هدایت شده از باشگاه سحرخیزان|به افق بهشت
.
تصاویر جنایات رژیم صهیونیستی علیه مردم غزه
قلب هر انسان آزاده ای رو به درد میاره😔
به سهم خودمون میخوایم، تاثیری تو این جریان داشته باشیم✌️🇵🇸
به نیت ؛
ظهور یگانه منجی عالم امام زمان عج، موفقیت هر چه بیشتر مجاهدین فلسطینی و رفع بلا و ظلم از سر این مردم بی دفاع ،
ذکر صلوات، امن یجیب، یا دعای نادعلی قرائت کنید و در اینجا ثبت کنید👇
👉https://iPorse.ir/6238983👈
انشاالله به زودی خبر فتح بزرگ و نابودی این سلول سرطانی رو میشنویم.🇵🇸
.
باشگاه سحرخیزان|به افق بهشت
. سلام و احترام خدمت به افق بهشتیها👋🏻 #دین_از_نگاه_فطرت ازاونجایی که ازاول خلقت خصوصا این روزها، س
#دین_از_نگاه_فطرت ➖ درس نوزدهم _۲
اصلا میدونید دین اسلام با چه سختی به دست ما رسیده؟ ➖بشنویم👇
.
1902. DINE FETRI. OSTAD AZIMI.MP3
18.32M
📛نسخهی بدل شیطان ...😈
❓میدونید اولین بت روی زمین رو کی ساخت؟و با چه هدف و بهونه ای اینکار رو کرد؟
❓تفاوت با پرستی در زمان پیامبران با الان چیه ؟
کانال استاد عظیمی👉 کلیک کن
بــرای شـنیدن ادامـه ی #صوتها در
روزهای آتی دوستانتونرو به افق بهشتی کنید👇
https://eitaa.com/joinchat/2093678772C70ce4948a5
.
اگه دنبال راهکار برای حل چالشهای یادگیری فرزندت هستی، این برنامه همونیه که دنبالش میگردی😉👇
🔻قرار هفتگی ما :
🌅یکشنبه ها ساعت 5:30 دقیقهی بامداد(زمان بهشتی بینالطلوعین)
➖با موضوع :نقش والدین در یادگیری
➖با حضور : خانم دکتر نوربخش
➖مکان برگزاری:
🌐منزل خودتون😁 تنها با لمـس #لینک
زیر و انتخاب گزینـهی مهمان(همون رنگ نارنجی)👇
https://www.skyroom.online/ch/saman2/beofoghbehesht
لینک کانال خودتونم اینجاست👇
https://eitaa.com/joinchat/2093678772C70ce4948a5
باشگاه سحرخیزان|به افق بهشت
. . .سلام و صبح بخیر به سحرخیزان عزیز👋🏻 بیدارید؟☺️ شما هم با استرس فرزندان در آزمونها درگیر هستید؟
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
📄خلاصه کارگاههای آنلاین و صلواتی به افقبهشت
♦️کارگاه #نقش_والدین_در_یادگیری
🎤دکتر نوربخش
➖#خلاصه جلسه ششم
🗓یکشنبه 14 آبان ۱۴۰۲
🔻موضوع بحث: استرس فرزندان در آزمون ها
➖➖➖➖➖➖➖➖
انسان با آشنا شدن با مسیر رسیدن به موفقیت و هموار کردن راه میتواند به خواستههایش برسد.
🔹آسیب های مسیر یادگیری ؛
⭕️استرس تحصیلی
گاهی برای فرزندان در زمان امتحان کتبی و شفاهی،مسیر مدرسه و... ایجاد میشود.
استرس به معنی فشارهای روانیست که تحت تاثیر موضوعی در خودمان احساس میکنیم که به ما سخت میگذرد و عامل حرکت است.
مثلا برگزاری امتحان باعث حرکت و درس خواندن بیشتر میشود که این یک مقدار استرس خوب است ولی در جایی که منجر به واکنش ذهنی ،جسمی ،ناامیدی و کاهش توانایی های یادگیری طولانی مدت شود باعث افت تحصیلی میشود.
📝علائم استرس:
-ناامیدی فردی باعث منجر به خودکشی ومشکلات رفلکسی و در کوچکترها باعث بثورات جلدی و شب ادراری میشود.
-احساس خستگی و بی خوابی
بی انگیزگی در شرکت کردن کلاس
دیگران را مقصر میدانند
-حس ناامیدی شدید در همه ی رامور
-در بحثهای کلاسی شرکت نمیکنند
-اعتماد بنفسشان بسیار پایین است
-احساس نا توانی در انجام تکالیف
-در قسمت فک دچار دردهای فکی،تپش قلب،تعرق کف دست،بیقراری،خستگی شدید
-پرخوری
-دیروقت بیدار ماندن
-ناخن جویدن
-احساس افسردگی ونگرانی های شدید
✅عکس العمل در مقابل استرس فرزندان
-مشخص کردن گروه سنی که دچار استرس شده
-آیا فرزند پیشینه ی استرس از این شکل داشته؟
⁉️علت استرس در فرزندان کوچکتر و سالهای اول ابتدایی؛
عامل اصلی جدایی ازخانواده است
⁉️ علت استرس در دانش آموزان دوم ابتدایی؛
فوبیا هست که به دلیلی فرزند از محل تحصیل به هر علتی ترسیده و تخیل بالایی دارد و برای خود جدایی را تصویرسازی میکند و آسیب جدی میبیند.
⁉️علت استرس در دانش آموزان کلاس سوم ابتدایی به بالا ؛
-سختگیری والدین و تلقین به فرزندان و برخورد شدید کلامی در اشتباهاتشان ومقایسه با همسالان است که در بزرگسالی منجر به از دست رفتن اعتماد بنفس میشود
-اتفاقاتی که در مدرسه افتاده
⁉️علت استرس فرزندان متوسطه ی اول ودوم ؛
-سطح دروس و تعداد معلمان تغییر میکند
-مسائل بلوغ و انتظارات بیش از اندازه به علت رشد اندام فرزند
⚠️این گروه فرزندان باید بیشتر درک شوند و بیشتر پشتوانه عاطفی قوی برایشان باشیم و حالات آرام بخشی را در وجودشان ایجاد کنیم.
❌سرزنش کردن و توصیه های سرزنشگرانه فقط فرزندان را دچار استرس بیشتر میکند و باید همراهی والدین را به همراه داشته باشد تا بتواند بر ضعف هایش غلبه کند و مسلط بر تواناییهایش شود.
✅از صحبت با الفاظ آرام امید و آرامش میگیرند
➖➖➖➖➖➖➖➖
🔹به افق بهشت | باشگاه سحرخیزان👇
https://eitaa.com/joinchat/2093678772C70ce4948a5
(ما رو به دوستانتون معرفی کنید.)
باشگاه سحرخیزان|به افق بهشت
🌱چـــه افــــسوس قــــشنگی 🥲 💌منتظر حضور تکتک شما عزیزانیم. . #حس_خوب_سحرخیزان
.
.
شبتون بهشت✨
این پیام از مخاطب رو به خاطر دارید؟😍
مربوط به همین برنامهی سحرگاهی یکشنبههاست 👌
پس شما عزیزی که فرزند محصل داری حتما تو برنامه شرکت کن که قراره به موضوع آسیبهای کمالگرایی در یادگیری پرداخته بشه.
.
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔻مجموعه توحیدی #اوست
✨ وجَعَلَ لَكُمْ فِيهَا سُبُلًا لَعَلَّكُمْ تَهْتَدُونَ (زخرف، ۱٠)
#اوست که در زمین برايتان راهها قرار داد، تا شايد هدایت شوید.
☆ راهها برای رساندنند
و او برای انسان، بیشمار راه، در خاک و دریا و آسمان قرار داده است؛
- راههایی برای سفرِ جسم
- و راههایی برای سیر و سلوک قلب.
🌱 بیشمار راه
در سبزیِ جوانه، در قامت استوار کوه، در حرکت نرم ابرها و در وجود آدمی.
#اوست که به تعداد هر نفسی، راهی به سوی شناختِ خویش قرار داده است...
▪️با جمع سحر خیزان همراه شو
https://www.skyroom.online/ch/saman2/beofoghbehesht
باشگاه سحرخیزان|به افق بهشت
. اگه دنبال راهکار برای حل چالشهای یادگیری فرزندت هستی، این برنامه همونیه که دنبالش میگردی😉👇 🔻قرار
.
.
.سلام و صبح بخیر به سحرخیزان عزیز👋🏻
بیدارید؟☺️
اگر شما هم با بیانگیزگی تحصیلی فرزندتون مواجهید
همین الان اینجا👉 از تاثیر مخرب کمالگرایی در تحصیل گفته میشه.
بزن روی لینک زیر👇
https://www.skyroom.online/ch/saman2/beofoghbehesht
باشگاه سحرخیزان|به افق بهشت
#اطلاعیه #روز_پرواز سلام همراهان عزیز🤚 🍃با کانالی آشنا شدیم که با هر تورق تاریخ نام شهیدی را که سا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
سلام به همراهان به افق بهشت✋🏻
📝 امروز روزمون رو با یاد این شهید عزیز شروع میکنیم:
🇮🇷 معلم بسیجی
شهید علی تمری 🇮🇷
❓سالی که متولد شدن:
۱۰ دی ۱۳۳۲ محمود آباد مازندران💚
❗️سالی که به شهادت رسیدن:
۲۱ آبان ۱۳۶۲ مریوان کردستان🖤
➰در سن ۳۰ سالگی به شهادت رسیدند.➰
✍️ فرازی از وصیتنامه این شهید رو با هم بخونیم:
▫️ای مردم شهید پرور و مسلمان شما پیرو ولایت فقیه باشید که کشتی نجات شما است گوش به فرمان امام بزرگوارمان باشید که تنها اوست که می تواند شما را رهبر باشد.👌
▫️برادران و خواهران بیشتر به فکر آخرتتان باشید و توشه ای برای آخرت جمع نمائید و انسان در این دنیا فانی شدنی است و سر انجام باید به سوی خدا برویم چه بهتر که با دست پر به سوی او رویم
▫️امروز همه ما در مقابل شهداء و اسلام مسئول هستیم و همه ما در معرض امتحان و آزمایش خداوند بزرگ می باشیم پس بکوشیم تا از این آزمایش موفق بیرون آئیم
▫️شما ای خانواده های محترم شهداء افتخار کنید چرا که شما اسلام را زنده نموده اید ✔️
✿ ⃟ ⃟ ⃟ ⃟ ♥️══✿══✿══✿══
دعای شهید بزرگوار بدرقه امروزمان انشاءالله🤲
🌅 به جمع سحرخیزان بپیوند
باشگاه سحرخیزان|به افق بهشت
. . .سلام و صبح بخیر به سحرخیزان عزیز👋🏻 بیدارید؟☺️ اگر شما هم با بیانگیزگی تحصیلی فرزندتون مواجهی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
امروزم جاتون خالی بود.😍
گوشهای از رضایتهای برنامهی صلواتی و آنلاین امروز (نقش والدین در یادگیری)
البته بعضی از همراهانمونم هندزفری به گوش مشغول انجام کارهاشونن و نمیتونن تایپ کنند.😅
گفتن که میگیمااا😉
#حس_خوب_سحرخیزان
همه میدونیم که فکر کردن مدام به یه چالش کوچیک خیلی آزار دهنده است و رهایی ازش سخته ؛اماااااااااا خب قابل کنترل و درمانه 👌
➖چطوری؟ سحرگاههای دوشنبه قراره از تکنیکهاش بشنویم و استفاده کنیم 😍
🔻میزبان حضور گرمتون هستیم با :👇
➖موضوع : افــــــــکار بــــــــیقرار🧠
➖حضور : اســــــــتاد مهدی پــورقــــــــــلی
(مشاور خانواده و ازدواج)
🕰زمان: دوشنبهها _ ساعت ۵:۳۰دقیقهی بامداد
👈 زمان بهشتی بین الطلوعین🌅
➖مکان برگزاری:
🌐منزل خودتون😁 تنها با لمـس #لینک
زیر و انتخاب گزینـهی مهمان(همون رنگ نارنجی)👇
https://www.skyroom.online/ch/saman2/beofoghbehesht
🌐لینک کانال خودتونم اینجاست👇
https://eitaa.com/joinchat/2093678772C70ce4948a5
باشگاه سحرخیزان|به افق بهشت
. . سلام سحرخیزان بهشتی🌷 بیدارید؟😁 اولین جلسهی درمان فکر بیقرار و راهکارهایی برای افکار پریشان در
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
خلاصه کارگاههای آنلاین و سحرگاهی به افقبهشت
♦️کارگاه #فکر_بیقرار
🎤 استاد پورقلی
➖#خلاصه جلسه اول
🗓دوشنبه ۱۵ آبان ۱۴۰۲
➖➖➖➖➖➖➖➖
گاهی وقتها انسان انقدر دچار آشفتگی هست که خواب خوبی نداردو گاهی ساعتها بیدار است و نمیتواند راحت بخوابد.
🔻انواع ذهن و افکار:
➖ذهن آشفته و پریشان وافسرده: ذهنی که فعالیت زیاد آشفتهی نامیزان و ناموزون دارد و دچار نشخوار فکری هست و چرایی نسبت به خودشان دارند.
➖ذهن شلوغ و دارای تخیلات زیاد :فرد هرآنچه که دوست دارد داشته باشد در ذهن با تخیل خودش میپروراند.
➖ذهن ترسان: ذهن بیمار خطرناکتر از جسم بیمار هست و انسان را دچار مشکلات میکند.
✔️ذهن افراد باید خلوت باشد و ورودی ذهن باید به ارادهی افراد باشد و بتواند کنترل کند.
🔻افکار مزاحم چیست؟
افکاری که لزوما بد نیستند ولی در موقعیتی که هستیم نابجاست و نامناسب است و هر فکری که به اختیار انسان نباشد و به اجازهی انسان نباشد.
➖فکرهای تخیلی و خیال پردازی
گاهی در فاز منفی(به بدبختی و بیچارگی پیش میبره) و مثبت(زیادی امیدواری) افراطی پیش میروند که در دنیای واقعی امکان وقوع ندارد.
✅تکنیک برای کنترل افکار آشفته:
زمانی که آشفتگی ذهن داریم هم نشخواری نکنیم. یعنی با کسی که دچار آشفتگی هست همراه و هم صحبت نشویم.
➖تکنیک بیان جمله ی «یک دقیقه برم و برگردم» در مورد کسی که در حال بیان افکار منفی هست و به ما منتقل میکند باعث کنترل میشود و میتواند فضای آشفته را کم کند و فرصتی برای فکر کردن پیش می آید.
➖تغییر موقعیت مکانی بسیار در کنترل افکار پریشان و منفی بسیار موثر است.
➖➖➖➖➖➖➖➖
🔹به افق بهشت | باشگاه سحرخیزان👇
https://eitaa.com/joinchat/2093678772C70ce4948a5
(ما رو به دوستانتون معرفی کنید.)
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔻مجموعه توحیدی #اوست
✨ هوَ الَّذِي أَنْشَأَكُمْ وَ جَعَلَ لَكُمُ الْأَبْصَار (مُلک، ٢٣)
اوست که به شما بینایی داد /
✍️ او عظمت کهکشانها، دریاها، زمین و هرآنچه در آن است را ....
از روزنهٔ "کوچک" چشمانت،
به درون "عظیمِ" تو راه میدهد – بی آن که ارادهای در بینایی داشته باشی_ ....
نمایش این همه «اثر» ؛
برای پی بردن به «صاحبِ اثر» است!
#اوست که به تو بینایی داد تا ببینیاش...
و از جلوههای کوچک ... به درونِ عظیم او، راه باز کنی!
▪️با جمع سحر خیزان همراه شو
https://www.skyroom.online/ch/saman2/beofoghbehesht