برای تامل: « یکی از عواملی که موجب رنجش آدم‌ها از یکدیگر می شود، سوءتفاهم‌های ناشی از این نکته است که: غالبا آدم‌ها توقع دارند طرف مقابل شان، به تمام وقایع و پدیده‌های دنیا از چشم آنها نگاه کند، عین آنها ببیند، و همانند و همراه آنها خرسند و ناخرسند شود. در صورتی که در ذهن هر انسانی، دنیای متفاوتی وجود دارد که دنیا را به واسطه آن مشاهده می‌کند. هر فردی با شاکله و شخصیت خویش و دنیای متفاوت خود که حاصل تجربیات و خاطرات و توقعات و سلیقه‌ها و دانسته ها و نادانسته‌ها و ... اوست؛ اتفاقات را به سبک خود درک می‌کند. بسیاری اوقات اختلافات ناشی از دنیای متفاوت درون آدم‌ها است. هر قدر این تفاوت‌ها را درک کنیم، به تفاهم و درک متقابل بیشتری از منظور یکدیگر دست یافته و رنجش کمتری را تجربه خواهیم کرد. #مدیریت_ذهن #ارتباط_موثر #اخلاق_معاشرت #تفاهم #همدلی https://eitaa.com/darentezaretolo

سخنرانی شب هفتم محرم،حجه الاسلام مخدوم مباحث این سخنرانی: ❇️ تفاهم و ضرورت آن در خانواده و زندگی ❇️ تفاهم در سیره و رفتار اهل بیت علیهم السلام #خانواده #اهل_بیت #محرم #تفاهم #همدلی #ارتباط_موثر #اخلاق_معاشرت https://eitaa.com/darentezaretolo

⚪️ انتخاب شما کدام رفتارها است؟ (۱) وقتی نشانه‌های بیماری را در خود می‌بینید حتی بیماری ساده‌ای مثل سرماخوردگی خود را رها نمی‌کنید که هر چه شد شد! مثلا: اول سوپ مقوی می‌خورید، استراحت می‌کنید، بخور می‌دهید، داروی سرماخوردگی مصرف می‌کنید و اگر بعد چند روز خوب نشدید، به پزشک مراجعه می‌کنید تا ببینید مریضی شما در چه حدی است، و احتمالا بررسی می‌کنید آیا گلو و یا سینوس‌ها عفونت کرده؟ یا حتی ردپایی از کرونا دیده می‌شود؟ و چه باید کرد. 🔻 اما وقتی رابطه مریض می‌شود چه می‌کنید؟ وقتی ویروس سوتفاهم به جان رابطه شما با دیگری می‌افتد چه واکنشی نشان می‌دهید؟ وقتی میکروب خشم و قهر جان رابطه شما را می‌آزارد چه می‌کنید؟ اگر کسی موجب دلخوری‌تان شد انتخاب شما چیست؟ ادامه دارد... کانال ارتباط موثر #تفاهم #انتخاب #سوء_تفاهم #ارتباط_موثر #حل_تعارض #مدیریت_ذهن #اخلاق_معاشرت . ➿〰┅═ঊঈ🌤ঊঈ═┅〰➿. 🕊♡أللَّھُمَ ؏َـجِّلْ لِوَلیِڪْ ألْفَرَج♡🕊 https://eitaa.com/darentezaretolo

⚪️ انتخاب شما کدام رفتارها است؟ (۲) ▪️واکنش نوع اول: 🔸گوشه‌ای می‌نشینید و غصه می‌خورید که این چه رابطه‌ای است من دارم؟ 🔸قهر می‌کنید و از او فاصله می‌گیرید و از لای در یواشکی نگاه می‌کنید که به سمتتان می‌آید یا نه؟ 🔸وقتی هم او به سمت‌تان می‌آید طاقچه‌بالا می‌گذارید و ناز می‌کنید و او را به خاطر رفتاری که برای شما آزار دهنده بوده سرزنش می‌کنید؟ باج می‌خواهید؟ 🔸بقچه کهنه‌های قدیمی را از ته گنجه ذهن خود درمی‌آورید و با وجود این که بوی ماندگی آن آزارتان می‌دهد، گره را باز می‌کنید و مشکلات را از آغاز خلقت یادآوری می‌کنید که روز عقدمان.....روزی که بچه‌مون به دنیا اومد.....! 🔸 بدون تعیین نقطه پایان، و حتی تا قیام قیامت قهر می‌کنید و با خودخوری هم خود را آزار می‌دهید و هم او یا دیگرانی مثل بچه‌های بی‌گناه را که گیج و سرگردان بین شما و او حرکت می‌کنند و با همه ناتوانی می‌خواهند مامان بابا را آشتی دهند؟ یا: ▪️واکنش نوع دوم: 🔹 می‌پذیرید و به خود یادآوری می‌کنید که معمولا در همه مشکلات هر دو طرف به درجاتی شریک هستند و سعی می‌کنید در این مشکل سهم خود را هر چند کوچک پیدا کنید و تصمیم می‌گیرید آن را رفع کنید؟ 🔹 با وجود این که می‌دانید او بیشتر مقصر است، سعی می‌کنید به سمتش بروید و در فضای آرام و بدون متهم کردن، انتظار و دلگیری‌تان را به او می‌گویید؟ 🔹 اگر به سمتتان آمد، قیافه نمی‌گیرید و با روی خوش ارتباط می‌گیرید؟ 🔹 برای کوتاهی‌ها یا اشتباهات خود عذرخواهی می‌کنید؟ 🔹 ناراحتی‌ها را جدی نمی‌گیرید و فکر نمی‌کنید جنگ جهانی شده و شما باید پیروز میدان باشید، و اگر شکست بخورید، همه هویت تان زیر سوال می رود؟ پس از کنارشان عبور می‌کنید و فرصت انسانی و اخلاقی را غنیمت می‌دانید. 🔹برای تقویت رابطه کاری می‌کنید مثل تفریحات مشترک، باهم‌قدم‌زدن‌ها، فیلم دیدن‌ها، سفر رفتن، بازی کردن، شوخی کردن و سربسر گذاشتن، یادآوری خاطرات خوبی که با هم داشته‌اید و ....؟ 🔹حواستان به ذهنتان هست که دچار نشخوار نشود و طبق عادت همیشگی‌ همه ذهن‌ها، پیازداغ ماجرا را زیاد نکند و آش را شور نکند، پس حرف‌های او را جدی نمی‌گیرید و بر اساس آن واکنش نشان نمی‌دهید؟ ادامه دارد... کانال ارتباط موثر #تفاهم #انتخاب #سوء_تفاهم #ارتباط_موثر #حل_تعارض #مدیریت_ذهن #اخلاق_معاشرت . ➿〰┅═ঊঈ🌤ঊঈ═┅〰➿. 🕊♡أللَّھُمَ ؏َـجِّلْ لِوَلیِڪْ ألْفَرَج♡🕊 https://eitaa.com/darentezaretolo

⚪️ انتخاب شما کدام رفتارها است؟ (۳) 🟡 اگر موقع بروز مشکل در رابطه، عادت دارید بر اساس نکات در کنار علائم نارنجی‌، رفتار کنید لطفا همین الان دور بزنید و بروید سراغ علائم آبی‌، از آنهایی که برایتان آسان‌تر است شروع کنید و پیش بروید، برای انرژی بخشیدن به رابطه ناامید نشوید و عقب‌نشینی نکنید. مطمئن باشید ضرر نمی‌کنید و به مقصد آرامش می‌‌رسید. 🟡 اگر هم طبق علائم آبی‌ رفتار می‌کنید، به خودتان برای این توانمندی در ارتباط و حل عاقلانه مشکلات و تعارض‌ها تبریک بگویید. آفرین بر شما و آرامشی که در رابطه‌های خود فراهم کرده اید، نوش‌جانتان. با استفاده از کتاب بهبود رابطه کانال ارتباط موثر #تفاهم #انتخاب #سوء_تفاهم #ارتباط_موثر #حل_تعارض #مدیریت_ذهن #اخلاق_معاشرت . ➿〰┅═ঊঈ🌤ঊঈ═┅〰➿. 🕊♡أللَّھُمَ ؏َـجِّلْ لِوَلیِڪْ ألْفَرَج♡🕊 https://eitaa.com/darentezaretolo