🎤صوتی 👆🏻👆🏻👆🏻 #آموزش #دستگاههای_قرآنی 🔷#استادخاکی ✴️#قسمت_سوم #مقام_بیات #تلاوت #آموزش_ترتیل #صوت_ولحن #قرآن_کریم #قاری #قرآن #قرائت #ترتیل #ترتیل #مقامات #نغمات #بیات · • • • ✤ • • • ·⤺· • • • ✤ • • •↯‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ مجموعه قرآنی ریحانِ بهشت👇 https://eitaa.com/joinchat/3791257756C115e34030a

🎤صوتی 👆🏻👆🏻👆🏻 #آموزش #دستگاههای_قرآنی 🔷#استادخاکی ✴️#قسمت_چهارم #مقام_عجم #تلاوت #آموزش_ترتیل #صوت_ولحن #قرآن_کریم #قاری #قرآن #قرائت #ترتیل #ترتیل #مقامات #نغمات #عجم · • • • ✤ • • • ·⤺· • • • ✤ • • •↯‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ مجموعه قرآنی ریحانِ بهشت👇 https://eitaa.com/joinchat/3791257756C115e34030a

📌چند #نکته در مورد #بهداشت_صوت 1)همواره سعی کنید از بینی نفس بگیرید👃 2)سعی کنید همیشه در محیط مناسب نفس گیری نمائید ، در هوای سرد ، آلوده و ... نباشید🌪🌨 3)روز قبل از اجرا ، در یک اتاق آرام باشید و استراحت کنید و از صحبت زیاد بپرهیزید ، چون هرگونه خستگی جسمی و روحی روی صوت شما اثر منفی می گذارد🗣 . 4)از خوردن زیاد پرهیز کنید ، حتی المقدور غذاهای کم حجم و پرانرژی مصرف کنید . قبل از خواندن سعی کنید خیلی کم بخورید😋 . 5)از خوردن غذاهای ادویه دار ، ترشیجات ، غذاهای بسیار گرم و بسیار سرد حتی الامکان پرهیز کنید🥪🍕🍔🍟🍺☕️ . 6)در هنگام غذا خوردن صحبت نکنید ، چون مقداری هوا وارد شکم میشود که برای تنفس خوب نیست . چون اولا : نمیگذارد دیافراگم ، باز شود😑 . ثانیا : حباب در دیواره شکم ایجاد می کند که ممکن است در تلاوت ایجاد اشکال کند🤭 . 7)از ورزشهای سبک استفاده کنید🏊‍♂ . 8)ویتامین c استفاده کنید چون ویتامین c عروق را باز می کند🍊 . 9)از قرصهای مکیدنی ( پرتقالی ، نعنائی و ...) می توانید استفاده کنید . این قرصها خنک کننده گلو و بازکننده راههای تنفسی است✅ . 10)اگر اسید معده شما بالا برود و سبب شود که عارق بزنید ، بدانید که این عارق ها برای صدایتان مضر است ، لذا برای درمان ، حتما به پزشک مراجعه کنید✌️🏽 . 11)خوردن غذاهای خیلی سفت ، مثل نان سفت که مجبور شوید برای جویدن از فک و گلو زیاد کار بکشید ، قبل از خواندن هرگز توصیه نمیشود ، اما جویدن یک چیز نرم مثل آدامس قبل از خواندن وتمرین مفید است به شرطی که شیرینی آن را به دور بریزید👅 . 12)مصرف نوشابه های گازدار به علت ایجاد عارق های متعدد مضر است🍺 . 13)در معرض دود سیگار قرار نگیرید ، چون دود سیگار برای کسانی که سیگاری نیستند مضرتر است🚬 . 14)اگر سرما خوردید و آب ریز نداشتید باید علت را بررسی نمائید🤧 . 15)اگر خلط زیاد دارید بخور بدهید😷 . 16)ساعت اول روز و آخر روز تمرین نکنید❌ . 17)از داد زدن دفعی بپرهیزید . ضمنا از زیر خواندن زیاد نیز بپزهیزید . مطمئن باشید زیر خواندن زیاد به صوت شما ضربه وارد میکند👌🏿 . 18)سعی کنید متعادل بخوابید و منظم😴 . 19)از خشک ماند بیش از حد حنجره جلوگیری کنید. نمک زیاد نخورید ، چون دهان شما را خشک میکند👍🏽 . 20) روزانه 5 تا 7 لیوان آب مصرف کنید . تمرینات خود را در محیط نسبتا مرطوب انجام دهید . قبل از قرائت یک حوله یا پارچه مرطوب را جلوی دهان بگیرید و چند دم و بازدم مرطوب داشته باشید😊🙃 . #تلاوت #آموزش_ترتیل #صوت_ولحن #قرآن_کریم #قاری #قرآن #قرائت #ترتیل #ترتیل #مقامات #صوت #رست #بیات #صبا #سگاه #حجاز #نهاوند #عجم #کرد #صداسازی #صدای_خوب ‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷ مؤسسـہ قـرآنـے ریـحـ🌱ـانِ بهشت💫👇 https://eitaa.com/joinchat/3791257756C115e34030a

🎤صوتی 👆🏻👆🏻👆🏻 #آموزش #دستگاههای_قرآنی 🔷#استادخاکی ✴️#قسمت_پنجم #مقام_نهاوند #تلاوت #آموزش_ترتیل #صوت_ولحن #قرآن_کریم #قاری #قرآن #قرائت #ترتیل #ترتیل #مقامات #نغمات #نهاوند · • • • ✤ • • • ·⤺· • • • ✤ • • •↯‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ مجموعه قرآنی ریحانِ بهشت👇 https://eitaa.com/joinchat/3791257756C115e34030a

🎤صوتی 👆🏻👆🏻👆🏻 #آموزش #دستگاههای_قرآنی 🔷#استادخاکی ✴️#قسمت_ششم #مقام_سگاه #تلاوت #آموزش_ترتیل #صوت_ولحن #قرآن_کریم #قاری #قرآن #قرائت #ترتیل #ترتیل #مقامات #نغمات #سگاه · • • • ✤ • • • ·⤺· • • • ✤ • • •↯‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ مجموعه قرآنی ریحانِ بهشت👇 https://eitaa.com/joinchat/3791257756C115e34030a

🎤صوتی 👆🏻👆🏻👆🏻 #آموزش #دستگاههای_قرآنی 🔷#استادخاکی ✴️#قسمت_هفتم #مقام_حجاز #تلاوت #آموزش_ترتیل #صوت_ولحن #قرآن_کریم #قاری #قرآن #قرائت #ترتیل #ترتیل #مقامات #نغمات #حجاز · • • • ✤ • • • ·⤺· • • • ✤ • • •↯‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ مجموعه قرآنی ریحانِ بهشت👇 https://eitaa.com/joinchat/3791257756C115e34030a

🎤صوتی 👆🏻👆🏻👆🏻 #آموزش #دستگاههای_قرآنی 🔷#استادخاکی ✴️#قسمت_هفتم #مقام_رست #تلاوت #آموزش_ترتیل #صوت_ولحن #قرآن_کریم #قاری #قرآن #قرائت #ترتیل #ترتیل #مقامات #نغمات #رست · • • • ✤ • • • ·⤺· • • • ✤ • • •↯‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ مجموعه قرآنی ریحانِ بهشت👇 https://eitaa.com/joinchat/3791257756C115e34030a

❇️ برنامه غذایی قاریان ناهار و شام: غذاهای گوشتی وترجیحا کباب شده استفاده شودمانند جوجه کباب + سالاد بدون سس مایونز 🍖🍗🥩🥗 سبزیجات زیاد مصرف شود – درغیراینصورت ازسوپ وآبگوشت هم بعنوان جایگزین مناسب میتواناستفاده نمود.🥦🥕🍲🍜 غذاهای سرخ کردنی کمتر باشد یا درکل استفاده نشود بهتر است🍔❌ نوشابه از لیست غذایی حذف شود ودوغ جایگزین آن شود🍺❌🥛✓(البته سرد مصرف نشود) همچنین نوشیدن آب خنک شده با دمای معمولی هوا قبل ازتلاوت بسیارتوصیه می شود✅(البته نه بلا فاصله بعد ازصرف غذا ) صبحانه : حلیم - عدسی – آش - پنیر وچای شیرین بدون گردو(قبل از مسابقه)😋 هیچ وقت نباید نوشیدنی خیلی سرد یا خیلی داغ بخورند. ❌❌ غذای چرب یا شور یا خیلی شیرین قبل از مسابقه ممنوع است❌❌ تنقلات :خوردن اجیل، چیپس، تخمه ، پفک واز این قبیل خوراکی باعث خش دار شدن صدا میشود و نرمی صدا را از بین میبرد❌❌ 🥕هویج ،خرما، شیرو عسل طبیعی🍯 به رفع گرفتگی صدا کمک می کند و آن را کاهش می‌دهد و استفاده از عسل طبیعی در "صبحگاه" باعث لطیف شدن صدا و تارهای صوتی می شود و از "اختلالات صوتی" نیز جلوگیری می‌کند😋😋 استفاده ازشلغم ، کاهو ومیوه هایی مانند سیب 🍎، موز 🍌وپرتغال شیرین🍊 وانجیر خشک سبب نرم شدن وآمادگی وشفافیت حنجره میشود😋 ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #آموزش_ترتیل #قرائت #صداسازی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷ مجموعه قرآنی ریحانِ بهشت👇 Eitaa.com/Beheshtenoor

🌟کلاسهای ترتیل👇👇 🔅کلاس ناصحین۱🔰 🔅#آموزش_ترتیل 🔅#مقام_نهاوند 🔹بیان نکات لحنی 🔅کلاس ناصحین۲🔰 🔅#مقام_رست 🔸انتقال نغمات 🔹بیان نکات لحنی 🔸هفته ای یک جلسه ی یک ساعته کلاس آنلاین در اپلیکیشن قرار 🔹همراه باتمرین، پرسش، تکلیف ورفع اشکال 🧕🏻مسئول پاسخ دهی به سؤالات شما در رابطه با کلاسهاوثبت نام↙️ @Reyhanebehesht2 کلاسهای مجازی قرآنی ویژه بانوان ୭̥ ˏ୭̥ ˏ୭̥ ˏ୭̥ ˏ୭̥ ˏ୭̥ ˏ୭̥ ˏ୭̥ ˏ୭̥ ˏ୭̥ ˏ୭̥ ꒰ ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎http://Eitaa.com/Beheshtenoor

#آموزش_ترتیل 🎞استاد احسان محمدی 🪄همین نکات ریز و به ظاهر ساده ست که تلاوت یک مرتل حرفه ای رو از بقیه متمایز میکنه ! قبول دارین؟🤔 شما هم از این تکنیک توی ترتیلتون استفاده میکنید؟😊 #ترتیل #ترتیل_قرآن 🌹🌹🌹🌹🌹🌹 @Beheshtenoor

🔣 پس فرمول به این شکل شد:👇🏻 1️⃣ شروع با مقام بیات، انتقال به رست⬅️گام شروع پایین 2️⃣ شروع با مقام بیات، انتقال به حجاز،نهاوندو...⬅️گام شروع بالاتر ⚠️ البته این فقط یک توضیح کلی هست، که می‌تونه با عوامل و الحان مختلف این فرمول تغییر هم بکنه اما بطور معمول این اتفاق می‌افته حتما توی تلاوتتون امتحان کنید.👌🏻 3️⃣ برای شروع با مقام های دیگه بغیر از بیات مثل رست، سه‌گاه، چهار‌گاه، نهاوند، حجاز، صبا و کُرد؛ بهتره کمی بالاتر شروع کنید. #ترتیل_قرآن #ترتیل_خوانی #آموزش_ترتیل @Beheshtenoor