🍎🍐🍋🍊🍏 #سبک_زندگی سالم با #تغذیه سالم
🎀🎀🎀 سبک زندگی #ایرانی #اسلامی
✅✅✅ #سیر برای #روماتیسم مناسب است.
👈👈👈 روماتیسم و #آرتروز، از جمله بیماری‌های سرد هستند که مصرف سیر، به التیام درد آن‌ها کمک می‌کند.
⛔️⛔️⛔️ اما برای گرم مزاج‌ها و افرادی که خشکی بدنشان زیاد است، مناسب نیست.
معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران
🆔 @behdashttalabeh
💝💝💝 #مهارتهای_زندگی
💞💞💞 #ارتباط_موثر #زوجین
👨👩👧👦👨👩👧👦👨👩👧👦 #مهارتهای_فرزندپروری
⛔️⛔️⛔️ پای حرف هر کسی ننشین.
⭕️ آدم‌های شکست خورده و غمگین غالباً ناله می‌زنند، شکوه دارند و درد دل می‌کنند! پای حرف‌هایشان ننشین که نگاه تو را هم به عالم سیاه می‌کنند، هر چند با صدایی خوش و نغمه‌ی زیبا ترانه‌سرایی کنند.
تنها صدای شاد آدم‌های خوش‌بین را بشنو که به‌جای درد دل، درک خود را از خوشبختی بیان می‌کنند و قدرت می‌دهند.
📚📚📚 استاد #پناهیان
معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران
🆔 @behdashttalabeh
🍎🍐🍋🍊🍏 #سبک_زندگی سالم با #تغذیه سالم
🎀🎀🎀 سبک زندگی #ایرانی #اسلامی
✅✅✅ تدابیر #روزهداری متناسب با مزاج فردی
معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران
🆔 @behdashttalabeh
هدایت شده از سفیران سلامت حوزه ایران
💝💝💝 با سلام و احترام خدمت شما دوستان عزیز
👈👈👈 لطفاً کانال را به سایر دوستان و همکاران معرفی نمایید.
🎀🎀🎀 قدردان همراهی شما بزرگواران هستیم.
معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران
🆔 @behdashttalabeh
📚📚📚 حدیث #سلامتی
امام کاظم علیه السلام:
#بازیگوشی پسر در دوران کودکی پسندیده است، برای این که در بزرگسالی بردبار شود.
📚📚📚 میزان الحکمه، جد ۶، صفحه ۲۵۷
معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران
🆔 @behdashttalabeh
🍎🍐🍋🍊🍏 #سبک_زندگی سالم با #تغذیه سالم
🎀🎀🎀 سبک زندگی #ایرانی #اسلامی
🚨🚨🚨 مضرات #شکر سفید
🚨 گفته میشود وحشتناک ترین بیمــاری قرن « آلزایمر» بر اثر مصرف شکر به وجود می آید.
🚨 افزایش فشارخون
🚨 تاری دید
🚨 افزایش خستگی
🚨 مشکلات پوستی
🚨 اختلال در ادراک و توانایی شناختی
🚨 احساس تشنگی
🚨 افزایش وزن
🚨 کاهش میل جنسی
🚨 پرخاشگری
🚨 آب مروارید
🚨 گشادی کلیه
🚨 سنگ سازی کلیه
🚨🚨🚨 تا به امروز در علم پزشکی ۲۲ ضرر برای شکر سفید مطرح شده است.
✅✅✅ به جای شکر سفید از شکر سرخ و قهوه ای یا عسل استفاده کنید.
معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران
🆔 @behdashttalabeh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💝💝💝 #مهارتهای_زندگی
👨👩👧👦👨👩👧👦👨👩👧👦 #مهارتهای_فرزندپروری
🎥📹🎥 بچه‌ها و تعامل با فضای مجازی
📚📚📚 دکتر مجید #اسماعیلی
معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران
🆔 @behdashttalabeh
🚨🚨🚨 عادت‌های روزانه ای که به مغز آسیب می‌زنند.
معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران
🆔 @behdashttalabeh
🍎🍐🍋🍊🍏 #سبک_زندگی سالم با #تغذیه سالم
🎀🎀🎀 سبک زندگی #ایرانی #اسلامی
🌾🌾🌾 خواص #سمنو برای تقویت استخوان ها
✅✅✅ مصرف سمنو باعث تقویت عمومی بدن به ویژه استخوان ها می شود. زیرا سمنو سرشار از کلسیم و پتاسیم است و از #پوکی_استخوان می شود. بنابراین افراد میانسال که در معرض پوکی استخوان قرار دارند، می توانند با مصرف به اندازه سمنو، از این بیماری جلوگیری کرده و استخوان های خود را تقویت نمایند.
👈👈👈 همچنین سمنو باعث تقویت #حافظه میشود و برای کسانی که پرکاری #تیروئید دارند، یک درمان عالی است.
معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران
🆔 @behdashttalabeh
هدایت شده از سفیران سلامت حوزه ایران
💝💝💝 با سلام و احترام خدمت شما دوستان عزیز
👈👈👈 لطفاً کانال را به سایر دوستان و همکاران معرفی نمایید.
🎀🎀🎀 قدردان همراهی شما بزرگواران هستیم.
معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران
🆔 @behdashttalabeh
به مدد الهی، #کرونا را شکست می دهیم.
معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران
🆔 @behdashttalabeh
🍎🍐🍋🍊🍏 #سبک_زندگی سالم با #تغذیه سالم
🎀🎀🎀 سبک زندگی #ایرانی #اسلامی
✅✅✅ تدابیر #روزه_داری
معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران
🆔 @behdashttalabeh
🍎🍐🍋🍊🍏 #سبک_زندگی سالم با #تغذیه سالم
🎀🎀🎀 سبک زندگی #ایرانی #اسلامی
✅✅✅ تدابیر #روزه_داری
معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران
🆔 @behdashttalabeh
🍎🍐🍋🍊🍏 #سبک_زندگی سالم با #تغذیه سالم
🎀🎀🎀 سبک زندگی #ایرانی #اسلامی
✅✅✅ تدابیر #روزه_داری
معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران
🆔 @behdashttalabeh
هدایت شده از سفیران سلامت حوزه ایران
🍎🍐🍋🍊🍏 #سبک_زندگی سالم با #تغذیه سالم
🎀🎀🎀 سبک زندگی #ایرانی #اسلامی
#خاکشیر از جمله نوشیدنی خنک‌کننده گیاهی است که به‌صورت خودرو در دامنه‌ی کوه‌ها و صحراها رشد می‌کند.
✅✅✅ خاکشیر دارای اسید استئاریک است. همچنین برای رفع #التهاب زخم‌ها، باز شدن صدا و از بین رفتن #کهیر از خاکشیر استفاده میشود و بعنوان یک شربت خنک کننده برای روزه داران توصیه می گردد.
معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران
🆔 @behdashttalabeh
🍎🍐🍋🍊🍏 #سبک_زندگی سالم با #تغذیه سالم
🎀🎀🎀 سبک زندگی #ایرانی #اسلامی
🌷🌷🌷 سلامت #روان
🍯🍯🍯 #عسل، آرام‌بخش‌طبیعے
✅✅✅ اگر استرس دارید مواد مغذی موجود در عسل، برای مغز آرام‌بخش هستند.
👈👈👈 بنابراین، عسل را در فهرست وعده صبحانه خود قرار دهید.
معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران
🆔 @behdashttalabeh
هدایت شده از سفیران سلامت حوزه ایران
💝💝💝 با سلام و احترام خدمت شما دوستان عزیز
👈👈👈 لطفاً کانال را به سایر دوستان و همکاران معرفی نمایید.
🎀🎀🎀 قدردان همراهی شما بزرگواران هستیم.
معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران
🆔 @behdashttalabeh