💟غذاهای افزاینده قدرت باروری
#تغذیه_افزایش_باروری
پس از قطع روش های جلوگیری از بارداری،زمانیست که باید بدن از سموم و هورمون های مصنوعی پاک شود. در این مدت از میوه ها و سبزیجات و فراوردهای گوشتی و لبنی #ارگانیک مصرف کنید.
✳️مواد غذایی افزاینده قدرت باروری
⚪️ژله رویال
⚪️جلبک اسپیرولینا
⚪️سویا و فراوردهای آنن
⚪️نخود فرنگی
⚪️سیب زمینی
این مواد غذایی سبب تحریک #تخمک_گذاری در زنان و افزایش تعداد #اسپرم در مردان میشود.
💟 افزایش قدرت #باروری مردان با آشامیدن آب
✳️آب در مردان باعث افزایش مایعات بدن و حمایت #اسپرم میشود.
✳️وضعیت PH بدن را متعادل نگه می‌دارد.
✳️ تمام واکنش های متابولیک بدن در حضور آب انجام میشود.
ترجمه اختصاصی کانال و پیج مراقبت و تغذیه مادر و نوزاد
@kilinikzananvamamaimaryam
#قبل_بارداری
📢📢مراقبتهای #قبل _از_بارداری از منظر سلامت از اهمیت ویژه ای برخوردار هستند زیرا:
✳️پیشگیری از حاملگی هایی در سنین پایین و حاملگی هایی که فاصله مناسبی از #بارداری قبلی ندارند
✳️پیشگیری از #حاملگیهای برنامه ریزی نشده
✳️کاهش بروز اختلالات #ژنتیکی
✳️کاهش قرار گیری در معرض سموم و آلودگیهای زیست محیطی
✳️بهبود سلامت و رفاه عمومی زنان در موضوعاتی مانند #تغذیه، #نا_باروری و #باروری، بهداشت روان، خشونت #جنسی و استفاده از الکل، سیگار و مواد مخدر.
@kilinikzananvamamaimaryam
#باروری
🔴مردانی که ۳-۲ ماه قبل از بارداری همسرشان، مصرف ویتامین و اسیدفولیک را شروع کرده اند،کیفیت و شکل اسـپـرم و توانایی باروری در آنها افزایش می یابد .
•┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈•
@kilinikzananvamamaimaryam
راه های بهبود #تخمک_گذاری قدرت #باروری :
مصرف روغنهای گیاهی اشباع نشد،
مصرف اب :هشت لیوان در طول روز🥛.قهوه و چایی☕ رو محدود کنید.
اگر وزنتان بالاست وزنتان را به حد ایده آل برسانید.
فعالیت بدنی منظم داشته باشید (ورزش سنگین نباشد،روزانه نیم ساعت پیاده روی بهترین ورزش هست.).
پرخوری نکنید از طرفی رژیم های لاغری سخت هم نگیرید.
زینک مصرف کنید(عدس، نان کامل، زرده ی تخم مرغ، جوی دو سر، شاه ماهی و...)اسید فولیک مصرف کنید.مصرف سبزیجات،لوبیا قرمز، بادام و ... روزانه ۱۰۰۰ میلی گرم کلسیم.ویتامین دی و ای دریافت کنید.🌺🌺🌺
@kilinikzananvamamaimaryam
راهکارهای طب سنتی برای #دوقلوزایی 💟گل سنجد +پودر سنجد+بادام درختی+بادام زمینی+بادام کچو یا هندی+پسته ایرانی
مخلوط با #عسل طبیعی خانم باید مصرف کند 💟صبح ظهر و شب 1 قاشق غذا خوری 💟7روز بعد از عادت ماهانه تا 7 هفته بعد
جماع انجام شود بالابردن ضریب لقاح و #باروری و
دوقلو زایی : ♦️انگشتر فیروزه نیشابوردر دست راست زن وشوهر
و حک کردن دعای رب لاتذرنی فردا و انت خیر الوارثین روی نگینش ♦️خواندن دعای رب هب لی من لدنک ذریه طیبه انک سمیع الدعاء هروقت که توانستید ♦️خوردن عرق طبیعی و یا هفت برگ کاسنی هر صبح ناشتا ♦️خوردن ترکیب روغن زیتون و تخم مرغ محلی با پیاز سفید بصورت خاگینه ♦️خوردن #شیرمحلی و عسل طبیعی هر روز ♦️خوردن برگ درخت #سنجدبوسیله زن ♦️حجامت چهاربند برای مرد ♦️خوردن ترکیب رب انار طبیعی با آبغوره طبیعی ♦️خوردن سیاه دانه و عسل شبی یک قاشق ♦️استفاده از گیاه جدوار برای مرد ♦️استفاده از ژل رویال واقعی و طبیعی و ایرانی بوسیله مردو زن
♦️استفاده از میوه یام
@kilinikzananvamamaimaryam
🔆 #اقدام_به_بارداری
♥️ مصرف شیر سویا در زنانی که از طریق ivf یا #کاشت_تخمک ، بارور شده اند می تواند تا 6 برابر سبب موفقیت روند بارداری شود و در زنانی که تلاش کرده اند از این طریق بارور شوند اما موفق نشده اند شانس #باروری را افزایش دهد.
♥️ طبق بررسی ها زنانی که شیر سویا مصرف می کنند احتمال بارور شدن شان از طریق #ivf پنجاه درصد و در سایرین 9 درصد است. از سوی دیگر شیر سویا احتمال سقط جنین را به شدت کاهش می دهد. #افزایش_شانس_باروری
@kilinikzananvamamaimaryam
🔆 #اقدام_به_بارداری
♥️ مصرف شیر سویا در زنانی که از طریق ivf یا #کاشت_تخمک ، بارور شده اند می تواند تا 6 برابر سبب موفقیت روند بارداری شود و در زنانی که تلاش کرده اند از این طریق بارور شوند اما موفق نشده اند شانس #باروری را افزایش دهد.
♥️ طبق بررسی ها زنانی که شیر سویا مصرف می کنند احتمال بارور شدن شان از طریق #ivf پنجاه درصد و در سایرین 9 درصد است. از سوی دیگر شیر سویا احتمال سقط جنین را به شدت کاهش می دهد. #افزایش_شانس_باروری
@kilinikzananvamamaimaryam
💟غذاهای افزاینده قدرت باروری
#تغذیه_افزایش_باروری
پس از قطع روش های جلوگیری از بارداری،زمانیست که باید بدن از سموم و هورمون های مصنوعی پاک شود. در این مدت از میوه ها و سبزیجات و فراوردهای گوشتی و لبنی #ارگانیک مصرف کنید.
✳️مواد غذایی افزاینده قدرت باروری
⚪️ژله رویال
⚪️جلبک اسپیرولینا
⚪️سویا و فراوردهای آنن
⚪️نخود فرنگی
⚪️سیب زمینی
این مواد غذایی سبب تحریک #تخمک_گذاری در زنان و افزایش تعداد #اسپرم در مردان میشود.
💟 افزایش قدرت #باروری مردان با آشامیدن آب
✳️آب در مردان باعث افزایش مایعات بدن و حمایت #اسپرم میشود.
✳️وضعیت PH بدن را متعادل نگه می‌دارد.
✳️ تمام واکنش های متابولیک بدن در حضور آب انجام میشود.
@kilinikzananvamamaimaryam
💟غذاهای افزاینده قدرت باروری
#تغذیه_افزایش_باروری
پس از قطع روش های جلوگیری از بارداری،زمانیست که باید بدن از سموم و هورمون های مصنوعی پاک شود. در این مدت از میوه ها و سبزیجات و فراوردهای گوشتی و لبنی #ارگانیک مصرف کنید.
✳️مواد غذایی افزاینده قدرت باروری
⚪️ژله رویال
⚪️جلبک اسپیرولینا
⚪️سویا و فراوردهای آنن
⚪️نخود فرنگی
⚪️سیب زمینی
این مواد غذایی سبب تحریک #تخمک_گذاری در زنان و افزایش تعداد #اسپرم در مردان میشود.
💟 افزایش قدرت #باروری مردان با آشامیدن آب
✳️آب در مردان باعث افزایش مایعات بدن و حمایت #اسپرم میشود.
✳️وضعیت PH بدن را متعادل نگه می‌دارد.
✳️ تمام واکنش های متابولیک بدن در حضور آب انجام میشود.
@cliniczananvamamaeimaryam
**💢چرا زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک در چرخه قاعدگی و #باروری دچار مشکل می شوند??
🔺👈 #تخمدان ها کیسه های کوچکی دارند که از مایع سیالی پر شده است، این کیسه ها #فولیکول نامیده می شود. زمانی که تخمک رشد می یابد، فولیکول پاره می شود، تخمک رها می گردد و به سمت لوله های فالوپ و از آنجا به سمت رحم حرکت می کند. این فرآیند تخمک گذاری نامیده می شود.
🔺👈در زنان مبتلا به سندروم تخمدان پلی کیستیک، تخمدان تمام هورمون های مورد نیاز برای کمک به رشد کامل تخمک را تولید نمی کند.
🔺👈فولیکول ها رشد می کنند و مایع سیال را تولید می نمایند، اما تخمک گذاری اتفاق نمی افتد. در عوض، بعضی از این فولیکول ها به شکل کیست باقی می مانند. به این ترتیب تخمک گذاری انجام نمی شود و هورمون پروژسترون تولید نمی شود.
🔺👈چرخه قاعدگی زنان بدون پروژسترون نامنظم می گردد و یا اینکه ممکن است اصلاً #قاعدگی رخ ندهد. بعلاوه تخمدان ها در این زنان هورمون های مردانه زیادی می سازند که مانع تخمک گذاری می گردد...
@cliniczananvamamaeimaryam
💟غذاهای افزاینده قدرت باروری
#تغذیه_افزایش_باروری
پس از قطع روش های جلوگیری از بارداری،زمانیست که باید بدن از سموم و هورمون های مصنوعی پاک شود. در این مدت از میوه ها و سبزیجات و فراوردهای گوشتی و لبنی #ارگانیک مصرف کنید.
✳️مواد غذایی افزاینده قدرت باروری
⚪️ژله رویال
⚪️جلبک اسپیرولینا
⚪️سویا و فراوردهای آنن
⚪️نخود فرنگی
⚪️سیب زمینی
این مواد غذایی سبب تحریک #تخمک_گذاری در زنان و افزایش تعداد #اسپرم در مردان میشود.
💟 افزایش قدرت #باروری مردان با آشامیدن آب
✳️آب در مردان باعث افزایش مایعات بدن و حمایت #اسپرم میشود.
✳️وضعیت PH بدن را متعادل نگه می‌دارد.
✳️ تمام واکنش های متابولیک بدن در حضور آب انجام میشود.
@cliniczananvamamaeimaryam
رحم یک زن در روز های اول بعد از آخرین روز عادت ماهانه خود مخصوصا صبح ها بیشترین قدرت #باروری را داراست.
#مامایی
@cliniczananvamamaeimaryam