🔴درمان مشکلات پستان ✍️یکی از راهها برای درمان ممکن است کافی باشد. ✅🌼برای بیماری های پستان، انها را با #روغن_بنفشه زیتون ماساژ دهید و هم از روغن به صورت خوراکی مصرف کنید. ✅🌼 برای رفع ورم پستان #آرد جو را با #سرکه خمیر نموده با #روغن_کرچک خمیر کنید به صورت ضماد بگذارید این ضماد برای ورم چشم و زیر گلو نیز مفید می‎باشد. ✅🌼بومادران ترمیم کننده زخم و جراحات ، برای زخم نوک پستان با آب دمکرده بومادران چند بار آن را بشورید. ✅🌼برای درمان زخم پستان #عدس را در سرکه پخته و بکوبید و برسر پستان بگذارید ✅🌼 روزانه مخلوطی از آب #عناب و #زرشک میل کنید. ✅🌼زخم نوک پستان: 🍎پودر#زردچوبه روزی یکباربه مدت سه ساعت ضماد کنید. ✅🌼برای التیام ترك پوست دست وبدن ، نوك پستان ، لب و بواسیر لعاب #به_دانه را روی موضع بمالید . ✅🌼اگر به هنگام شیر دادن به نوزاد دچار زخم در نوک پستان شده اید، برای برطرف شدن ، مقداری #عسل طبیعی روی آن قرار دهید. ✅🌼💥ضماد #حنا در بهبود شقاق پستان و زخم بستر موثر است . ❗️❓علت اصلی زخم و ترک نوک پستان ، وضعیت نامناسب گرفتن و مکیدن پستان توسط نوزاد است. 🔺بهترین روش برای درمان زخم نیپل ( نوک سینه ) این است که بعد از پایان شیردهی به نوزاد،نوک سینه های خود را پاک نکنید و اجازه دهید سینه با جریان هواخشک شود. 📌این کارموجب پیشگیری از بروز زخم یا ترک نوک پستان میگردد. ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌ 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕و سوجوک🙌 زبان شناسی{کاملا رایگان💯}👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

🔴خونریزی رحم زنان پس از زایمان 🌷حلوای نشاسته : مقداری نشاسته را با کمی آب حل کرده و در روغن زرد بریزید. با کمی گلاب و زعفران و چند دقیقه روی حرارت ملایم قرار دهند تا مثل مسقطی شود. چند نوبت میل کنید. 🌷۲- بادام+فندق+بارهنگ+نبات به نسبت مساوی کوبیده شود روزی چند قاشق میل کند. ♦️رحم و راهکارها برای رفع خونریزی رحم بر مبنای طب سنتی پاسخ به سوالات پیرامون استمرار خونریزی واژن بانوان بدون تشخیص علت خاص مواردزیر یک الی دو مورد بصورت نوبه ای اجرا کنید  -🔹تمام گیاه #گزنه را یک قاشق دم کنید -🔸سیب زمینی در روغن زیتون بکربرشته و میل شود -🔹دم کرده بومادران سفید(هم برگ و هم گل) -🔸دم کرده گیاه سداب روزی یک قاشق -🔹آب #هویج+عسل+یک قاشق چایخوری نشاسته روزی دو لیوان -🔸استفاده از سویق عدس(عدس را پخته و آب آن را گرفته و دور میریزیم ,عدس را خشک میکنیم و بعد از خشک شدن تفت میدهیم تا برشته شود ,#عدس را پودر می کنیم) پودر حاصله را روزی یک یا دو بار یک قاشق مرباخوری تا غذاخوری دو ساعت بعد از غذا(میان وعده)مصرف کنید. -🔹بادکش زیر سینه ها ( روی پستان منظور نیست ) روزی دودقیقه -🔸استفاده از غذاهای غلیظ فقط در هنگام خونریزی رحم بعنوان سودا کنتده رحم ：حلیم , عدسی,عدس پلو,آش کاچی,چای غلیظ سیاه ,کله و پاچه -🔹پرهیز از تغدیه خیلی گرم و استمرارش مثل گوشت #شتر و گوشت گوسفند مستمر -🔸دم کرده برگ بارهنگ روزی یک قاشق -🔹#ضماد حابس ترکیبی شامل (پوست انار+ عدس + پودرگیاه مورد) با هم همه را بکوبید با سرکه انگور خمیر کنید و زیر شکم ببندید) -🔸دم کرده زرشک پلویی که برعکس زرشک سیاه قابض رحم و خونریزی است شربت #انار و رب ملس ان -🔹شربت به و مربای به -🔸صبحانه یک لیوان #شیر جوشیده شده گاو با عسل همراه مربای به –🔹 دود دادن عنبر نسارا ( فقط پشگل الاغ ماده) روزی یک الی دو دانه ♦️آبزن (نشستن در جوشانده گیاه): آبزن پوست انار شسته شده +پوست میوه بلوط (جفت بلوط)+مازو همه را مساوی با هم بجوشانید صاف کنید و در آن بنشینید روزی یکبار پرهیزات❌❌ فست فود-قند و شکر -اسانس های شیمیایی-گرمی جات زیاد –ادویه- اب یخ ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌ 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

🔴درمان خارش پوست 🔹ضماد #روغن بادام شیرین بسیار نافع است. 🔸 ضماد #عدس پخته شده با #سفیده ی تخم مرغ مفید است. 🔹 مخلوط #سیب زمینی رنده شده با شیر جهت رفع خارش پوستی مفید است. 🔸 شستشو با آب #شلغم جهت ترکیدگی پوست و خارش مفید است. 🔹#آب کرفس را با #سرکه و روغن گلسرخ، به مدت یک هفته بر محل خارش بمالید. ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌ 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

🔴درمان لکّه بینی رحمی در دوران حاملگی🤰🤰 🔷1ـ به مدّت چند روز: 👈👈مخلوط یک قاشق غذا خوری #عسل گَوَن با #دو زردۀ تخم مرغ سالم با #شیر سرد گاو سالم بنوشد، 🔸 2ـ به مدّت سه روز، روزی یک عدد میوۀ بِه رسیدۀ شیرین آبدار زرد بخورد، 🔹3ـ #عدس پوست کنده+ پوست میوۀ انار+ مازو(میوۀ یک نوع درخت بلوط یا صمغ یک نوع از درخت بلوط)+ برگ مورد خشک شده، به نسبت مساوی، سائیده و مخلوط شود و به صورت ضماد به قُبُل گذارند، 🔸4ـ روزی دو عدد #میوۀ شاه بلوط (بلوط الملک) بخورد، 🔷5ـ میوۀ #تمشک یک مُشت یا مُربّای تمشک دو قاشق غذاخوری. ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌ 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

💊تدابیر طب سنتی برای درمان #استفراغ ♻️عصاره #جوجه مرغ که به همراه آبغوره ، سماق و آب سیب ترش پخته شده باشد. ♻️#به و سیب یا آب یا رب آنها یا رب انار ♻️مصرف یک لیوان #آب سیب به علاوه مقداری مصطکی معده را تقویت کرده و تهوع را تسکین می‌بخشد. ♻️شربت #غوره که کمی به آن عرق نعناع اضافه شده باشد. ♻️#باقلا با پوست اگر در مخلوط آب و سرکه جوشانده شود به کاهش تهوع کمک می کند. ♻️جویدن سقز و بلعیدن آب آن مقوی معده و مانع ایجاد قی است. ♻️اگر مقداری #عدس را در آب پخته و سپس آب آن را دور بریزید و دوباره عدس را با سرکه پخته و مصرف کنید ، در تسکین قی مؤثر است. ♻️شربت #انار و نعناع روزی ۳-۲ استکان. ♻️مقداری #رب انار ترش با هم اندازه اش مویز با هسته مخلوط کرده و به اندازه یک پنجم آن زیره سبز اضافه کنید و تا ۱۵ گرم به تدریج مصرف کنید . برای آرام کردن استفراغ و تقویت معده مفید است. ♻️#شربت انار و سیب ، در هر وعده ۷۵ گرم به تدریج میل شود. ♻️شربت #گلاب خنک به تدریج میل شود. ♻️سماق و زیره سبز به اندازه مساوی بکوبید و یک قاشق چایخوری روزی ۴ بار با آب سرد مصرف کنید. بوییدن و خوردن هل برای آرام کردن قی و غثیان بسیار نافع است به خصوص اگر به صورت کوبیده با پوست همراه با آب انار ترش و شیرینی که با پیه آن گرفته باشند ، مخلوط و نوشیده شود. ♻️لیموترش را ببرید و قدری نمک و آویشن بر آن بپاشید و بمکید . استفراغ را آرام می کند. ♻️روغن مالی روی معده با روغن مصطکی یا روغن گل سرخ معده را تقویت می کند. ♻️کباب کبک یا عصاره جوجه مرغ که به همراه آبغوره ، سماق و آب سیب ترش بخته شده باشد. نوشیدنی هایی که به بیمار دچار استفراغ داده می شود ، باید خنک بوده و ابتدا با مقدار کم برای او شروع شود . مثلا هر ۱۵ دقیقه یک قاشق چایخوری به بیمار داده شود ، اگر تحمل کرد به تدریج به میزان آن اضافه شود. ♻️نباید از شربت نبات و زعفران استفاده کنید. قرار دادن اسفنج خیس شده با سرکه گرم بر روی معده به مدت ۱۵ دقیقه هر نیم ساعت یکبار. 💠💠 @bualii 💠💠

🌺راهکارهای طب سنتی ایرانی برای صدای مفاصل عبارتند از: 1️⃣استفاده از #خوراکیهای کاهنده گاز ، مانند #زیره و #زنیان همراه با #عرق گاوزبان 2️⃣ #ماساژ ملایم اندام با روغن زیره 3️⃣داشتن #ورزش منظم 4️⃣❌پرهیز از خوراکیهایی مانند فست فودها و خوراکیهای نفاخی مثل #عدس، #کلم و #قارچ 💎نکته: 👈ارتباط چندانی بین صدا دادن مفاصل با کمبود مصرف ویتامینها و کلسیم وجود ندارد لذا مکملها در درمان این حالت ضروری نیستند. 👈 مصرف مکملها، از جمله #روغن ماهی، در کسانی که علت تق تق مفاصلشان، نازک شدن غضروف ( آرتروز) باشد که معمولا در افراد میانسال و سنین بالاتر دیده می شود و همراه درد و محدودیت حرکتی است، تحت نظر پزشک اورتوپد، الزامی است. 💠دکتر مرضیه بیگم سیاهپوش (متخصص طب ایرانی) 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

🌺درد دوران قاعدگی علت و  توصیه های بهداشتی 🔍 علت ان حرص خوردن و عصبی شدن در طول روز، استفاده از غذاهای اسیدی و سردی بخش مانند انواع ترشیجات و لبنیات بدون مصلح و همچنین انواع سرخ کردن ها و فست فودها شکم و کمر را در معرض سرما قرار دادن و لباس کافی نپوشیدن و سرماخوردگی، مصرف تمرهندی و لواشک و ترشیجات سرکه که مرتب استفاده می شوند، موجب انقباض ماهیچه های رحمی می‌گردند. استفاده از آب سرد برای نظافت شخصی و گرفتن طهارت با آب سرد در دوران عادت ماهیانه و استفاده از کلیه غذاهای سردی بخش در دوران عادت ماهیانه مثل سیب زمینی، عدس، برنج سفید، انواع لبنیات بدون مصلح و ترشیجات سرکه ممنوع می باشد❌ ♻️✍🏻 راهکارهای طبی: ♻️ ↖️① به طور کلی برای شل شدن عضلات رحم و اسپاسم از ویتامین های گروه B به خصوص B6 استفاده نمایید. همچنین کلسیم و منگنز دو ماده غذایی مهم هستند که از دردهای ناشی از قاعدگی جلوگیری می کنند. ↖️② نوشیدن #شیربادام مفید می باشد، همچنین دم کرده #دارچین با عسل برای دردهای قاعدگی مفید می باشد. ↖️③ دم کرده یک قاشق غذاخوری #آویشن شیرازی و #پونه کوهی با عسل به صورت گرم برای دردهای قاعدگی بسیار مفید است. ↖️④ یک قاشق غذاخوری #بارهنگ را به یک لیوان آب جوش اضافه کنید آن را مختصری شیرین کرده و روزی ۳ بار و هر بار یک لیوان میل کنید.برای تسکین درد در ناحیه لگن و زیر شکم از دمکرده زیر به صورت گرم استفاده کنید: ↖️⑤ یک قاشق غذاخوری #نعناع + یک قاشق غذاخوری #پونه کوهی را با سه لیوان آب جوش به مدت ۳۰ دقیقه دم کنید و آن را گرم گرم با عسل میل نمایید ↖️⑥ یک قاشق مرباخوری پودر #دارچین + نصف قاشق چای خوری پودر #زنجبیل را به مدت ۳۰ دقیقه دم کرده و گرم گرم با عسل میل نمایید. ✴️ در صورتی که خونریزی زیاد باشد، اول #عدس را در ماهی تابه بدون روغن بو بدهید تا قهوه ای رنگ شود پس از سرد شدن یک برابر وزن آن شکر (شکر سرخ) اضافه کرده و با هم آسیاب کنید. روزی ۴ بار و هر بار ۱ قاشق غذاخوری مانند قاووت با کمی آب میل نمایید. ‼️ در چهار روز اول پریود در صورت دردناک بودن هر روز ۲ قاشق غذاخوری شوید خشک نیم کوب شده را در دو لیوان آب بجوشانید تا یک لیوان باقی بماند آن را صاف کرده و با عسل شیرین میل نمایید. در هر روز تا ۳ بار تکرار شود. به پهلو دراز کشیده و یک پتو روی خود بویژه کمر و شکم خود بیندازید و استراحت کنید تا درد تسکین یابد. ↩️ چهار روز اول از حمام رفتن پرهیز کنید. غذاهای سرد و نفاخ نخورید. صبحانه حتماً از غذای #گرم مانند ارده، عسل یا کنجد، عسل یا گردو، خرما یا حلوا ارده استفاده کنید؛ همچنین خوردن یک لیوان آب جوشیده با یک قاشق عسل مفید می باشد. 📛📛توصیه‌هایی برای رفع درد دوران عادت ماهیانه : 🔆1-شستشو و استحمام دوران عادت ماهیانه ممنوع 🔆2-از چند روز قبل، چای زیر را تهیه و بنوشید؛ ‌‌«پونه کوهی + آویشن شیرازی» 🔆3-چند روز اول عادت ماهیانه چای زیر را بنوشید؛ «دارچین+ زنجبیل» 🔆4-در ایام پاکی به جای چای سیاه، از چای کوهی، چای بابونه، چای بهارنارنج و‌ چای بادرنجبویه استفاده نمایید. 🔆5-سه روز اول عادت ماهیانه از مصرف انواع گوشت بپرهیزید! زیرا باعث گوشتی شدن دیواره رحم می شود. 🔆6-ترشی، شور، ادویه تند، ماهی، لبنیات، سیب ترش و هندوانه ایام عادت ماهیانه مصرف ننمایید! 🔆7-شیره انگور روزانه با ارده یا به تنهایی مصرف نمایید، حداقل سه قاشق غذاخوری 🔆8-تَرک مصرف سودازاها : گوشت گوساله و گاو، بادمجان، عدس، موز، قارچ، سوسیس و کالباس، انواع سس، غذاهای مانده و کنسروی، آبمیوه های صنعتی و نوشابه و دلسترو انواع کلم . 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

🌺🌺برنامه غذایی درمان فیبروم یا میوم : 🌀صبحانه : ❕👈حلوای ارزن با جوانه ارزن ، جوانه عدس و ۲عدد خرمای زاهدی ( طرز تهیه آن قبلاً آموزش داده شده است. ) 👈سیب بخارپز ، به بخارپز ، هویج بخار پز 🌀ناهار : 👈نان جوانه ارزن با ۳۰_۵۰ گرم سینه مرغ کباب شده 👈نان جوانه ارزن با یک عدد تخم مرغ آب پز 👈سیب بخارپز ، به بخارپز ، هویج بخار پز ♻️شام : نان جوانه ارزن با ۴ عدد بادام یا ۴ عدد پسته 👈و ۲ عدد خرمای زاهدی ( بدون عسل ، انواع شیره و ....) 👈سیب بخارپز ، به بخارپز ، هویج بخارپز 🌀میان وعده : 👈فرنی با جوانه ارزن ، نشاسته گندم و ۲ عدد خرمای زاهدی 👈سیب بخارپز  ، به بخارپز و هویج بخارپز 🌀🌀چند نکته : 🟪۱ . جوانه ارزن محیط بدن را قلیایی می کند و باعث کاهش التهابات جداره رحم می شود. 🟪۲ . پودر جوانه #عدس تفت داده شده ( بدون روغن ) با کمی پودر نبات هر ۶ ساعت یک قاشق غذاخوری باعث مهار خونریزی می شود. 🟪۳ . عزیزان اگر بر اثر خونریزی شدید ، کم خونی داشتید ۶۰ گرم جگر گوسفند را در حرارت کم کاملاً مغز پخت کرده ( جگر خام سبب تشدید خونریزی می شود .) و  میل نمایید. 🟪۴ . چشیدن چند بلور نمک اول و آخر غذا و استفاده از یک خرمای زاهدی یا پیارم روی غذا سبب کاهش خونریزی می شود. 🟪۵ . عزیزان تحقیقات اخیر نشان می دهد : الف ) افرادی که دچار اختلالات کبدی هستند بیشتر به این مشکل دچار می شوند . ( اختلالات کبدی در بحث سرطان تحت عنوان کبد سرد آمده است. )   در این ‌میان ، تعداد افرادی که کبد گرم دارند بیشتر است . ب ) مصرف بیش از حد گرمی ها ،  گوشت های گرم ( مثل گوشت شتر مرغ و .... ) ، روغن های گرم ( مثل روغن شحم و.... ) ، غذاهای سرخ کردنی ،  غذاهای چرب  و پر کالری نیز علاوه بر موارد ذکر شده عامل این بیماری به شمار می آیند . ج ) عزیزانی که ۷۰ درصد نیاز روزانه خود را از منابع گیاهی ( سبزیجات و جوانه و سبوس ارگانیک ) تأمین می کنند کمتر به این بیماری دچار می‌شوند . د ) مصرف شیرینی جات ، شربت ها ( حتی شربت عسل ) ، و کلیه مواد قندی ( نوشابه ها ، شکلات و ....) ، فست فود و کلیه غذاهای پرکالری عامل این بیماری هستند . 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

🌺کاهش #شهوت نیروی جنسی برمبنای طب سنتی برای دختران و زنان و پسران و مردان مجرد و متارکه کرده فقط برمبنای طب سنتی 🌀- روزی یک قاشق چایخوری سرکه باآب بخور و روی #واژن را سرکه بپاش و یا اول و اخرغذا یک قاشق چایخوری سرکه سیب طبیعی 🌀- روزه داری 🌀-تغذیه تند و ادویه ها فعلا ممنوع تا ازدواج 🌀- لباس قرمز پوشیده نشه 🌀- روزی یک قاشق سرکه به زیردل بماله 🌀- #آش جو هفته ای چندقاشق 🌀- سرخکردنی ها بشدت کاهش داده شود و فست فودها مطلقا ممنوع 🌀- گرسنه ازسرسفره بلندشوید. گاهی به عنوان شام نون و اندکی سرکه میل کنید. 🌀- سویق #عدس زیاد مصرف کنید 🌀- سیرابی گوسفند 🌀- عرق #کاسنی روزی نصف استکان 🌀- کاهو برگ اولیه اش زیاد میل کنید همراه با غذا و به صورت جداگانه. 🌀- از گل #ختمی سفید برای شستن سر استفاده کنید. 🌀- موارد بالا یک مورد یا دومورد اجرا کن 🌀- توسل به امام زمان ع 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

🌺حبوبات مناسبتان را می‌شناسید؟ 🔹۱.اگر هضم ضعیفی دارید، #لوبیا سفید نخورید. 🔸۲.اگر نیاز به حبوبات کم کالری دارید لوبیا #چشم بلبلی بخورید. 🔹۳.اگر افسردگی و غم و اندوه دارید #عدس نخورید. 🔸۴.اگر ریزش مو دارید #ماش بخورید مثلا ماش پلو 🔹۵.برای تقویت نیروی جنسی #نخود بخورید مثلا نخوداب 🔸۶.اگر #کهیر دارید برای مدت کوتاهی عدس را امتحان کنید بصورت عدسی. 🔹۷. برای بهبود #ضعف بدنی #نخود بخورید بصورت برشته یا در غذاها و آش. 🔸۸.لوبیا #قرمز فیبر و پتاسیم دارد پس اگر فشارخون بالا دارید برای شما مناسب است. 🔹۹.دقت کنید در طب سنتی زیاده‌روی در مصرف هیچ کدام از مواد غذایی توصیه نشده است. 💠💠 @bualii 💠💠

✨🔮✨ تدابیر کلی در درمان #سردرد از منظر طب ایرانی 📌تدبیر به ضِد (مثلا در سردرد با سوء مزاج گرم غذا و داروهای با طبیعت سرد توصیه می‌شود) 📌کم کردن حجم غذا و نوشیدنی 📌ایجاد #تلیین_شکم با مصرف غذاهای ملین مانند #آلو 📌پرهیز از مصرف #مبخّرات مانند سیر، پیاز، #شاهدانه، گردو و تره (مخصوصا سیر و پیاز خام) 📌پرهیز از مصرف ادویه‌جات به خصوص #زعفران و #دارچین 📌پرهیز از مصرف #خرما، #شنبلیله و #عدس 📌پرهیز از مصرف غذاهای ترش به خصوص سرکه (به جز سردرد مشارکتی با معده که در این حالت غذای ترش باعث دباغت و تقویت اسفنگتر تحتانی مری می‌شود) 📌پرهیز از مصرف غذاهای #نفاخ مانند انواع حبوبات 📌پرهیز از مصرف غذاهای دیرهضم و غلیظ مانند گوشت گاو و کله‌پاچه 📌پرهیز از مصرف نوشیدنی‌های الکلی 📌پرهیز از مصرف انواع شیر ♻️ نکته خوردن #بادنجان بالخاصیه دافعِ سردرد است. 💠💠 @bualii 💠💠