【• #خانمےڪه_شماباشے👒•】 . . مواد لازم👩🏻‍🌾👇 : بستنی وانیلی(اختیاری) ۱/۲ لیوان آناناس (کنسرو شده و خرد شده) ۱ لیوان توت فرنگی ۱ لیوان موز ۱ عدد خامه‏۲ قاشق غذا خوری شیر۱ لیوان 👩🏻‍🍳دستور تهیه اسموتی سه میوه: ابتدا میوه ها را خرد کرده و داخل فریزر قرار دهید تا کاملا یخ بزنند.تقریبا زمانی معادل ۲تا۴ساعت لازم است تا میوه ها فریز شوند. شیر و خامه را داخل مخلوط کن ریخته و خوب مخلوط کنید. مقداری بستنی وانیلی را به شیر اضافه کرده و یکی دو مرتبه آن را مخلوط کنید طوری که بستنی خیلی آب نشود. میوه های یخ زده را به مواد اضافه کرده و اسموتی را کاملا میکس کرده و یکنواخت نمایید. نکات : 1)در صورت تمایل از مقداری عسل یا شکر داخل اسموتی استفاده کنید. 2)میتوانید از شیر های طعم دار برای تهیه این اسموتی استفاده کنید. 3)این اسموتی در دستور اصلی بستنی ندارد. 4)در صورت تمایل آب کمپوت آناناس را هم به مود بیفزایید . . #خوشمزه_جاتی 😋

. ای جان! فدای خنده هات... 😆😆 👈 حداقل شیش بار نگاه کنین... تا روحتون شاد بشه 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸 #مفرح @mamanogolpooneha❣

#اوریگامی 🐻 آموزش ساخت روباه #کاردستی @mamanogolpooneha❣

#مسابقه #قرآنی ✅ موضوع: قرانی،هوش،تمرکز 💠 عنوان: مشاعره قرانی 🔵 بازی کن اول نام یک سوره رو میگه و نفرات بعدی باید با حرف اخر سوره قبل نام سوره بعدی رو ذکر کنه هر شخص تعداد اشتباه کمتری داشته باشه و تعداد بیشتری رو پاسخ گو باشه برنده مسابقه خواهد بود این بازی برای جلسات قرانی و افرادی که با قران اشنا هستند مناسب خواهد بود 🔷 نمونه صافات. تین. ناس. سجده . همزه… #بازی @mamanogolpooneha❣

🔰چهار تمرين براي خوش فرم شدن با-سن و ران👇 تعداد هر تمرين 3*15 5*12 4*15 3*15 پیشاپیش از تصاویرش شرمنده ایم 🙈 هم شما خانومین😅 هم انیمیشنن دیگه #ورزش @mamanogolpooneha❣

#روابط_همسران ❣خانم وآقای خونه؛ صمیمیت تان را،بهانه ورود به حریم یکدیگر قرار ندهید! 👈شوخی های نابجا، همراه بامسخره کردن و توهین،امنیت روانی همسر شمارا نابود میکند. #دلبرانه @mamanogolpooneha❣

با این هوا، ❣ فقط حَيَّ عَلى بغل!😍💕❣💕 الآن به همسرت پیام بده😉 #ایده_دلبری @mamanogolpooneha❣

🍃🌸 ‌#قصه_شب #تمیزی_چه_خوبه یك روز كلاغ كوچولو روی شاخه‌ی درختی نشسته بود كه یك‌دفعه دید كلاغ خال‌خالی ناراحت روی شاخه‌ی یك درخت دیگر نشسته است. كلاغ كوچولو پر زد و رفت پهلویش و پرسید: «چی شده خال‌خالی جون؟ چرا این‌قدر ناراحتی؟» خال‌خالی با ناراحتی سرش را تكان داد و گفت:« آخه دوست خوبم، من یادم رفته به مامانم بگم منو ببره سلمونی كلاغ‌ها و پرهامو مرتب و كوتاه كنه. مامانم چندبار گفت: خال‌خالی، بیا پنجه‌هاتو تمیز كنم، اما من‌كه داشتم پروانه‌ها را تماشا می‌كردم، گفتم بعداً و بعد هم یادم رفت!» كلاغ كوچولو گفت:« لابد برای همینه كه دُمتم تمیز نكردی؟» خال‌خالی با تعجب پرسید؟«دُممو تو از كجا دیدی؟!» كلاغ كوچولو خندید و جواب داد: « آخه از اون روز كه افتادی تو گِلا، هنوز دُمت گِلیه!» خال‌خالی كه خیلی ناراحت بود شروع كرد با نوكش تنش را خاراندن و گفت: «یادم رفت!» كلاغ كوچولو گفت: «لابد حمومم نكردی!» خال‌خالی گفت: «اونم یادم رفت!»    « تمیزی چه خوبه! من از این به بعد همش تمیز می‌مونم!»   درهمین موقع خانم كلاغه كه مربی مهدكودك كلاغ‌ها بود پر زد و آمد كنار آن‌ها نشست. نگاهی به خال‌خالی كرد و پرسید:« خب جوجه‌های من چرا این‌جا نشستین، مگه نمی‌خواین بشینین روی درخت مهدكودك تا درسمون رو شروع كنیم؟» كلاغ كوچولو گفت: « آخه...آخه...» بعد سرش را پایین انداخت. خانم كلاغه كه متوجه موضوع شده بود، گفت: «می‌خواستم در مورد بهداشت براتون صحبت كنم... تو خال‌خالی می‌دونی ما كلاغ‌ها چه‌جوری باید تمیز باشیم؟» خال‌خالی جواب داد:«بله خانم كلاغه، باید حموم كنیم، ناخن پنجه‌هامونو بگیریم، همیشه بعد از خوردن غذا منقارمون رو تمیز كنیم، عین آدما كه مسواك می‌زنن، پرهامونو مرتب و كوتاه كنیم.» كلاغ كوچولو دنباله‌ی حرف خال خالی رو گرفت و گفت:«مثله آدما كه موهاشونو كوتاه می‌كنن و شونه می‌زنن.» خانم كلاغه گفت:«آفرین آفرین... خوشحالم كه همه چی رو بلدی... پس من می‌رم به كلاغای دیگه یاد بدم.» همین‌كه خانم كلاغه خواست پرواز كند و برود، كلاغ كوچولو گفت:«صبر كنین خانم كلاغه. منم میام،»...خال‌خالی هم گفت:«منم میام... اما ...» خانم كلاغه پرسید:« اما چی؟» خال‌خالی خندید و جواب داد: «بعد از اینكه همه‌ی اون چیزایی كه گفتم، خودم انجام دادم!...» خانم كلاغه خندید و با بالش سرخال خالی رو نوازش كرد و گفت:«پس زود باش كه همه‌ی جوجه كلاغ‌ها منتظرن!» خال‌خالی به سرعت پری زد و رفت تا خودشو تمیز بكنه، صدای قارقارش به گوش می‌رسید كه می‌گفت:  « تمیزی چه خوبه! من از این به بعد همش تمیز می‌مونم!» #قصه_شب @mamanogolpooneha❣