💝💝💝 با سلام و احترام خدمت شما دوستان عزیز 👈👈👈 لطفاً کانال را به سایر دوستان و همکاران معرفی نمایید. 🎀🎀🎀 قدردان همراهی شما بزرگواران هستیم. معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران 🆔 @behdashttalabeh

‏🍎🍐🍋🍊🍏 #سبک_زندگی سالم با #تغذیه سالم 🎀🎀🎀 سبک زندگی #ایرانی #اسلامی ✅✅✅ مصرف #توت_فرنگی در بارداری 🍓🍓🍓 توت فرنگی نیز مانند گیلاس، برای یک میان وعده سرپایی مناسب است. این میوه خوشمزه با داشتن مقادیر زیادی از ویتامین ها و فیبر، مواد مغذی بدن را تامین می کند، پس حتما توت فرنگی را به سبد تغذیه دوران بارداری خود اضافه کنید. 👈👈👈 توت فرنگی نیز مانند انبه، حاوی مقدار زیادی فولات است. 🍓🍓🍓 توت فرنگی حاوی دیگر مواد مغذی مانند منگنز و پتاسیم است که به رشد بهتر استخوان های جنین کمک می کند. معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران 🆔 @behdashttalabeh

💝💝💝 #مهارتهای_زندگی 💞💞💞 #ارتباط_موثر #زوجین 🎥🕰📹 روش ارتباط و تعامل درست مرد با مادرش 📚📚📚 دکتر #حبشی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران 🆔 @behdashttalabeh

🌷🌷🌷 سلامت #روان 👈👈👈 چگونه به کسی که اضطراب دارد، کمک کنیم؟ معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران 🆔 @behdashttalabeh

👨‍👩‍👧‍👦👨‍👩‍👧‍👦👨‍👩‍👧‍👦 #مهارتهای_فرزندپروری 👨‍👩‍👧‍👧👨‍👩‍👦‍👦👨‍👩‍👧‍👦 #سیاستهای جدید #جمعیتی 👨‍👩‍👧‍👧👨‍👩‍👧‍👦👨‍👩‍👦‍👦 #فرزندآوری 🎥📹📺 تک فرزندی خوب است یا نه؟ معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران 🆔 @behdashttalabeh

👈👈👈 الهام از کرم ابریشم برای بازسازی تاندون‌های انسان 📚📚📚 محققان سلول‌های بنیادی به رهبری یک ایرانی، برای بازسازی تاندون‌های انسان با الهام از کرم ابریشم، از پیوند سلول‌های بنیادی مزانشیمی کمک گرفتند. معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران 🆔 @behdashttalabeh

‏🍎🍐🍋🍊🍏 #سبک_زندگی سالم با #تغذیه سالم 🎀🎀🎀 سبک زندگی #ایرانی #اسلامی ✅✅✅ #کاهو موجب افزایش تعداد و کیفیت گلبول های قرمز خون میشود که در رفع کم خونی، بسیار موثری است. سایر خواص: 👈 ضد نفخ 👈 خلط آور 👈 آرامبخش 👈 خواب آور 👈 اشتها آور 👈 ضد اسپاسم معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران 🆔 @behdashttalabeh

‏🍎🍐🍋🍊🍏 #سبک_زندگی سالم با #تغذیه سالم 🎀🎀🎀 سبک زندگی #ایرانی #اسلامی ✅✅✅ #سویا و #آووکادو، برای کاهش درد مفاصل و تقویت آن بسيار مفيد است که علاوه بر خاصیت ضد درد مفاصل، این مواد غذایی ضد التهاب و مسکن محسوب میشوند. 🐟🐟🐟 #ماهی سالمون نیز باعث كاهش درد مفاصل ميشود. معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران 🆔 @behdashttalabeh