🌴 این مهم نیست که ما خودروی حامل پیکر رو ببینیم، این مهمه که دنیا ما رو ببینه.
دنیا باید پرچمهای سرخ انتقام و خونخواهی مارو ببینه
دنیا باید عکسها و بنرهای kill trump ما رو ببینه
دنیا باید تصویر هوایی که انتهایش مشخص نیست رو ببینه.
اگه برای تشییع پیکر رهبری رفته بودید سمت شرق تهران و نتونستید به خوردوی حامل پیکر برسید، ناامید نشید.
سیاهی لشکر بودن هم توی این جمع افتخاره...
بهشتک | @beheshtak 🌱
#نشر_حداکثری
با یه فسقلی که توی کالسکه بند نمیشه، زیر آفتاب سوزان قم مطمئن بودم دووم نمیارم!
من توی محل اسکان موندم و همه رفتن برای تشییع آقا...
حالا سعی میکنم به خودم دلداری بدم؛
میگم شاید هلیکوپتری که پیکر آقا رو حمل میکرد از بالای سرم رد شده باشه...
شاید فقط چند لحظه سایهش روی سر من و پسرم افتاده باشه.
برای دلِ جامونده، همین هم غنیمته... 🥲
#بدرقه_یار
بهشتک | @beheshtak 🌱
بهشتک :)
📌 قاعده دوم: مصرف بهینه آب 💧 حتماً شنیدین که میگن: «هر روز ۸ لیوان آب بخورید!» 🧐 با عرض معذرت ب
📌 قاعده سوم: درهمخوری ممنوع! 🚫
⬅️ سعی کنید در هر وعده، فقط یک نوع خوراکی میل کنید.
👈 غذا 🍲
مثلاً سر سفره، خورش قیمه و مرغ رو با هم نخورید؛ یا قیمه بخورید یا مرغ.
👈 میوهها 🍏
اگه خواستید چند نوع میوه میل کنید، اول یک نوع میوه رو بخورید و بعد از مدتی (حداقل ۳۰ دقیقه) سراغ میوهی بعدی برید.
👈 مغزیجات 🥜
مغزیجات رو با هم میل نکنید؛ خصوصاً فندق و بادام. ❌
چون اگه این دوتا با هم مصرف بشن، در بدن تولید سم میکنن!
#قواعد_طلایی 🌟
بهشتک | @beheshtak 🌱
بهشتک :)
📌 قاعده سوم: درهمخوری ممنوع! 🚫 ⬅️ سعی کنید در هر وعده، فقط یک نوع خوراکی میل کنید. 👈 غذا 🍲 مثلا
❓ چرا چیزهای خوشمزه رو با هم نخوریم؟
چون هضم هر خوراکی با بقیه متفاوته و هر کدوم شرایط هضم مخصوص خودش رو لازم داره.
وقتی درهمخوری میکنیم، در واقع معده متحیر میشه 😵💫
و نمیتونه هضم رو بهخوبی انجام بده. 🥴
بهشتک | @beheshtak 🌱
بهشتک :)
🍹طرز تهیه شربت لیمو عمانی #خوشمزهجات 😋 بهشتک | @beheshtak 🌱
فقط یه نکته
استفاده از یخ خوب نیست مگر اینکه آب جوشیده ی سرد شده رو بذاریم یخ بزنه!
به هوش مصنوعی گفتم یخ رو حذف کن ها، ولی آخر کار خودش رو میکنه! 🙄
بهشتک :)
❓ چرا چیزهای خوشمزه رو با هم نخوریم؟ چون هضم هر خوراکی با بقیه متفاوته و هر کدوم شرایط هضم مخصوص
راستی، اینا هم درهمخوری حساب میشن:
❌ خوردن ماست با غذا یا با فاصله کم
❌ مخلوط کردن چند نوع گوشت با هم (مثلا گوشت گوسفند با مرغ یا گاو)
❌ استفاده از مخلفات مختلف همراه غذا، بهصورت همزمان
بهشتک | @beheshtak 🌱