┈➤@banoyesarashpaz •┈••✾🍃🌼🍛🥙🌼🍃✾••┈•

#کیک زعفرانی و کنجدی نهایت پف اونم بدون فر 😋 مواد لازم : شکر ۱۰ ق🍚 زعفران ۲ ق غ تخم مرغ ۲ عدد🥚🥚 آب و گلاب ۶ ق غ بیکینگ پودر ۱ ق چ روغن مایع ۶ ق آرد قنادی ۱۰ ق 🥡 وانیل ۱ ق چ🥄 #آشپزی #عصرانه #کیک_زعفرانی_کنجدی #کیک_شیرینی #میان_وعده کانال مارو دنبال کنید👇🏻 •┈••✾🍃🌼👩🏻‍🍳🍝🌼🍃✾••┈• ╰─┈➤@banoyesarashpaz •┈••✾🍃🌼🍛🥙🌼🍃✾••┈•

#اوتمیل پختنی هویج صبحانه ی جذاب و مقوی😋 مناسب همه افراد مخصوصا #ورزشکاران و افرادی که #رژیم دارن جو دوسر پرک یک پیمانه هویج یک دوم پیمانه🥕 وانیل یک قاشق چایخوری دارچین یک قاشق چایخوری گردو جوز هندی تخم مرغ دو عدد🥚🥚 شیره انگور یک قاشق غذاخوری شیر ۳تا ۴ قاشق غذاخوری🥛 #اوتمیل #اوتمیل_هویج #صبحانه #عصرانه #میان_وعده کانال مارو دنبال کنید👇🏻 •┈••✾🍃🌼👩🏻‍🍳🍝🌼🍃✾••┈• ╰─┈➤@banoyesarashpaz •┈••✾🍃🌼🍛🥙🌼🍃✾••┈•