💟غذاهای افزاینده قدرت باروری #تغذیه_افزایش_باروری پس از قطع روش های جلوگیری از بارداری،زمانیست که باید بدن از سموم و هورمون های مصنوعی پاک شود. در این مدت از میوه ها و سبزیجات و فراوردهای گوشتی و لبنی #ارگانیک مصرف کنید. ✳️مواد غذایی افزاینده قدرت باروری ⚪️ژله رویال ⚪️جلبک اسپیرولینا ⚪️سویا و فراوردهای آنن ⚪️نخود فرنگی ⚪️سیب زمینی این مواد غذایی سبب تحریک #تخمک_گذاری در زنان و افزایش تعداد #اسپرم در مردان میشود. 💟 افزایش قدرت #باروری مردان با آشامیدن آب ✳️آب در مردان باعث افزایش مایعات بدن و حمایت #اسپرم می‌شود. ✳️وضعیت PH بدن را متعادل نگه می‌دارد. ✳️ تمام واکنش های متابولیک بدن در حضور آب انجام می‌شود. @kilinikzananvamamaimaryam

💟غذاهای افزاینده قدرت باروری #تغذیه_افزایش_باروری پس از قطع روش های جلوگیری از بارداری،زمانیست که باید بدن از سموم و هورمون های مصنوعی پاک شود. در این مدت از میوه ها و سبزیجات و فراوردهای گوشتی و لبنی #ارگانیک مصرف کنید. ✳️مواد غذایی افزاینده قدرت باروری ⚪️ژله رویال ⚪️جلبک اسپیرولینا ⚪️سویا و فراوردهای آنن ⚪️نخود فرنگی ⚪️سیب زمینی این مواد غذایی سبب تحریک #تخمک_گذاری در زنان و افزایش تعداد #اسپرم در مردان میشود. 💟 افزایش قدرت #باروری مردان با آشامیدن آب ✳️آب در مردان باعث افزایش مایعات بدن و حمایت #اسپرم می‌شود. ✳️وضعیت PH بدن را متعادل نگه می‌دارد. ✳️ تمام واکنش های متابولیک بدن در حضور آب انجام می‌شود. @cliniczananvamamaeimaryam

💟غذاهای افزاینده قدرت باروری #تغذیه_افزایش_باروری پس از قطع روش های جلوگیری از بارداری،زمانیست که باید بدن از سموم و هورمون های مصنوعی پاک شود. در این مدت از میوه ها و سبزیجات و فراوردهای گوشتی و لبنی #ارگانیک مصرف کنید. ✳️مواد غذایی افزاینده قدرت باروری ⚪️ژله رویال ⚪️جلبک اسپیرولینا ⚪️سویا و فراوردهای آنن ⚪️نخود فرنگی ⚪️سیب زمینی این مواد غذایی سبب تحریک #تخمک_گذاری در زنان و افزایش تعداد #اسپرم در مردان میشود. 💟 افزایش قدرت #باروری مردان با آشامیدن آب ✳️آب در مردان باعث افزایش مایعات بدن و حمایت #اسپرم می‌شود. ✳️وضعیت PH بدن را متعادل نگه می‌دارد. ✳️ تمام واکنش های متابولیک بدن در حضور آب انجام می‌شود. @cliniczananvamamaeimaryam

**‍ ‌ 💢چه تعداد #اسپرم برای #باردارشدن زن لازم است؟👇 🔺فقط یک اسپرم برای لقاح تخمک کافی است 🔺👈اما به ازای یک اسپرمی که به #تخمک‌ می‌رسد و باعث لقاح آن می‌شود، چند میلیون اسپرم از دست می‌رود. 🔺👈 مایع منی مرد، تقریبا ۱۰۰ میلیون اسپرم دارد. 🔺👈مردانی که شمار اسپرم‌هایشان در هر میلی‌لیتر منی کمتر از ۲۰ میلیون اسپرم باشد، با #اشکال_در_باروری مواجه می‌شوند. 🔺👈 چرا این همه اسپرم برای تشکیل یک جنین لازم است؟ 👇 🔺زیرا در سفر اسپرم‌ها از واژن به لوله‌های رحمی (لوله‌های فالوپ) برای رسیدن به تخمک‌ فقط تعداد محدودی زنده می‌مانند. 🔺 برای اسپرم‌هایی هم که این سفر را به پایان می‌رسانند، نفوذ به درون تخمک به این سادگی‌ها #نیست. 🔺تخمک با لایه ضخیمی پوشیده شده است که لقاح را مشکل می‌کند. 🔺👈 کار‌شناسان معتقدند این فرآیند، شیوه طبیعت برای رسیدن سالم‌ترین اسپرم به تخمک است تا در ‌‌نهایت نوزادی سالم متولد شود. @cliniczananvamamaeimaryam

✅ #روی در جلوگیری از ناباروری در زنان و مردان نقش دارد.👇 باروری و بارداری، تابع وجود عنصر روی در بدن است. #فعال_نبودن بیضه ها در آقایان و #تخمدان ها در خانم ها و کم بودن #اسپرم ها، همگی می تواند به علت کمبود روی در بدن باشد، که در نهایت منجر به ناباروری خواهد شد. گوشت، جگر، تخم مرغ ، تخم کدو حلوایی و گوجه فرنگی از روی غنی هستند. @cliniczananvamamaeimaryam

✅ #روی در جلوگیری از ناباروری در زنان و مردان نقش دارد.👇 باروری و بارداری، تابع وجود عنصر روی در بدن است. #فعال_نبودن بیضه ها در آقایان و #تخمدان ها در خانم ها و کم بودن #اسپرم ها، همگی می تواند به علت کمبود روی در بدن باشد، که در نهایت منجر به ناباروری خواهد شد. گوشت، جگر، تخم مرغ ، تخم کدو حلوایی و گوجه فرنگی از روی غنی هستند. @cliniczananvamamaeimaryam

با وجود مفید بودن #سویا ولی👇 💁♂ آقایان کمتر سویا بخورند. ⇦سویا سطح هورمون #تستوسترون را در بدن کاهش میدهد و تعداد #اسپرم را هم پایین آورده و #میل_جنسی را نیز کم میکند❗️ @cliniczananvamamaeimaryam

🌴 خرما و رابطه جنسی ✍#خرما میوه ایست باطبع گرم وبسیار پرخاصیت که ازلحاظ تقویت #قوای_جنسی هم برمردها وهم برخانمها اثر مثبت دارد. 👈🏻 اگر مردها هر روز بر خوردن خرما مداومت داشته باشند باعث گرمی بدن و افزایش #میل_جنسی آنهاشده و نیز باافزایش سرعت #اسپرم سازی. 👈🏻و همچنین باعث #شادابی خانمها شده ، و چون حاوی مقدار زیادی #آهن میباشد این نقطه ضعف دائمی اکثر خانمها را نیز بر طرف نموده و آنها را در مسیر نیرو و نشاط بیشتر حرکت میدهد و مهم است که درخوردن آن استمرارداشته باشید. @cliniczananvamamaeimaryam

این روش پخت نیمرو بشرطی که تخم مرغ نطفه دار باشد و پیاز تند جهت ازدیاد #اسپرم و جهش آن بسیار مجرب است. @cliniczananvamamaeimaryam

#دانستنی ❌خوراکی های جنسی رو بشناسید! 🍌 موز محرک نيروی شهوت است و در #زودانزالی تاثیر خوبی دارد و همچنین سفت شدن کمر قبل و بعد از رابطه جنسی موز میل کنید تا کمبود ویتامین بدن شما جبران شود. 🧄 سیر یکی از بهترین انتخاب های غذایی برای افزایش و تقویت #اسپرم های تولیدی است برای رسیدن به تأثیرات کمکی سیر شروع مصرف با ۱ تا ۲ حبه سیر در روز مناسب است 🌶 فلفل کاین یک تقویت‌ کننده و محرک است که باعث  افزایش جریان خون در رگ ها میشود 🧂 فلفل سیاه باعث تحریک مجاری تناسلی ادرار می‌شود و به این ترتیب مرکز عصبی ایجاد کننده‌ نعوظ را تحریک می‌کند. @cliniczananvamamaeimaryam

💢عوامل خطرزای بیماری مادرزادی💢 کودکان با بیماری مادرزادی اغلب در مادرانی متولد می ‌شوند که هیچ گونه عامل خطرزایی ندارند. با این حال، وجود خطر مشکل در یک کودک مربوط می شود به: - #بارداری در سن بالای ۳۵ سال - سابقه خانوادگی داشتن اختلال ژنتیکی - داشتن بارداری در گذشته که منجر به بیماری مادرزادی شده است - قرار گرفتن در معرض چیزی که باعث بروز مشکلات می شوند. چیزهایی نظیر مواد مخدر و یا #عفونت ‌های خاص - استفاده از لقاح مصنوعی و روش ‌های دیگر که ت#خمک و #اسپرم را دستکاری می ‌کنند - #باردار بودن بیش از یک بچه - شرایط سلامتی پیش از بارداری مثل #دیابت @cliniczananvamamaeimaryam

. تحرک ا.سپرم چیست⁉️ تحرک ا.سپرم، توانایی ا.سپرم برای حرکت مؤثره👌 تحرک ا.سپرم در باروری اهمیت زیادی داره چون ا.سپرم برای رسیدن به تخمک و لقا.ح با اون باید در دستگاه تولید مثل زن حرکت کنه.⚠️ تحرک ضعیف ا.سپرم (کم تحرکی ا.سپرم) می‌تونه یکی از علل ناباروری مردان باشه⭕️ #اسپرم @cliniczananvamamaeimaryam