💝💝💝 با سلام و احترام خدمت شما دوستان عزیز 👈👈👈 لطفاً کانال را به سایر دوستان و همکاران معرفی نمایید. 🎀🎀🎀 قدردان همراهی شما بزرگواران هستیم. معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران 🆔 @behdashttalabeh

‏🍎🍐🍋🍊🍏 #سبک_زندگی سالم با #تغذیه سالم 🎀🎀🎀 سبک زندگی #ایرانی #اسلامی 🥘🍲🥘 فوائد مصرف غذاهای آبکی و مرطوب ✅ مواد اضافی موجود در خون را حل می کند. ✅ مانع تصلب شرایین می شود و از رسوب مواد اضافی در خون جلوگیری می کند. ✅ خارج ساختن مواد زائد از سیستم بدن و تسریع در خروج ادرار ✅ به جریان انداختن خون سالم ✅ رساندن مواد مورد نیاز بدن به تمامی اعضاء داخلی و خارجی بدن ✅ مایع آبکی غذا به توزیع هر چه بهتر و سریعتر مواد مغذی کمک می کند. ✅ تأمین کمبودها و مواد مورد احتیاج تمامی قسمت های بدن و سلول های بدن ✅ تقویت سیستم ایمنی بدن ✅ پیشگیری از بیماری ها ✅ تنظیم قند خون بدن و کنترل میزان انسولین اضافی در بدن ✅ موجب سرحالی شده و از افسردگی جلوگیری می کند و شادابی طبیعی فرد را حفظ می کند، در نتیجه از ابتلا به پیری زودرس جلوگیری می شود. معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران 🆔 @behdashttalabeh

👈👈👈 درمان فوری دل پیچه کودکان 🍏🍎🍏 پوست یک سیب را کامل بکنید آنرا رنده کرده و صبر کنید رنگش قهوه ای شود مصرف این سیب مثل آب روی آتش عمل می کند و باعث بهبودی دل پیچه می شود. معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران 🆔 @behdashttalabeh

‌‏🍎🍐🍋🍊🍏 #سبک_زندگی سالم با #تغذیه سالم 🎀🎀🎀 سبک زندگی #ایرانی #اسلامی 👈👈👈 خواص گل گاو زبان ✅ مصرف جوشانده آن با عسل، برای اکثر بیماری های ریه مفید است. ✅ن شاط آور است. غم و اندوه، وسواس، ترس و امثال آن را برطرف می‌کند. ✅ تقویت کننده مغز، اعصاب، قلب و کبد است. ✅ برای سنگ کلیه و مثانه مفید است. معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران 🆔 @behdashttalabeh

💝💝💝 #مهارتهای_زندگی 💞💞💞 #ارتباط_موثر #زوجین 👨‍👩‍👧‍👦👨‍👩‍👧‍👦👨‍👩‍👧‍👦 #مهارتهای_فرزندپروری 👈👈👈 زندگی کَلَمی 💠 شخصی گرسنه بود برایش کلم آوردند اولین بار بود که کلم می‌دید. با خود گفت: حتما میوه‌ای درون این برگها است. ‌اولین برگش‌ را کند تا به میوه برسد، اما زیرش به برگ دیگری رسید. و زیر آن برگ یک برگ دیگر و... 💰💰💰 با خودش گفت: حتما میوه‌ی ارزشمندی است که اینگونه در لفافه‌اش نهادند. گرسنگی‌اش بیشتر شد و با ولع بیشتر برگها را می‌کند و دور می‌ریخت. وقتی برگها تمام شدند متوجه شد میوه‌ای در کار نبود! آن زمان بود که دانست کلم مجموعه‌ی همین برگهاست. 💠 ما روزهای زندگی را تند تند ورق می‌زنیم و فکر می‌کنیم، چیزی اونور روزها پنهان شده که باید هرچه زودتر به آن برسیم؛ درحالی که همین روزها آن چیزی است که باید دریابیم و درکش کنیم! ⏳⏳⏳ زندگی، همین روزهایی است که منتظر گذشتنش هستیم؛ بنابراین قدر فرصت‌ها را ثانیه به ثانیه و ذره به ذره بدانیم. معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران 🆔 @behdashttalabeh

💝💝💝 با سلام و احترام خدمت شما دوستان عزیز 👈👈👈 لطفاً کانال را به سایر دوستان و همکاران معرفی نمایید. 🎀🎀🎀 قدردان همراهی شما بزرگواران هستیم. معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران 🆔 @behdashttalabeh

💝💝💝 #مهارتهای_زندگی 💞💞💞 #ارتباط_موثر #زوجین 👨‍👩‍👧‍👦👨‍👩‍👧‍👦👨‍👩‍👧‍👦 #مهارتهای_فرزندپروری 💠 نقل می‌کنند یک جوان #طلبه در سال اوّل طلبگی خود، به محضر یکی از بزرگان و اولیاء خدا می‌رسد و از ایشان برای موفّقیت در سیر و سلوک و تهذیب نفس طلب دستورالعمل ویژه می‌کند. 📚📚📚 ایشان به این مضمون می‌گوید: "مهمترین دستورالعمل بنده این است که فقط حال و هوای ابتدای طلبگی را تا آخر، حفظ کنید!" یعنی همان نگاه و احساسی که به طلبگی دارید، مثل سربازی امام زمان (عج)، تلاش برای ترک گناه، انجام واجبات و مستحبّاتی چون نماز شب و ... را حفظ کنید. 💞💞💞 در زندگی مشترک، حفظ روزهای اوّل زندگی خیلی مهم است. حفظ رفتارهایی از جنس احترام به یکدیگر، عشق‌ورزی، مهربانی، گذشت، زبان تشکّر، زبان عذرخواهی، تواضع در برابر یکدیگر، گفتگوهای صمیمی و دهها رفتار زیبای دیگر 🌷🌷🌷 یقیناً فضای کنونی زندگی‌ بسیاری از همسران حال و هوای روزهای اوّل زندگی را ندارد؛ امّا می‌توان با یک ابتکار زیبا، گاه با همسرمان قرار بگذاریم. هفته‌ای یک روز یا چند ساعت خودمان را در روزهای اوّل زندگی فرض کنیم و در این چند ساعت، همان رفتارهای تازه داماد و تازه عروس را از خود نشان دهیم. 🎀🎀🎀 تکرار رفتارهای روزهای اوّل زندگی، تمرین خوبی برای مبارزه با هوای نفس، ایجاد رابطه جدید، متنوّع و لذّت بخش است و می‌تواند به شما، امیدی تازه از جنس خاطرات زیبای گذشته هدیه دهد. معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران 🆔 @behdashttalabeh