#بدانیم_سالم_بمانیم
#هپاتیت #زردی #ژیلبرت
1️⃣ مصرف #شیرخنک بمدت چهل روز
2️⃣ سپس یک وقفه سه روزه و مجددا" چهل روز مصرف #شیرخنک
3️⃣ سپس یک وقفه یکهفته ای و مجددا" چهل روز مصرف #شیرخنک
4️⃣ انجام #حجامت عام هر بیست روز چهار نوبت و سپس دو نوبت هر چهل روز ( ⚠️ باید زیر نظر طبیب حاذق با در نظر گرفتن شرایط جسمی و خونی بیمار و استفاده از #ملین انجام شود )
5️⃣ رعایت #پرهیزموقت
6️⃣ رعایت #توصیه1
7️⃣ مصرف هندوانه و آلو و آش گشنیز و کته گشنیز با مرغ آبپز و سیراب شیردان و آش آلو
🌿 @bualii 🌿
💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢
💊🔰#گردو
🔻گردو مغز محبوب با خواصی بی‌نظیر است.
💠ملین است و فسفر زیادی دارد.
چربی‌اش مطلوب بدن است.
💠گردو آجیلی پرخاصیت است، این مغزهای چرب و خوش طعم حاوی فیبر قابل توجه و آنتی‌اکسیدان‌‌های عزیزی هستند که در کنار هم #گردو را منبع غذایی ضد #سرطان میکند.
💠گردو بلد است گوارش را نیز تنظیم کند، #یبوست را برطرف کند و در نهایت به افزایش چربی خوب خون منتهی شود.
💠گردو ضد التهاب خوبی است و دردهای مفاصل را التیام میدهد.
💠این مغزهای دوست داشتنی، گرم و خشک بوده، مقوی مغز، قلب و کبد و میل جنسی هستند، کوبیده آن با انجیر و مویز در رفع یبوست و تقویت عمومی بی‌نظیر هستند.
💠گردو در کاهش احتمال ابتلا به دیابت، فشار خون، و بیماریهای مزمن بدخیم نقش پیشگیری کننده‌ی ارزشمندی دارد.
💠افزایش چربی خوب خون از دیگر هنرهای این آجیل پر فایده است.
💠گردو در پیشگیری و درمان اختلالات #حافظه بسیار توصیه شده است.
👈آیا همه افراد گردو بخورند؟
⚠️طبیعی است گردو برای برخی مفید نیست، افراد مبتلا به سندرم پای بی‌قرار و هم‌چنین مبتلایان به آکنه، بیش فعالی، و آلرژی پوستی همراه خارش و سوزش از جمله موارد منع این خشکبار ارزشمند هستند.
🌿 @bualii 🌿
💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢
#انار در مجموع برای بیماری های سوداوی از جمله فکر و خیال و گیر دادن مفید است.
📌توجه در غیر فصل آن یک قاشق غذاخوری #رب_انار در آب ولرم و یا در غذا بریزید.
🌿 @bualii 🌿
💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢
#کلسیم_خانگی
✔️ درمان پوکی استخوان
◇ ۱ لیوان شیر
◇ ۱ قاشق غذاخوری پودر سنجد
◇ ۱ قاشق غذاخوری شیره انگور
❗️هر روز از این نوشیدنی استفاده
🌿 @bualii 🌿
💢 #طنز 💢
قبلنا داشتیم زندگیمونو میکردیم
یه سری هم به نت میزدیم...
حالا همیشه تو نتیم یه سری هم به زندگی میزنیم!!! 😁
قدیما: موی بلند.. ناخن دراز.. واه واه واه
الان: موی بلند.. ناخن دراز... ماه ماه ماه !!
قدیما: هرکی روزه نبود باید می رفت یه گوشه ای یه چیزی میخورد بقیه نبیننش.
الان: هر کی روزه ست باید بره یه گوشه مزاحم غذا خوردن بقیه نشه !😊
قدیما مراسم خواستگاری واسه معرفى دخترو پسرا بود ولى حالا فقط واسه معرفى پدر مادرا ست 😀
قدیما مردم الکی حلقه دست میکردن که همه فکر کنن متاًهلن مثلاً کسی مزاحم نشه.. امروز اونا که ازدواج کردن قایم میکنن که موارد جدیدو از دست ندن😀
خدایی
چی بودیم چی شدیم😏😏
ﯾﻪ ﻗﺎﻧﻮﻧﯽ ﻫﺴﺖ ﮐﻪ ﻣﯿﮕﻪ :
ﻫﻤﻮﻥ ﻃﻮﺭ ﮐﻪ ﻫﯿﭻ کس ﺑﻪ ﺯﺷﺘﯽ ﻋﮑﺲ ﺷﻨﺎﺳﻨﺎﻣﻪﺵ ﻧﯿﺴﺖ، ﻣﻄﻤﺌﻨﺎ ﺑﻪ ﺧﻮﺷﮕﻠﯽ ﻋﮑﺲ ﭘﺮﻭﻓﺎﯾﻠﺶ ﻫﻢ ﻧﯿﺴﺖ!!
مطالب سنگین بود ۱۰ دقیقه هوا خوری 😂
🌿 @bualii 🌿
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 گلایه از سوءاستفاده رؤسای‌جمهور از حجاب در تلویزیون
♦️رئیس دانشکده حقوق امام صادق(ع): هرکدام از رؤسای جمهور دم انتخابات یک جوری با مسئله حجاب بازی کرده‌اند.
🌿 @bualii 🌿
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️ #بدانیم_سالم_بمانیم ♦️
🔴 درمان بی خوابی
♻️ آشنایی با
#ساده_ترین و #مفیدترین درمان بیخوابی...
بررسی علل سخت بخواب رفتن و معرفی راهکارهای ساده، مفید و عملی برای هرکدام
از
زبان #حکیم_حسین_خیراندیش
🌿 @bualii 🌿
#پاسخ_تست_هوش
🦋ضرب 11*11 میشه 121
جمع ترتیبی اعداد جوابش میشه 4
🦋22*22 میشه 484
جمع جوابش میشه 16
🦋33*33 میشه 1089
جمع اعداد جوابش میشه 18
🦋99*99 میشه 9801
جمع ترتیبی اعداد جوابش میشه 18
جواب:۱۸
📣لطفا نشر دهید🏵🌹
http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715
#بدانیم_سالم_بمانیم
🔺 #تست_هوش_تصویری
🎲 چند مربع را می توانید پیدا کنید؟!🤔
📣لطفا نشر دهید🏵🌹
http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715
#بدانیم_سالم_بمانیم
💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢
#آب_چپقلی #چپقلی #چشمه_چپقلی
✅ #چپقلی، روستایی است در کیلومتر ۷ جاده اراک به شازند که دارای چشمه‌ای با خروجی ۳/۴ تا ۱ اینچ میباشد که این چشمه دارای ویژگیهای منحصر بفردی است.
1⃣ آب این چشمه دارای خواص درمانی فراوانی برای کلیه است و غالب بیماریهای معمول کلیوی با مصرف روزانه ۱ لیوان از این آب برطرف میشود.
2⃣ آب این چشمه تاثیری درمانی روی مثلث حیات ( #کلیه و #کبد و #طحال ) میگذارد و استفاده کننده‌ای که روزانه ۱ لیوان از آنرا استفاده نماید دچار برخی بیماریهای منطقه مثلت حیات نخواهد شد.
3⃣ با استفاده روزانه ۱ لیوان از این #آب، به #جهازهاضمه خود خدمت کنید.
4⃣ چنانچه در زمان درست کردن دمنوش‌ها و جوشاندهها و ضمادها مقداری از این آب را مخلوط کنید ضمن نفوذ بیشتر، تاثیر را نیز افزایش میدهید.
5⃣ تهیه عرقیات، بوسیله این آب، خواص محصول را دو چندان میکند.
6⃣ حداقل مصرف این آب، هفته‌ای یک لیوان است.
♦️ بدلیل اینکه مسیر جاده فاقد آسفالت است فقط در ایام گرم و خشک سال میشود به راحتی تا چشمه رفت
♦️ مدت ماندگاری این آب در ظرف بسیار بالا است
♦️ ممکن است چشمه‌های دیگری نیز در #ایران با همین خواص وجود داشته باشند.
♦️ مقدار مصرف را درمانگران میتوانند تغییر دهند.
🌿 @bualii 🌿
💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢
#دلیل_کسالت_صبحگاهي🌹🍃
🔴 مهمترین دلیل کسالت صبح همان افزایش بلغم ( #رطوبت ) در بدن است این افراد نه تنها در صبح احساس خستگی میکنند بلکه حالتی مثل کوفتگی و کوبیدگی اعضاء و ماهیچه های بدن نیز دارند. آدمهای بلغمی در صبح و آخر شب خیلی کسل هستند با اینکه اصولا زود برای خوابیدن به رختخواب میروند ولی از آن طرف صبح هم دیر بیدار میشوند . گاهی در طول شب آب دهنشان روی بالش میریزد. در موارد شدیدتر دست و پادرد و معده درد هم به آنها عارض میشود. اصطلاحا می گویند کمی که از صبح میگذرد یخ این افراد باز میشود. این جور آدمها در مناطق مرطوب مثل شمال ایران خیلی مشکلشان بدتر میشود.
حالا راه درمان این افراد: 🌹🍃
😊 🍃خوردن دم کرده #زنجبیل هر روز
پرهیز از مواد غذایی مرطوب مثل : خیار-کاهو - بیشتر غذاهای دریایی - هندوانه - کدو حلوایی - گوجه فرنگی - آلو بخارا - کیوی- شیر گاو ( شیر شتر برای این افراد خوب است ) - ماست - دوغ.
🤔 استفاده دائم از : #عسل - دارچین - زنجبیل - خرما - گردو - #زعفران - جین سینگ ( خصوصا این مواد بهتر است در شب استفاده شود )
🌞 بهره گرفتن از نور خورشید ( آفتاب گرفتن )
افراد مذکور به هیچ عنوان در طول روز نباید بخوابند .
اگر کسالت صبحگاهی همراه با تلخی و خشکی دهان باشد این نشانه افزایش صفرا است که این افراد معمولا علاوه بر کسالت دلشوره هم دارند .
💢دلیل دیگر کسالت صبحگاهی میتواند اختلال هورمونی خصوصا اختلال غده تیروئید در بدن باشد که در این صورت حتما باید اسکن انجام شود .
♨️عطسه های زیاد آسم سینوزیت مزمن شب ادراری ام اس پارکینسون فراموش و آلزایمر و...از بیماریهای شایع در بلغمی هاست.🚫اینا هم عین سودایی ها بیشتر زمینه ابتلا به افسردگی رو دارند رسوب بلغم در مغز باعث ام اس میشه همین بیماری لاعلاجی که بیماران مبتلا به اون میلیونی خرج میکنن اما هیچ نتیجه ای نمیگیرن 😊در حالی که طب سنتی با رژیم ضد بلغم درمانش میکند.
🌿 @bualii 🌿
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢
🔹 شش #ترفند_سریع_و_آسان_برای_رفع #سکسکه
🔺 گیف بالا را حتماً ببینید.
🌿 @bualii 🌿
💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢
💊🔰 #طالبی
✅ #پتاسیم فراوان و #کنترل_فشار_خون شاخصه این میوه پر فیبر است که بلد است سدیم اضافی بدن را دفع کند، وقتی شیرین شیرین است کمی هم از اعتدال به سمت گرمی می‌رود.
✅سرشار از #منیزیم و #فولات است پس در خستگی مزمن توصیه‌ای دلپذیر است.
تصور کنید انتهای روز با برگشت به منزل برشی طالبی میل کنید یا لیوانی فالوده آن را بدون شکر، می دانید این لیوان فقط ۴۵ کالری دارد! با انبوهی ریزمغذی!
✅انواع ویتامینهای ب، ویتامین ث و آ که بلدند همراه فیبر فراوان طالبی در جلوگیری از بیماریهای قلبی و عروقی موثر باشند.
🌿 @bualii 🌿
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⭕️ افشاگری دکتر دن اریکسون، پزشک اورژانس در کالیفرنیا:
فشار سازمان بهداشت جهانی برای اعلام کردن فوتی‌های بیماریهای دیگر به نام کرونا برای بالا بردن رسانه‌ای آمار کرونا و #کروناهراسی
#کرونا
#COVID__19
فیلم کنفرانس خبری ایشون توسط یوتیوب بسته شد !
🌿 @bualii 🌿
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢
🔴 #واکسن، عامل سلامتی یا بیماری؟
♻️ خروج امریکا از سازمان بهداشت جهانی، خوب یا بد؟
#بیشترین_پذیرشِ دلسوزیهایِ #سازمان_بهداشت_جهانی از طرف ایران در انجام اینگونه رفتارهای پیشگیرانه
❗️به بررسی این واقعیت از زبان یکی از پزشکان توجه کنیم...
🌿 @bualii 🌿
🔺 #پاسخ_تست_هوش_تصویری
🧩
🎲 11 #مربع در تصویر بالا وجود دارد
📣لطفا نشر دهید🏵🌹
http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715
#بدانیم_سالم_بمانیم
🔺 #تست_هوش
🎲 #رمز چنده؟🤔
📣لطفا نشر دهید🏵🌹
http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715
#بدانیم_سالم_بمانیم
🌸🍃
💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢
#کف_پای_صاف
#صاف_بودن_کف_پا
♦️ به معنای کم بودن یا فقدان قوس طولی داخلی کف پا میباشد و عوارض فراوانی دارد
♦️ سنگینی بدن باید روی سه نقطه از کف پا حمل شود که هر نقطه قوسی دارد که وزن بدن را تعدیل میکند . در کف پای صاف ، بیشتر وزن بدن روی یک نقطه وارد می شود .
🔴 برخی روشهای تشخیص :
1️⃣ خیس کردن کف پا و راه رفتن روی موکت و بررسی اثر باقیمانده روی موکت
2️⃣ مشاهده رد پایی که با پودر تالک یا پودرهای دیگر روی سطح صاف باقی مانده باشد
3️⃣ سائیدگی پاشنه کفش به یک طرف ( سمت خارج )
🔵 برخی اقدامات درمانی :
✅ هر شب کف و روی پا را به مدت ۲۰ دقیقه با #روغن3 ماساژ داده و روی آن جوراب مردانه بپوشید
1️⃣ پس از روغنمالی کشیدن پنجه پا با پارچه به سمت خود و مقاومت در جهت مخالف
2️⃣ پس از روغنمالی ایستادن روی لبه پله ، طوریکه نیمه جلویی پا روی هوا و نیمه عقبی روی پله باشد سپس نیمه جلویی پا را به پایین خم کردن
3️⃣ پس از روغنمالی #فشار پا روی سطح شیبدار
4️⃣ پس از روغنمالی فشار دادن پنجه پا روی یک آجر به ارتفاع ۵ سانتیمتر در حالی که پاشنه روی زمین است و افزایش ارتفاع تدریجی آجر تا ۱۰ سانتیمتر
5️⃣ روی #صندلی نشسته و یک #بطری شیشه ای که به پهلو خوابیده است را با #کف پا به جلو و عقب بغلطانید
6️⃣ کشیدن و جمع کردن پارچه با پنجه پا
7️⃣ گرفتن وزنه با پنجه پا و بلند کردن از روی زمین
8️⃣ راه رفتن روی پاشنه در حالی که #پنجه رو به داخل خم شده است
♦️ استفاده از #کفش یا کفی های طبی کفش، آخرین گزینه است که باید توسط کارشناس تجویز شود
🌿 @bualii 🌿
💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢
#تنگی_کانال_نخاع و راهکارهای طب سنتی
علت و درمان #تنگی_کانال_نخاعی
#علت ایجاد تنگی کانال نخاع از نظر بو علی سینا تجمع مواد زائد در آن نقطه است
اگر یک ناحیه از ستون فقرات ضعیف شود بدن فضولات و مواد زائد را در جایی که ضعیف شده است سوق می دهد.
🔷 به گفته بوعلی سینا تجمع سودا و بلغم و مواد زائد بدن در ستون فقرات موجب تنگی ستون فقرات و برای درمان آن باید سودا و بلغم دفع و پاک سازی صورت گیرد البته روغن مالی در آن ناحیه می تواند مفید باشد.
🔴 #علایم_تنگی_کانال_نخاع
–● احساس گز گز
– ●مور مور و بی حسی در اندام تحتانی –● محدودیت در مسافتی که بیمار می تواند راه برود
#خصوصیات درد در این بیماری
– ●درد در کمر و پا بهمراه بی حسی بتدریج و با گذشت زمان زیاد میشود درد کمر زیاد می سود ممکن است بعضی روزها نباشد
– ●تشدید درد می تواند بصورت درد سیاتیکی با انتشار به پاها باشد
– □درد در راه رفتن طولانی یا ایستادن طولانی
#روغن_مالی_سیاه دانه یا روغن بادام تلخ را روی کانال نخاع به شکل خیس بمالند روزی سه مرتبه
🔰بعد ۱۴ روز روغن مالی ؛،،،
دو طرف کانال را ۷عدد #بادکش بگذارند ۱۴مرحله ۲روز یکبار
✴️ #ماساژ کتف تا پایین روزی ۲مرتبه
💟 #خوردن_خارخسک جرم های داخل نخاع را شستشو می دهد
💠 #دمکرده_آویشن، شاه تره، بومادران روزی ۲لیوان
❌🔻توجه داشته باشید که از مصرف گوجه فرنگی .ساکارز غیر طبیعی مثل شکر. شکلات .کاکائو. ژلاتینها .آبمیوه صنعتی .قند. ونان لواش وماشینی پرهیز نمایید چون مایع درون بافتی رو تغلیظ کرده و بلغم رو افزایش میدهد.
✅ #شربت_خاکشیر ناشتا داروی ویژه رفع گرفتگی کانال نخاع است
🌿 @bualii 🌿