🍏 #بدانیم_سالم_بمانیم 🛑 #خواص_گندم خوب است درباره مزاج و خواص #گندم در طب ایرانی بدانید: ✳️ گندم از نظر مزاجی، کمی گرم و از نظر رطوبت، معتدل است. ✳️ گندم جزو بهترین غذاها و #چاق‌کننده است؛ یعنی به‌خوبی به ترمیم بافتی و رشد مناسب کمک‌می‌کند. ✳️ می‌توان گندم را مانند حبوبات دیگر، پخت و به‌عنوان یک غذای مقوی از آن بهره‌برد. ✳️ بهتر است برای جلوگیری از #نفخ گندم، کمی #شکر و #دارچین به آن افزود، که این ترکیب را در #هلیم می‌توان‌یافت. ✳️ #جوانه_گندم نیز فرآورده‌ای ارزشمند از گندم است و می‌تواند به رشد #کودکان و همچنین تقویت انرژی #بزرگسالان کمک‌نماید. ✳️ #نان تهیه‌شده از گندم سالم (و بدون کود شیمیایی) که خمیرمایه آن طبیعی باشد و فرصت کافی برای تخمیر داشته و با حرارت ملایم پخته شده‌باشد، جزو غذاهای اصلی و مهم بشر محسوب می‌شود. منبع: غذاها و گیاهان شفابخش #دکتر_محسن_ناصری 🌿 @bualii 🌿 🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا👇👇😊🌻 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─ @hajbaba11 @hamkhab @donyavii @gazaaa ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─