#ورزش 🤸‍♀⛹‍♀🧘‍♀ #درد_شانه 🌾 اگه تو شونه هات احساس درد میکنی این کلیپ به دردت میخوره😊 @roya_madari ••• ❀┐🍓

🔰 #تنبیه کودک زیر هفت سال ممنوع! قوانین تربیتی ۷تا۱۴ سال رو بــرای زیـــر ۷ اجرا نکنیـــم ❌ و اون حد آزادی زیر۷ رو به بچه بالای ۷ ندیم⛔ حواسمون به ویژگی‌های هر سنی باشه👌 پ. ن: توی تصویر به عنوان بازی، مدام بازی با موبایل رو نشون میده، ولی شما بازی حقیقی در نظر بگیرید، بدو بدو، بپر بپر، نقاشی یا.... ❥❥ •••♥️ ⃟꯭░꯭𓂃 ִֶָ 🌸 #تربیت_فرزند 🤱 #کانون_رویای_مادری ╔═.🍃.═════╗      @roya_madari ╚══════.🍃.╝

زنان محجبه ی موفق در دنیا🌸 . #زن_عفت_افتخار ❥❥ •••♥️ ⃟꯭░꯭𓂃 ִֶָ 🌸 #مادران_انسان_ساز 🤱 #کانون_رویای_مادری ╔═.🍃.═════╗      @roya_madari ╚══════.🍃.╝

اگه تونستی نخند 🎊😘 #نهار_کودک این #مادر راهی برای #خنده 🤗 کودک ش پیدا کرده 👶 درحالیکه نهار ش رو میداد 🫕 ناگهانی #عطسه کرد 🤧 و باعث خنده شدید بچه شد 🤣 و سریال عطسه ساختگی شروع شد 🎞 طوری که خنده اون خودش خنده دار شد😄 و یک خوشحالی ساخته شد مادر آنقدر خندید که اشکش دراومد 😂 آنها یه #اوقات خوشی رو باهم گذروندن #مامان‌_بشی_شادتر_میشی ❥❥ •••♥️ ⃟꯭░꯭𓂃 ִֶָ 🌸 #لبخند #فرزند_لبخند_خداست 🤱 #کانون_رویای_مادری ╔═.🍃.═════╗      @roya_madari ╚══════.🍃.╝

⚡️علل دردهای لگنی در بانوان #دردلگن 🔵درد تخمک گذاری که به دلیل بزرگ شدن وپاره شدن فولیکول رخ میده که میتونه چند ساعت تا چند روز هم طول بکشه 🔵دردهایی که نشان دهنده نزدیک شدن به قاعدگی هست که به صورت فشار و پیچیدگی در پایین شکم وازحدود ۷۲ساعت قبل قاعدگی شروع میشه 🔵عفونت های ادراری که کاملا میتونن ایجاد درد های شکنی کنند پس حتما آزمایش ادرار وکشت ادرار انجام بشه وبا مصرف آب فراوان وآنتی بیوتیک درمان شود. 🔵 عفونت های واژن ولگن که درصورت عدم درمان میتونن ایجاد درد کلمه بینی و خونریزی غیر طبیعی بشوند 🔵بارداری خارج رحمی زمانی که تخمک بارور شده جایی خارج ازحفره رحم لانه گزینی کند مثلا درلوله رحمی ،تخمدان،دهانه رحم و... 🔵بیماری اندومتریوز یک بیماری وابسته به استروژن که از علائمش میتونه:دردلگن،رابطه جنسی دردناک،قاعدگی دردناک باشه 🔵کیست های تخمدان فیبروم ها حتما باید سونوگرافی انجام بشه و برحسب وجود هر کدام با تشخیص پزشک اقدامات مربوط بهش انجام بشه 🔵انواع افتادگی های اعضای داخلی لگن مثل :افتادگی رحم ومثانه ورکتوم ❥❥ •••♥️ ⃟꯭░꯭𓂃 ִֶָ 🌸 #سلامتی 🤱 #کانون_رویای_مادری ╔═.🍃.═════╗      @roya_madari ╚══════.🍃.╝

🎊 #پویش_نذر_غدیر 👏 امام صادق علیه‌السلام : یک درهم به برادران دینی دادن در عید غدیر #برابر هزار درهم است 💰 پس در این روز به برادرانت #انفاق کن وهر مرد و زن مؤمن را #شاد گردان .🥰 📍میخوایم #مقدمات یه جشن بزرگ رو بچینیم.. حاضری با ما همراه بشی؟ حتما می‌پرسی چطور؟🤔 اینجا بستگی به شما داره؛ هر طور که میتونی.. 🔺یکی هنرمنده و نقاشیش خوبه 🎨 🔻یکی طراحیش، یکی خیاط 🪡اهل دوخت و دوز 🧵 🔺یکی عکاسی بلده📸 🔻یکی اهل کامپیوتر 💻 کارهای رسانه ایی بلده و . . . ♦️یکی هم #وقت نداره و می‌تونه #مالی کمک کنه 💵 حالا تو بگو میخوای چیکار کنی⁉️ 📲 بشماره زیر زنگ بزن و مارو در جریان بزار : 09392700430 شماره کارت بانک سپه بنام فاطمه بابایی 5892101155220292 👩‍🍼#کانون_رویای_مادری @roya_madari ••• ❀┐🍓

#ورزش 🤸‍♀⛹‍♀🧘‍♀🏊‍♀ #گرم_کردن بدن مخصوص افرادی که #زانو_درد دارن👌 👩‍🍼#کانون_رویای_مادری @roya_madari ••• ❀┐🍓

🥖#تغذیه ‍🌼خواص زنجبیل در #بارداری : ✅بهبود گردش خون: مصرف زنجبیل موجب بهبود گردش خون بدن مادر و انتقال بهتر مواد غذایی و اکسیژن به جنین می‌شود. ✅کاهش کلسترول خون: زنجبیل باعث کاهش سطح کلسترول خون می‌شود و از این طریق عوارض و خطرات احتمالی ناشی از بالا بودن کلسترول در دوران بارداری را کاهش میدهد. ✅رفع تهوع صبحگاهی: استفاده از زنجبیل تهوع صبحگاهی دوران بارداری را تخفیف و رنج ناشی از آن را تسکین می‌دهد. ✅ضد التهاب: زنجبیل به دلیل دارا بودن حدود ۱۲ نوع آنتی اکسیدان، به صورت یک ماده ضدالتهاب عمل کرده و رادیکال های آزاد را خنثی می‌کند. بنابراین مصرف آن باعث تقویت سیستم ایمنی بدن مادر در این دوره حساس از زندگی خواهد شد. ✅تقویت سیستم ایمنی جنین: زنجبیل تازه حاوی آهن، ویتامین C و اسید فولیک است، بنابراین به تقویت سیستم ایمنی جنین نیز کمک می کند و احتمال بروز نقایص مادرزادی بدو تولد را کاهش دهد ❥❥ •••♥️ ⃟꯭░꯭𓂃 ִֶָ 🌸 #فرزندآوری_مجاهدت_بزرگ 🤱 #کانون_رویای_مادری ╔═.🍃.═════╗      @roya_madari ╚══════.🍃.╝

#فاصله_سنی بچه‌ها 👼 فقط ببینید چند تا بچه داره 😃👌 و با چه فاصله هایی ⁉️ بعد چرا مادران ایرانی فکر میکنن یکی کافیه 🤦‍♀ ❥❥ •••♥️ ⃟꯭░꯭𓂃 ִֶָ 🌸 #فرزندآوری_مجاهدت_بزرگ #فرزندآوری_خارجی‌ها 🤱 #کانون_رویای_مادری ╔═.🍃.═════╗      @roya_madari ╚══════.🍃.╝

°۰|🌿 #نشرحداکثری با #انتشار این پیام در #ثواب_غدیر شریک باشید ... سپاس 🦋

❌ عذرخواهی بابت بعضی تصاویر و الفاظ در این کلیپ 🙏❌ ♦️‌ اعتراض مردم آمریکا به ترویج #فساد_جنسی روزافزون در کتابهای درسی کودکان! 🔹‌ مردمی که توی این وضعیت اسفبار زندگی میکنند بهتر درک میکنند که دارن چه بلایی به سر بچه هاشون میارن.. 🚫‌ اون وقت دولت روحانی و سرکار خانم ابتکار میخواستند این وضعیت رو با اجرای #سند ۲۰۳۰ توی مملکت اجرا کنن و اگه رهبری در این ماجرا دخالت نمیکردند  شاید الان شاهد این اتفاقات تو کشور خودمون بودیم .. ❥❥ •••♥️ ⃟꯭░꯭𓂃 ִֶָ 🍁 #باغ_سبز_غرب #کتب_درسی 🤱 #کانون_رویای_مادری ╔═.🍃.═════╗      @roya_madari ╚══════.🍃.╝

🫀دل‌ها با #مهر #مادر 👩‍🍼 🧠 و عقل‌ها با #حمایت #پدر 🤵‍♂ ساخته می‌شوند... #خانواده ؛ 👨‍👩‍👧‍👦 محل پرورش جان‌ها است! 👩‍🍼#کانون_رویای_مادری @roya_madari ••• ❀┐🍓

#ورزش 🤸‍♀🧘‍♀🏊 #قبل_خواب قبل از خواب این حرکات رو انجام بده در هر تمرین سه نفس عمیق بکش. #استرس ازت دور میشه و خوابت راحت تره😍 👩‍🍼#کانون_رویای_مادری @roya_madari ••• ❀┐🍓

چه میزان کلسیم باید در رژیم غذایی مادر باشد ؟🥛🥦🧀 #کلسیم یکی از مهمترین مواد معدنی در #رژیم_غذایی مادر شیرده است. ذخایر کلسیم بدن(عمدتاً از استخوان ها) مقدار زیادی از کلسیم موجود در #شیر_مادر را تامین می کند تا نیاز کلسیم کودک را تامین کند. زنان در دوران شیردهی 3 تا 5 درصد از توده استخوانی خود را از دست می دهند. پس از پایان شیردهی، بدن باید کلسیمی را که برای تولید شیر استفاده شده است، جبران کند. اطمینان از مصرف مقدار توصیه شده کلسیم در یک رژیم غذایی معمولی یعنی 1000 میلی گرم در روز برای همه زنان هجده تا پنجاه ساله و 1300 میلی گرم برای مادران نوجوان، کمک می کند پس از از شیر گرفتن کودک، استخوان ها قوی بمانند. خبر خوب این است که استخوان از دست رفته در دوران شیردهی را در مدت شش ماه پس از از شیر گرفتن کودک بازیابی می شود‌. با مصرف سه وعده لبنیات(۲۴۰ سی سی شیر یک وعده محسوب میشود) در روز، باید کلسیم مورد نیاز خود را دریافت کنید. اگر به محصولات لبنی حساسیت دارید، توفو، سبزیجات با برگ تیره مانند اسفناج و کلم پیچ، کلم بروکلی یا لوبیا را امتحان کنید. اگر به طور معمول 1000 میلی گرم کلسیم را در رژیم غذایی خود مصرف نمی کنید، با پزشک یا متخصص تغذیه خود در مورد مکمل های غذایی کلسیم صحبت کنید. مصرف روزانه 1000 میلی گرم کلسیم، نه تنها در #دوران_شیردهی بلکه در طول زندگی تا رسیدن به یائسگی، خطر ابتلا به #پوکی_استخوان را در زندگی کاهش می دهد. ❥❥ •••♥️ ⃟꯭░꯭𓂃 ִֶָ 🌸 #فرزندآوری_مجاهدت_بزرگ 🤱 #کانون_رویای_مادری ╔═.🍃.═════╗      @roya_madari ╚══════.🍃.╝

💃 کلوپ #رقص با بچه جالبه که در هیچ شرایطی بچه رو کنار نذاری 😃 راهی رو پیدا کردن برای اینکه فرزند مانعت نباشه 😜 ♨️ولی ماها فکر می‌کنیم که بچه مانعِ : درس خوندن تفریح ورزش و ... #مامان‌بشی_شادترمیشی 🥰 ❥❥ •••♥️ ⃟꯭░꯭𓂃 ִֶָ 🌸 #فرزندآوری_مجاهدت_بزرگ #فرزند_لبخند_خداست 🤱 #کانون_رویای_مادری ╔═.🍃.═════╗      @roya_madari ╚══════.🍃.╝

🧟‍♀ هیلدااتزورم #متخصص تغذیه و #مشاور برنامه جهانی غذای مجمع جهانی اقتصاد 🐛 ایشون یک #میان_وعده کوچیک میل میکنن😬 🪱 مرغم‌ انقدر خوشحال نمیشه از خوردن کِرم 😂 چقدر غربیا پیشرفته و متمدنن 🤮 ❥❥ •••♥️ ⃟꯭░꯭𓂃 ִֶָ 🍁 #باغ_سبز_غرب 🤱 #کانون_رویای_مادری ╔═.🍃.═════╗      @roya_madari ╚══════.🍃.╝

مامان ، مادر باش ✅ گارسون نباش...❌ 💚عزت نفس داشته باش برای خودت هم ارزش قائل شو دکتر #عزیزی ❥❥ •••♥️ ⃟꯭░꯭𓂃 ִֶָ 🌸 #مادران_انسان_ساز 🤱 #کانون_رویای_مادری ╔═.🍃.═════╗      @roya_madari ╚══════.🍃.╝