این یادداشت را در ایام قرنطینه کرونا نوشته بودم، درمورد ارزش «خانه». امروز دوباره منتشر می کنم، به یاد مردم مظلوم فلسطین که «بی خانه» شدند. و تو چه می‌دانی «بی خانه» شدن یعنی چه؟

دکترزهرا وافر (نویسنده، مدرس دانشگاه و روانشناس بالینی) شماره پروانه فعالیت تخصصی از سازمان نظام روانشناسی ایران: 7861 جهت دریافت نوبت مشاوره حضوری در زمینه درمان اختلالات بالینی بزرگسالان (وسواس، افسردگی و اضطراب)، با مرکز روانشناسی و علوم اعصاب رایان تماس بگیرید 👇 09900800336 02532913291 آدرس: قم، دورشهر روبروی کوچه۲۳ جنب بانک سپه. کانال دست نوشته های یک روانشناس 👇 @dastneveshtehapsy

خواب دیدم ساکن خوابگاه چمرانم، کوی دانشگاه تهران، ساختمان هفتاد و دو، اتاق سیصد و چهار. خواب دیدم هنوز با پریسا و مبینا و رویا و لیلا هم‌اتاقی هستم... هنوز با زهره اصفهانی و دو تا زهرای بوشهری و فاطمه قمی همسایه ام. خواب دیدم هر روز بعد از ظهر فاطمه شیبک به اتاق‌مان می آید و سوهان هایی که از قم آورده ام را با لذتی وصف‌ناپذیر می خورد و شبها صدیقه زمانی به اتاقم می آید تا با هم مشاعره کنیم و فال حافظ بگیریم... خواب دیدم هنوز یک نوزده سالهٔ آرمانگرا هستم و زندگی پر از آرزوهای زیباست... ✅ چه قدر دیر می فهمیم که «زندگی»، همان روزهایی است که منتظر گذشتن‌شان هستیم... کانال دست نوشته های یک روانشناس 👇 @dastneveshtehapsy

مغز بیش از حد حسابگر، تفکر فاجعه ساز و زندگی ماشینی به روایت تصویر. @dastneveshtehapsy

مژده ❗️❗️❗️ مژده❗️❗️❗️ به درخواست دوستان کارگاه آفلاین «آشنایی با نظریه های شخصیت در روانشناسی» از هفته بعد آغاز می شود. آشنایی با نظریه های شخصیت روانشناسان برجسته: فروید یونگ آدلر اریک فروم کارن هورنای مزلو راجرز رولو می ✅ همراه با پرسش و پاسخ ✅مناسب برای: 💠 دانشجویان رشته های روانشناسی و مشاوره 💠روانشناسان و مشاوران 💠افرادی که قصد دارند در کنکور کارشناسی ارشد و دکتری روانشناسی و مشاوره شرکت کنند 💠کلیه افراد علاقه‌مند به مباحث روانشناسی جهت کسب اطلاعات بیشتر به آیدی منشی در ایتا یا تلگرام پیام دهید 👇 @ashena_64 لطفا به افرادی که نیاز دارند اطلاع رسانی بفرمایید. کانال دست نوشته های یک روانشناس 👇 @dastneveshtehapsy

پیرو سوال دوستان، امکان شرکت در کارگاه به صورت دو نفره وجود دارد.

می خواستم شب یلدا شاد باشم. این اولین بار در تمام زندگی ام بود که برای شب یلدا این قدر آرزو داشتم. دو ماه تمام به معنای حقیقی کلمه خودم را از زندگی ساقط کرده بودم تا یکی از سخت ترین مراحل علمی زندگی ام را با موفقیت پشت سر بگذارم و شکر خدا گذشت... و در تمام این دو ماه به شب یلدا فکر کرده بودم، به شب رهایی، به شبی که بالاخره برای زندگی کردن «وقت» خواهم داشت... به بچه ها هزار و یک جور وعده و وعید داده بودم، که مثل تمام زنان کدبانوی سرزمینم دسرهای یلدایی درست کنم، انار دانه کنم، غذای مخصوص بپزم و کنار اعضای خانواده تخمه بشکنم و برنامه‌های شاد و شنگول تلوزیون را نگاه کنم... که شکر خدا وعده ها یکی پس از دیگری محقق شدند. هوا بالاخره سرد شده بود و بخاری به راه بود و چای و مسقطی هم به راه... و من شاد بودم... شاد بودم اما نه آن شادی عمیقی که انتظارش را داشتم. شاد بودم اما نه یک شادی بی عیب و نقص و تمام و کمال... با خودم فکر کردم مادامی که فضای مجازی پر است از «محتوای حساس»، اخبار پر است از «محتوای حساس»، اصلا این عالم پر است از «محتوای حساس»، آن شادی عمیق و بی عیب و نقص روزی دلم نمی شود... دلم آن شادی ناب و خالص را می خواهد... دلم «تو» را می خواهد و جهان زیبای پس از تو را... 🖋️ زهرا وافر کانال دست نوشته های یک روانشناس 👇 @dastneveshtehapsy

خرده جنایت های مادرانه به قلم زهرا وافر 👇

@Rayan_Clinic_Qom @dastneveshtehapsy

🍃🍃🍃💕🍃🍃🍃 💠 نازک نارنجی ها در خطرند! چندی پیش مراجعی داشتم که خانم میانسالی بود و نگران دختر 17-18 ساله اش بود. به گفته خودش بعد از سال ها خدا یک دختر به او داده بود که تمام زندگی اش در همین یک دختر خلاصه می‌شد. مشکل این بود که مادر از این که دوستان دختر با برخی حرفها و رفتارها موجبات ناراحتی دخترش را فراهم آورده بودند، عصبانی شده بود و به شکل پنهان از دختر، کاری کرده بود که رابطه دخترش با دوستانش قطع شود تا دیگر کسی دخترش را ناراحت نکند! و حالا نگران بود که تنهایی دخترش و قطع رابطه اش با دوستان، موجب افسردگی او نشود! 📘بخشی از کتاب «داستان‌های_یک_روانشناس» نوشته: #خانم_دکتر_وافر (روان‌درمانگر و مشاور بالینی) @Rayan_Clinic_Qom @dastneveshtehapsy متن کامل داستان👇👇