🔶🔹سرکه خوری ناشتا و مضراتش
🔴 مصرف #سرکه ناشتا برای لاغر شدن، خطر ابتلا به زخم معده و غلبه سردی و بلغم و ضعف کلیه را در پیش دارد. ♻️ یادتان باشد با #روشهایغلط نه تنها لاغر نشده بلکه سلامتی خود را نیز از دست خواهید داد.
♻️ سرکه را در یک حالت میتوان صبح ناشتا استفاده کرد، آنهم بصورت #شربت سرکهانگبین به نسبتِ یکسوم یا یک چهارم لیوان سرکهانگبین و بقیه آب گرم که برای #تعدیل حرارت کبد بسیار #مجرب است
#بدانیم_سالم_بمانیم
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
🚨 #درمان_اورژانسی: افت ناگهانی #فشار_خون
💠 زمانی که دچار افت ناگهانی فشار خونشده اید موارد ذیل جهت درمان اورژانسی توصیه می گردد: 👇👇
① مقداری چای #دارچین میل نمایید تا به سرعت تاثیر آن را در بالا بردن فشار خونتان مشاهده نمایید برای این کار با توجه به این که تهیه چای از چوب دارچین مقداری زمانبر است و در لحظه اورژانس ممکن است تهیه چای از چوب دارچین موجب صرف زمان گردد، توصیه می شود از #پودر دارچین استفاده نمایید و مقداری از پودر آن را داخل آب جوش ریخته، بعد از چند دقیقه که دم کشید با #عسل شیرین کنید و میل نمایید.
🌿🌿🌿
② مصرف #نمک_دریا باعث تعدیل در فشار خون می گردد، اگر دارچین دم دست نبود و امکان مصرف آن را نداشیتد، مصرف مقدار نمک دریا می تواند برای رفع #افت فشار خون نافع باشد.
🌿🌿
③ مصرف #شربت زنجبیل و عسل نیز برای بالا بردن فشار خون مفید می باشد.
🔻🔻🔻
⇦ لازم به ذکر است افرادی که دارای مشکل پایین بودن فشار خون می باشند (نه این که به صورت ناگهانی فشارشان افت کرده باشد)، باید مواد غذایی سرد را با مصلحاتشان میل نمایند و همچنین مصرف گوشت #گنجشک در دراز مدت در رفع مشل افت فشار خون آنها مفید بوده و فشار خون را بالا می برد.
🔻 در بین گوشت ماکیان، گوشت #کبوتر فشار را پایین می آورد، لذا برای افراد دارای فشار خون مصرف این گوشت توصیه می شود.
🍹 مصرف شربت #زنجبیل و #عسل نیز برای بالا بردن فشار خون مفید میباشد.
#بدانیم_سالم_بمانیم
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
🍀🍀🍀
⭕️ادامه مطالب #سرماخوردگی_کودکان
👇👇👇
1️⃣ ملاج کودک را با روغن #بنفشه چرب کنید.🍃
2️⃣ روی محل چرب شده پنبه بگذارید.🍃
3️⃣ #کلاه مناسب ، سر کودک بگذارید.🍃
4️⃣ کودک را از هر باد و آب سردی محافظت کنید و محل #خواب و حضور کودک کاملا" گرم باشد.🍃
5️⃣ در طول درمان ، کودک را #حمام نبرید.❌
6️⃣ هر دوازده ساعت یک لیوان #شربت عسل با لیمو ترش تازه به کودک بدهید.🍃
7️⃣یک تا دو قطره روغن بنفشه پایه کنجدی در شب در #بینی کودک بچکانید.🍃
8️⃣دود سیاهدانه به سر و صورت کودک🍃
9️⃣دم کرده ی #پونه و #آویشن +عسل روزی سه مرتبه، هر مرتبه یک استکان🍃
#بدانیم_سالم_بمانیم
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
🌸تدابیر مهم تندرستی در فصل بهار🌸
✨بخش اول ✨
1⃣ پاکسازی بدن :
🔻بهترین زمان شروع پاکسازی بهاره در زمان آغاز بهار طبی ،یعنی روزهای پایانی زمستان و روزهای نخست فروردین ماه است که آب و هوا بهاری می شود ، و اندام های هدفدر پاکسازی بهاره 👇🏻
کبد ، کلیه ها و روده ها هستند .
🔻برای پاکسازی ، میتوان از روش های سنتی و مرسوم ایجاد لینت مزاج ، مانند خوردن #آش های ملین ، بهره برد یا در صورت توصیه پزشک متخصص طب ایرانی ، از #داروی مسهل یا قی کردن یا روش های #خونگیری استفاده کرد .
🔻افرادی که به هیچ یک از شیوه های پاکسازی اخلاط و سموم بدن عادت ندارند نیز باید دقت کنند که در فصل بهار ، مقدار غذایشان را نسبت به فصل های دیگر کمتر کنند تا مواد زائد و سموم کمتری در بدنشان انباشته شود .
2⃣❌ پرهیز از نوشیدنی های گرمی بخش و یا بسیار تری بخش :
🔸مانند #شربت های بسیار شیرین که از انگور یا خرما تهیه شده باشند ، شیر و دوغ زیاد و .....
ادامه دارد....
🌸سلامت و تندرست باشید🌸
💠💠 @bualii 💠💠
💊تدابیر طب سنتی برای درمان #استفراغ
♻️عصاره #جوجه مرغ که به همراه آبغوره ، سماق و آب سیب ترش پخته شده باشد.
♻️#به و سیب یا آب یا رب آنها یا رب انار
♻️مصرف یک لیوان #آب سیب به علاوه مقداری مصطکی معده را تقویت کرده و تهوع را تسکین میبخشد.
♻️شربت #غوره که کمی به آن عرق نعناع اضافه شده باشد.
♻️#باقلا با پوست اگر در مخلوط آب و سرکه جوشانده شود به کاهش تهوع کمک می کند.
♻️جویدن سقز و بلعیدن آب آن مقوی معده و مانع ایجاد قی است.
♻️اگر مقداری #عدس را در آب پخته و سپس آب آن را دور بریزید و دوباره عدس را با سرکه پخته و مصرف کنید ، در تسکین قی مؤثر است.
♻️شربت #انار و نعناع روزی ۳-۲ استکان.
♻️مقداری #رب انار ترش با هم اندازه اش مویز با هسته مخلوط کرده و به اندازه یک پنجم آن زیره سبز اضافه کنید و تا ۱۵ گرم به تدریج مصرف کنید . برای آرام کردن استفراغ و تقویت معده مفید است.
♻️#شربت انار و سیب ، در هر وعده ۷۵ گرم به تدریج میل شود.
♻️شربت #گلاب خنک به تدریج میل شود.
♻️سماق و زیره سبز به اندازه مساوی بکوبید و یک قاشق چایخوری روزی ۴ بار با آب سرد مصرف کنید.
بوییدن و خوردن هل برای آرام کردن قی و غثیان بسیار نافع است به خصوص اگر به صورت کوبیده با پوست همراه با آب انار ترش و شیرینی که با پیه آن گرفته باشند ، مخلوط و نوشیده شود.
♻️لیموترش را ببرید و قدری نمک و آویشن بر آن بپاشید و بمکید . استفراغ را آرام می کند.
♻️روغن مالی روی معده با روغن مصطکی یا روغن گل سرخ معده را تقویت می کند.
♻️کباب کبک یا عصاره جوجه مرغ که به همراه آبغوره ، سماق و آب سیب ترش بخته شده باشد.
نوشیدنی هایی که به بیمار دچار استفراغ داده می شود ، باید خنک بوده و ابتدا با مقدار کم برای او شروع شود . مثلا هر ۱۵ دقیقه یک قاشق چایخوری به بیمار داده شود ، اگر تحمل کرد به تدریج به میزان آن اضافه شود.
♻️نباید از شربت نبات و زعفران استفاده کنید.
قرار دادن اسفنج خیس شده با سرکه گرم بر روی معده به مدت ۱۵ دقیقه هر نیم ساعت یکبار.
💠💠 @bualii 💠💠
درمانهای خانگی😍😍
🌺 اگه سابقه #اگزما و #خارش شدید دارید:
♻️۱) همیشه یک شیشه کوچک حاوی ترکیب #سرکه سیب و #گلاب را در یخچال داشته باشید.
♻️۲) به محض زیاد شدن خارش ابتدا یک لیوان #شربت کاسنی، شاهتره و یک ق غ خاکشیر با یک قاشق غذاخوری شکر تهیه و میل کنید.
♻️۳) سپس #پارچه را به ترکیب #سرکه سیب و گلاب خنک شده آغشته و بر روی نواحی دچار خارش و اگزما بگذارید، این کمپرس خنک را نگه دارید تا خارش آن محل کنترل شود.
🌐#بدانیم_سالم_بمانیم
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
🌺برای اصلاح سردی مزاج رحم
🔹بر مبنای طب سنتی چه کنیم؟
🔹برای اصلاح سردی مزاج رحم چه کنیم؟
اولین قدم، رعایت سبک زندگی است.
👈نظم در غذاخوردن و خوابیدن، خوابیدن زود هنگام و سحرخیزی و ورزش مناسب، پایه اصلی درمان است.
👈غذاهای مناسب برای گرم کردن مزاج رحم، غذاهای پخته شده با گوشت #پرندگان مانند کبک و بلدرچین با #ادویه های گرم مانند دارچین و زنجبیل (اگر مزاج کبد خیلی گرم نباشد) است.
👈زرده #تخم مرغ عسلی به همراه #دارچین نیز یک انتخاب بی نظیر است.
👈نوشیدنی های مناسب مانند #شربت جلاب، نیز یک گزینه بسیار خوب برای اصلاح مزاج رحم است.
#میان وعده هایی مانند #بادام و #انجیر علاوه بر تامین کلسیم بدن به اصلاح مزاج رحم کمک میکند.
👈یادتان باشد انجیر را تازه استفاده کنید و در صورتی که در دسترس نیست هر شب شش عدد #انجیر خشک را خیسانده و روزی سه بار نیم ساعت قبل از غذا دو عدد از آن را میل کنید.
به این ترتیب علاوه بر پاکسازی روده به گرم شدن رحمتان نیز کمک کرده اید.
👈مالیدن روغن های گرم مانند #روغن بابونه زیر ناف هم کمک کننده است.
👈در روز اول پریودی اگه خونریزی زیاد نیست از دمنوش #بابونه و اگر خونریزی زیاد است از دمنوش #به استفاده کنید.
👈بانظر پزشک متخصص طب ایرانی میتوانید از بادکش هم برای اصلاح مزاج رحمتان کمک بگیرید.
🌐#بدانیم_سالم_بمانیم
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
🌺#تدبیر_اعراض_نفسانی
افرادیکه در برخورد با مشکلات، بیشتر حالات پرخاشگرانه دارند!معمولا مزاج و سوءمزاج گرم و یا ضعف دارند.
#خشم
🌀راه کارهای کاهش خشم:
*مصرف #خیار و کدو و کاهو و گشنیز و هندوانه
*خوردن #ماءالشعیر طبی و سوپ جو و حریره بادام
*نوشیدن شربت خنک مثل #شربت به لیموو سکنجبین و گلاب
*بویدن عطرهای ملایم مثل #بنفشه و گلاب و صندل
#خشم
🌀راه کارهای کاهش خشم
*پرهیز از ادویه تند و تیز مثل #زنجبیل، فلفل و خردل
*پرهیز از غذاهای بسیار گرم مثل #عسل کهنه، مغزها و تنقلات مثل پسته،سیر و پیاز خام و خرما
*پرهیز از نوشیدنی های گرم و داغ مثل #قهوه و نسکافه و چای
*پرهیز از فست فود و غذاهای حاوی مواد نگدارنده
*پرهیز از خوراکی های گرم و چرب مثل حلوا ارده و سرخ کردنی ها
*پرهیز از مصرف ترشیجات
***پرهیز از شب زنده داری
🌐#بدانیم_سالم_بمانیم
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
✍ شربتی برای رفع #جوش های صورت
🔹افرادی که پوستشان جوش میزند باید شکمشان همیشه اجابت مزاج خوبی داشته باشد.
🌀مصرف #شربت ساده که متشکل از ۲۵۰ گرم آلو بخارا, ۱۵۰ گرم تمر هندی, ۱۰۰ گرم ترنجبین , ۱۰۰ گرم شکر سرخ تهیه شده باشد بسیار به این افراد برای رفع جوشهایشان کمک میکند.
🔸آلوبخارا صفرا بر, مقوی کبد, ملین, رفع کننده خارش است و اگر در مصرف آن زیاده روی شود, موجب ناراحتی معده و نفخ میشود.
🔹#ترنجبین ملین و مسهل, ضدعفونی کننده, دافع اخلاط سوخته است, بیماران مبتلا به سرخک، اسهال خونی، بواسیر، ادرارخونی و آبله مرغان از خوردن ترنجبین خودداری کنند.
🔸#تمرهندی ملین طبع, مسهل صفرا, مقوی معده و قلب است.
🔹شکرسرخ ملین طبع, مقوی کبد, مولد خون صالح و رفع کننده غلبه خلط سودا است, تمرهندی ملین طبع, مسهل صفرا, مقوی معده و قلب است.
🌐#بدانیم_سالم_بمانیم
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
📌 #شربت و #آب_قند به #گرمازده_ها ندهید !
🔰 نوشیدنی شیرین با افزایش فشار خون گرمازدگی را تشدید میکنند.
🔰 آب انار، آب زرشک و شربت رقیق سکنجبین بهترین نوشیدنی برای افراد گرمازده است.
💠💠 @bualii 💠💠