♦️سرلاک خانگی♦️
♻️ جهت رشد، تقویت بدن و استحکام استخوان بندی کودکان
👈یک عدد #نان_سنگک برشته با #کنجد زیاد بزارید کامل خشک خشک بشه
به اضافه #جوانه_گندم خشک شده یا پودر جوانه گندم
🔹مغز #بادام 20 عدد
🔶مغز #فندق 5 عدد
🔹مغز #گردو 1 عدد
🔶مغز #پسته 10 عدد
✅همه رو پودر کنید #پودر_سبوس_گندم هم 20 قاشق غذا خوری و مثل دستور سرلاک درست کنید روزی 3 وعده بدین بچه ها میل کنن ....
👈اگه معده بچه سفت کار میکنه با #توت_خشک پودر شده مخلوط کنید.
(در یخچال نگهداری بشه.)
👈💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@bualii
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
#بدانیم_سالم_بمانیم
🔴پـنیـــر
🔻خوردن پنیر برای همه ی افراد بعنوان صبحانه مناسب نیست . وعده ی مناسب شام است .
✅پنیر تازه سرد و تر است و باعث تقویت معده روده و کلیه می شود .
✅پنیر تازه ملین شکم است و سبب تولید خلط صالح می شود .
✅باگردو و آویشن فوق العاده چاق کننده است .
✅برای سردمزاجان زیان آور است و مصلح آن عسل و نعنا و آویشن است .
✅پنیر تازه در رفع خشکی بدن موثر است . ولی برای سردمزاجان مضر است .
✅پنیر کهنه گرم و خشک است .
✅رطوبات را خشک میکند و لاغر کننده است .
✅مصلح آن #گردو می باشد .
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕و سوجوک🙌
زبان شناسی{کاملا رایگان💯}👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
هدایت شده از محسن تقوایی(حاج بابا)
🎈خواص بی نظیر گردو
⚡#گردو
⚡#استاد_حاج_بابا
🦋 @hajbaba1 🦋
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕و سوجوک🙌
زبان شناسی{کاملا رایگان💯}👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
🔴آیا گردو مصلح انواع پنیر با طبع‌های مختلف می‌باشد؟
🔸پنیر‌ها با توجه به نوع شیر، طبعشان متفاوت هست
⬅️پنیر تهیه شده از #شیرگاو، طبع سرد و تری دارد
⬅️و پنیر تهیه شده از گوسفند و بز، طبع گرمی دارند
🖍فردی که مزاج گرم دارد و پنیر با طبع گرم می‌خورد، در صورت مداومت، سبب افزایش گرمی در بدن شده و اگر #گردو را نیز به عنوان #مصلح که طبع گرم و خشکی دارد، در کنار پنیر بخورد، سوء مزاج پیدا میکند
🖍و افرادی که #مزاج خشک دارند، اگر پنیر کهنه و لیقوان که طبع خشکی دارند استفاده کنند، کیفیت خشکی در بدن افزایش پیدا کرده و #سوء‌مزاج_خشک پیدا می‌کنند
🔖#مصرف_گردو_با_پنیرِ بافت نرم خوب هست
🔖مصرف پنیر شب‌ها و دو وعده در هفته کافیست.
🌐#بدانیم_سالم_بمانیم
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
🔴#جایگزین_دیالیز
📝⇦زنیان با #گردو را مساوی پودرکنید وهر شب یک یاچند قاشق میل کنید
📝⇦وبعد #حجامت ساق پا انجام دهند این حجامت بیماریهای مزمن پا را هم درمان میکند
🍀🍀🍀
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🍀#غذاهای_مغز
🍀#مغز چیا دوس داره؟!!
🔻مغز را مغزها تقویت می کنند
👈ساختمان مغز مثل #گردو هست گردو طبع گرمی داره ، مغز ،پنیر هم دوست داره چون طبع مغز مثل پنیر سرد هست
▫️ بسیاری از افراد بر اساس عادت همیشگی پنیر را با گوجه و خیار میخورند. ❌
👈 اینکار باعث بروز بسیاری از بیماری ها همچون #دیابت، #MS، اختلالات عصبی، گوارشی، خواب آلودگی میشود!
اگر بخواهیم که پنیر جذب مغز بشه باید با گردو میل بشه که یک گرمی لطیف ایجاد کنند
🔻پنیر و گردو، بهترین تقویت کننده ی مغز هستند
🔻بعد از گردو برای تمام مغزهای جوان،#اطفال،کهنسال و زنان شیرده #بادام خوب است.
👈همچنین برای افراد متفکر و کسانی که افسرده اند بادام استفاده کنند، اول بادام درختی و بعد از ان بادام زمینی 🤗
🔻بعد از بادام پسته و فندوق که از #مغزها و دوستدار مغزند این فایده را دارند
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🍏قانون مصرف سردی ها در طب سنتی👇:🍶
▫️اگر پنیر میخورید حتما با #گردو خورده شود
▫️اگر ماست و دوغ میخورید حتما با یک قاشق چایخوری #زنیان خورده شود
▫️اگر ماهی میخورید با خرما خورده شود
▫️اگر برنج میخورید با زیره خورده شود
▫️مرغ حتما با گرمی خورده شود
▫️و هر چیز سرد دیگر با گرمی هائی مثل عسل و خرما و دیگر غذاهای گرم
🍓 کسانی که طبع سرد دارن باید بیشتر مراقب باشن چون مصرف زیاد غذاهای سرد باعث #ورم#مفصل، تکرر ادرار، گرفتگی عضله، ترشح زیاد بزاق، دل درد، #نفخ شکم، روماتیسم، اسهال، اضطراب، خستگی و درد ماهیچه و #MS میشود
✨✨✨✨✨
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🌺تدابیر حفظ تندرستی دندان‌ها
𝐻𝑜𝓌 𝓉𝑜 𝓀𝑒𝑒𝓅 𝓉𝑒𝑒𝓉𝒽 𝒽𝑒𝒶𝓁𝓉𝒽𝓎 𝓃𝒶𝓉𝓊𝓇𝒶𝓁𝓁𝓎
رعایت اصول سلامت دندان‌ها تاثیری بسیار بر حفظ تندرستی بدن دارد. این اصول عبارتند از:
📌پرهیز از پرخوری، برهم خوری و سنگینی معده
📌پرهیز از شکستن چیزهای سخت با دندان
📌اجتناب از جویدن #شکرپنیر، حلواهای سخت و سوهان
📌کم خوردن چیزهای کُند کننده دندان مانند #غوره، #آلوچه و #ترشی‌جات
📌استفاده از خلال دندان پس از صرف هر غذا
📌مسواک زدن هر بامداد و شامگاه با مسواکی نرم تا جلای طبیعی دندان را نبرد
📌کم خوردن هر آن‌چه بالخاصیه برای دندان مضر است مانند #تره، #گردو و #خرما
📌کنترل قی و استفراغ و در صورت ایجاد، رعایت تدابیر آن مبنی بر اثر سوء نگذاشتن بر دندان‌ها (چرب کردن دندان‌ها با #روغن_گل‌سرخ یا #روغن_مصطکی)
💠💠 @bualii 💠💠
🌺دورریختنی‌های مفید #گردو
.
🔸پوست گردو به رنگ سبز پر رنگ یا قهوه ای است که سخت و ضخیم و چروکیده بوده که در صورت تازه بودن اثرات قهوه ای رنگ روی پوست باقی میگذارد.
🔹این پوست رویی میوه درخت گردوست.
🔸عصاره پوست درخت گردو ملین و مدر است.
🔹ترکیبات فرار و فنلی پوست سبز گردو اثرات ضد التهابی و آنتی بیوتیکی دارد.
🔸تانن موجود در پوست سبز گردو اثر ضد التهابی و آنتی اکسیدانی و ضد سرطانی دارد.
🔹جهت رنگ (مو،...) هم میتوان از پوست سبز گردو استفاده کرد و رنگ مشکی را ایجاد کرد.
🔸آب جوشانده #پوست آن با #رب انار جهت بیماریهای دهان و دندان توصیه شده.
🔹پوست سخت و داخلی گردو که مغز گردو رو به ۴ قسمت تقسیم میکند در مطالعات کاهنده #تری گلیسیرید خون است.
💠💠 @bualii 💠💠
🌺این ۶ تا #پوست رو دور نریز!
.
🔹۱.پوست #پرتقال، در صابون سازی و عطر سازی مصرف میشود، پوست پرتقال مقوی معده است .هم میتوان از آن مربا درست کرد، هم در غذای شیرین پلو همراه هویج از خلال پوست پرتقال استفاده کرد.
🔸۲.پوست #انار در اصطلاح طب سنتی قابض است جوشانده آن برای مشکلات زیادی توصیه میشود یکی از این موارد بیماریها و آفت‌های مکرر دهانی است که میتوان از جوشانده پوست انار (شبیه دهانشویه) استفاده کرد.
🔹۳.پوست #پسته، آنتی اکسیدان خوبی است و اگر از آن مربا تهیه شود در تقویت معده موثر است.
🔸۴.پوست #گردو اثر ضد التهابی و آنتی اکسیدانی دارد و بعنوان رنگ موی مشکی کاربرد دارد.
🔹۵.پوست #خیار و کدو بدلیل رطوبت زیادی که دارند در موارد خشکی پوست کاربرد دارند میتوان پوست خیار و کدو را روی پوست قرار داد یا آنها را میکس کرده و بصورت ماسک روی پوست استفاده کرد.
🔸۶.پوست #موز بعنوان یک ماسک خوب برای پوست پیشنهاد میشود.
💠💠 @bualii 💠💠
⚜گردو دوست خوب روزهای سرد!
✍ مزاج گردو، گرم و خشک است ولی رطوبت اضافه‌ای دارد که به آن، رطوبت فضلیه می‌گویند.
🌐 مصرف گردو در فصول سرد، بسیار مناسب است و باعث تأمین حرارت کافی برای بدن میشود. با مصرف متعادل گردو، درون بدن گرم شده و همه اعضای داخلی به‌ویژه کلیه‌ها، از گزند سرما در امان می‌مانند.
🔆 مصرف گردو برای افراد مسن بسیار خوب است و در پیشگیری و بهبود آلزایمر مؤثر است. جوشانده گردو در شیر هم به رفع #یبوست سالمندان کمک میکند.
🔰مصرف #گردو با انجیر، پادزهر بسیاری از سموم دانسته شده، پس می‌تواند برای دفع سموم غذایی و آب‌وهوا و... مورد توجه باشد.
⚠️ مصرف زیاد گردو برای #گرم‌مزاجان، به‌ویژه در فصول و جاهای گرم، مضر است.
🦋 گردو باعث کاهش اثر قرص لووتیروکسین سدیم (داروی کم‌کاری تیروئید) میشود، و لازم است بین مصرف آنها دست‌کم ۲ساعت فاصله باشد.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🍃 #گردو چه خواصی دارد؟🔎
⇦✨گردو بخورید تا وقت پیری سالم باشید❗️
🔸↫ مصرف روزانه گردو در حالیکه موجب بهبود کلسترول خون و حفظ سلامت روده ها می شود، به روند پیری همراه با سلامت هم کمک می کند.
🔸↫مصرف گردو، بخصوص توسط افراد مسن، موجب تقویت چربی های خوب بدن و همچنین کاهش چاقی و سطح کلسترول خون می شود.
🔸↫ مصرف روزانه گردو به مدت یک سال توسط افراد مسن هیچ تاثیر مضری بر وزن بدن آنها نداشت.
🔸↫ در این مطالعه، از ۷۰۷ فرد مسن سالم خواسته شد تا دوز مشخصی از گردو (تقریباً ۱۵ درصد مصرف کالری) را به رژیم غذایی معمول شان اضافه کنند یا در رژیم غذایی شان از گردو استفاده نکنند.از ۷۰۷ فرد مسن سالم خواسته شد تا دوز مشخصی از گردو (تقریباً ۱۵ درصد مصرف کالری) را به رژیم غذایی معمول شان اضافه کنند یا در رژیم غذایی شان از گردو استفاده نکنند. بعد از گذشت یک سال، اضافه وزن، تری گلیسیرید و کلسترول خوب در هر دو گروه دارای نتایج مشابهی بود، اما گروهی که گردو مصرف کرده بودند شاهد کاهش قابل توجه کلسترول بد بودند.
📚:#دکتر_روازاده
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷