🍃🌸🍃 💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢 🔴 بهترین رطوبت‌زاها در #بیماری‌های_خشک ♻️یکی از بهترین‌ غذاهای تامین کننده رطوبت بدن در بیمارانی که به نحوی از خشکی کلی یا عضوی یا کبدی رنج میبرند #آش_کدو همراه با #آلو است.(البته این دستور می‌تواند در افراد #سردمزاج اثر سوء بگذارد). 🔸 از جمله این بیماریها خشکی معده و سنگینی آن پس از صرف غذاست که بیمار حس سفتی و وجود یک تکه سنگ را در معده دارد. که تشخیص قطعی آن بر عهده اطبای مسلط به طب ایرانی‌اسلامی میباشد. 🔹 از بیماریهای دیگر با منشاء خشکی میتوان #عطش یا تشنگی زیاد، اگزما، #پسوریازیس، پمفیگوس، #بیخوابی_شبانگاه، فیبرومیالژیا، اکتیوزیس، لیکن پلان، زودرنجی و حساسیت‌های جسمی و روحی، خارش پوست و چشم و .... نام برد. 🔸 از بهترین‌میوه‌های درمان کننده #آلرژی، #آسم، #اگزما و سایر بیماریهای خشک نیز #توت_سفید میباشد که بصورت خوراکی و ضماد اثربخشی فوق‌العاده و معجزه‌آسایی خواهد داشت. 🌿 @bualii 🌿 🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─ @hajbaba11 @hamkhab @donyavii @gazaaa ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─

💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 💊📚#تدابیر_فصل_بهار 🐟در فصل بهار مصرف گوشت #ماهی بيشتر توصيه شده، چون خنك و سبك است. 🐔همچنين #گوشت_پرندگان هم در اين فصل بيشتر از #گوشت_قرمز توصيه شده است. 🥬در بهار بايد كلا طعم‌های شيرين كمتر مصرف شود و مصرف مواد ترش، آبكی و بی طعم افزايش يابد. با اين كار بسياری از موارد #آلرژی اوايل بهار يا اواخر زمستان، #جوش و #دمل‌ های #بهار اتفاق نمی افتد. 🍵در فصل بهار خوردن آش #آلو، آش #سكنجبين، آش #انار، آش دوغ (آش‌های رو به خنك)، آش‌های حاوی آب يا عصاره #زرشك يا انار يا #سماق هم مفيد است. 🍵محتويات اين آش‌ها به اين صورت است كه بيشتر حاوی #سبزيجات تازه و دارای مقداری #لپه و #برنج می باشند. 🍵 می توان گوشت‌های لطيفی مثل بال يا گردن مرغ يا مختصری از گوشت‌ چرخ کرده و قلیه شده بره در آن استفاده نمود. در نيم ساعت آخر پخت آش، يكی از موارد گفته شده (مثلا يك فنجان آبغوره، آب انار، آب زرشك، #سكنجبين ملس يا آب #ليمو) را می توان اضافه نمود. ⚠️ افراد بايد سعی كنند هنگام مصرف اين آش #نفخ نداشته باشند، چون اين آش ممكن است باعث افزايش نفخ شود. در صورتی كه #معده فرد سرد است، مصرف اين آش مضر است. ‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

💢#بدانیم_سالم_بمانیم 💢 ♦️چیزهایی که صفرا بَر (کِلاگوگ) می باشد♦️ 🔆 چند عدد گیاه #گل_قاصد (قاصدک) 🔆 یک استکان دمکردۀ #گل_بابونه 🔆 یک استکان جوشاندۀ #زرشک 🔆یک‌خوشه غوره یا نصف استکان #آبغورۀ طبیعی، یا یک‌ قاشق‌مربّاخوری رُبّ غوره 🔆 یک استکان #ماءُ الشّعیر طبیعی 🔆 دو تا سه عدد مغز #خیار بوته‌ای 🔆 یک‌عدد #کدو مسمّی به‌همراه پوستش 🔆یک عدد #ریواس 🔆 صبح‌ناشتا یا عصرانه یک‌عدد #انار‌شیرین 🔆 یک بشقاب آش #گوجه_سبز 🔆 یک قاشق غذاخوری تا نصف استکان آب #سماق سبز 🔆 فقط به‌مدّت دو‌هفته، روزی یک استکان دمکردۀ تُرشَکِ ترش میل کنید 🔆7 تا 14 عدد زیتون خوارکی و یک قاشق غذا خوری روغن زیتون به ‌همراه ناهار و شام (یا سَحَری و افطاری) 🔆 هر‌شب قبل از شام، هفت عدد #آلو بخارایِ خشک بصورت مکیدنی میل کنید. 🔆 قبل ‌از‌ غذا یک‌ پیاله #ماست ‌شیرین ‌کم‌چرب و یک لیوان دوغ شیرین کم‌چرب بخورید. 🔆 در طول روز هفت تا چهارده عدد میوۀ سنجد رسیده بخورید. 🔆 هر هشت ساعت دو لیوان آب به صورت مکیدنی بنوشید. 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

♦️تب کرونایی و راهکارهای درمانی برمبنای طب سنتی ♦️ دعای نورعلی نور فاطمه الزهرا س 🔹دعای خاص دفع تب بِسْمِ اللّٰهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِیمِ ، بِسْمِ اللّٰهِ النُّورِ ، بِسْمِ اللّٰهِ نُورِ النُّورِ ، بِسْمِ اللّٰهِ نُورٌ عَلىٰ نُورٍ ، بِسْمِ اللّٰهِ الَّذِى هُوَ مُدَبِّرُ الْأُمُورِ ، بِسْمِ اللّٰهِ الَّذِى خَلَقَ النُّورَ مِنَ النُّورِ . الْحَمْدُ لِلّٰهِ الَّذِى خَلَقَ النُّورَ مِنَ النُّورِ ، وَأَنْزَلَ النُّورَ عَلَى الطُّورِ ، فِى کِتابٍ مَسْطُورٍ ، فِى رَقٍّ مَنْشُورٍ ، بِقَدَرٍ مَقْدُورٍ ، عَلىٰ نَبِیٍّ مَحْبُورٍ . الْحَمْدُ لِلّٰهِ الَّذِی هُوَ بِالْعِزِّ مَذْکُورٌ ، وَبِالْفَخْرِ مَشْهُورٌ ، وَعَلَى السَّرَّاءِ وَالضَّرَّاءِ مَشْکُورٌ . وَصَلَّى اللّٰهُ عَلىٰ سَیِّدِنا مُحَمَّدٍ وَآلِهِ الطَّاهِرِینَ 🔸۱- پاشوره پاها و یا شستن و رطوبت دهی دستها و صورت با #عرق بید و کاسنی هر یکربع یک مرحله 🔹۲- پاشوره با ترکیب عرق های ختمی ، کرفس ، خرفه ، نیلوفر ، برگ چنار 🔸۳- گذاشتن پیاز حلقه حلقه درکف پاها 🔹۴- خوردن دمنوش های #گل پنیرک با بنفشه با ختمی 🔸۵- رفع یبوست و بررسی احتمالی انگل درگوارش 🔹۶- دمنوش زرشک یا آب زرشک 🔸۷- پرهیز از استحمام 🔹۸- نوشیدن اب #سیب طبیعی و یا اب لیو شیرین 🔸۹- دمنوش #عناب 🔹۱۰- مصرف #لیموترش تازه با اندکی نمک دریا 🔸۱۱- آش جو با سبزی گشنیژ 🔹۱۲- خوردن #گلاب با عرق #بیدمشک 🔸۱۳- عرق #ختمی با عرق #اسطوخدوس بصورت ترکیبی 🔹۱۴- اب #لیموی تازه را با اب سرد مخلوط و برروی حوله ریخته و روی پیشانی گذاشته شود 🔸۱۵- مصرف آش ماش 🔹۱۶- #فالوده سیب با عسل 🔸۱۷- شربت #خاکشیر و شکرسرخ و گلاب 🔹۱۸- مالیدن #حنا با #سرکه سیب مخلوط و به کف پاها مالیده شود 🔸۱۹- مالیدن روغن #بنفشه با پایه زیتون 🔹۲۰ - شانه زدن موی سر و ریش 🔸۲۱- برای درمان فوری تب مقداری #سیب زمینی را درون سرکه به مدت ۱۵دقیقه قرار دهید و سپس مانند بر روی پیشانی قرار دهید. 🔹۲۲-برای پایین اوردن تب، اب شیر معمولی در آن کمی #نمک میریزیم، دستمال را داخل ان میگزارید میچلونید، فقط خنکی بماند روی پیشانی پشت گردن و روی شکم میگزارید باعث کاهش تب میشود 🔸۲۳- برای کاهش تب و لرز مصرف آبمیوه های کنستانتره بخصوص آب #هلو و آب #آلو و همچنین انواع کمپوت ها به خصوص کمپوت هلو و آلو توصیه می شود. 🔹۲۴- #خاکشیر و تخم شربتی در آب سرد میل شود 🔸۲۵- لعاب #اسفرزه در عرق کاسنی داغ همراه با کمی ترنجبین مفید است فقط دانه ها میل نشود 🔹۲۶- خوردن #اب_خیار با پوستش و یا اب آن برپوست تب دار مالیده شود 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

🍎کانال بدانیم سالم بمانیم🍏 🔶🔹رطوبت دهنده ها 🔹به بیماران خشک مزاج 🔴 بهترین رطوبت‌زاها در #بیماری‌های_خشک ♻️یکی از بهترین‌ غذاهای تامین کننده رطوبت بدن در بیمارانی که به نحوی از خشکی کلی یا عضوی یا کبدی رنج میبرند #آش_کدو همراه با #آلو است.(البته این دستور می‌تواند در افراد #سردمزاج اثر سوء بگذارد). 🔸 از جمله این بیماریها خشکی معده و سنگینی آن پس از صرف غذاست که بیمار حس سفتی و وجود یک تکه سنگ را در معده دارد. که تشخیص قطعی آن بر عهده اطبای مسلط به طب ایرانی‌اسلامی میباشد. 🔹 از بیماریهای دیگر با منشاء خشکی میتوان #عطش یا تشنگی زیاد، اگزما، #پسوریازیس، پمفیگوس، #بیخوابی_شبانگاه، فیبرومیالژیا، اکتیوزیس، لیکن پلان، زودرنجی و حساسیت‌های جسمی و روحی، خارش پوست و چشم و …. نام برد. 🔸 از بهترین‌میوه‌های درمان کننده #آلرژی، #آسم، #اگزما و سایر بیماریهای خشک نیز #توت_سفید میباشد که بصورت خوراکی و ضماد اثربخشی فوق‌العاده و معجزه‌آسایی خواهد داشت. 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

🔴درمان #گر گرفتگی در طب سنتی 🔻شربت  #سرکنگبین ناشتا پنج قاشق دریک لیوان اب 🔻سبزی  #خرفه و گشنیز در آش روزانه 🔻روغن زیتون در غذا 🔻 عرق #کاسنی  دو سوم با عرق شاهتره یک سوم استکان 🔻 معجون گلاب با #بیدمشک با رنده سیب درختی با زعفران با کمی عسل 🔻 #آلو بخار در تغذیه و آلبالو و  #تمرهندی و لیموشیرین 🔻غلظت خون شما نتیجه غلبه  خلط سودا است 🔹شربت  #سرکه شیره 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

🌺#تدابیر_غذایی و #تدابیر_دارویی و درمانی #بوی_بد_دهان از منظر #طب_ایرانی درمان نهایی #بدبویی_دهان با تشخیص سبب ایجاد کننده بیماری توسط پزشک متخصص طب ایرانی انجام می‌شود. اما تدابیر و توصیه‌هایی عمومی و کاربردی در طب ایرانی جهت کنترل این عارضه متناسب با نوع آن وجود دارد که تقدیمتان می‌گردد؛ 📍 تدابیر بدبویی دهان در اثر عفونت لثه بین دندانی ⏺ پرهیز از #لبنیات و #ماهی ⏺ شستشوی مداوم و روزانه دهان با جوشانده #مرزنجوش ⏺ استنشاق روزانه بخور مرزنجوش بمدت ۲۰ دقیقه ⏺ غرغره و شستشوی دهان با جوشانده #گل‌انار در #سرکه 📍 تدابیر بدبویی دهان بدلیل #پوسیدگی_دندان‌ها ⏺ شستشوی مداوم و روزانه دهان با جوشانده مرزنجوش ⏺ مراجعه به دندانپزشک و رفع علت 📍 تدابیر بدبویی دهان بدلیل #سوء_مزاج_گرم و عفونی لثه‌ها ⏺ شستشوی مداوم و روزانه دهان با جوشانده #هلیله یا #گل‌_انار 📍 تدابیر بدبویی دهان بر اثر #سینوزیت ⏺ درمان سینوزیت تحت نظر متخصص طب ایرانی ⏺ شستشوی مداوم و روزانه دهان با جوشانده مرزنجوش 📍 تدابیر بدبویی دهان بر اثر #عفونت_ریه ⏺ درمان عفونت ریه تحت نظر متخصص طب ایرانی ⏺ شستشوی مداوم و روزانه دهان با محلول نمک در آب جوشیده 📍 تدابیر بدبویی دهان بر اثر سوء مزاج گرم معده ⏺ مصرف خیسانده #زردآلو در هر صبح ⏺ مصرف روزانه یک لیوان شربت #سکنجبین ⏺ مصرف #خیار، #آلو و یا #شفتالو برای تعدیل سوء مزاج گرم معده 📍 تدابیر بدبویی دهان بر اثر تجمع #بلغم_عفونی در معده ⏺ مصرف #مربای_زنجبیل بعد از هر وعده غذا ⏺ مصرف روزانه یک لیوان شربت #سکنجبین_عسلی ⏺ پرهیز از مصرف ماهی و لبنیات و غذاهای #بلغم‌زا ⏺ تغذیه با غذاهای #خشکاننده_عفونت_بلغمی از جمله #کباب و #قلیه 📍 تدابیر بدبویی دهان بدلیل انواع #سوء_مزاج_کبد ⏺ درمان یا کنترل عارضه کبدی تحت نظر پزشک متخصص ⏺ شستشوی مداوم و روزانه دهان با محلول نمک در آب جوشیده 📍 تدابیر بدبویی دهان در اثر #دیابت ⏺ درمان یا کنترل دیابت تحت نظر پزشک متخصص ⏺ شستشوی مداوم و روزانه دهان با محلول نمک در آب جوشیده 📍 تدابیر بدبویی دهان بدلیل #یبوست_شکم ⏺ مصرف خیسانده #تمرهندی یا آلو در هر صبح ناشتا ⏺ مصرف روزانه ده عدد #انجیر جوشانده در آب و #ترنجبین 💠💠 @bualii 💠💠

✨🔮✨ تدابیر کلی در درمان #سردرد از منظر طب ایرانی 📌تدبیر به ضِد (مثلا در سردرد با سوء مزاج گرم غذا و داروهای با طبیعت سرد توصیه می‌شود) 📌کم کردن حجم غذا و نوشیدنی 📌ایجاد #تلیین_شکم با مصرف غذاهای ملین مانند #آلو 📌پرهیز از مصرف #مبخّرات مانند سیر، پیاز، #شاهدانه، گردو و تره (مخصوصا سیر و پیاز خام) 📌پرهیز از مصرف ادویه‌جات به خصوص #زعفران و #دارچین 📌پرهیز از مصرف #خرما، #شنبلیله و #عدس 📌پرهیز از مصرف غذاهای ترش به خصوص سرکه (به جز سردرد مشارکتی با معده که در این حالت غذای ترش باعث دباغت و تقویت اسفنگتر تحتانی مری می‌شود) 📌پرهیز از مصرف غذاهای #نفاخ مانند انواع حبوبات 📌پرهیز از مصرف غذاهای دیرهضم و غلیظ مانند گوشت گاو و کله‌پاچه 📌پرهیز از مصرف نوشیدنی‌های الکلی 📌پرهیز از مصرف انواع شیر ♻️ نکته خوردن #بادنجان بالخاصیه دافعِ سردرد است. 💠💠 @bualii 💠💠

🌺پیشنهادات کاربردی طب ایرانی برای حفظ سلامتی در مبتلایان به #افسردگی #Depression ⛱ توصیه‌های #تدبیر_آب_و_هوا 🔖رعایت تدابیر فصل پاییز و زمستان (عود افسردگی در فصول سرد سال بیشتر است) 🔖حتی‌المقدور زیست در هوای صاف و معتدل و پرهیز از گرد و غبار و دود و سایر آلاینده‌ها 💠💠💠 ⛱ #توصیه‌های_خوراکی_و_آشامیدنی 🎋پرهیز از پرخوری 🎋مصرف بهترین نان، که نانِ محلی و #نان_سنگک است 🎋مصرف غذای تازه از گوشت بره و مرغ محلی و میوه‌های #کثیرالغذا مانند #انگور و #انجیر 🎋مصرف مداوم دمنوش مفردات گیاهی زایل کننده‌ افسردگی، #مقوی_مغز و ضد کسالت مانند #بادرنجبویه، #زعفران و #اسطوخودوس 🎋پرهیز از غذاهای #سودازا مانند عدس، قارچ، فست‌فودها، گوجه‌فرنگی، بادمجان، گوشت گاو، گوشت خشک‌شده، غذای شور یا نمک‌سود، میوه‌های کال، چای پررنگ و کهنه‌دم 💠💠💠 ⛱ #پاک‌سازی_بدن 🔖استحمام معتدل با آب ولرم 🔖ماساژ دست‌ها و پاها و #تدهین (روغن‌مالی) شب‌ها قبل از خواب 🔖پرهیز از #یبوست_شکم با مداومت مصرف ملینات مانند #آلو و #تمر هندی 💠💠💠 ⛱ #توصیه‌های_خواب_و_بیداری 🎋پرهیز از خواب روزانه 🎋ممنوعیت بیداری شبانه 🎋پرهیز از پُرخوابی بخصوص بعد از پُرخوری و پُری شکم 💠💠💠 ⛱ #توصیه‌های_حرکتی 🔖مداومت به ورزش سبک و مداوم (حداقل ۳۰ دقیقه ورزش، سه بار در هفته بمدت ۸ هفته) 🔖اشتغال ذهن به امور مفید با کمک مطالعه، حفظ کردن و بیادآوردن مطالب، حل جدول، انجام بازی‌های فکری و در نتیجه گرم شدن #مزاج_مغز 💠💠💠 ⛱ #توصیه‌های_حالات_روحی_و_روانی 🎋استعمال عطر و بوهای خوش 🎋پرهیز از امور ترسناک یا غم‌افزا 🎋دیدار دوستان و یارانِ موافق و اشتغال به شادی معتدل 🎋شنیدن اصوات ملایم و نیکو و پرهیز از صداهای آزاردهنده 🎋استنشاق و بخور با عود اسطوخودوس، #سنبل‌الطیب و بادرنجبویه 💠💠 @bualii 💠💠