* #ساره #امیری، #زن #بلوچ و #ایرانی #تبار #وزیر #آموزش و #پرورش #امارات شد* *برازجان سلام در پیام رسان های تلگرام،سروش، ایتا، روبیکا،هورسا،اپارات ، اینستاگرام‌و واتساپ همراه شماست* پیام رسان ایتا برازجان سلام 👇👇👇 *https://eitaa.com/borazjansalam * @borazjansalam https://borazjansalam.ir

* #محققان: ١۵ #دقیقه #ورزش #روزانه #می‌تواند آسیب‌های ناشی از #نشستن‌های #طولانی‌مدت را #جبران کند* #پژوهش #محققان تایوانی نشان داده است #افرادی که در #مشاغل #کم‌ #تحرک #فعالیت می‌کنند، ٣۴ #درصد بیشتر در #معرض #خطر #مرگ ناشی از بیماری‌های #قلبی- #عروقی هستند. محققان می‌گویند تنها ١۵ دقیقه ورزش #روزانه می‌تواند آسیب‌های فیزیکی ناشی از کار #پشت #میز در #طول #روز را #برطرف کند. *برازجان سلام در پیام رسان های تلگرام،سروش، ایتا، روبیکا،هورسا،اپارات ، اینستاگرام‌و واتساپ همراه شماست* پیام رسان ایتا برازجان سلام 👇👇👇 *https://eitaa.com/borazjansalam * @borazjansalam https://borazjansalam.ir

* #مبالغ جدید #جزای #نقدی #جرایم از #تاریخ ۷ #مرداد لازم‌الاجر است* معاون حقوقی #وزیر #دادگستری: مبالغ جدید جزای نقدی #جرایم #دیروز ۲۳ #تیرماه سال جاری در #روزنامه #رسمی #منتشر شد و با توجه به #انقضای #مهلت ۱۵ #روزه به #کلیه #مراجع #قضایی #ابلاغ شد و از تاریخ ۷ مرداد ۱۴۰۳ مراجع قضایی می‌توانند این جرایم را #اعمال کنند. *برازجان سلام در پیام رسان های تلگرام،سروش، ایتا، روبیکا،هورسا،اپارات ، اینستاگرام‌و واتساپ همراه شماست* پیام رسان ایتا برازجان سلام 👇👇👇 *https://eitaa.com/borazjansalam * @borazjansalam https://borazjansalam.ir

*چه نوزادانی #قد و #وزن بهتری خواهند داشت* ؟ #دفتر #بهبود #تغذیه #جامعه #وزارت #بهداشت:  نوزادان مادرانی که در #رژیم #غذایی خود مقادیر بالای #سبزیجات #برگ سبز تیره، #حبوبات، #گوشت و #شیر #مصرف می‌کنند، #قد و #وزن بهتری دارند. *برازجان سلام در پیام رسان های تلگرام،سروش، ایتا، روبیکا،هورسا،اپارات ، اینستاگرام‌و واتساپ همراه شماست* پیام رسان ایتا برازجان سلام 👇👇👇 *https://eitaa.com/borazjansalam * @borazjansalam https://borazjansalam.ir

* #تعطیلی #چند #ساعته #ایستگاه متروی ۱۵ #خرداد در #روز #عاشورا* #مدیر #شرکت بهره‌برداری #مترو #تهران و #حومه: #ایستگاه ۱۵ #خرداد در خط #یک #مترو، #سه‌_شنبه (۲۶ #تیر) و هم‌زمان با #برگزاری #مراسم #خیمه‌_سوزان #ظهر #عاشورا در میدان ۱۵ خرداد و به منظور #حفظ #ایمنی #مسافران و #عدم #امکان #تردد در آن محدوده، چند ساعتی #پذیرش #مسافر نخواهد داشت. #سرویس‌دهی در ایستگاه ۱۵ خرداد بلافاصله پس از پایان #مراسم از #سر_گرفته می‌شود. *برازجان سلام در پیام رسان های تلگرام،سروش، ایتا، روبیکا،هورسا،اپارات ، اینستاگرام‌و واتساپ همراه شماست* پیام رسان ایتا برازجان سلام 👇👇👇 *https://eitaa.com/borazjansalam * @borazjansalam https://borazjansalam.ir

* #دلایل #احساس #گیر_کردن #غذا در #گلو* *برازجان سلام در پیام رسان های تلگرام،سروش، ایتا، روبیکا،هورسا،اپارات ، اینستاگرام‌و واتساپ همراه شماست* پیام رسان ایتا برازجان سلام 👇👇👇 *https://eitaa.com/borazjansalam * @borazjansalam https://borazjansalam.ir

*در هوای #گرم چند #لیوان #آب نیاز دارید* ؟ در حالی که #قانون کلی برای #افراد #سالم #نوشیدن ۴ تا ۶ لیوان #آب است، این #مقدار بر اساس #میزان آبی که از نوشیدنی‌ها و #سایر #منابع #غذایی می‌نوشند، #متفاوت است. برخی از شرایط بهداشتی، داروها، #سطح #فعالیت و دمای #محیط نیز بر #میزان کل #آب مورد نیاز روزانه #تأثیر می‌گذارد.... وب سایت دانشکده بهداشت عمومی هاروارد تی.اچ.چن نشان می‌دهد که #میانگین کل نیاز #روزانه #نوشیدن #مایعات برای #مردان #سالم #حدود ۱۵.۵ لیوان و برای #زنان حدود ۱۱.۵ لیوان است. این به این معنی است که بسته به منابع مایعاتی دیگر مانند #قهوه، #چای، #آب‌میوه، #میوه‌ها و #سبزیجات که به آنها متکی هستید، شما فقط به ۴ تا ۶ لیوان آب #ساده #نیاز دارید. *برازجان سلام در پیام رسان های تلگرام،سروش، ایتا، روبیکا،هورسا،اپارات ، اینستاگرام‌و واتساپ همراه شماست* پیام رسان ایتا برازجان سلام 👇👇👇 *https://eitaa.com/borazjansalam * @borazjansalam https://borazjansalam.ir

*زمان ثبت نام آزمون جدید آیلتس مشخص شد* سازمان ملی سنجش و ارزشیابی نظام آموزش کشور: به اطلاع #داوطلبان #آزمون #آیلتس می‌رساند براساس هماهنگی‌های صورت گرفته با موسسه IDP، ثبت نام آزمون آیلتس کامپیوتری (CD) از تاریخ اول #مرداد ماه ۱۴۰۳ (2024/July/22) از طریق درگاه اطلاع رسانی سازمان ملی #سنجش و ارزشیابی نظام آموزش کشور به نشانی https://ielts.sanjesh.org انجام خواهد شد.... لازم به ذکر است تمامی داوطلبان بایستی از #طریق درگاه اطلاع‌رسانی سازمان به نشانی فوق‌الذکر، #پروفایل #ثبت نام را #تکمیل و سپس #تاریخ #آزمون، شهر و #مرکز #آزمون خود را #انتخاب کنند. *برازجان سلام در پیام رسان های تلگرام،سروش، ایتا، روبیکا،هورسا،اپارات ، اینستاگرام‌و واتساپ همراه شماست* پیام رسان ایتا برازجان سلام 👇👇👇 *https://eitaa.com/borazjansalam * @borazjansalam https://borazjansalam.ir

*چرا نباید #قبل از #خواب از #تلفن #همراه #استفاده کرد* ؟ با #وجود هشدارهایی که در مورد استفاده بیش از #حد از #صفحه #نمایش در #شب وجود دارد، بسیاری از مردم #هنوز #قبل از #رفتن به #رختخواب از #تلفن خود استفاده می کنند... #مغز #نور #الکتریکی را به عنوان نور #خورشید که #تولید #ملاتونین را #سرکوب می کند #شناسایی کرده و این باعث می‌شود #خواب #عمیق را به #تأخیر بیفتد. *برازجان سلام در پیام رسان های تلگرام،سروش، ایتا، روبیکا،هورسا،اپارات ، اینستاگرام‌و واتساپ همراه شماست* پیام رسان ایتا برازجان سلام 👇👇👇 *https://eitaa.com/borazjansalam * @borazjansalam https://borazjansalam.ir

*این افراد نمی‌توانند خون اهدا کنند* دلایل مختلفی برای منع موقت اهدای خون وجود دارند که عبارتند از: ابتلا به بعضی از بیماری‌ها مانند سرماخوردگی و آنفلوانزا اقدامات دندانپزشکی اخیر حداکثر تا ۷۲ ساعت مصرف برخی داروها مانند آنتی بیوتیک‌ها، آسپرین، دریافت واکسن و... حالات خاص مانند بالا و پائین بودن فشار خون، بارداری، شیردهی و... داشتن برخی رفتارهای پرخطر مانند ارتباط جنسی حفاظت نشده، حجامت، خالکوبی، طب سوزنی و سوراخ کردن گوش. در معافیت موقت، افراد موقتاً از اهدای خون معاف می‌شوند. یعنی فرد در مراجعه فعلی خود نمی‌تواند خون اهدا کند ولی می‌تواند پس از سپری شدن مدت زمانی معین که طول آن بسته به علت معافیت متفاوت است، دوباره برای اهدای خون مراجعه کند. *برازجان سلام در پیام رسان های تلگرام،سروش، ایتا، روبیکا،هورسا،اپارات ، اینستاگرام‌و واتساپ همراه شماست* پیام رسان ایتا برازجان سلام 👇👇👇 *https://eitaa.com/borazjansalam * @borazjansalam https://borazjansalam.ir

* #ساختمان #جدید #استانداری #بوشهر در کجا #ساخته می شود* ؟ #استاندار_بوشهر... ساختمان جدید استانداری در کنار #برج #هواشناسی در #میدان #امام علی (ع) تا #شهریورماه #کلنگ_زنی می شود. این #اقدام در راستای #خروج تدریجی ادارات کل از خیابان های #مرکزی #شهر #بوشهر به #منظور #کاهش #بار #ترافیکی و #تجمع آنها در #ورودی #شهر می باشد که #دسترسی به این #ادارات را #تسهیل می کند. آینه جنوب *برازجان سلام در پیام رسان های تلگرام،سروش، ایتا، روبیکا،هورسا،اپارات ، اینستاگرام‌و واتساپ همراه شماست* پیام رسان ایتا برازجان سلام 👇👇👇 *https://eitaa.com/borazjansalam * @borazjansalam https://borazjansalam.ir

* #تمدید #تحریم‌های اتحادیه #اروپا علیه #ایران* #شورای اتحادیه اروپا در اقدامی #یکجانبه و ضد ایرانی امروز تحریم‌های خود را علیه ایران به بهانه واهی #حمایت #نظامی_ایران از #جنگ_روسیه علیه اوکراین و گروه‌ها و نهادهای #مسلح در #خاورمیانه و منطقه #دریای #سرخ تا ۲۷ ژوئیه ۲۰۲۵ #تمدید کرد.... در حال #حاضر رژیم تحریم‌ها بر ۱۲ شخص و ۹ نهاد ایرانی اعمال می‌شود... افراد مورد هدف در معرض #مسدود شدن دارایی‌ها هستند. علاوه بر این، #ممنوعیت #سفر به اتحادیه اروپا برای اشخاص حقیقی ذکر شده اعمال می‌شود. *برازجان سلام در پیام رسان های تلگرام،سروش، ایتا، روبیکا،هورسا،اپارات ، اینستاگرام‌و واتساپ همراه شماست* پیام رسان ایتا برازجان سلام 👇👇👇 *https://eitaa.com/borazjansalam * @borazjansalam https://borazjansalam.ir