هدایت شده از محسن تقوایی(حاج بابا)
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بدانیم سالم بمانیم 🍏
#تست_هوش 😍👇👇 کدوم لیوان چای زودتر پر میشه؟ پاسخ فرداشب همینجا ساعت ۲۱🤓 🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
#پاسخ_تست_هوش 😍👆.
🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🛡روشی ساده جهت تقویت و کاهش درد عضلات پایین کمر
#حرکت_اصلاحی
🛡🛡🛡
💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🔰موارد منع مصرف عرق رازیانه:
❓موارد منع مصرف عرق رازیانه برای خانم ها چیست؟
ن
✅پاسخ:
🔻یکی در زمان عادت ماهیانه نباید استفاده کنند.
🔻در ایام بارداری منع مصرف دارد مگر با تشخیص پزشک
🔻 کسی که کیست سینه دارد نباید استفاده کند.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🦷دندان سالم مساوی با گوارش سالم
🎈 از نظر طب سنتی ایرانی، برای داشتن دندان هایی سالم باید گوارش سالمی داشته باشیم!
📍 نباید هایی برای داشتن دندان هایی سالم
📌پرهیز از:👇👇
❗️خوردن غذای لطیف و رقیق بعد از غذای غلیظ مثل خوردن سالاد یا سوپ بعد از غذا
❗️نوشیدن زیاد آب پس از غذا
❗️حرکت شدید بعد از غذا
❗️پرخوری و ایجاد سو هضم
❗️خواب بلافاصله بعد از خوردن غذاهای نفاخ مثل سیر ، پیاز خام ، شاهی ، خرما ، حبوبات
❗️خوردن آب سرد وسط خوردن شیرینیجات
❗️جویدن چیز های چسبناک که به دندان بچسبد مثل بعضی حلوا ها و انجیر خشک، برگه ها
❗️#شکستن چیزهای سخت مثل بادام و گردو و امثال آن با دندان
❗️زیاده روی در مصرف ترشی ها و میوه های خام گس ترش
❗️خوردن چیزهای خیلی گرم و خیلی سرد خصوصا بلافاصله به دنبال یکدیگر
❗️بکارگیری مسواک های زبر که باعث خراشیدگی در دهان می شود، همچنین مسواک زدن باید با ملایمت باشد
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
.
🍃✨🍃✨🍃✨
🟢 بیماریهاي شایع در فصل بهار
با شروع فصل بهار، تغييراتي در بدن پدید میآید که ميتواند منجر به علائم و بيماريهایی گردد.
💟شایعترین اختلالات و بيماريها در فصل بهار عبارتنداز:
- ایجاد دمل و بثورات پوستی
- اسهال خونی
- خون دماغ
- آلرژی فصلی
- خارش پوست
- ورم حلق
- سردرد
- ورم مفاصل
🌀يکي از شایعترین شکایتها در فصل بهار، بروز حساسیت یا آلرژی در افراد است.
براي مقابله با این مشکل چند راهکار خانگي و ساده وجود دارد:
1️⃣ به مدت 3 روز غذای فرد سوپ جو یا ماءالشّعیر طبّی باشد همراه با یک تکه گوشت سینه بوقلمون و گیشنیز تازه، بدون ادویه و با کمي نمک (کوه یا دریا)
2️⃣ از روز چهارم حتماً در وعدههاي غذايي از سبزیجات پخته استفاده شود.
3️⃣ بجاي آب، عرق کاسني همراه شاطره و یا عرق خرفه بنوشید.
❌👈 قبل از شروع درمان، براي نتيجهگيري سریعتر و بهتر، توصیه میشود که حتماً با پزشک متخصص یا درمانگر حاذق طب اسلامي سنتي مشورت نمائید.
🔻نکته مهم:
بهترین و مطمئنترین راهکار در امان ماندن از آلرژی و حساسیت هاي فصلي در بهار، #حجامت مي باشد.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
هدایت شده از محسن تقوایی(حاج بابا)
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بدانیم سالم بمانیم 🍏
#تست_هوش 😍👇👇 در یک نگاه اشتباه مزرعه هویج روپیدا کنید؟ پاسخ فرداشب همینجا ساعت ۲۱🤓 🔷👩⚕ @bual
#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆
🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅ یک پروتکل تمرینی عالی برای افراد دارای کف پای صاف
این تمرینات برای دردها والتهاب های کف پا هم مناسب است👍
#کف_پای_صاف
#حرکات_اصلاحی
🛡🛡🛡🛡
💥هر شب همینجا متتظر کلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید 😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
.
❌زنگ خطر نارسایی كبد:
✨شایعترین علت نارسایی کبد مصرف زیاد استامینوفن است این قرص جنبه درمانی ندارد وفقط درد را تسکین میدهد
✨مصرف استامینوفن توسط زنان باردار باعث لکنت زبان بچه میشود داروهای پر عوارض را از زندگی خودتان حذف کنید.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
✅بهبود علائم #آبله_مرغان
با توصیه های طب ایرانی
در افراد سالم و بدون بیماری زمینهای و در موارد بدون عارضه، عبارتست از:
🔹استراحت کافی، کنترل تب
🔸پرهیز از هوا و حمام گرم یا سرد، گرمیجات و ادویههای تند و تیز و فذاهای محرک مانند سرخ کردنیها، فست فودها، غذاهای کباب شده روی آتش، فلفل، زنجبیل، خردل، خرما، انجیر، انگور، عسل، ارده، گردو، سیر و پیاز خام، شوریجات، شیرینیجات، فست فودها، بادمجان، گوجه، شیر و ...
🔹پوشیدن لباسهای نخی و گشاد
تنظیم دمای منزل (گرم یا خیلی سرد نباشد)
🔸خوردن سوپ جو به همراه گشنیز تازه، گشنیز پلو، ماش پلو یا سوپ ماش، سوپ کدو حلوایی
🔹نوشیدن دمنوش عناب، شربت سکنجبین ساده، شربت انار و شربت ریواس، ماءالشعیر طبی همراه با لعاب به دانه به عنوان نوشیدنی روزانه
🔸مالیدن عصاره گل همیشه بهار (کرم کالاندولا)، روغن بنفشه-بادام شیرین، مخلوط سرکه و گلاب، روی ضایعات پوستی روزی چندبار
🔹 رساندن دود خاکشیر به پوست بدن باعث کاهش خارش میگردد
🔸 استحمام با آب جوشانده یا عرق مورد با دمای معتدل
🔹 برای بهبود جوشگاه ضایعات پوستی باقیمانده میتوان از روغن اسطوخودوس و بادام شیرین استفاده نمود
❗️در مواردی میتوان در صورت صلاحدید پزشک متخصص طب ایرانی برای بیماران حجامت همراه با خونگیری کم تجویز نمود
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🦋موخوره
💟ماءالجبن افتیمونی بسیار کمک کننده است.(افتیمون دافع و مسهل سودا ست).
💟۳ قاشق غذاخوری پودر ماءالجبن را در یک لیوان آب جوش ریخته، ۳ قسمت کرده و هر ۵ دقیقه به شکل گرم میل شود. حد فاصل این پنج دقیقه ورزشی کنید که منجر به کمی تعریق شود.
💟افرادی که از غلبه سودا رنج میبرند، در طول سال یک یا دو نوبت ماءالجبن افتیمونی استفاده کنند.
💟بهتر است که ماءالجبن ناشتا میل شود. لزوما صبح یا عصر (دم غروب) با معده خالی (مهم خالی بودن معده است).
💟بعد از خوردن ماءالجبن تا دو ساعت چیزی میل نشود.
⛔️منع مصرف خوراکی های سودا زا مثل بادمجان،دوغ،چای خارجی،قهوه،فست فود،گوشت گاو
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
هدایت شده از محسن تقوایی(حاج بابا)
💠ضرورت رعایت تدابیر قبل اقدام به بارداری از منظر طب ایرانی
🔹 در طب ایرانی علاوه بر بررسی های قبل از بارداری، مزاج شناسی نیز انجام شده و سبک زندگی و رژیم غذایی متناسب با آن تجویز میشود تا بارداری مناسبی را داشته باشند.
🔹مواد غذایی مثل نخوداب، مربای هویج، حلوای زردک، میگو، شیربادام باعث تقویت قبل از بارداری میشوند.
🔹بهتر است کسانی که قصد بچه دار شدن دارند از غذاهای سرد و ترش مثل غوره، ترشی و خیار، ریواس، میوه های ترش، دوغ، کلم پرهیز کنند.
🔹 از مصرف غذاهای کنسروی و دارای مواد نگه دارنده مثل سوسیس، هات داگ، نوشابه، سس مایونز، چیپس، پفک پرهیز شود.
🔹برخی سبزیجات و مواد غذایی تضعیف کننده بعضی از ارگانهای بدن هستند و قبل از بارداری پرهیز داده میشوند مثل تره، تربچه، شاهی، سیر و پیاز خام، شلغم و در بعضی موارد کلم و کرفس. همچنین غذاهای غلیظ مثل آش رشته، لازانیا، الویه، هلیم، کله پاچه، گوشت گاو و شتر نباید مصرف شوند.
🔹برخی غذاها خون تولید میکنند که پیشنهاد میکنیم مصرف آنها پیش از بارداری و در دوران بارداری بیشتر شود مثل زرده تخم مرغ عسلی، کشمش، مویز، خرما، شیرگرم و عسل
🔹حفظ آرامش، ورزش منظم و داشتن خواب کافی و به موقع نیز میتواند قدرت باروری را در افراد افزایش دهد.
🔹اصلاح سبک زندگی و استفاده از طب ایرانی به بارداری طبیعی زوجین کمک زیادی خواهد کرد و حتی اگر منجر به بارداری طبیعی نشود، درصد موفقیت درمان ناباروری را بالا خواهد برد.
کلیک کنید👈عضو شوید
▬✧❁@hajbaba❁✧▬
بدانیم سالم بمانیم 🍏
#تست_هوش 😍👇👇 چیستان؟🧐👆 پاسخ فرداشب همینجا ساعت ۲۱🤓 🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆
🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
💠میوه هلو
💟هلو از نظر طبیعت طبق نظر حکمای طب سنتی سرد و تر است.
💟 هلو #ملین است و تشنگی را تسکین میدهد و غلیان خون و صفرا را فرومینشاند، برای تبرید دماغ و مرطوب کردن مزاج سوداوی و کاهش تبهای صفراوی خالص و خونی و رفع بدبویی دهان نافع است.
💟در مزاجهای گرم مقوی نیروی جنسی است و اشتها میآورد. اگر آب هلوی رسیده را بگیرند و شب بگذارند تا صبح که تهنشین شود و صاف روی آن را بگیرند و به قدر 200 گرم از آن را با شکر یا ترنجبین بخورند مسهل #صفرا باشد و برای رفع اخلاط سوخته گرم نافع است.
💟هلو برای سردمزاجان و مرطوبیها مضر است و برای اعصاب نیز مضر است. خیلی زود عفونت پیدا میکند و تبهای مزمن ایجاد مینماید از این نظر باید با عسل و مربای زنجبیل خورد. هلوی کاردی دیرهضم و قابض و #نفاخ است خصوصا خام آن و خشککرده آن یعنی برگه هلوی کاردی خیلی دیرهضم میباشد.
✨ادامه دارد....
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🦋مواردي که عموم افراد میتوانند از آن درجهت رفع سردي بدن بشکل روزانه استفاده کنند
🔘مویز ↫ روزی ۲۱عدد
🔘بادام ↫ روزی۱۴ عدد
🔘 خرما ↫ روزی ۳ عدد
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷