دوست داری یه آش سالم بهت معرفی کنم با کانال درمانگران همراه شو ...
🔴 چه آشی بپزیم؟
♻️ با توجه به اهمیت مصرف #آش در سلامت معده، کبد و نقش آن در پاکسازی گوارشی، این غذا باعث پیشگیری و درمان بیماریهاست.
🔹 شما می‌توانید برای طبخ آش از موادی مثل گندم، جو ( یا بلغور آنها)، نخود، ماش، برنج، انواع کدو، هویج، کرفس، سیب درختی، جوانه حبوبات، برگ چغندر، گشنیز، جعفری، شوید، شنبلیله و... با توجه به مزاجتان بهره ببرید.
🔹 یکی از بهترین سبزی‌ها در طبخ انواع آش #برگ_چغندر است.
امام رضا (ع): به بیماران خود برگ چغندر بدهید چرا که در آن #شفاء است و هیچ بیماری و مشکل و عوارضی به همراه آن نیست و خواب بیمار را آرام میکند.(الکافی،ج۶،ص۳۶۹)
🔹 هنگام مصرف آش با توجه به مزاجتان می‌توانید از ترشیجاتی مثل آلو بخارا، آبغوره، تمبر هندی، رب انار، لیموترش تازه و... استفاده کنید.
🔷 در اینکه دقیقا دستور پخت چگونه باید باشه، خیلی سخت نگیرید، بنابراین بسته به مزاجتون هر کدام از موارد بالا رو کم و زیاد کنید.
🌺عضویت در کانال درمانگران👇👇👇
لینک کانال
http://eitaa.com/darmangara
برای دوستانتون ارسال و نشر دهید.
🌿 #برگ_چغندر
💠در روایات توصیه های فراوانی به خوردن برگ چغندر (سلق)شده است.
🕎نقل است از یکی از اصحاب امام رضا که ایشان فرمودند:برگ چغندر بخور ،برگ چغندر بر کناره بهشت میروید و در آن شفا از بیماریهاست و...
✔️تقویت استخوان و رویش گوشت
درمان غلظت خون (یکی از نشانه های آن خواب رفتن پاهاست)
✔️صاف کننده خون(درمان جوش صورت)
✔️آرام کردن خواب بیمار(در غذای بیمار بکار رود)
✔️ازدیاد عقل و تقویت اعصاب
✔️خاموش کردن گرمی خون
✔️پختن_برگ_چغندر با گوشت گاو درمان پیسی است.
♨️در مقابل فواید زیاد برگ چغندر ،ریشه چغندر است از آن بسیار نهی شده است چرا که سودازاست و متاسفانه امروزه از آن در تهیه قند وشکر استفاده میشود.
💎 کانال #درمانگران 👇👇👇
http://eitaa.com/darmangara
برای دوستانتون ارسال نمایید.
🙂 #تعدیل_مزاج
علت بیشتر بیماری ها بخاطر غلبه ی یک مزاج در بدن انسان است؛ پس داشتن #مزاج_متعادل بزرگترین عامل #سلامتی است.
راه دستیابی به مزاج متعادل:
رعایت #آداب_غذا_خوردن و #ترک_مکروهات و مضرات هم در کیفیت و هم کمیت و اوقات مناسب و ظروف خاص مناسب
رعایت #تعدیل_کنندهای_طبع مانند:
✅ اصلاح نان و استفاده از #نان_کامل_سبوس_دار
✅ اصلاح روغن و استفاده از #روغن_طبیعی
✅ اصلاح نمک و استفاده از #نمک_طبیعی
✅ آب را قبل از مصرف بجوشانید
✅ #حجامت_عام همراه با رعایت خوراک مخصوص آن
✅ مداومت بر #سبزیجات در سفره بخصوص #برگ_چغندر و #خرفه و #ترب
✅ مداومت بر نمک یا #سرکه قبل و بعد از غذا
✅ مداومت بر #عسل_طبیعی و #خرمای_خشک و ۲۱ دانه #مویز در ناشتا
✅ مداومت بر #آب_فاتر و #شکر_سرخ یا قهوه ای #طبرزد و #روغن_زیتون
✅ #جویدن_کندر
✅ خوردن #سیب رسیده
✅ خوردن #کاسنی
✅ #سویق_گندم و #جو بصورت خشک
✅ مسواک با چوب اراک
✅ مداومت بر استعمال #نوره_اسلامی
💎 کانال #درمانگران 👇👇👇
http://eitaa.com/darmangara
برای دوستانتون ارسال نمایید.
🔴 چه آشی بپزیم؟
♻️ با توجه به اهمیت مصرف #آش در سلامت معده، کبد و نقش آن در پاکسازی گوارشی، این غذا باعث پیشگیری و درمان بیماریهاست.
🔹 شما می‌توانید برای طبخ آش از موادی مثل گندم، جو ( یا بلغور آنها)، نخود، ماش، برنج، انواع کدو، هویج، کرفس، سیب درختی، جوانه حبوبات، برگ چغندر، گشنیز، جعفری، شوید، شنبلیله و... با توجه به مزاجتان بهره ببرید.
🔹 یکی از بهترین سبزی‌ها در طبخ انواع آش #برگ_چغندر است.
امام رضا (ع): به بیماران خود برگ چغندر بدهید چرا که در آن #شفاء است و هیچ بیماری و مشکل و عوارضی به همراه آن نیست و خواب بیمار را آرام میکند.(الکافی،ج۶،ص۳۶۹)
🔹 هنگام مصرف آش با توجه به مزاجتان می‌توانید از ترشیجاتی مثل آلو بخارا، آبغوره، تمبر هندی، رب انار، لیموترش تازه و... استفاده کنید.
🔷 در اینکه دقیقا دستور پخت چگونه باید باشه، خیلی سخت نگیرید، بنابراین بسته به مزاجتون هر کدام از موارد بالا رو کم و زیاد کنید.
💎 کانال #درمانگران 👇👇👇
http://eitaa.com/darmangara
برای دوستانتون ارسال نمایید.
درمان #پوکی_استخوان در طب اسلامی
پوکی استخوان چیست؟🧐👇🏻
بیماری است که در آن استخوان‌ها #ضعیف شده و بیشتر #مستعد_شکستگی میشوند. این بیماری در طی سالیان ایجاد شده و تقریبا هیچ گونه علامتی ندارد تا اینکه استخوانی بشکند.
🦠علت و عوامل پوکی استخوان:
سیگار کشیدن
مصرف الکل
تغذیه ناسالم
(بعلت نوع تغذیه خانم‌ها بیشتر از آقایان در معرض آن هستند)
زندگی کردن در مکانی که نور آفتاب در آن اصلا نمیتابد و یا خیلی کم می تابد .
نوشیدن چای سیاه و انواع نوشابه‌های گازدار
💟درمان غذایی و مفرد
🌾سویق
شیر مخصوصا شیر گاو همراه با مصلح آن
(شیر +خرما یا عسل)
گوشت مخصوصا گوشت گوسفند.
🐚پیامبر (صلی الله علیه وآله وسلم) میفرمایند:
«#گوشت و #شیر، گوشت را می‌رویانند و #استخوان را تقویت می‌کنند.»
📚 دعائم الإسلام، قاضی نعمان مغربی، ج۲، ص۱۴۵.
←البته گوشت گوسفند و شیر گاو در روایات توصیه شده‌اند.
🌾انجیر
🐚امام رضا (علیه السلام) میفرمایند:
«#انجیر #بوی_بد_بدن و دهان را برطرف میکند و استخوان را تقویت میکند و سبب #رویش_مو میشود و بیماری‌ها را برطرف میکند تا جایی که نیاز به #دارو نداشته باشید.»
📚 المحاسن، احمد بن محمد بن خالد البرقى، ج۲، ص۵۵۴
🌾برگ چغندر
🐚امام رضا (علیه السلام) میفرمایند:
«بر شما باد #برگ_چغندر، زیرا بر کناره‌ی رود بهشت میروید، و در آن #درمان بیماری‌ها است، و #استخوان را درشت میکند، و ﷼گوشت را می‌رویاند.» البته بهترین برگ چغندر آن است که ریشه ندارد و تمام مواد آن در برگ قرار گرفته.
📚 المحاسن، احمد بن محمد بن خالد البرقى، ج۲، ص۵۱۹.
🌾مصرف پودر هسته سنجد و سویق آن
🐚امام صادق (علیه السلام) میفرمایند:
«#سنجد گوشتش، گوشت را می‌رویاند و استخوانش (هسته‌اش)، استخوان را می‌رویاند و پوستش، پوست را می‌رویاند»
📚الاصول من الکافي، شیخ کلینی، ج۶، ص۳۶۱.
💟درمان دارویی و مرکب:
🌾داروی غبیرا طب اسلامی
💎 کانال #درمانگران 👇👇👇
http://eitaa.com/darmangara
برای دوستانتون ارسال نمایید.
🔴 علت و درمان #بیخوابی
♻️ بیخوابی از خشکی مزاج ،خصوصا #خشکی_مغز است.
اگر در تابستان شدت آن بیشتر میشود می‌تواند خشکی ناشی از #غلبه_صفرا باشد و اگر در پاییز شدت یابد از #غلبه_سودا است.
توصیه‌های مشترک :
🔸 خوردن سرکه‌انگبین و کاهو قبل از خواب
🔸 استفاده از دمنوش‌های زیر قبل از خواب : بادرنجبویه، بابونه، بهار نارنج، افتیمون و سنبل‌الطّیب با توجه به مزاج فرد بصورت جداگانه یا ترکیب که بسیار مجرب است.
که معمولا اگر از صفرا باشد مورد اول بهتر جواب میدهد و اگر از سودا باشد مورد دوم.
البته مسائل روحی روانی و #اعراض_نفسانی هم نقش بسزایی در ایجاد خشکی و برهم زدن تعادل تمام ارگانها از جمله تنظیم خواب دارد.
به هرحال بیخوابی با هر علتی که باشد به درمانهای مجرب موجود اغلب به خوبی پاسخ میدهد. از جمله این درمان‌ها:
🔹 در وعده شام #کاهو میل نمائید.
🔹 #برگ_چغندر نیز برای این منظور بسیار مفید است.
🔹 مالیدن #روغن_بنفشه پایه #بادام‌شیرین به ملاج سر
🔹 نوشیدن یک لیوان شیر محلی همراه با مصلح (عسل و خرما) ۱۵ دقیقه قبل از خواب در صورت نداشتن منع مصرف لبنیات
🔹 پاشیدن یا اسپری کردن #گلاب بر روی بالش و صورت
💎 کانال #درمانگران 👇👇👇
http://eitaa.com/darmangara
برای دوستانتون ارسال نمایید.
🔴 راهکارهایی برای #درمان_بیخوابی
♻️بیخوابی از خشکی مزاج ،خصوصا #خشکی_مغز است.
اگر در تابستان شدت آن بیشتر میشود می‌تواند خشکی ناشی از #غلبه_صفرا باشد و اگر در پاییز شدت یابد از #غلبه_سودا است.
توصیه‌های مشترک :
🔸 خوردن سرکه‌انگبین و کاهو قبل از خواب
🔸 استفاده از دمنوش‌های زیر قبل از خواب : بادرنجبویه، بابونه، بهار نارنج، افتیمون و سنبل‌الطّیب بصورت جداگانه یا ترکیب که بسیار #مجرب است.
که معمولا اگر از صفرا باشد مورد اول بهتر جواب میدهد و اگر از سودا باشد مورد دوم.
البته مسائل روحی روانی و اعراض نفسانی هم نقش بسزایی در برهم زدن تعادل تمام ارگانها از جمله تنظیم خواب دارد.
بیخوابی با هر علتی که باشد به درمانهای مجرب موجود اغلب به خوبی پاسخ میدهد:
1⃣ در وعده شام #حتما کاهو میل نمائید.
2⃣ #برگ_چغندر نیز برای این منظور بسیار مفید است.
3⃣ مالیدن #روغن_بنفشه پایه #بادام‌شیرین به ملاج سر
4⃣ نوشیدن یک لیوان شیر محلی همراه با مصلح (عسل و خرما) ۱۵ دقیقه قبل از خواب در صورت نداشتن منع مصرف لبنیات
5⃣ اسپری کردن #گلاب بر روی بالش
💎 کانال #درمانگران 👇👇👇
http://eitaa.com/darmangara
برای دوستانتون ارسال نمایید.
💎یکی از پر طرفدارترین روغن هابرای جلوگیری و رفع ترک های پوستی روغن بنفشه زیتونی است.
مقداری روغن #بنفشه_پایه_زیتون کف دستان خود بریزید.
شکم، و دور ناف و پهلوهای خود را به طور منظم ماساژ دهید.
🌸🌻🌸🌻🌸🌻🌸🌻🌸
💎خشکی و ترک پوست ناشی از سرما را با راهکارهای ساده طب سنتی درمان کنید
✨✨برگ چغندر
#برگ_چغندر را بپزید و از صافی رد کنید
😊دست و پایی که دچار ترک ناشی از سرما شده است را داخل آن آب قرار داده و یا آن آب را کم کم بر روی موضع ترک بریزید.
لازم است که حین استفاده، آب به صورت #نیم_گرم باشد.
✨✨روغن زیتون و ژل آلوئه ورا💖
نصف فنجان #روغن_زیتون و یک چهارم فنجان ژل تازه #آلوئه_ورا را در یک کاسه با هم مخلوط کنید.
🌼این مخلوط را هر شب قبل از خواب روی ترک های پوستی بمالید.
صبح روز بعد باقی مانده این مخلوط را با یک حوله مرطوب از روی پوستتان پاک کنید.
http://eitaa.com/attari_rahmati
می توانید مابقی این ماسک را در یک ظرف دربسته در یخچال نگهداری کنید.
در هنگام استفاده از این ماسک روی رختخواب یا تخت خود یک حوله قدیمی یا یک ملحفه کهنه اما تمیز بیاندازید.
چون روغن زیتون و ژل آلوئه ورا ممکن است لکه هایی را بر روی رختخواب و لباس های شما برجا بگذارند.
✨✨روغن بادام و اسطوخودوس
مقدار کمی روغن #بادام، روغن #اسطوخودوس را بعد از استحمام روی ترک های پوستی بمالید.
⛔️این مخلوط روغنی را از روی پوستتان پاک نکنید و اجازه دهید.
این روغن ها به خوبی جذب پوست شوند تا به کمرنگ شدن ترک های پوستی کمک کنند.💖😊
✨✨روغن کرچک
روغن #کرچک برای درمان بیماری‌های پوستی و ریزش #مو استفاده میشود و نتایج بسیار خوبی برای درمان ترک های پوستی دارد.🌸
🍃و به روند التیام ترک‌های پوستی سرعت می‌بخشد و آنها بسیار کمرنگ میکند.
هر شب قبل از خواب اندکی روغن کرچک را گرم کنید و ترک‌های پوستی‌تان را با استفاده از آن به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه ماساژ دهید.
✨✨چرب کردن اطراف ناف با روغن کرچک یا روغن کنجد نیز باعث میشود که خشکی لب از بین برود و کمتر دچار ترکیدگی شود.
این روش کمک میکند لب‌ها طراوت و نرمی خود را به دست آورند.🌸
😊همچنین اطراف ابروها رو نیز با روغن کرچک ماساژ دهید(به دلیل وجود عصب هایی که از این ناحیه عبور می‌کنند )
http://eitaa.com/attari_rahmati
✨✨چهار روغن: روغن کندر، روغن کنجد، روغن زیتون و روغن کاکائو
این روغن ها به علت داشتن خاصیت آبرسانی و #ویتامین آ و ای پوست را کلاژن سازی و ترمیم می کنند.💖
این چهار روغن را داخل یک ظرف ترکیب می کنیم.😊
روغن ها را هر روز روزی دو بار بر روی ترک ها ماساژ می دهیم تا کاملا جذب شود.🌼
برای نتیجه گیری بر روی ترک های پوستی حداقل باید هفته ای سه بار پوست اسکراب شود تا سلول های مرده از روی پوست خارج شوند و روغن ها بتوانند اثربخش باشند.😊🌸
✨✨طرز تهیه اسکراب خانگی جهت درمان خشکی و ترک پوست
شکر قهوه ای، روغن جوجوبا و روغن بادام شیرین را با هم ترکیب می کنیم.💖
قبل از هر حمام یک اسکراب غلیظ درست می کنیم و آن را روی ترک ها ماساژ می دهیم😊
بعد از حمام نیز از ترکیب چهار روغن فوق را استفاده می کنیم😊
لطفا ما را به دوستان خود معرفی کنید
کانال #عطاری_رحمتی
خوشحال میشیم میزبان دوستان شما در ایتا باشیم
http://eitaa.com/attari_rahmati
لطفا نشر دهید😊
@attari_rahmati
هدایت شده از درمانگران
#برگ_چغندر و خواص آن
💎 امام رضا (ع) فرمودند:
از #برگ_چغندر زیاد استفاده کنید
زیرا در کنار نهر بهشت می روید
💥 در آن شفای دردهاست
💥استخوان را محکم می کند
💥گوشت می رویاند
(منظور عضله سازی هست نه چاقی )
💥عقل را محکم و
💥خون را تصفیه می کند
📚 محاسن ج 2 ص 519
👈 3 چیز در روایات آمده است که
که استخوان را محکم میکند:
✅سنجد
✅برگ چغندر
✅باقلا
💎امام رضا ( علیه السلام)
فرمودند:
به بیمارانتان برگ چغندر بدهید که در آن شفاست. هیچ درد و سنگینی با آن نیست و خواب مریض را راحت می کند.
😴 #خواب_آور_طبیعی
برگ چغندر و کاهو را خشک کنید افرادی که مشکل بی خوابی دارند
شبی یک قاشق غ میل کنند
👌برای همه خوبه به ویژه صفراوی ها.
♡
💎 کانال #درمانگران 👇👇👇
http://eitaa.com/darmangara
برای دوستانتون ارسال نمایید
🌱 خواص #برگ_چغندر موجب شده است که این سبزی در بسیاری از رستوران های جهان به عنوان چاشنی مقوی به غذاها افزوده شود👌🏻
🧃 این گیاه منبع غنی از #آهن، #ویتامین: کا، ویتامین ث و سایر مواد مغذی است که برای ارتقا تقویت عمومی بدن و پیگشیری ار بسیاری از بیماری ها مناسب می‌باشد
🌱 برگ‌های این گیاه را می‌توان در انواع سالادها، تهیه غذاها و سوپ ها استفاده کرد
⚠️ از ساقه‌های چغندر استفاده نکنید و فقط برگ های آن را بپزید👌🏻
💎 کانال #درمانگران 👇👇👇
http://eitaa.com/darmangara
برای دوستانتون ارسال نمایید