❣ ﷽ ❣
#آموزشی
#چله_عزت_نفس
تمرین روز سیوچهارم
(ترس از نگاه دیگران )
🌸 اگه نگاه دیگران برات مهمه این تمرین رو انجام بده
خیلی ها گفتن چجوری حرف مردم رو از زندگیمون کنار بزنیم..
چکار کنیم...
تمرین عملیتون برای تقویت عزت نفس این باشه !!
✨👌میخوای قوی بشی ؟
پس نگاه دیگران رو از زندگیت حذف کن و خودت باش !!!
کسی که عزت نفس داره به هیچ عنوان حرف دیگران براش مهم نیست و چون با خودش در صلح و ارامشه
✨هیچ چیزی نمیتونه از بیرون احساسشو بد کنه...
🔺 اما تمرین✨👌☺️
🌸 به آقایون کانال، میشه گفت پا برهنه تو خیابون راه برو یا بدون جوراب با دمپایی خونه تو یه خیابون اصلی راه برو ولی یه جورایی شما نمیتونید با پای برهنه تو خیابون راه برید .....نمیشه...
✨ولی یه کاری انجام بده که انجام دادنش از طرف تو برای همه غیر عادیه البته تشخیص دادنش سخته ها به مثال ها و مطالب زیر توجه کن
🧥مثلا اگر مانتویی هستی چادر سرت کن فقط برا همون روز
صد در صد وقتی میای بیرون همه نگات میکنن.... این همون فلانیه
اما مگه مهمه ؟
✨(اگه چادری هستی و میخوای چالش داشته باشی کاریو بکن که از انجام دادنش خجالت میکشی و روت نمیشه ... (مثلا تو جمع حرف بزن یا یه کاری که از طرف تو غیر عادی هستش البته نه غیر شرعی یا بی ادبی و بی اخلاقی .
یکم سخته پیدا کردنش برا بعضیا ولی اگه برگردی و به خودت نگاه کنی میفهمی چی تو نگاه دیگران همیشه هست که علت تصمیم های تو میشه همون رو پیدا کن و قاعده رو بهم بزن)
بذار ترست بریزه..
بذار این شیطانی که میاد بهت میگه نگاه دیگران برات مهم باشه از بین بره !
خودت باش...
چرا با نگاه دیگران زندگی میکنی ؟
چرا ؟
خودت باش...
اگه نماز خجالت میکشی بخونی تو جمع بخون..
✨به عقاید خودت احترام بذار...
هر کاری که حس میکنی خجالت میکشی و دیگران چی میگن رو انجام بده !
خدا سر شاهده نگاه دیگران اصلا مهم نیست...
مهم خودتی..
خودتی که با ارزشی..
واسه خودت زندگی کن نه دیگران !!!
خیلی ها حتی مدل مو و لباس و خونشون هم از نگاه دیگرانه..
طرف زنی میگیره که دیگران تاییدش کنن...
با مردی ازدواج میکنه که دیگران خوششون بیاد و دوستانش تاییدش کنن اونم ظاهرش رو...
دیگران رو حذف کنید !!!!
به خاطر نگاه دیگران آرامش رو از خودت نگیر...✨😔
محکم باش!!👊
این دنیا به اندازه جسارت و شجاعتت بهت پاداش میده !
قوی باش !💪
دوستان عزیز کانال تمرینات عملی رو انجام بدید !
بعدش میبینی چقدر احساس عزت نفس بهت دست میده !
✨با ترست رو به رو شو و تمرین رو انجام بدید تا نگاه دیگران تا ابد از زندگیتون حذف بشه !
💸من ثروتمندم💸
💰@charkhfalak110💰
╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯
❣ ﷽ ❣
🖍 پاکسازی روح و روان
🌻 روز سی ام ( از حمایت هر کس فارغ شو)
✨ الهی سپاس از همه کسانی که
مرا از حمایت و نوازش شان
مایوس کردند
✨ دوستانی که مدام بر طبل رفاقت
کوبیدند و ندانستم؛ طبال فانی و
این طبل خالی است
✨ یارانی که مدام با تعارفاتشان
حبسم کردند و عاقبت دریافتم
بند و زندان تن اند
✨ خویشانی که خویش نشناخته
مرا خویش خود خواندند
حال آن که در بند خویش بودند
✨ همه کسانی که غزلواره های مهر
در گره نفس ام دمیدند و گفتند
تو را.....تنها تو را محبت ما سزاست
✨ الهی از همه پیمان شکنان شاکرم
چون به عهد و پیمانم با تو
سوقم دادند
از همه دوستان نیمه راه قدردانم
چون راه رسیدن به تو را
نشانم دادند
از همه خویشان مرا از یاد برده
سپاسگزارم
چون مرا به خویش جانم
بشارت دادند
✨ یارب اینک به مدد کسانی که
مرا از مدد خود، نومید کردند
به تو وصل شدم
و دلم را در زمزم حیرانی
و رحمتت، به نوازشهای تو
سپردم
این امید که از ایمان به توست
جهانی را بس
مرا دریاب ای نور زاینده ی
نورها......
👤 هله پتگر
💸من ثروتمندم💸
💰@charkhfalak110💰
╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯
4_169348829609459840.mp3
9.28M
📚#کتاب_صوتی
📕#علم_ثروتمند_شدن
✍🏻اثر #باب_پراکتور
👱🏻♂استاد معروف
#موفقیت_فردی_و_مالی
👌"برای تغيير زندگی،بايد زندگی را تغيير دهيد....
🌟به محض اینکه افکار آرام بخشی را در ذهن خود بپرورانید ، بدن تان از آرامش برخوردار می شود.
✨👌به همین صورت ، به محض اینکه فکر کنید فردی ثروتمند و متمول هستید ، انرژی فکر شما به ارتعاش ثروت تبدیل می شود و مانند مغناطیس ، هر چیزی را که لازمه ی ثروتمند شدن است ، به خود جذب خواهید کرد.
☑️#قسمت_چهاردهم
#قسمت_آخر
💸من ثروتمندم💸
💰@charkhfalak110💰
╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯
راضی به رضای تو_۳.mp3
7.88M
#راضی_به_رضای_تو ۳
نمیشه گله مند نشد ،
نمیشه غُر نزد ،
نمیشه همیشه راضی بود ...
مگر اینکه،👇
اونقدر بهش اعتماد داشته باشی؛
که مطمئن باشی، که هیچ فِعلش، جز از دریچه ی ربوبیّت و مهربانی اش نبوده و نیست.
💸من ثروتمندم💸
💰@charkhfalak110💰
╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
👈#اینم_هدایای_دیگه..
🔻فقط #قول بدید. از #نتیجهای که #میگیرید برام #بفرستید..
👏👏👏👏👏👏👏👏👏
💯دعا جهت زیاد شدن مشتری👇🏿
🤏اول : آن كه بعد از فجر صبح دست بر سينه گذارد و هفتاد مرتبه بگويد:👇🏿
🔶(#يا_فتاح )
🤏دوم :آن كه مواظبت كن به خواندن:👇🏿
🔶لا حول و لا قوه الاباللّه توكلت على الحى الذى لا يموت و الحمدللّه الذى لم يتخذ صاحبه و لا ولدا و لميكن له شريك فى الملك و لم يكن له ولى من الذل و كبره تكبيرا.
🤏سوم :آن كه بعد از هر نماز صبح بخواند اين جملات را:
🔶بسم اللّه صلى اللّه على محمد و آل محمد و افوض امرى الى اللّه ان اللّه بصير بالعباد قوقاه اللّه سيات ما مكروا الا اله الا انت سبحانك انى كنت من الظالمين فاستجبنا لهو نجيناه من الغم و كذلك ننجى المومنين حسبنا اللّه و نعم الوكيل و انقلبوا بنعمه من اللّه و فضل لم يمسسهم سوء ماشاء اللّه لا ماشاء لا حول و لا قوه الا باللّه ماشاء لا حول و لا قوه الا باللّه ماشاء اللّه لا ماشاء الناس ماشاء اللّه ا يره الناس حسبى الرب من المربوبين حسبى الخالق من المخلوقين حسبى الرازق من المرزوقين حسبى اللّه رب العالمين حسبى من هو حسبى حسبى من لم يزل حسبى حسبى من كان من كنت حسبى حسبى اللّه لا اله الا هو عليه توكلت و هو رب العرش العظيم و الحمدللّه ربالعالمين
.
👏باورتون مثبت باشه👏
💢از نتیجه رها باشید💢
🕊نتیجهشو بدید دست خدا🕊
🌸و دست خدا رو باز بزارید🌸
.•°°•.💞.•°°•.
💛 💚
`•.¸ ༄༅ #اللهم_عجل_الولیک_الفرج
👆 #کاملترین_دعا 👆
🧿#کد_جذب_شغل
218494517601
🤏#کد رو روی #نبض دست #چپ بنویسید
🤏کد رو با #خودکار #سبز یا #قرمز بنویسید
🤏کد رو هر روز #3مرتبه تک تک با مکث 2ثانیه تکرار کنید
🤏#کد رو به #مدت_یک_ماه ادامه #بدید.
🤏کد رو بالای 9 بار بخونید
.
👏باورتون مثبت باشه👏
💢از نتیجه رها باشید💢
🕊نتیجهشو بدید دست خدا🕊
🌸و دست خدا رو باز بزارید🌸
.•°°•.💞.•°°•.
💛 💚
`•.¸ ༄༅ #اللهم_عجل_الولیک_الفرج
👆 #کاملترین_دعا 👆
#تلاش_کن_طلاش_کن
#برایثروتمندشدنواردشوید👇🏼
💸من ثروتمندم💸
💰@charkhfalak110💰
╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯
@zekrabab125
داستان و رمان
@charkhfalak500
قرانومفاتیح
سهم شما از مطالب صلواتی..!
#فـــوروارد_و_نــــشر_آگـــاهیــه.
اگه کانال رو دوست دارید.
و براتون زحمتی نداره.
#مـــعـرفــی کـنید.
مـمــــــــنـون.
سلام دوستان گل بزرگوار
لطفا توجه بفرمایید..
دوستان رو دعوت کنید..
درضمن از نتایج خودتون حتما بفرستید.. خجالت نکشید..
شاید نتیجه کوچک باشه..
اشکالی نداره.
منتظرم.. مدیر
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
❤️✨خـــــدایــــا...
🤍✨نه من تنها به احسانت رهینم
❤️✨نه تنها من برآن رحمت قرینم
🤍✨که عالم غرق احسان تو باشد
❤️✨جهان جان گلستان تو باشد!
❤️✨باتوکل بر اسم اعظمت﷽
🤍✨روزمان را بامید بارش احسان
❤️✨و رحمت بیکرانت آغاز میکنیم
❤️✨بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیمِ
🤍✨الــهــی بـــه امــیـــد تــــو
❤️❤️❤️
#شروعـی_دیـــگر☀️
☕️ســـــــــلام
🍂صبح زیباتون بخیر و شادی
☕️زندگیتون پـر از خـیر و بـرکت
🍂تنتون سـالم و امروزتــون عالی
پنجشنبهتون پراز بهترینها🍁☕️
و خوشبو کنید دهانتان را با صلوت برمحمدﷺو المحمدﷺ
اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّلْ فَرَجَهُمْ وَ أَهْلِكْ عَدُوَّهُمْ مِنَ الْجِنِّ وَ الْإِنْسِ مِنَ الْأَوَّلِينَ وَ الْآخِرِينَ
.•°°•.💞.•°°•.
💛 💚
`•.¸ ༄༅ #اللهم_عجل_الولیک_الفرج
👆 #کاملترین_دعا 👆
💸من ثروتمندم💸
💰@charkhfalak110💰
╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯
💰من ثروتمندم 💰
. ❤️✨خـــــدایــــا... 🤍✨نه من تنها به احسانت رهینم ❤️✨نه تنها من برآن رحمت قرینم 🤍✨که عالم غرق احس
❣ ﷽ ❣
#نیایـــش_زیبــای_صبحـــگاهی
خــــــدایا!....
از خیمهگاه رحمتت بیرونمان مکن.
از آستان مهرت نومیدمان مساز آرزوها و انتظارهایمان را به حرمان مکشان ،از درگاه خویشت ما را مران.
خدای من!....
چگونه ناامید باشم، در حالی که تو امید منی!
چگونه سستی بگیرم،
چگونه خواری پذیرم که تو تکیهگاه منی!
ای آنکه با کمال زیبایی و نورانیت خویش،آنچنان تجلی کردهای که عظمتت بر تمامی ما سایه افکنده نگاه خود را از ما مگیر...✨🙏🏼
الهــــــیآمیـن...✨🙏🏼
💸من ثروتمندم💸
💰@charkhfalak110💰
╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯
❣ ﷽ ❣
اولین کسی را که باید بشناسم ، خودم هستم ( خودآگاهی)
اولین کسی که باید به وی راه یابم ، خودم هستم(خودیابی و خویشتن پذیری)
اولین کسی که باعث مشکلات برای من می شود ، خودم هستم(صداقت با خود)
اولین کسی که باید تغییر و عوض شود ، خودم هستم(تمایل)
اولین کسی که می تواند تغییر کند ، خودم هستم(پذیرش، مسیولیت پذیری)
و اولین کسی را که باید هدایت و راهنمایی کنم ، خودم هستم.
همه چیز از خودمون شروع میشه ، پس از تغییر نترس و شروع کن
💸من ثروتمندم💸
💰@charkhfalak110💰
╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯
🔸 در #كائنات #فرقی
بين موجودات نيست
يكی #يوز پلنگ يكی #حلزون.
🔸 #درسته كه #يوزپلنگ #تند ميدوه
اما #حلزون هم ميتونه روی #لبه تيز تيغ #راه بره.
🔸#حسرت #زندگی... #داشته ها و #توانمندی های دیگران رو #نخور...
به #خودت #نگاه كن ، #تو منحصر به فردی.
👌 #دير يا #زود #مهم نيست
#برد و افتخار واسه اونيه كه #خودش رو #ميشناسه، #مسير رو #رها نميكنه و تا #انتها پیش #میره...
#تکنیک #خویشتن دوستی
👈می توانید به جای #تکرار عبارات زیر، هر #جمله ای را که برای خود مناسب می یابیید #برگزینید.👉
معمولا اگر این عبارات به #صورت دوم #شخص ، و با به کار بردن نام #خودتان گفته شوند ، بیشتر #اثر می کنند،
مانند :
🌻"مریم ، #تو انسان بسیار #هوشمند ،و با #شخصیت و خردمندی هستی. من واقعا #دوستت دارم"
یا
🌻"محمد ، تو بسیار #خونگرم و صمیمی و پرمهر و #محبتی . مردم واقعا #قدر این #صفات تو را می دانند."
#تاثیر عمده این شیوه سخن گفتن #مستقیم با خود ، از آن روست که #بیشتر تصاویر منفی یی که درباره ی خود داریم ناشی از این است که در #نخستین سالهای کودکی ، دیگران از #راه های گوناگون ما را مجاب کرده اند که آدم های بد و نالایق و دست و پا چلفتی و احمقی هستیم.
بکوشید خود را هرچه روشن تر #مجسم کنید و همان طور که به شخصی که دوست دارید #عشق و محبت می ورزید ، به #خودتان نیز #توجه نشان دهید. شاید در این حالت "والد" درون شما از "کودک" درونتان #تحسین و تمجید و #قدردانی کند.
به خود بگویید :"من #تو را دوست دارم. تو واقعا #زیبا هستی. من حساسیت و صداقت تو را #تحسین میکنم."
👇🏿👇🏿👇🏿
و اگر
#ارتقا #عزت #نفس🕊
👩🏻💻اگه #عزت #نفست پایینه، این راه هارو #امتحان کن! 👍
📑 یه #لیست تهیه کن از تموم #دستاوردهایی که تا الان داشتی و بابتش از #خداوند #قدردانی کن🤲💚
👈#دستاورد اونی نیست که کاری کرده باشی که جهانی ثبت بشه همین که #کارمیکنی ، #درس میخونی ، به کسی #محبت میکنی ، برای حق دیگران #احترام قائلی ، همین که میتونی خودت روی پای خودته بایستی ، همین که #غذا میخوری ، #استراحت میکنی ، #بدن #سالمی داری....
یک به یک رو روی #کاغذ #بنویس و برای تک تک شون از #خدا #تشکر و #قدردانی کن🤲💚😍
❌#خودت رو با #هیچکسی #مقایسه نکن
📌 #اهدافت رو به #بخشهای #کوچیکتر تقسیم کن و بهطور #مداوم و بدون #وقفه، در جهت رسیدن به اونا #قدم بردار💡
🏃🏻♀#روزی حداقل ۲۰ دقیقه #ورزش کن🏋♀
🌪 یه #مدت #زمان #مشخصی رو واسه #تنها بودن و شناخت #خودت #خالی کن.
✅#گفتگوهای #درونیت رو #مثبت کن.
🤷♂ #نگران اینکه #دیگران درمورد تو چه #فکری میکنن نباش❗
👌اینو بدان #موقعیتی که تو توش هستی، لزوما #شخصیتِ تو رو #توصیف نمیکنه.
❣تا میتونی #شکر #خدا رو به جا بیار💖
پر #تکرار و #دائم #خدایا شکرت 🤲💚
❣#خودتان را #تشویق کنید؛
👈امروز #تصمیم بگیرید بابت هر #کلام و جذب #مثبتی که دارید خودتان را #تحسین کنید و به خود #بگویید که به تو #افتخار میکنم و آنها را مدام #تکرار کنید تا بر ضمیر #ناخودآگاه تان نقش ببندد و جزیی از عادات روزانه شما شود.
▪️من #باورهای مثبتی دارم.
▪️من #افکار مثبتی دارم.
▪️من #زندگی مثبتی دارم.
▪️#سلولهایم پراز انرژی مثبت هستند
▪️من #جاذبه اتفاقات مثبت هستم
👈جملاتی که اینگونه بیان میشود به شما تاکید میکند که تو خالق زندگی خویش هستی و همه امور زندگیات باید در جهت موفقیت باشد و اینگونه برنامه ذهنیتان به سمت موارد مثبت هدایت خواهد شد، همه چیز در دستان خود شماست،
همین عادتهای کوچک روزانه هستند که اتفاقات حال و آینده شما را شکل میدهند اگر نسبت به آنها بی تفاوت باشید زندگی مانند یک الگو همان چیزهای ناخواستهای را به شما نشان میدهد که تکرار کردهاید
👑#قانون #لیاقت👑
وقتی شما به داشتن چیزی وانمود می کنید به کائنات ارتعاشی ساطع میکنید که حاوی اطلاعاتی همچون "من لیاقت این ارتعاش را دارم..
و خلقت هستی نیز آن را به شما میدهد.
اما هر چه قدر...اگر هم تصویر سازی کنیدوبخواهیدجذب کنید، اما زمانی که از یک مغازه گران قیمت لباس فروشی عبور کنید و با خودتان ناخودآگاه بگویید.:اینجا جای مانیست"
🌍کائنات نیز آنرا دریافت میکند که شما واقعا لایق اونجا نیستین.
پس اول خودتان را لایق بدانید.تا دریافت کنید.
🔻امروز با خودت #تکرار_کن
✨من لیاقت داشتن رابطه ای عالی را دارم...
✨من لیاقت داشتن خانه ای زیبا وبزرگرا دارم...
✨من لیاقت داشتن کاری پر درآمد را دارم...
✨من لیاقت داشتن دوستان صالح را دارم...
✨من لیاقت داشتن نعمات خداوند را دارم.....
#چالش لبخند
امروز #ماموریتت...#تعهدت...#کارت....#حرفت.. #رفتارت.. #فقط و #فقط تا #شب
#لبخند زدن باشه
از #نتایج عالیتون برام بفرست
@e_trust_Be_win ایدی مدیر
.•°°•.💞.•°°•.
💛 💚
`•.¸ ༄༅ #اللهم_عجل_الولیک_الفرج
👆 #کاملترین_دعا 👆
#تلاش_کن_طلاش_کن
#برایثروتمندشدنواردشوید👇🏼
💸من ثروتمندم💸
💰@charkhfalak110💰
╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯
@zekrabab125
داستان و رمان
@charkhfalak500
قرانومفاتیح
سهم شما از مطالب صلواتی..!
#فـــوروارد_و_نــــشر_آگـــاهیــه.
اگه کانال رو دوست دارید.
و براتون زحمتی نداره.
#مـــعـرفــی کـنید.
مـمــــــــنـون.