۱۳ * #ماده غذایی که #افراد #دچار #رفلاکس #معده نباید بخورند* از #آنجا که رفلاکس #مشکل #اسید اضافی در معده است، #منطقی است که غذاهایی که می‌خوریم می توانند #علائم را بدتر کنند. برخی از #غذاها دارای خواصی هستند که #احتمال #تحریک #تولید اسید را افزایش می دهد، در حالی که برخی دیگر می توانند به حفظ اسید در سطوح بهینه #کمک کنند. ۱۳ #ماده غذایی که #باعث رفلاکس #معده می شود... ۱-غذاهای #سرخ‌شده ۲-شکلات ۳-میوه‌های #خانواده مرکبات ۴-نوشیدنی‌های گازدار ۵-الکل ۶-قهوه ۷-غذاهای ادویه‌دار ۸- #گوجه‌فرنگی ۹-آب میوه ۱۰-اسنک‌های فوق فرآوری‌شده ۱۱-چای #نعنا ۱۲-گوشت‌های #چرب ۱۳_ #پیتزا *برازجان سلام در پیام رسان های تلگرام،سروش، ایتا، روبیکا،هورسا،اپارات ، اینستاگرام‌و واتساپ همراه شماست* پیام رسان ایتا برازجان سلام 👇👇👇 *https://eitaa.com/borazjansalam * @borazjansalam https://borazjansalam.ir

* #پزشکیان: #من در #خانه #لباس #گرم می‌پوشم؛ #مردم هم می‌توانند این #کار را کنند* #رئیس‌_جمهور در جلسه با #مدیران #وزارت #نیرو و #نفت: #شرایط #ناترازی #انرژی #کشور را #صادقانه با #مردم #مطرح کنیم.... برای #عبور از #شرایط #بحرانی #فعلی #قدم #اول #صرفه‌_جویی است. برای هر پروژه‌ای که برای #کاهش #مصرف طراحی می‌کنید، #پیوست #رسانه‌ای #لازم را در #نظر بگیرید. #منطقی #نیست که #حدود ۳ #برابر #کشورهای #اروپایی در #کشور ما #برق #مصرف می‌شود... باید از #تمام مسیرهایی که می‌توان #مصرف را #کاهش داد، #بررسی و #کم #هزینه #ترین‌ها را #اجرا کنیم. #می‌توان با #کاهش #دمای #هوای اداره‌های #دولتی به صرفه‌جویی انرژی در کشور #کمک کرد.. خود من در #خانه از #لباس #گرم #استفاده می‌کنم... *دیگران هم می‌توانند این #کار را #انجام دهند* تنسیم *برازجان سلام در پیام رسان های تلگرام،سروش، ایتا، روبیکا،هورسا،اپارات ، واتساپ و شبکه اجتماعی اینستاگرام‌ همراه شماست* پیام رسان ایتا برازجان سلام 👇👇👇 *https://eitaa.com/borazjansalam * @borazjansalam https://borazjansalam.ir