🌿🌺بنام خدا 🌺🌿 حقایقی که باید در مورد وعده صبحانه بدانید ← صبحانه از چاقی جلوگیری میکند ← صبحانه باید متنوع باشد ← صبحانه تنظیم کننده قند خون است ← صبحانه انرژی و تمرکز را افزایش میدهد ← صبحانه استرس را کم میکند ← افرادی که صبحانه میخورند، سالم تر هستند ← صبحانه خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش میدهد @channelsangak

🌸خوشا آنان که جانان می شناسند 🥀طریق عشق و ایمان می شناسند 🌸خوشا آنان که با عزت ز گیتی 🥀بساط خویش برچیدند و رفتند 🌸ز کالاهای این آشفته بازار 🥀شهادت را پسندیدند و رفتند درود میفرستم به روان پاک شهدا که بدون ریا و خودنمایی برای این سرزمین جنگیدن. ۲۲ اسفند روز #بزرگداشت_شهدا گرامیباد🌹 @channelsangak

#تکمیلی 🚨 یخبندان پس از گرمای شدید اسفند ماهی در کمینِ سردسیراتِ ایران !!! ❌ همانطورکه گفتیم از روز #یکشنبه هفته آینده کاهش دما آغاز میشه که با گذشت زمان این سرما و کاهش دما تشدید شده و مناطق بیشتری از استان های نیمه غربی را تحت تاثیر قرار خواهد داد ❌ روزهای میانی و پایانی هفته آینده اوج سرما و کاهش دما خواهد بود ‌و بیش از نیمی از استان های ایران با دماهایی بین 3 تا 8 درجه سلسیوس #سردتر از نرمال بلندمدت دست و پنجه نرم خواهند کرد و این یعنی هفته اول بهار 1402 با هوایی #سرد و #یخبندان سپری میشود ↖️ همانطورکه میبینید طی اواسط هفته آینده در شمال شرق کشور با هوایی بسیار #گرمتر از نرمال بلندمدت بین 4 تا 8 درجه سلسیوس روبه خواهیم بود که این نقاط نیز یعنی خراسانِ بزرگ‌ نیز بتدریج با کاهش دما مواجه خواهند شد @channelsangak

🔸آغاز واریز سود سهام عدالت از روز شنبه رئیس سازمان بورس: 🔹چند شرکت تاکنون سودهای خود را واریز نکرده‌اند، اما براساس توافقات انجام شده تا فردا، سه‌شنبه قرار است سود‌ها واریز شود. 🔹پس از انجام محاسبات پرداخت‌ها از روز شنبه آغاز می‌شود و تلاش ما بر این است که تا پایان سال پرداخت سود سهام عدالت تکمیل شود. @channelsangak

❇️❇️ 🔷 اطلاعیه _ مهم 🔷❇️❇️ ❇️ قابل توجه همشهریان گرامی باسلام و احترام به استحضار می‌رساند مراسم بزرگداشت یاد و خاطره اموات همچون سال‌های گذشته، در آخرین شب جمعه سال جاری در مزارستان روستای سنگک برگزار خواهدشد. با عنایت به اینکه در سال‌های گذشته به سبب کم لطفی تعدادی از همشهریان، مراسم مذکور تحت الشعاع بی نظمی و عدم رعایت رسومات معمول قرار گرفته و آنگونه که انتظار می‌رفت به شایستگی برگزار نگردید. خواهشمند در جهت ایجاد یکپارچگی و برقراری انضباط متناسب با اینگونه مراسم، بذل محبت فرموده به این نکته توجه کافی داشته باشید که مراسم سال جاری از ساعت 11 صبح آغاز خواهد شد. از همولایتیهای بزرگوار استدعا دارد به طور هماهنگ و برنامه ریزی شده در ساعت مقرر (11صبح ) در آرامستان حاضر گردیده و به این امر عنایت کافی مبذول فرمایید. ارواح همه اموات بخصوص درگذشتگان از روستای سنگک شاد، یادشان جاویدان.بخوانیم هدیه نثار روح پاکشان(( فاتحه مع الصلوات )) واجرکم عندالله ❇️ به پیشنهاد و درخواست بسیاری از هم ولایتی های عزیز لطفا نهایت همکاری را به عمل بیاورید @channelsangak

🌿🌺بنام خدا ی بی همتا 🌺🌿 اگر سلامتی‌تان را دوست دارید، این عددها را به خاطر بسپارید !👌🏻 ▫️فشارخونتان باید 120 روی 80 باشد ▫️سطح قند خون باید کمتر از 6 درصد باشد ▫️هر شب باید 7 تا 8 ساعت بخوابید ▫️روزی 3 وعده غلات کامل بخورید ▫️هر 3 سال یک بار تست پاپ اسمیر انجام بدهید ▫️روزی 7 تا 8 وعده میوه و سبزی بخورید ▫️در هفته 150 دقیقه ورزش کنید ▫️3 بار در هفته ماهی بخورید ▫️کلسترول‌تان کمتر از 200 میلی گرم در دسی لیتر باشد @channelsangak

#اعلامیه_سالگرد👆 باطلاع کلیه هموطنان و همشهریان عزیز میرساند: #مراسم_اولین سالگرد مرحوم مغفور آقای حاج ارشدپیری🌷( پدر حجت الاسلام حاج آقای پیری) روز جمعه۱۴۰۱/۱۲/۲۶ از ساعت ۱۸:۳۰ الی ۲۰:۳۰ واقع در #مسجد انصار الحسین(ع) برگزار میگردد #مکان: جاده ساوه_سه راه آدران_ بلوار اصلی شهرک قلعه میر_ بعداز آتش نشانی #میزبان: خانواده های پیری @channelsangak

❤️بنام حضرت حق ❤️ 🌏ايرانيان باستان #خروس را خوش يمن می دانستند زيرا نويد دهنده صبح بود و رفتن تاريكى را خبر می داد. در #اوستا از خروس با نام "پروردش" به معنی پیش بینی کننده و پرنده مقدس و خوش شگون یاد شده است. اعتقاد بر این بود که خروس با بانگ خود در بامدادان، دیوان را دور می کند و مظهر پیروزی روشنایی بر تاریکی است.🌸🍀 @channelsangak

#آموزشی هرس کردن درختان #گردو در فصل بهار🍀 #مشاوره رایگان به همشهریان عزیز 💖 @channelsangak

🌿🌿🌺بنام خدا 🌺🌿🌿 #داستان شب روزی از روزهای بهاری باران به شدت در حال باریدین بود. خوب در این حالت هر کسی دوست دارد، زودتر خود را به جای برساند که کمتر خیس شود. ملا نصرالدین از پنجره به بیرون نگاه کرد و همسایه خودش را دید. او می دوید تا زودتر خودش را به خانه برساند. ملا نصرالدین پنجره را باز کرد و فریاد زد. های همسایه! چیکار می کنی؟ خجالت نمی کشی؟ از رحمت خدا فرار می کنی؟ مرد همسایه وقتی این حرف ملا را شنید، دست از دویدن کشید و آرام ارام به سمت خانه رفت. در حالی که کاملا موش آب کشیده شده بود. چند روز گذشت. این بار ملا نصرالدین خود در میانه باران گرفتار شد. به سرعت در حال دویدن به سوی خانه بود که همسایه سرش را از پنجره بیرون آورد و گفت: های ملا نصرالیدن! خجالت نمی کشی از رحمت خدا فرار می کنی! چند روز قبل را یادت هست؟ به من می گفتی چرا از رحمت خدا فرار می کنی؟ حال خودت همان کار را می کنی؟ ملا نصرالدین در حالی که سرعت خودش را زیادتر کرده بود، گفت: چرا یادم هست. به همین خاطر تندتر می دوم که زیادتر رحمت خدا را زیر پایم نکنم. سخن پایانی این داستان کنایه از افرادی که از زمین و زمان ایراد می گیرند، اما برای رفتارهای خودشان هزار و صد توجیح ذکر می کنند. هر شب یک #داستان جذاب و خواندنی در کانال رسمی روستای سنگک📚✍🏻 @channelsangak ─┅─═इई 🌸🌺🌸ईइ═─┅─

❤️بنان آرامش دهنده ی قلب ها ❤️ آرامش آدمها با ارزشترین حس دنیاست براتون یک دنیا آرامش یک دنیا تندرستی و یک عالم خوشبختی و برکت از خدای بزرگ خواستاریم لحظه هاتون پر از عطر گل با طراوت. شب تون بخیر @channelsangak ─━━━━⊱⭐️⊰━━━━─

❣#سلام_امام_زمانم❣ 🔅 السَّلامُ عَلَيْكَ يا عَيْنَ الْحَياةِ... 🌱سلام بر تو ای مولایی که یادت زنده کننده قلبها♥️ و #ظهورت سر آغاز حیات طیبه است. #اللهم_عجل_لولیک_الفرج🌸🍃 🌹تعجیل درفرج #پنج صلوات🌹 @channelsangak

🌿🌺بسم‌الله الرحمن الرحیم 🌺🌿 با عرض سلام و ادب محضر شماعزیزان گرانقدر 🌸💕سه شنبه تون  به خیر وعالی 🌿✨از خدا برایتان 🌸💕یک روز زیبا و 🌿✨سرشاراز سلامتی و لبخند 🌸💕همراه با دنیا دنیا آرامش  🌿✨سبد سبد خیر و برکت 🌸💕بغل بغل خوشبختی 🌿✨و یک دنیا عاقبت بخیری 🌸💕و یک عمر سرافرازی خواهانیم 🌿✨روزتون زیبـا و در پنـاه خـدا @channelsangak

ارزش غذایی #نعناع: برگ های نعناع حاوی بالاترین مقدار آنتی اکسیدان نسبت به سایر گیاهان موجود می باشند. روغن نعناع شامل اسیدهای فنولیک, فیتوسترون, ساپونین ها, تریترپین ها, فلانوئیدها، کاروتنوئید, آنتوسیانین ها و غیره است. روغن نعناع به طور گسترده برای مصارف مختلفی استفاده می شود. این روغن امروزه به طور گسترده ای در آماده سازی خوراک ها, عطرها و برای درمان انواع مختلفی از مشکلات استفاده می شود #فوائد_نعناع🍀🌱 1_برای کمک به فرآیند هضم: 2_نعناع برای درمان آسم 3_کاهش و درمان اختلالات تنفسی با نعناع 4_برای کمک به کاهش وزن 5_برای جلوگیری از آلرژی 6_جهت تقویت #کبد 7_ #بهداشت دهان را تضمین می کند: 8_جلوگیری از کاهش حافظه 9_برای داشتن پوست سالم 10_جلوگیری از افسردگی  11_کمک به شیردهی 2_برای جلوگیری از سرطان 13_ برای کمک به گرفتگی های ماهیچه ای 14_ برای مبارزه با اثرات سرماخوردگی @channelsangakh

#چهارشنبه_سوری🔥 ⭕ #نه_چهارشنبه_سوزی ☄❌ پاس داریم آتش جاويد را يادگار فطرت جمشيد را چند روزى مانده بودش تا به عيد آمد آتش در چنين روزى پديد... بهر او آتشگهى آراستند از پليدى و سياهى كاستند پس از آن هر روز در روزى چنين جشن سورى بوده در ايران زمين.. 🔥 #چهارشنبه_سوری_مبـارک 🔥 @channelsangak

🌑بسم‌الله الرحمن الرحیم 🌑 ❇️ قابل توجه همشهریان گرامی با سلام و احترام به استحضار می‌رساند به مناسبت آخرین شب #آدینه_سال، کانال رسمی روستای سنگک در نظر دارد تا آیین معنوی #ختم کتاب آسمانی قرآن کریم(به صورت مجازی)  را برگزار نموده تا صواب این عمل خیر نصیب ارواح تمام #درگذشتگان بخصوص اموات متعلق به روستای سنگک عاید و واصل گردد. از کلیه عزیزانی که قصد شرکت در این پویش متعالی را دارند تقاضامندیم تا جز انتخابی خود را به ادمین های کانال اعلام تا زمینه لازم جهت شرکت در این طرح فراهم گردد. شایان ذکر افراد متقاضی محدودیتی در  انتخاب تعداد اجزا ندارند. با آرزوی وصول رحمت واسعه الهی به ارواح پاک و مطهر اموات بخصوص درگذشتگان از روستای سنگک. واجرکم عندالله ❇️ کانال رسمی روستای سنگک @channelsangak

(بسم الله الرحمن الرحیم ) #ختم_قرآن #پدران_آسمانی 🍀 🌺 #نیت ثواب این ختم قرآن نثار شادی روح #پدران_آسمانی بالاخص نثار روح پاک شادروان مسلم عائد و واصل گردد🌷 با ذکرفاتحه و صلوات بر محمد وو آل محمد🌷 ﷽📖جزء1:آقای سیدشجاع ناصرحسینی ﷽📖جزء2؛آقای بهمن‌ رحمانی ﷽📖جزء3:آقای محمد گلشن ﷽📖جزء4:آقای حاج حسین انصاری ﷽📖جزء5:آقای علیرضادنیایی ﷽📖جزء6:سرکارخانم نرگس غفاری ﷽📖جزء7:کربلایی مجید مرشدی ﷽📖جزء8:آقای مسعود هنرمند ﷽📖جزء9:سرکار خانم فریده هنرمند ﷽📖جزء10:سرکارخانم کلثوم سعیدخانلو ﷽📖جزء11:سرکارخانم کوثر گلشن ﷽📖جزء12:کربلایی مجیدوکیلی ﷽📖جزء13;آقای اکبرغفاری ﷽📖جزء14:سرکارخانم پروین یوسفی ﷽📖جزء15:سرکارخانم منیژه اصغری ﷽📖جزء16:سرکار خانم دنیایی ﷽📖جزء17:آقای باقر عظیمی ﷽📖جزء18:سرکارخانم ص جلالی ﷽📖جزء19:سرکارخانم کوثردنیایی ﷽📖جزء20:آقای شعبان احمدی ﷽📖جزء21;آقای محمد مردانی ﷽📖جزء22:سرکارخانم اقبالی ﷽📖جزء23:سرکارخانم اقبالی ﷽📖جزء24:سرکارخانم لیلا صفائی ﷽📖جزء25:سرکارخانم کریمی ﷽📖جزء26:‌سرکارخانم کریمی ﷽📖جزء27:کربلایی آقای حجت یقینی ﷽📖جزء28:سرکارخانم معصومه سعیدخانلو ﷽📖جزء29:سرکارخانم فرشته قربانی ﷽📖جزء30:سرکارخانم بتول معصومی 🕊 ☘️اللَّهُـمَّ صَلِّ عَلَی مُحَمَّـدٍﷺ وَآلِ مُحَمـَّدﷺوَ عَجِّـل فَرَجَهُـم☘️🕊 جزء موردنظرتون رو به #آیدیهای کانال ارسال کنید⬇️ @channelsangak

آتیل ماتیل #چارشنبه 🔥 #بختیم آچیل چارشنبه🔥 کلیپی زیبا با صدای استادشهریار تقدیم به تمام آذری زبان های عزیز💚😍 @channelsangak

❤️ بنام خدا ❤️ #داستان شب رفتم توی مغازه کامپیوتری گفتم: ببخشید این تبلت من یهویی خاموش شد مغازه‌د‌ار گفت: باشه یه نگاهی بهش می‌ندازم. ممکنه Lcd سوخته باشه. اگه سوخته بود عوضش کنم؟ گفتم بله لطفاً، خیلی احتیاج دارم گفت فردا بعد از ظهر بیایید تحویل بگیرین. با خودم گفتم خوب یه ۷۰۰ ۸۰۰ تومنی افتادم تو خرج و ‌روز بعدش رفتم و خلاصه تبلت رو سالم بهم تحویل داد. گفتم: هزینه‌ش چقدر میشه گفت: هیچی، چیز مهمی نبود فقط کابل فِلَتش شل شده بود، سفت کردم  همین تشکر کردم و اومدم بیرون... نشستم تو ماشین ولی دلم طاقت نیاورد. می‌تونست هر هزینه‌ای رو به من اعلام کنه و منم خودم رو آماده کرده بودم... کنار پاساژ یک شیرینی فروشی بود. یک بسته شکلات گرفتم و دوباره رفتم پیشش. گذاشتم رو پیشخوان و بهش گفتم: *دنیا به آدم‌هایی مثل شما نیاز داره... لطفاً هیچ‌وقت عوض نشو* از بالای عینکش یه نگاهی بهم انداخت و متوجه موضوع شد. گفت؛ حرف پدرم رو بهم زدی که چند وقت پیش فوت شد اونم میگفت *همیشه خوب باش و عوض نشو حتی اگه همه بهت بدی کنن* در راه برگشت به این فکر می‌کردم که تغییر در آدم‌ها به تدریج اتفاق می‌افته. تنها چیزی که می‌تونه ما رو در مسیر درستکاری و امانت‌داری حفظ کنه یک جمله ساده از عزیزترین آدم زندگیمونه... *آدمِ خوب! هیچ وقت عوض نشو...* *از هزاران، یکنفر اهل دل اند* *مابقی تندیسی از آب و گِل اَند* تقدیم به تمام خوبان و کسانی که در مسیر خوبی هستند. هر شب یک #داستان جذاب و خواندنی در کانال رسمی روستای سنگک📚✍🏻 @channelsangak ─┅─═इई 🌸🌺🌸ईइ═─┅─

#لوح_تقدیر🍀🌸 جناب آقای حیدری بخشدار محترم نوبران از آقای مهندس سلیمی رئیس #راهداری حمل و نقل جاده ای غرق آباد و آقای برومند #شهردار نوبران تقدیر وتشکر بعمل آوردند @channelsangak

🌿🌺بنام خدا 🌺🌿 💎امیرالمومنین عليه السلام فرمودند: الصَّبرُ أن يَحتَمِلَ الرجُلُ ما يَنُوبُهُ ، ويَكظِمَ ما يُغضِبُهُ . شكيبايى آن است كه آدمى گرفتارى و مصيبتى را كه به او مى رسد تحمل كند ، و خشم خود را فرو خورد . 📖غرر الحكم ،ح۱۸۷۴ @channelsangak

❤️بنام خدا ❤️ زندگی زیباست زشتی‌های آن تقصیر ماست، در مسیرش هر چه نازیباست آن تدبیر ماست زندگی آب روانی است روان می‌گذرد … آنچه تقدیر من و توست همان می‌گذرد .. شب تان به خیر و زیبا @channelsangak

#سلام_امام_زمانم❤️ بند دل ما صبح ها به دست نسیم سپرده میشود تا سلام ما را به آستان مقدس شما برساند صبحی که با سلام بر شما شروع شود تمام روزش پربرکت است اللهم عجل لوليڪ الفرج🌸 🌺جهت تعجیل درفرج پنج ذکر صلوات 🌺 @channelsangak

🌿🌿🌺بنام خدا 🌺🌿🌿 سلامی به قشنگی فردوس به بی‌ انتهایی هستی... سلامی به زیبایی بهار به‌ جلوه برگهای پاییزی و سفیدی و پاکی برف زمستان سلامی به محکمی پیوند قلبها که یاد آور خوبی‌ هاست ... با عرض سلام و ادب محضر شماعزیزان بزرگوار صبح چهار شنبه تون بخیر و زیبا☕️ @channelsangak

ارتباط مستقیم با #استاندار مرکزی چهارشنبه ۲۴ اسفندماه ساعت ۱۱ تا ۱۲ #مرکز_سامد #استاندار_مرکزی @channelsangak