این مشکل بنده خدا هنوز حل نشده ها ۸ ملیون کمک شده و بقیه ۳۰ ت مونده
✅گاهی عصاره #گل_سرخ را در بینی بچکانید
⬅️ برای تمدد اعصاب، آرامش بخشی، خوابآوری و بهبود روحیه خیلی خوب است
💠 درمانخانه اسلامی در فضای مجازی 💠
💠 https://zil.ink/darmaneslamii
🔮پس از استحمام، روغن مالی بدن با روغن #نارگیل موجب انعطاف، شادابی و خوش رنگی پوست شده و همچنین باعث حجم آوردن بدن در افراد لاغر میشود👌
💠 درمانخانه اسلامی در فضای مجازی 💠
💠 https://zil.ink/darmaneslamii
🍯مصرف كاهو به همراه سكنجبين به عنوان عصرانه، به خصوص در فصول گرم سال كه از ظهر به بعد حرارت بدن افزايش پيدا میكند بسيار مفيد میباشد✅
💠 درمانخانه اسلامی در فضای مجازی 💠
💠 https://zil.ink/darmaneslamii
🍲بهترين خورد و خوراک در #تابستان
🍘سوپ جو و آش جو به دلیل خنک بودن از بهترین غذاها برای رفع عطش و حرارت بدن در فصل گرماست
🥛مصرف شیر و دوغ و آب کافی نیز برای رفع کمآبی بدن و افزایش حجم خون و پیشگیری از سرگیجه و سردرد توصیه میشود
🍙در تابستان به واسطه تبخیر آب بدن، خون غلیظ میشود و کاهش حجم پیدا میکند و بر این اساس، خون رسانی و اکسیژن رسانی به مغز مختل میشود و سبب بروز سرگیجه، سردرد و در برخی موارد غش میشود
🍒در میان میوهها و آب آنها انواعی که ترش و شیریناند همچون آبزرشک، شاتوت، تمشک، سیب ترش، آلبالو، گوجه سبز، انار، شوید، هلو، زردآلو و هندوانه بسیار مفیدند
💠 درمانخانه اسلامی در فضای مجازی 💠
💠 https://zil.ink/darmaneslamii
📌بهترین راهکارها و توصیه جهت رفع مشکلات معده، رعایت اصول تغذیه میباشد
✍اگر میخواهید نفخ، ریفلاکس، بیحالی، پادرد و چاقی و...برطرف شود؛ بدیهیترین و بهترین تدابیر زیر را انجام دهید👇👇👇
🖍قبل و بعد از غذا کمی نمک(دریا) مزمزه کنید
🖍غذا را خوب بجوید، خوب جویدن غذا از ضروریات است که سبب میشود در بین غذا خوردن تشنه نشوید، سبب میشود نفخ نکنید و سبب میشود چاق نشوید😊
🖍در بین غذا و اطراف آن(نیم ساعت قبل و بعد از غذا) آب و مایعات مصرف نکنید؛ آب ناشتا نیز مصرف نکنید
🖍چند نوع غذا با هم نخورید(عدم درهم خوری)
🖍با غذا سالاد و ماست و دسر و...نخورید(کاهو بتنهایی و سبزی خوردن در حد اعتدال همراه غذا خوب است)
🖍وقتی سیر هستید و یا خیلی گشنه نیستید غذا نخورید؛ اشتها باید صادق باشد(برهم خوری نکنید)
🖍قبل از سیر شدن دست از غذا بکشید
🖍بلافاصله بعد از غذا فعالیت نداشته باشید
🖍در طول روز تحرک و پیادهروی داشته باشید
🖍از هم و غم دوری کنید و خواب را تنظیم کنید
💠 درمانخانه اسلامی در فضای مجازی 💠
💠 https://zil.ink/darmaneslamii
☀️خواب روزانه سبب کند ذهنی میشود
🌞خواب طول روز به جز خواب قیلوله بد است
💉 سبب فساد رنگ رخسار میشود یعنی از رنگ سرخ شاداب به کدورت و سیاهی میرود
💉و مضر طحال است و سبب به وجود آمدن بخارات در بدن
💉 و سستی در قوهی نفسانی مغز میشود و در نتیجه کند ذهن میشود
🖍کسی که در طول روز میخوابد یا در طول روز خوابش زیاد است، کند ذهن تر میشود
🖍خواب روز ردیع هست به جز خواب قیلوله و برای افرادی که صبح زود بیدار شدهاند، نیم ساعت قبل از اذان ظهر خواب قیلوله بسیار مفید است و حالت رستارت مانند و ریکاوری برای مغز است👌
💠 درمانخانه اسلامی در فضای مجازی 💠
💠 https://zil.ink/darmaneslamii
📌 موارد مفید و مضر برای مغز
💥زیادی روی کردن درغذاهای بخارزا و
استفاده زیاد از سیر، پیاز، تره، شاهی
و حبوبات پخته نشده به علت ایجاد گاز و نفاخ بودنشان برای مغز بد است (گازها سبک بوده و به سمت مغز متصاعد میشوند و اختلالاتی در ساختار و عملکرد آن ایجاد میکنند)
💥همچنین فکر زیاد کردن نسبت به یک موضوع به مدت طولانی نیز برای مغز خوب نیست ⬅️بنابراین باید سعی شود تنوع فکری در افراد ایجاد شود و مثلا هنگام درس خواندن، موضوعات درسی را بعد از مثلا یک ساعت مطالعه عوض کنند
💥بوهای نامطبوع نیز تاثیر بدی روی مغز میگذارند⬅️ در مقابل استعمال بوهای خوش برای مغز خوب است
💥همچنین دیدن تصاویر بد، نا به هنجار و خشن (تلویزیون، وسایل دیجیتال) نیز برای مغز به خصوص برای بچهها اصلا خوب نیست...
⬅️اثر این تصاویر بر مغز و خاطره، ممکن است تا آخر عمر با آنها همراه باشد؛ یکی از تدابیر بسیار کارساز در این زمینه، رعایت پدر و مادرها در کنترل وسایل رسانهای برای بچهها است
💠 درمانخانه اسلامی در فضای مجازی 💠
💠 https://zil.ink/darmaneslamii
🍲غذاهای مفید در برطرف کردن #یبوست
🍄سوپهای تهیه شده از گوشت مرغ چاق یا پرندگانی مانند کبوتر و گنجشک، آبگوشت خروس که گوشت آن خوب پخته و با روغن بادام تهیه شده باشد
🍄اگر یبوست ناشی از ضعف روده است، از نخود آب که با گوشت مرغ چاق و کمی دارچین و تخم کرفس روغن بادام یا زیتون تهیه شده باشد استفاده کنید که در طبخ آن از ماش، نخود و مغز بادام استفاده شده باشد
🍄سوپی که از هویج، سبوس گندم یا جو و مقداری سبزیجات پخته شده باشد، در تلیین مزاج موثر است
🍄آش گل سرخ: آشی از برنج، تره و جعفری تهیه کنید یک ربع ساعت قبل از اتمام پخت ۴۰ گرم گل سرخ را خوب ساییده داخل غذا بریزید و پس از گذشت یک ربع میل کنید
🍄بهتر است از خورشهای ملین و سبزیدار مثل خورش آلو و خورش کرفس استفاده کنید
⬅️سوپ جو هم که همیشه عالیه
💠 درمانخانه اسلامی در فضای مجازی 💠
💠 https://zil.ink/darmaneslamii
🖍عدم هضم خوب، یبوست به دنبال دارد
🖌رفع یبوست از دهان شروع میشود
🖌وقتی لقمهای خوب جویده شود،
🖌هم شکم خوب کار میکند و هم فرد لاغر میشود
⬅️بسیاری از مشکلات یبوست و بیمارهای گوارشی ناشی از آداب تغذیه غلط و آداب آشامیدن غلط میباشد
🖍از بدترین کارهایی که امروزه انجام میشود، خوردن آب ناشتا میباشد، آب ناشتا روده ها را لیز و پر از بلغم میکند
⬅️که معده به مرور پر از رطوبت میشود، و بعد عفونت میکند و میکروب معده، نزله، و خرابی دندانها و...حادث میشود
💠 درمانخانه اسلامی در فضای مجازی 💠
💠 https://zil.ink/darmaneslamii
💕وقتی از درون زلال باشی💖
خداوند به تو نوری میبخشد، آنچنان که ندانی
و مردم تو را دوست میدارند از جایی که ندانی
و نیازهایت برآورده شود آنچنان که ندانی چه شد..!
این یعنی پاک نیتی و پاک نیت کسی است که برای همه، بدون استثناء، خیر بخواهد
چون میداند سعادت دیگران از خوشی او نمیکاهد
و بینیازی آنها از ثروت او کم نمیکند
و سلامت آنها عافیت و آرامش او را سلب نخواهد کرد
همیشه برای اطرافیانتون خوشی و برکت بخواهید🌺 زیارت اربعین روزیتون❤
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
الان که خلوته کارت واکسن نیست
وقتی اقلا ۶ ملیون زائر ایرانی بیاد
پاسپورتها به زور بررسی میشه 😊
هزینه رفت و امد از مهران به کربلا و نجف با ون و اتوبوس حدود ۷۰۰ هزار تومان هست
هیچی دیگه نیاز نیست 😍❤️
✅بفرستید برا همه دوستان و اشنایان و عاشقان اربعین
🎾مصرف نان سبوس دار جهت لینت مزاج توصیه میشود
🎾دو-سه ق.غ خوری خاکشیر در آب جوش با کمی نبات حل کنید و صبح ناشتا میل کنید
🎾شربت آلو نیز مسهلی است برای گرم مزاجان و در فصل تابستان مفید است
🎾۱۰ عدد انجیر خیس شده در شیر گرم ملین خوبی است
🎾 ۱۰ عدد انجیر را شب در کمی گلاب خیسانده صبح ناشتا میل کنید
🎾۱۰عدد انجیر و ۱۰ عدد آلو بخارا در آب و عسل خیس کرده و قبل از غذا بخورید و سپس کمی از آب عسل روی آن بنوشید👌
💠 درمانخانه اسلامی در فضای مجازی 💠
💠 https://zil.ink/darmaneslamii
🍫🍫کاکائو🍫🍫🍫
🍫کاکائو از لحاظ خروجی خلط کبدی، سودازاست
⬅️درنتیجه افرادی که دچار مشکلات زیر هستند نباید از آن استفاده کنند :
🌕غلظت خون
🌕فشارخون
🌕لکهای قهوه ای رنگ پوستی وکک ومک
🌕اختلال خواب
🌕افسردگی
🌕اختلال اشتها
🌕یبوست
💠 درمانخانه اسلامی در فضای مجازی 💠
💠 https://zil.ink/darmaneslamii
👌اطلاعیه جذب خادم برای موکب اربعین
با توجه به شلوغی چند برابری امسال در مرز مهران نیاز بیشتری به موکب و خدمت به زائران احساس میشود
✅لذا گروهی از موکب های ایرانی با نیروهای حشدالشعبی در مهران سمت عراق با کمک همدیگه موکبی چند هزار متری جهت استراحت ؛ پذیرایی با اب و شربت و غذا و .... ایجاد خواهند کرد
👌در این موکب نیازمند حد اقل ۵۰ نفر خادم الحسین هستیم که پاسپورت هم داشته باشن
👌دوستان عزیز این موکب ۲۰ روز در مرز مهران خدمت رسانی خواهد کرد 😊
✅از همه ی علاقه مندان و عزیزانی که توانشو دارن دعوت میشه در این موکب کمک کنند ❤️
✅جهت کمک و هماهنگی لطفا فقط در واتساپ به شماره ی زیر پیام بدید
09120796896
👆زنگ نزنیدا جواب تماس نمیشه بدیم👆
✅راستی ان شا الله بچه های سپاه سمت عراق هم سایبان میزنن تا زائرین در رفاه بیشتری باشند
📌#خشکی_چشم
⭕️بیماری شایع که رطوبت قرنیه در آن کاهش یافته یا از بین میرود و منجر به بروز ناراحتیهایی از قبیل، احساس وجود جسم خارجی در چشم و زبری، خشکی هنگام پلک زدن، التهاب سطح چشم، سوزش، خارش، قرمزی و درد چشم، خستگی زودرس چشمها، تاری دید، حساسیت به نور و...میگردد
🔻از عوامل ایجاد کننده خشکی چشم👇
⭕️افزایش سن، برخی بیماریهای سیستمیک مانند دیابت، لوپوس و...مصرف برخی داروها، خیره شدن طولانی مدت به صفحه گوشی و...رانندگی زیاد، مطالعه طولانی مدت و مداوم، آب و هوای آلوده و خشک، قرار گرفتن در معرض باد و سرمای زیاد، تغذیه نادرست و کمبود برخی ویتامینها، کمخوابی یا پرخوابی، سوء مزاجهای خشک، ریزش اخلاط شور به قرنیه، استعمال دخانیات و..
💠 درمانخانه اسلامی در فضای مجازی 💠
💠 https://zil.ink/darmaneslamii
⬅️⬅️درمان:
✍اصلاح سبک زندگی/خواب مناسب(پرهیز از دیرخوابی، کمخوابی یا پرخوابی)/ تغذیه درست و خوردن مرطبات/ پرهیز از مصرف خوراکیهای شور و خشک و پر ادویه/ عدم خیره شدن طولانی مدت به وسایل الکترونیکی/ استفاده از قطرههای اشک مصنوعی و دستگاه بخور سرد در محیط ...
🌕همچنین:ماساژ ملایم پیشانی، شقیقهها و اطراف چشم با روغنهای بادام شیرین، بنفشه در پایه بادام، روغن کدو و...)
🌕ماسک کردن لعاب بِه دانه یا حلقههای نازک خیار روی چشمها
🌕ورزش دادن چشمها
🌕شستشوی چشم با عرق کاسنی
🌕استفاده از سرمه بادام
🌕مصرف آب سیب، سویق عدس، فالوده سیب، هویج و زردک پخته، کدو حلوایی، حریره بادام، شیربادام، فرنی، شیره انگور، شیربرنج و...کمک کننده هستند
💠 درمانخانه اسلامی در فضای مجازی 💠
💠 https://zil.ink/darmaneslamii
😍کلاس ویژه ی زائران اربعین
😊برای لذت بردن و ایجاد ارتباط بین میهمان و میزبان باید زبان همدیگه رو بهفمیم
👌یکی از دوستان ما کارشون مترجمی و تدریس زبان عربی و لهجه های مختلف در حوزه و دانشگاه هست و واقعا در زمینه ی کاریشون خیلی استاد هستند 😊
👌مثلا در مکالمه ی عربی یکی از سخت ترین مباحث ؛ بحث اعداد هست که ایشون زیر ۱۵ دقیقه شما رو به اعداد مسلط میکنن
👌و این کلاسی که قراره برگزار بشع و خدا رو شکر استقبال هم شده کلاس مکالمه عربی در ۱۰ جلسه هست که واقعا عالیه
👌قول گرفتیم ازشون که فایل جزوه و کتابی که تالیف کردن رو هم بدن به اعضای کلاس و گروهی برای مباحثه و رفع اشکالات هم ایجاد میکنن
بنظرم این فرصت رو از دست ندید و تو این کلاس بینظیر که با هزینه ی جزئی برگزار میشه شرکت کنید 😍😊
✅برای شرکت در این کلاس عالی به ایدی منشی پیام بدید تا اسمتون رو ثبت بکنن
ایدی ادمین 👇
@Eslamdaru
💌فواید رابطه زناشویی
🖌سلامت جنسی از عوامل اساسی و مهم در پایداری زندگی زناشویی است و یکی از مهمترین عوامل خوشبختی زوجین و کیفیت خوب زندگی، روابط مطلوب جنسی است
🖌اختلالات عملکرد جنسی، آسیب جدی به ارتباطات بین فردی، سلامت عاطفی و اعتماد به نفس افراد وارد میکند
💌منافع مقاربت:
🖌مقاربت به هنگام نیاز و با رعایت تدابیر،
منجر به آثار مفیدی در بدن میشود
🖌 پالایش بدن از فضولات، نشاط و سرحالی، سبکی در حرکات، افزایش اشتها، دفع پریشانی فکر و غم و اندوه، فرونشاندن خشم و غضب، رفع بیماریهای ناشی از سودا، همچون آشفتگی ذهنی، مالیخولیا و وسواس، افزایش نیرو و رفع علائم ناشی از تجمع بلغم مانند خستگی و کندی، از جمله این آثار بهشمار میرود
💠 درمانخانه اسلامی در فضای مجازی 💠
💠 https://zil.ink/darmaneslamii
🍵نوشیدنی آرامبخش
دمنوشی برای زندگی آرام و بدون استرس
☕️برای تهیه این دمنوش یک ق.غ خوری بابونه، یک ق.غ خوری بادرنجبویه، یک ق.غ خوری اسطوخودوس و دو.ق. غذاخوری گل بنفشه (در تابستان) را با دو لیوان آبجوش مخلوط میکنیم 👈 اما در زمستان گل بنفشه را به یک ق.غ خوری محدود میکنیم
🌀این ترکیب را با دو لیوان آبجوش ۲۰ دقیقه دم میکنیم، بعد میتوان آن را تا سه بار در روز میل کرد
🌀این دمنوش برای افرادی که بهطور ناگهانی عزیزی را از دست داده و به اصطلاح دچار ترومای روحی و در پی آن دچار دردهای دائمی سر، شکم و. . . میشوند نیز کارساز خواهد بود
البته هر دمنوشی را نباید زیادهروی کرد
💠 درمانخانه اسلامی در فضای مجازی 💠
💠 https://zil.ink/darmaneslamii