♻️توصیههای درمانی پوکی استخوان
🌕ماساژ روزانه با روغنهای بادام تلخ و شیرین، روغن قسط، روغن زیتون، سقز و اسانس نعنا
🌕نوشیدن جوشانده گزنه، دمنوش رازیانه، کلهجوش با نعناع، آب پاچه گوسفند یا قلم گاو همراه با کمی دارچین، گوشت گوسفند جوان، شیر گاو و لبنیات همراه مصلحشان
🌕مصرف دانهی کنجد، و سبزیجاتی مانند برگ چغندر کاهو و کلم بروکلی
👈همچنین؛
🌕نوشیدن روزانه مخلوط ۲ ق سویق سنجد همراه با یک لیوان شیر بادام یا شیرگاو گرم و مقداری عسل، فلوس یک پره ،دارچین میتواند معجون مناسبی برای جلوگیری و یا کاهش عوارض پوکی استخوان باشد.
#پوکی_استخوان
🌐#بدانیم_سالم_بمانیم
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
🍎کانال بدانیم سالم بمانیم🍏
🔴 نارگیل🥥
♻️ طبیعتِ میوهی #نارگیل گرم و خشک و آب نارگیل گرم و تر است. مولد خون صالح، مقوی حرارت غریزی، گرم کننده و مقوی #کلیه و #مثانه و کمرِ سرد مزاجان، #مُبَهّی( تقویت میل و توان جنسی)، #مقوی_کبد، مقوی فم معده و هضمکنندهی غذا، مقوی #سیستم_ایمنی_بدن و موثر در درمان انواع عفونتها مثل: #عفونتهای_ادراری، تنفسی و ... و از بین برندهی #انگل است.
🔷️ نارگیل با دفع قوی #اخلاط_بلغمی، باعث کاهش چشمگیر چربی شکم و مصرف آن نیم ساعت قبل از غذا به علت دفع #سودا از دهانهی فم معده، باعث #کاهش_اشتها میشود. نارگیل با پاکسازی #پانکراس کمک شایانی به پیشگیری و درمان #دیابت میکند. مصرف روزانهی نارگیل برای پیشگیری و درمان #پوکی_استخوان و #سرطان_سینه و #کولون مفید است.
🔷️ #روغن_نارگیل با طبیعت گرم و مرطوب، #رطوبترسان، رافع خشکی، موثر در درمان بیماریهای سودایی پوست از جمله #پسوریازیس و #ترک_کف_پا و انواع #شقاق، تقویتکنندهی موی سر و درمان انواع #ریزش_مو، پر پشت، صاف و براق کنندهی موها با خاصیت آبرسانی، رفع شوره و خارش سر، درمان شپش در ترکیب با سرکه
🔷️ ماساژ سر، پیشانی و شقیقهها با روغن نارگیل و یا روغن مالی حفرهی بینی با روغن نارگیل، در درمان استرس، اضطراب، فکر و خیال، خشک مغزی، آلزایمر و سایر بیماریهای سوداوی مغز موثر است. ماساژ لثهها با روغن نارگیل برای تقویت لثه و محافظت از دندانها و رفع بوی بد دهان مفید است. روغن مالی مقعد با این روغن در درمان انگل کودکان مفید است.
✅ مقدار مناسب مصرف روزانهی نارگیل در افراد با مزاجهای مختلف تفاوت دارد.
🌐#بدانیم_سالم_بمانیم
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⚠️تمرينات_عضله_پشت مفید برای کمر درد
این تمرینات را چندین بار انجام بدهید و بهمرور تعداد تکرار آنها را افزایش بدهید. اگر بیماریهایی از جمله #پوکی_استخوان دارید، قبل از انجام این تمرینات، با پزشک مشورت کنید
🛡🛡🛡🛡
💥هرشب همینجا منتظر کلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍
🌐#بدانیم_سالم_بمانیم
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
🔶🔹پوکی استخوان
🔹و روش تهیه کلسیم خانگی
🔹بر مبنای طب سنتی
🔶🔹چطور #کلسیم خانگی درست کنیم
🔹درمان #پوکی_استخوان
🔻۱ لیوان شیر
🔻۱ قاشق غذاخوری پودر سنجد
🔻۱ قاشق غذاخوری شیره انگور
❗️هر روز از این نوشیدنی استفاده کنید.
🌐#بدانیم_سالم_بمانیم
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
🔴درمان طبیعی #پوکی_استخوان⬇️⬇️⬇️
🔻صبح: شیر عسل، 🍃
🔻ظهر: شیر خرما، 🍃
🔻عصرانه:
پودر #سنجد(که از مخلوط پودر پوست و گوشت و هستۀ سنجد است) مخلوط با شیر،
و خوردن مخلوط #سه_شیره (خرما، انگور، توت)،🍃
🔻#شب: مغز گردو با پنیر🍃
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🌺خلط سودای صافی چیست؟
👈 این خلط برای بدن لازم است. وظيفه آن استحكام دادن به اعضای بدن است و به همين دليل هم #استخوانها ،#تاندونها ، #مو، #پوست و #ناخن بيشتر از خلط سودا استفاده میكنند.
🏵 خلط سودا چه مزیت هایی دارد؟
👈اين خلط برای تقويت #موها و #ناخنها و #لطافت_پوست لازم است. در واقع در هر قسمت از بدن خلط سودا يافت شود، به آن قسمت #استحكام می بخشد و کمبود آن باعث #ضعف یا #پوکی_استخوان و شل شدن تاندونها میشود.
🏵خلط سودا باعث چه رفتاری در فرد می شود ؟
👈این خلط باعث صبر ، متانت ، دوراندیشی، رازداری ، امانتداری ، با حکمت بودن فرد و عاقبتبینی میشود.
👈همچنین خلط منجر به تحریک #اشتها نیز می شود.
✅#سودای_متعادل ، بهترین مزاج میباشد. 😊
🏵مواد خوراکی که دارای سودای صافی هستند:
🔹انجیر
🔸روغن زیتون
🔸برگ چغندر
🔹سویق عدس
🔸عدسی
🔹ترخینه
🔸سیرابی
🔹خرما
🔵@bualii 🔵
💠تهیه سرلاک اسلامی(غذای کمکی کودک)
⚜مقداری سویق گندم یا سویق جو ویا ترکیبی از#سویق گندم وسویق جو وسویق سنجد راباهم مخلوط کنید وسپس مقداری شیر طبیعی جوشیده شده که با آب رقیق شده است(شیررابمدت30دقیقه بجوشانید) رابه سویق اضافه نموده وبصورت #سرلاک درست نموده وبه فرزندان دلبند خودبدهید 🍀
👍وفرزندان خود راازدست سرلاک های وارداتی اسرائیلی نجات دهید وآینده روشن بهمراه #سلامتی جسم وروح برای فرزندان وعزیزان خود که نسل محبان وشیعیان ائمه اطهارعلیهم السلام بعدی این مرزوبوم می باشند را بسازید.🍀
♻️خواص:👇
استحکام #استخوانها،
رشدقد،
چاقی،
رویش گوشت،
جلوگیری از#پوکی_استخوان.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🍀کاسنی
🌸پیامبر اکرم (ص) فرمودند: سبزی #کاسنی برتر از همه سبزی هاست.
✔️برگ های کاسنی دارای املاح #پتاس و #ویتامین_cاست که پتاس موجود در آن باعث #تصفیه_خون و تقویت معده شده و ویتامین c آن باعث حفظ جوانی و شادابی پوست می شود.
✔️کاسنی پاک سازی کننده ی کبد است.
✔️خنک کننده و تب بر است.
✔️مالیدن آب کاسنی به محل های خارش بدن بسیار مفید است.
✔️خوردن کاسنی گرما، #صفرا و عطش را فرو می نشاند.
✔️باعث تقویت پوست، رفع التهابات پوستی، خنک شدن پوست و خون رسانی به پوست می شود.
✔️کاسنی کاهنده ی چربی خون است.
✔️اشتها آور است.
✔️مدر و دافع سموم است.
✔️برای امراض کبدی و یرقان مفید است.
✔️زیاد کننده ی #اسپرم است.
✔️باعث تقویت معده، کبد و طحال می شود.
✔️باعث رفع ورم گلو می شود ( به صورت غرغره ). در رفع تورم و درد چشم مفید است ( به صورت شستشو یا ضماد ). در درمان التهابات معده و پاک کردن مجاری ادراری موثر است.
✔️ریشه کاسنی مجاری گوارشی را پاک می کند.
✔️ریشه کاسنی از ابتلا به #قولنج پیشگیری می کند
🍀🍀تاثیر مصرف کاسنی بر سلامت
🔹️عرق کاسنی با تصفیه خون و کبد و پاک سازی بدن از سموم و نیز به دلیل طبیعت نسبتا سردی که دارد می تواند در کنترل و کاهش #فشار خون بارداری موثر باشد.
🔹️ریشه کاسنی به بدن کمک می کند تا مواد غذایی و مایعات موجود در بدن بهتر هضم شود.
🔹️پماد تهیه شده از برگ های کاسنی برای درمان ﷼التهاب و ورم چشم استفاده می شود.
🔹️کاسنی در پیشگیری از #پوکی_استخوان، سرطان روده و سینه موثر است.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕
✔️بهترین #لینت دهنده
شربت #انجیر است.
🍀 هفت عدد انجیر را نیم ساعت در آب ریخته و اول انجیر ها بعد آبش را بخورید
که هم معده را گرم میکند
هم #ساق_پا را محکم می کند
🌀 و لذا بهترین غذا برای پیرها ؛خانم ها و کسانی که #پوکی_استخوان دارند توصیه میشود.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🌺⚜️ مصرف #غذای_شور باعث چه مشکلاتی میشود؟ ⚜️
🧂 طبیعت #نمک، #گرم_و_خشک است و خوردن مقدار کمی نمک پیش از صرف غذا باعث اثرات درمانی زیر میشود:
✅ بهبود سردی و تری معده
✅ رفع #بلغم زائد و لزج معده
✅ پیشگیری از #ریفلاکس و احساس سوزش سر دل بعد از خوردن غذا
🧂 اما مصرف بیش از حد نمک و عادت به تناول غذای شور موجب عوارض جبران ناپذیری میگردد، از جمله:
❌ #تنگی_نفس
❌ #سکته_قلبی
❌ #سکته_مغزی
❌ #پرفشاری_خون
❌ #مشکلات_کلیوی
❌ #پوکی_استخوان
💠💠 @bualii 💠💠
⭕️#منبع_کلسیم
💢 امروزه، تبلیغات باعث شده که فکر کنیم تنها #لبنیات منبع کلسیم می باشد...
🔹 در صورتی که منابع خوب دیگری مانند:
🔸 پودر #سنجد
(استفاده به صورت سویق سنجد تاثیر بیشتری دارد.)
🔹 انجیر
🔸 #بادام درختی
🔹تخم شربتی
🔸 و...
⚜درصد کلسیم بسیار بیشتری نسبت به لبنیات دارند
⚜ ومصرف لبنیات پرجرب فقط با مصلح آن مثل شیر فقط با عسل وخرماجواب میده
⚜ یادمان باشد که #پوکی_استخوان از سنین پایین شکل می گیرد و در سنین بالاتر خودش را نشان می دهد.
⚜ لذا مصرف مواد غذایی حاوی کلسیم غیر از لبنیات بسیار لازمه و باز هم یادمون باشه لبنیات فوق العاده سرد هستند.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷