🔴🥙 طرز تهیه استراگانف سبزیجات، سوپرفود گیاهی 1⃣ علت انتخاب نام استراگانف برای این غذا 2⃣ مواد لازم برای ۴ تا ۶ نفر 3⃣ رسپی و طرز تهیه 4⃣ نکات مهم و ارزش غذایی این خوراک 🌐 مشاهده مقاله در لینک زیر https://tabaye.ir/00397 ☸ گردآوری شده توسط تیم محتوایی طبایع (با سپاس از دکتر ویدا نظری) ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌ 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

🔴#رفع بوی دهان

🔴رفع #بوی #بد #دهان و #معده در طب اسلامی راه های زیادی برای رفع بوی بد دهان وجود دارد . امابه احادیث و روایتهایی از اهل بیت (ع) در این خصوص اشاره میکنم 🔷انجیر امام رضا علیه السلام فرمودند: انجیر ، بوی بد دهان را از بین می برد و استخوان ها را محکم می کند و مریضی را از بدن دفع می کند تا جائی که با انجیر نیاز به هیچ دارویی نیست. 🔷مویز امام علی علیه السلام فرمودند: مویز ، قلب را تقویت ، مریضی را برطرف ، حرارت را خاموش و بدن را خوشبو می کند. 🔷خلال دندان امام صادق علیه السلام فرمود: رسول خدا همیشه از خلال دندان استفاده می کرد ، چون دهان را پاکیزه و خوشبو می کند. 🔷گیاه سُعد "مشک زمین" امام صادق علیه السلام فرمودند: برای "خلال" دندان هایتان از سُعد "نوعی گیاه خوش بود است که در فارسی مشک زمین نام دارد" استفاده کنید چون دهان را پاکیزه و خوشبو می کند . 🔷پنیر(پنیر سنتی از شیر گاو که روی آن سوراخ سوراخ است) امام صادق "علیه السلام" : «چه نيكو لقمه‌ای است پنير! دهان را تَر و تازه می‌كند، بوی دهان را خوش می‌سازد، غذای پيشين را هضم می‌كند و غذا را مطبوع می‌سازد.(پنیر را با گردو مصرف کنید) 🔷کندر امیرالمومنین "علیه السلام" نيز در حديثی می‌فرمايند: “جويدن كُنْدُر، دندان‌ها را استحكام می‌دهد، بلغم را می‌راند و بوی بد دهان را می‌برد” 🔷آویشن و نمک امام صادق "علیه السلام" همچنين فرمود: «چهار چيز است كه ديده را جلا می‌دهد و سود دارد و زيانی نمی‌آورد . درباره آن‌ها از او پرسيدند، فرمود: «آويشن و نمك كه چون در بر هم قرار گيرند، بادها را از دل برون می‌رانند، انسداد را می‌گشايد،بلغم را می‌سوزاند،بوی دهان را خوش می‌سازند، معده را نرمی می‌دهند، بوهای بد را از دهان می برند ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌ 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

🔴معجزه این حرکت را برای #درمان_سردرد نادیده نگیرید👌 🔹️اين حرکت باعث مي شود در سرتان احساس سبکي و باز شدن کنيد. با اين حرکت مي توانيد جلوي گردن و قفسه سينه را بکشيد، و گرفتگي کمر را نيز بهبود ببخشيد. 🔹️بسياري از افراد که در طول روز فعاليت زيادي دارند از اين ورزش براي به دست آوردن انرژي دوباره و ايجاد آرامش روحي و جسمي استفاده می کنند. 🔹️بايد توجه شود كه اجراي منظم و طولاني مدت این حرکت مي تواند تغييرات جسمي و رواني خوبی در بدن توليد كند . ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌ 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

🔺 آیا نسبت به همسرتان احساس تنفر دارید؟ احساس خشم و نفرت بین زن و شوهر معمولا زمانی برانگیخته می‌شود که اختلالی در رابطه پیش می‌آید؛ نه تنها بین شما و همسرتان بلکه بین شما و خودتان! قبل از اینکه انگشت اتهام را به سوی همسرتان بگیرید، یک خود ارزیابی انجام دهید. آیا در مورد مشکلی که پیش آمده با همسرتان حرف زده‌اید؟ آیا در شرایط پیش آمده کاملا بی‌تقصیرید؟ ارزیابی خودتان کمک‌تان می‌کند به این برسید که اصلا ممکن است احساس ناراحتی و نارضایتی‌تان را به گوش همسرتان نرسانده باشید و او نداند در دل شما چه می‌گذرد و همین سکوت شما باعث شدت گرفتن حس اندوه و خشم‌تان شده باشد. اما اگر بعد از بررسی خودتان متوجه شدید ابراز نفرت‌تان بیهوده نبوده پس حالا وقت آن است که با همسرتان وارد گفتگوهای جدی‌تری شوید. اگر علی رغم تمام تلاش‌های شما او هیچ حرکتی برای بهبود شرایط نمی‌کند پس علامت این است که تصمیمی به تغییر رفتارش ندارد و بهتر است شما فکر جدی‌تری بکنید که تصمیم به طلاق می‌تواند یکی از راه حل ها باشد. 🌿👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🌿

🔴شیر و ماست چگونه باعث پوکی استخوان می شوند❓❓شیر یا کله پاچه 🔰افشاگری دکتر #حسن_اکبری 🔸متخصص و دانشیار آسیب شناس سلولی 🔸محقق و مدرس طب اسلامی ایرانی ♻️ #تغذیه #پوکی_استخوان #شیر #ماست #کله_پاچه #هشدار ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌ 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

#پاسخ_معما 😍😍 ♦️بوم نقاشی #بدانیم_سالم_بمانیم💢 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715

#تست_هوش 🤩🤩 ♦️روزی پدری که ۳ پسر داشت در بستر مرگ بود و ۳ فرزند خود را خواست تا در خصوص به ارث گذاشتن خانه اش با آنها صحبت کند. پدر به پسرانش چنین گفت:   که قصد دارد خانه را برای دانا ترین پسرش به ارث بگذارد. از اینرو تصمیم گرفته بود برای آنها آزمونی ترتیب دهد تا داناترینشان را بشناسد.   از هر ۳ آنها خواست تا به بازار بروند و چیزی تهیه کنند که هم تمام فضای اتاق خواب پیرمرد را پر کند و هم در جیبشان جا شود. ۳ پسر برای خرید به بازار رفتند تا چیزی تهیه کنند که هم تمام فضای اتاق را پدرشان را پر کند و هم در جیب جا شود پسرها پس از بازگشت نزد پدر رفتند و پسر اول مقداری پارچه از جیب خود در آورد و در سطح اتاق پخش کرد. ولی تنها توانست بخشی از فضای اتاق را بپوشاند.   پسر دوم مقداری کاه از جیبش در آورد و در اتاق پراکنده کرد ولی فضای اتاق اصلاَ پر نشد   و اما پسر سوم چیزی از جیبش در آورد که تحسین پدر را بر انگیخت و در نهایت وارث ملک پدر شد. به نظر شما پسر سوم چه چیزی خریده بود؟ #بدانیم_سالم_بمانیم💢 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715

🎯حرکات ورزشی وریلیز کردن با توپ تنیس برای رفع خستگی پاها #رفع_خستگی 💎بخش دوم 🛡🛡🛡🛡 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌ 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕و سوجوک🙌 زبان شناسی{کاملا رایگان💯}👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

🔴🫒 انواع روغن زیتون، نقطه دود و بررسی اشتباه رایج در مورد روغن زیتون 1⃣ طبع روغن زیتون از دیدگاه طب سنتی ایران 2⃣ ۷ خاصیت بی نظیر روغن زیتون 3⃣ انواع روغن زیتون عرضه شده در بازار 4⃣ کدام یک از انواع روغن زیتون برای آشپزی مناسب است؟ 5⃣ نقطه دود انواع روغن زیتون 6⃣نظر اشتباه مردم در مورد روغن زیتون 7⃣نکات مهم در استفاده از روغن 🌐 مشاهده مقاله در لینک زیر https://tabaye.ir/00398 ☸ گردآوری شده توسط تیم محتوایی طبایع (با سپاس از دکتر علیرضا اصغری و دکتر الهام پارسا) ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌ 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

🔴خونریزی رحم پس از زایمان #بدانیم_سالم_بمانیم

🔴خونریزی رحم زنان پس از زایمان 🌷حلوای نشاسته : مقداری نشاسته را با کمی آب حل کرده و در روغن زرد بریزید. با کمی گلاب و زعفران و چند دقیقه روی حرارت ملایم قرار دهند تا مثل مسقطی شود. چند نوبت میل کنید. 🌷۲- بادام+فندق+بارهنگ+نبات به نسبت مساوی کوبیده شود روزی چند قاشق میل کند. ♦️رحم و راهکارها برای رفع خونریزی رحم بر مبنای طب سنتی پاسخ به سوالات پیرامون استمرار خونریزی واژن بانوان بدون تشخیص علت خاص مواردزیر یک الی دو مورد بصورت نوبه ای اجرا کنید  -🔹تمام گیاه #گزنه را یک قاشق دم کنید -🔸سیب زمینی در روغن زیتون بکربرشته و میل شود -🔹دم کرده بومادران سفید(هم برگ و هم گل) -🔸دم کرده گیاه سداب روزی یک قاشق -🔹آب #هویج+عسل+یک قاشق چایخوری نشاسته روزی دو لیوان -🔸استفاده از سویق عدس(عدس را پخته و آب آن را گرفته و دور میریزیم ,عدس را خشک میکنیم و بعد از خشک شدن تفت میدهیم تا برشته شود ,#عدس را پودر می کنیم) پودر حاصله را روزی یک یا دو بار یک قاشق مرباخوری تا غذاخوری دو ساعت بعد از غذا(میان وعده)مصرف کنید. -🔹بادکش زیر سینه ها ( روی پستان منظور نیست ) روزی دودقیقه -🔸استفاده از غذاهای غلیظ فقط در هنگام خونریزی رحم بعنوان سودا کنتده رحم ：حلیم , عدسی,عدس پلو,آش کاچی,چای غلیظ سیاه ,کله و پاچه -🔹پرهیز از تغدیه خیلی گرم و استمرارش مثل گوشت #شتر و گوشت گوسفند مستمر -🔸دم کرده برگ بارهنگ روزی یک قاشق -🔹#ضماد حابس ترکیبی شامل (پوست انار+ عدس + پودرگیاه مورد) با هم همه را بکوبید با سرکه انگور خمیر کنید و زیر شکم ببندید) -🔸دم کرده زرشک پلویی که برعکس زرشک سیاه قابض رحم و خونریزی است شربت #انار و رب ملس ان -🔹شربت به و مربای به -🔸صبحانه یک لیوان #شیر جوشیده شده گاو با عسل همراه مربای به –🔹 دود دادن عنبر نسارا ( فقط پشگل الاغ ماده) روزی یک الی دو دانه ♦️آبزن (نشستن در جوشانده گیاه): آبزن پوست انار شسته شده +پوست میوه بلوط (جفت بلوط)+مازو همه را مساوی با هم بجوشانید صاف کنید و در آن بنشینید روزی یکبار پرهیزات❌❌ فست فود-قند و شکر -اسانس های شیمیایی-گرمی جات زیاد –ادویه- اب یخ ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌ 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

🔴⛱هرکدام‌از #انگشتهای دست مسئول یک احساسه که باماساژش میتونید اون احساس روکنترل کنید 🔹 انگشت شصت : مسئول دلشوره 🔹انگشت اشاره : مسئول ترس انگشت وسط : مسئول عصبانیت 🔹انگشت انگشتری‌ : مسئول ناراحتی 🔹 انگشت کوچک : مسئول استرس ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌ 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

🍃🌸 ❤️عـادی شـدن زن و شـوهر بـرای هـمدیگر! یکی از غیر محترمانه‌ترین رفتارهائی که می‌توانیم با همسر خود داشته باشیم، عادی و پیش پا افتاده تلقی کردن اوست...! فکر نمی‌کنیم که زندگی بدون همسر چقدر برای ما نگران کننده و دشوار است. گاهی بجای همسر حرف می‌زنیم. گاهی درباره‌ی او در حضور دیگران غیر محترمانه صحبت می‌کنیم. برای همسر تصمیم می‌گیریم که چه بکند. به همسر خود گوش فرا دهید. در احساسات و هیجانات او شریک شوید. از همسر تقدیر به عمل آورید. برای همسرتان ارزش و اعتبار قائل شوید. از هر فرصتی برای بیان تشکر خود بهره بگیرید. به همسر خود ابراز علاقه کنید. از با هم بودن به عنوان دوست یا شریک زندگی احساس خوشوقتی کنید. باتجربه کردن روش‌های بالا از قدرت آنها مبهوت خواهید شد. فراموش کنید که چه می‌گیرید، صرفا بر این تمرکز کنید که چه می‌دهید. اگر شریک زندگی خود را بی‌بها تلقی نکنید، او نیز متقابلا همین کار را خواهد کرد. سپاسگزاری حس خوبی به همسر خواهد داد. روش‌ها را امتحان کنید و مطمئن باشید 🌿👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🌿

🔴 فواید یک پر نمک ♻️ خوردن یک پر نمک قبل از #غذا موجب درمان بیماری های متعددی از جمله ( #نفخ معده، #سوزش_معده، #آروغ و حتی #بوی_بد_دهان و گرسنگی‌های زودرس) می‌شود. #نمک #مرجع_طب #اصلاح_تغذیه #حکیم_حسین_خیراندیش ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌ 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

#پاسخ_تست_هوش😍😍 ♦️کبریت #بدانیم_سالم_بمانیم💢 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715

#تست_بینایی 🤩 ⁉️ آیا میتوانید در تصویر بالا ماهیگیر را پیدا کنید؟ #بدانیم_سالم_بمانیم💢 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715

🎯حرکات ورزشی وریلیز کردن با توپ تنیس برای رفع خستگی پاها #رفع_خستگی 💎بخش سوم 🛡🛡🛡🛡 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌ 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕و سوجوک🙌 زبان شناسی{کاملا رایگان💯}👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

❌من چندسالے بود که #مشکل_نابارورے داشتم به هر دری میزدم بچه دار نمیشدم😢 ♨️تا اینکه یه روز دوستم بهم یه #گروه_طبے معرفی کرد که از همه لحاظ عالے بود ، با وجود این گروه اولین #بچه نازم به دنیا اومد😍 ✔️اینم #لینک اش شما هم میتونید عضوش بشید😉👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b تمامے مریضے هاتو بازگو کن و درمان شو😍👆

🔴🔰پاکسازی صبحگاهی معده و روده 1⃣ ۵ فریاد بدن برای اعلام نیاز به پاکسازی 2⃣ اهمیت پاکسازی بدن 3⃣ پیشگیری از پاکسازی‌های نسنجیده و مضر 4⃣ آموزش یک پاکسازی ساده بامدادی 🌐 مشاهده مقاله در لینک زیر https://tabaye.ir/00399 ☸ گردآوری شده توسط تیم محتوایی طبایع (با سپاس از دکتر مجید انوشیروانی) ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌ 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

🔴نکاتی در مورد رنگها 💙براي #لاغر شدن ، از بشقاب و روميزي آبي رنگ استفاده کنيد. رنگ آبي #اشتها راکم مي‌کند 💜اگر #کم_خواب هستيد وسايل اتاق خواب را به رنگ بنفش درآوريد يا از چراغ خواب به رنگ بنفش استفاده کنيد. رنگ بنفش آرامش دهنده و خواب‌آور است 💚اگر #مضطرب هستيد و فشار عصبي طاقت شما را بريده است، از رنگ سبز استفاده کنيد. رنگ سبز آرامبخش است و فشار خون را کاهش مي‌دهد 💛افراد #افسرده لباس زرد رنگ بپوشند. غذاهاي زرد بخورند و رنگ زرد را اطراف خود بجويند. رنگ زرد سطح انرژي را بالا برده و مانع افسردگي مي‌شود 📳اگر بي‌حال و حوصله هستيد، رنگ نارنجي را انتخاب کنيد، هنگام استحمام صبحگاهي از حوله و ابزار نارنجي استفاده کنيد، رنگ نارنجي. بي‌حالي شما را از بين مي‌برد 🍒🍖اگر از #کم_خوني رنج مي‌بريد، ميوه‌هاي قرمز رنگ مانند گيلاس و گوشت قرمز مصرف کنيد. 👖اگر مشکلي پيش روي شماست، از رنگ نيلي استفاده کنيد، رنگ نيلي کمک مي‌کند تا بهتر بينديشيد . ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌ 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

🔴تقویت استخوان و رفع لاغری 🔹 پاچه گوسفند 🔸 حليم مخلوط با عسل 🔹 شب‌ها پنج عدد انجير 🔸 صبح‌ها پنج عدد زيتون 🔹 سوپ گندم دارای روغن زيتون 🔸 بادام روزی هفت تا چهارده عدد ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌ 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b