🌼🌼✨بنام خدا ✨🌼🌼 با عرض سلام و احترام ⏰ ساعت اوج مصرف را بدانیم و به ذهن مان بسپاریم... 👈۱۳ تا ۱۸👉 و 👈۲۰ تا ۲۳👉 چند راهکار مدیریت مصرف برق: ➖ درجه کولر را روی ۲۴ قرار دهیم. ➖ در ساعات اوج مصرف از لوازم پر مصرف مانند جاروبرقی، اتو، لباسشویی و... استفاده نکنیم. ➖ در روز حتی‌الامکان از روشنایی طبیعی استفاده کنیم. @channelsangak

سلام بزرگواران همولایتی های گرامی هر ساله طبق عادات قدیم ایام محرم و سفر و مناسبت‌های مذهبی دیگر بین اهالی ایام #توزیع_نذورات در قالب شام و ناهار است هر ساله چه مبالغ هنگفتی که صرف این نذورات می‌شود ولی بدون اینکه مشکلی یا دردی از مردم و روستا حل شود چه خوب و خردمندانه بود اگر با شکستن این رسم بی هدف مبلغ این نذورات در یک تصمیم قاطع بر مبنای خِرد جمعی در راه کمبود های حیاتی و نقاط و موارد حساس روستا صرف میشد که سالیان ِسال منفعت عام و ماندگار روستا را در پی داشته باشد مثل : آب روستا سنگ فرش یا آسفالت کوچه ها ایجاد صندوق بهیاری و خدمات کشاورزی و دامداری برای احیای کشاورزی و دامداری و ... جسارتا اینکه نذورات حتما باید شام و ناهار باشد نه قانون است نه وحی مُنزَل و مطمئن باشید که روح سالار شهیدان از این امر خدا پسندانه راضی و خشنودتر خواهد بود در این تصمیم ارزشمند شورای محترم روستا از جهت آگاهی دادن و اجرای طرح می‌تواند نقش مهمی داشته باشد امیدوارم با یک عزم جدی و متحد از سمت اهالی محترم این امر انسانی و معقول عملی شود پایدار باشید .. ارادتمند مجید روحی @channelsangak

🍇انگور مفید در رژیم غذایی برای #آرتروز   ✅انگور یک میوه مغذی با آنتی اکسیدان فراوان و خواص ضد التهابی است که در درمان بیماری آرتروز نقش مهمی دارد. 🔸مطالعه‌ای که روی ۲۴ مرد انجام شد نشان داد که افرادی به مدت ۳ هفته روزانه از ۲۵۰ گرم انگور استفاده می‌کنند، علائم التهابی در آن‌ها کاهش پیدا می‌کند. #رسوِراترول موجود در پوست انگور در درمان بیماری آرتروز بسیار مؤثر است و با جلوگیری از سلول‌های بیماری‌زا موجب بهبود وضعیت بیماران می‌شود. 🔸 به علاوه #پروانتوسیانیدین موجود در هسته انگور نیز موجب کاهش التهاب در بیماران مبتلا به آرتروز می‌شود. @channelsangak

📌 فعالیت تمامی واحدهای قضایی و اداری قوه قضاییه در سراسر کشور در #روز_شنبه از ساعت ۶ تا ۱۰ صبح ✳️ بدینوسیله به اطلاع می رساند ، بنابر اعلام معاون منابع انسانی و امور فرهنگی قوه قضاییه و اطلاعیه اخیر دولت مبنی بر تداوم افزایش کم سابقه دمای هوا و گرمای شدید و به منظور حفظ سلامتی هموطنان و مدیریت مصرف انرژی، تمامی واحدهای قضایی و اداری، کلیه حوزه های ستادی و سازمان های تابعه قوه قضاییه در سراسر کشور در روز شنبه مورخ ۱۴۰۳/۰۵/۰۶ از ساعت ۶:۰۰ لغایت ۱۰:۰۰ صبح فعال است. @channelsangak

🌕☀️مردم در ساعات ۱۱ تا ۱۷ در معرض #نور_خورشید نباشند❌ #گروه_سلامت هوا و تغییر اقلیم وزارت بهداشت: 🔹برای سنجش میزان تابش پرتوهای فرابنفش، شاخصی به نام UV index وجود دارد که از بازه زمانی یک تا ۱۱ را شامل می‌شود؛ زمانی که این شاخص به بالای عدد ۶ می‌رسد حتماً باید مواجهه افراد با نور آفتاب کاهش یابد‌. 🔹بنابراین سیاستی که باید در این زمینه اعمال شود کاهش مواجهه با نور خورشید است. تابش #اشعه‌_فرابنفش در ساعات ۱۱ صبح تا ۱۷ روزهای شنبه و یک‌شنبه به اوج خود می‌رسد و بنابراین بهتر است مردم در این ساعات از قرار گرفتن زیر نور خورشید پرهیز کنند. ✅استفاده از کلاه لبه دار، عینک آفتابی استاندارد، مصرف کرم‌های ضدآفتاب با SPF بالاتر از ۳۰ و پوشیدن لباس‌های آستین‌ بلند و شلوارهای بلند، ایجاد تهویه مناسب و استفاده از سایه‌بان‌ها می‌تواند باعث کاهش آسیب‌های ناشی از تابش فرابنفش شود. @channelsangak

🦫 در این گرمای تابستان اگر قصد تفریح و #طبیعت_گردی دارید ، حتما در مناطق خشک و کم آب مقداری آب را داخل حوضچه سنگی یا تنه شکسته درخت یا ... بریزید ؛ ترجیحا مکان هایی باشد که نور خورشید به آن نتابد که سبب تبخیر سریع آن شود ..‌.. ❌ بطری های شیشه ای یا #پلاستیکی رو اصلا در طبیعت رها نکنین ؛ چراکه همچون ذره بین نور را در یک نقطعه منعکس میکند و میتواند سبب آتش سوزی شود🔥 @channelsangak

✅حضور نماینده محترم مردم ساوه و زرندیه در مجلس شورای اسلام جناب آقای حجت السلام دکتر محمدسبزی به همراه ریاست محترم شورای شهر غرق آباد جناب آقای باباشلو و جناب آقای‌ مهندس پویاوند و ریاست جمعیت هلال احمر غرق‌آباد جناب آقای نادری جمعه مورخه ۱۴۰۳/۵/۵ساعت۲۲ شب در #پایگاه_شهید_چمران و عرض خسته نباشید و خدا قوت به عوامل امدادی مستقر در پایگاه و بررسی مشکلات این پایگاه 💐💐💐 ✅جمعیت #هلال‌احمر_غرق‌آباد @channelsangak

❤️بنام خداد❤️ #داستان_شب #قسمت دوم روزی، سنگتراشی که از کار خود ناراضی بود و احساس حقارت می کرد، از نزدیکی خانه بازرگانی رد می شد. در باز بود و او خانه مجلل، باغ و نوکران بازرگان را دید و به حال خود غبطه خورد و با خود گفت: این بازرگان چقدر قدرتمند است! و آرزو کرد که مانند بازرگان باشد. در یک لحظه، او تبدیل به بازرگانی با جاه و جلال شد. تا مدت ها فکر می کرد که از همه قدرتمند تر است، تا این که یک روز حاکم شهر از آنجا عبور کرد، او دید که همه مردم به حاکم احترام می گذارند حتی بازرگانان. مرد با خودش فکر کرد: کاش من هم یک حاکم بودم، آن وقت از همه قوی تر می شدم! در همان لحظه، او تبدیل به حاکم مقتدر شهر شد. در حالی که روی تخت روانی نشسته بود، مردم همه به او تعظیم می کردند. احساس کرد که نور خورشید او را می آزارد و با خودش فکر کرد که خورشید چقدر قدرتمند است. ادامه دارد...... ✍هرشب یک #داستان زیبا و جذاب در کانال رسمی روستای سنگک 📚 🥀🍃🥀🥀🍃🥀🍃 با عرض سلام و احترام محضر شماعزیزان گرانقدر شب شما بخیر و نیک فرجامی بـارالهـا 🤲 ای مهربانترین در این شب زیبـای تابستانی سرنوشتی سراسر خـیـر و خـوبـی را از درگ‍ـاه لطفت بـرای مـردمِ سرزمینمان تـمنا داریم ❤️   #شبتون_در_پنـاه_حــق @channelsangak

❤️بسم‌الله الرحمن الرحیم ❤️ ❤️#سلام امام زمانم 🍂ای آخرین سلاله‌ی زهرا تبارها ای وارث شکسته دلِ ذوالفقارها... 🍂بی تو چهار فصلِ دلِ من، خزانی است چشم انتظارِ آمدنِ تو بهارها... 🍂آقا فدای شال عزای محرمت چشم تو خون شده ز غمِ روزگارها... #اللهم‌عجل‌لولیک‌‌الفرج #جهت_تعجیل_در_امر_فرج_پنج_ذکر_صلوات #امام_زمان 🍃🍃🍀🥀🥀🍀🍃🍃 🍃🥀با عرض سلام و ادب محضر شماعزیزان گرانقدر صبح شما خوبان بخیرو سلامتی در اولیـن روز از شـروع هفته 🥀🍃 بهترینها رابراتون آرزومندیم🌹🍃 سرشارازخیرو برکت و لبریز از موفـقـیت باشـه 🥀🍃 الهی اتفاق هـای خـوب و خـوش🌹🍃 در ایـن هفته بـراتـون رقم بـخوره🥀🍃         #شنبه_تون_عالی @channelsangak

🥀🥀🍀بنام خدا 🍀🥀🥀 🗓 تقویم_روز ☀️ امروز: شمسی: شنبه - ۰۶ مرداد ۱۴۰۳ میلادی: Saturday - 27 July 2024 قمری: السبت، 21 محرم 1446 🌹 امروز متعلق است به: 🔸پبامبر گرامی اسلام حضرت محمد مصطفی صلی الله علیه و آله وسلّم ✅ذکر روز ۱۰۰ مرتبه 🥀یا رب العالمین 🥀 ✅مناسب های جهانی 🗞 وقایع مهم شیعه: 🔹امروز مناسبتی نداریم 📆 روزشمار: ▪️4 روز تا شهادت امام سجاد علیه السلام ▪️14 روز تا شهادت حضرت رقیه خاتون سلام الله علیها ▪️29 روز تا اربعین حسینی ▪️37 روز تا شهادت حضرت رسول و امام حسن علیهما السلام ▪️39 روز تا شهادت امام رضا علیه السلام ✅حدیث روز #امام كاظم عليه السّلام : 🔅مال #حرام رشد و نمو نمي كند و اگر ظاهراً زياد شود بركتي در آن نيست و از آن هر چه انفاق و بخشش نمايد، اجر و پاداشي نگيرد و هر چه بعد از خود بر جاي نهد، زاد و توشه اش به سوي آتش دوزخ گردد. 📚«الکافي، ج 5، ص 125» ✅ با ما همراه شوید... ✅کانال رسمی روستای سنگک @channelsangak

سلام و عرض ادب خدمت همه ی عزیزان هرساله طبق عادت دیوار کوتاه تر از دین، محرم و صفر پیدا نمیشه همین محرم و صفر که شروع میشه همه یاد فقرا،راه و شهرسازی،مدرسه و بیمارستان سازی و... میافتند ولی این در صورتی که خرج‌های گذاف عروسی،جشن تولد،ختنه سرون،هدیه های عروسی،جهیزیه های بی مورد (چشم و هم چشمی) جیب خیلی از مارو خالی کرده که مهمان های این مجالس معمولا افراد برخوردار هستند که در آخر با کلی گله و ایراد این مجالس رو زیر سوال میبرند حالا بماند خرج‌های مهمانی ها،ورزشگاه رفتن ها،سینما و تئاتر رفتن ولی بر سر سفره های نذری مساجد و حسینیه ها معمولا کسانی که کم برخوردار و فقیر هستند هم حضور دارند باید حتما اینو عرض کنم خدمتتون که اکثر خیرین عزیز از همین مجالس محرم و مساجده این فرهنگ غنی خیری رو آموختن و به اهلش هدیه میدن لطفا کلیپ تقدیمی را ملاحظه بفرمائید ارادتمند:اسماعیل سیف @channelsangak

#گردو بخورید تا از پوکی استخوان در امان بمانید ✍ گردو از منابع خوب ماده مس محسوب می شود. کمبود این ماده می تواند ریسک ابتلا به #پوکی_استخوان را افزایش دهد. این بیماری باعث نازک شدن استخوان ها و کاهش تراکم آن ها می شود و به این ترتیب احتمال شکستگی های استخوانی بالا می رود. ✍ #منیزیم، ماده معدنی دیگری که در گردو وجود دارد هم برای استخوان ها مهم است چون به استخوان ها کمک می کند کلسیم جذب کنند، یعنی همان ماده ای که برای تشکیل استخوان لازم است. ⁩⁩⁩@channelsangak

🔴 #دمای_تهران ‏شنبه و یکشنبه رکورد 43 تا 45 درجه را خواهد شکست☀️🌕🌡 🌝شاخص #اشعه_ماوراء بنفش را سازمان جهانی بهداشت تعیین کرده است بر اساس آسیبی که میتواند به بدن انسان وارد کند از 1 تا 12 درجه بندی میشود. این پیش بینی برای شنبه و یکشنبه تهران (به‌ویژه در ساعات 11 تا 4 بعد از ظهر) عدد 11 و 12 است. 🔸در هفته گذشته در ایران دمای میانگین رکورد سی ساله را با اختلاف یک درجه شکست. در برخی شهرها حتی تا 4 درجه🌡 بیش از رکورد دما درطولانی مدت ثبت شد. ⚠️در این روزها بیشتر مراقب کودکان و سالمندان باشید، سعی کنید در خانه بمانید و #زیاد_آب بنوشید. @channelsangak

🌡 #افزایش_دما طی نیمه دوم هفته ادامه دارد ! 🌝🌕☀️ شرایط دمایی کشور برای هفته پیش رو سه مرحله دارد : ☀️ #مرحله_اول : افزایش دما طی امروز و فردا در کشور ❄️ #مرحله_دوم: کاهش محسوس دما طی روزهای دوشنبه و سه شنبه ☀️ #مرحله_سوم: افزایش مجدد دما از روز چهارشنبه تا روز جمعه در کشور 🔥 طی این مدت بیشترین شدت گرما را در استان های نوار جنوبی و #فلات_مرکزی کشور خواهیم داشت . ❄️کمترین شدت دما را نیز در استان های شمال غربی و شمالی کشور خواهیم داشت . @channelsangak

🔻 #کیسه_زباله اسیدی جان پاکبان بهبهانی را به خطر انداخت ✍️ این پاکبان کیسه زباله را بعد از جمع‌آوری به کامیون پرس زباله انتقال داده و در هنگام اعمال فشار به کیسه زباله ظرفی حاوی اسید درون آن ترکیده و مایع اسیدی بر روی بدن این پاکبان پاشیده شده است. @channelsangak .

🔷 کوتاهی پیمانکار شهرداری و انفجار خط لوله؛ گاز تعدادی از روستاهای کلارآباد مازندران قطع شد 🔥 قابل توجه دوستان شهرداری محترم وادارات محترم برق آب و فاضلاب و دهیاران محترم بخش نوبران از حفاری بدون اخذ مجوز حفاری وبدون هماهنگی جدا خودداری فرمایید عواقب هر حادثه جانی و مالی به عهده اداره مربوطه ودهیاران خواهد بود، #ازطرف مهندس خروج @channelsangak

امام جمعه‌ای که در منزل خود بیش از ۳۰ نوع محصول تولید می‌کند 🔹حجت الاسلام محمد پوررمضان امام جمعه بخش گتاب در زمین ۲۰۰ متری خود بیش از ۳۰ نوع محصول تولید می‌کند. 🔹️این امام‌جمعه فعال حدود ۵ هزار متر مربع زمین کشاورزی دارد که صفر تا صد کار کشاورزی را خودش انجام می‌دهد. @channelsangak

)))))) بسمه تعالی (((((( قابل توجه همشهریان و همراهان گرامی باسلام و احترام به پیوست تصویر #اعلامیه👆 #مراسم تشییع ،تدفین وترحیم مرحومه مغفوره بانو سلمی جمالی(همسر مرحوم احمد صمدی ) جهت استحضار عزیزان تقدیم می‌گردد. 🥀روحش شادیادش گرامی🥀 @channelsangak

🏴بسم الله الرحمن الرحيم🏴  🖤انا لله و انا الیه راجعون 🖤 با سلام و احترام با کمال تاسف و تاثر درگذشت مرحومه مغفوره بانو سلمی جمالی (همسر مرحوم آقای احمدصمدی)را ازطریق این رسانه و به نمایندگی از اهالی محترم روستای سنگک به خانواده های محترم صمدی ،جمالی و سایر خانوادهای معزا تسلیت عرض نموده و از خداوند متعال برای آن عزیز سفر کرده طلب غفران و رحمت الهی و برای بازماندگان صبر جزیل مسئلت می نمائیم. #جهت شادی روح آن عزیز سفر کرده بخوانیم فاتحه مع الصلوات کانال رسمی روستای سنگک @channelsangak

🥀🥀🍀بنام خدا 🍀🥀🥀 ✍️هفتاد سال پیش همه اسب داشتند اما آدم های پولدار ماشین داشتن الان همه ماشین دارند اما پولدارها اسب دارند سی سال پیش هر کی شهرنشین بود پولدار بود سی سال پیش هر کی روستانشین بود، فقیر بود اما الان آدم های پولدار باغ و باغچه می خرند و بهش می گویند ویلا یک زمانی بود هر کس خونه اش رو لوله کشی گاز می کرد به همه فخر می فروخت . الان هر کی میتونه بخاری هیزمی و یک چای ذغالی پیدا کنه بخوره زود عکسشو رو استوری می کند . یک زمانی بود هرکس با لباس محلی در جامعه می گشت بهش می گفتیم اُمُل الان اجاره یک شب همان لباس محلی چند میلیون است یک زمانی بود اگر یک پدری برای دخترش تو باغ خودش عروسی می گرفت . می گفتن با گدایی داره دخترش رو شوهر میده اما الان لاکچری ترین عروسی ها تو باغچه ها برگزار میشود. *دنیا به همین سرعت رنگ عوض می‌کنه . مواظب رنگهای دنیا باشیم @channelsangak

#هندوانه🍉🍉 ▪️برای رهایی از #گرمازدگی آب هندوانه بخورید ▫️گرما و خستگی به شدت بر روی اعصاب تأثیر می‌گذارند و اگر در تابستان زود عصبی می‌شوید. هر روز یک لیوان آب هندوانه بخورید. @channelsangak

☀️#گرمای_زمین؛ فاجعه‌ای برای محیط زیست🌍 🔸 یک کارشناس محیط‌زیست گفت: افزایش دمای جهانی، #اکوسیستم‌ها را نابود می‌کند به همین دلیل بحران زیست‌محیطی پیش رو، نیازمند اقدام فوری و همکاری جهانی است @channelsangak .

🥀🥀🍀بنام خدا 🍀🥀 #داستان_شب #قسمت دوم او آرزو کرد که خورشید باشد و تبدیل به خورشید شد و با تمام نیرو سعی کرد که به زمین بتابد و آن را گرم کند. پس از مدتی ابری بزرگ و سیاه آمد و جلوی تابش او را گرفت. پس با خود اندیشید که نیروی ابر از خورشید بیشتر است، و تبدیل به ابری بزرگ شد. کمی نگذشته بود که بادی آمد و او را به این طرف و آن طرف هل داد. این بارآرزو کرد که باد شود و تبدیل به باد شد. ولی وقتی به نزدیکی صخره سنگی رسید، دیگر قدرت تکان دادن صخره را نداشت. با خود گفت که قوی ترین چیز در دنیا، صخره سنگی است و تبدیل به سنگی بزرگ و عظیم شد. همان طور که با غرور ایستاده بود، ناگهان صدایی شنید و احساس کرد که دارد خرد می شود. نگاهی به پایین انداخت و سنگتراشی را دید که با چکش و قلم به جان او افتاده است! نکته:هیچ گاه خود رادست کم نگیرید پایان... 🍃🍀🥀🍀🍃🥀🌹🌹🌹🥀 با عرض سلام و ادب محضر شماعزیزان گرانقدر شب شما خوبان بخیرو سلامتی شـب و روزتــون پـراز اتفاقات قـشنگ شبتون آرام و خوش در پناه خدا @channelsangak ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

#سلام_امام_زمانم هر صبح که بلند می شوم .... آراسته روی قبله می ایستم و می گویم: "السلام علیک یا اباصالح المهدی" وقتی به این فکر میکنم که خدا جواب سلام را واجب کرده است! قلبم از ذوق اینکه شما به اندازه ی یک جواب سلام به من نگاه می کنی از جا کنده می شود #اللهم_عجل_لولیک_الفرج #جهت_تعجیل_در_امر_فرج_پنج_ذکر_صلوات 🍀🍃🥀🍃🥀🌹🌹🥀 ‌با عرض سلام و ارادت محضر شماعزیزان گرانقدر صبح شما خوبان بخیرو سلامتی @channelsangak

🥀🥀🍂بنام خدا 🍂🥀🥀 🗓 تقویم روز ☀️ امروز: شمسی: یکشنبه - ۰۷ مرداد ۱۴۰۳ میلادی: Sunday - 28 July 2024 قمری: الأحد، 22 محرم 1446 🌹 امروز متعلق است به: 🔸مولی الموحدین امیر المومنین حضرت علی بن ابیطالب علیهما السّلام 🔸(عصمة الله الكبري حضرت فاطمة زهرا سلام الله عليها) ✅ذکر روز ۱۰۰ مرتبه 🥀یا ذوالجلال والکرام 🥀 ✅مناسبت های جهانی روز جهانی هپاتیت 🗞 وقایع مهم شیعه: 🔹امروز مناسبتی نداریم 📆 روزشمار: ▪️3 روز تا شهادت امام سجاد علیه السلام ▪️13 روز تا شهادت حضرت رقیه خاتون سلام الله علیها ▪️28 روز تا اربعین حسینی ▪️36 روز تا شهادت حضرت رسول و امام حسن علیهما السلام ▪️38 روز تا شهادت امام رضا علیه السلام ✅حدیث روز 💟امام علی (ع) فرمودند: « خانه ای که در آن قرآن خوانده شود و خدا را به یاد آرند، برڪتش زیاد مےشود و فرشتگـان به آن خانه وارد مےشوند و شیاطین از آن دور مےشوند» 🗒کافی، ج۲، ص ۴۹۹ ✅ با ما همراه شوید... ✅کانال رسمی روستای سنگک @channelsangak