به نام خدا ماخدایی داریم که اگر باورش کنی شفا میدهد معجزه میکند برایتان شاهکار میکند. فقط کافیست به او اعتماد کنی. @DCHAMEDJADIDI

برای سلامت ستون فقرات وسلامت آن این نرمشها را صحیح  هر روز انجام  دهید. تمرینات مناسب برای بهبود درد و پیشگیری از دیسک کمر #کمر قسمت(۲۲) #کایفوز #کیفوز قسمت (۴) ✅تمرین در منزل ✔✔✔ ✅ با نرمش روزانه به جنگ بیماریها برو. #low_back_pain #SCIATIC_NERVE_PAIN @DCHAMEDJADIDI

به نام خدا در سرزمین ناامیدی زندگی نکنید خدا در سرزمین امید منتظر شماست💚 @DCHAMEDJADIDI

برای سلامت ستون فقرات وسلامت آن این نرمشها را صحیح  هر روز انجام  دهید. تمرینات مناسب برای بهبود درد و پیشگیری از دیسک کمر #کمر قسمت(۲۳) #سیاتیک💎 قسمت(۱۶) ✅تمرین در منزل ✔✔✔ ✅ با نرمش روزانه به جنگ بیماریها برو. #low_back_pain #SCIATIC_NERVE_PAIN @DCHAMEDJADIDI

به نام خدا برنامه ای که خدا برای شما دارد نمی تواند توسط دیگران متوقف شود @DCHAMEDJADIDI

برای سلامت ستون فقرات وسلامت آن این نرمشها را صحیح  هر روز انجام  دهید. حرکات مناسب برای  کشش و بهبود درد های #شانه قسمت (۱۰۶) ✅تمرین در منزل ✔✔✔ ✅ با نرمش روزانه به جنگ بیماریها برو. #SHOULDER @DCHAMEDJADIDI

به نام خدا ما همیشه زنده بوده ایم و همیشه زنده خواهیم بود تولد مرگ و بیماری هرگز وجود ندارد @DCHAMEDJADIDI

برای سلامت ستون فقرات وسلامت آن این نرمشها را صحیح  هر روز انجام  دهید. تمرینات مناسب برای بهبود درد و پیشگیری از دیسک کمر #کمر قسمت(۲۴) #سیاتیک💎 قسمت(۱۷) ✅تمرین در منزل ✔✔✔ ✅ با نرمش روزانه به جنگ بیماریها برو. #low_back_pain #SCIATIC_NERVE_PAIN @DCHAMEDJADIDI

به نام خدا تغییر خودت بزرگترین پروژه ایست که در زندگی میتوانی به آن افتخار کنی @DCHAMEDJADIDI

برای سلامت ستون فقرات وسلامت آن این نرمشها را صحیح  هر روز انجام  دهید. تمرینات مناسب برای بهبود درد و پیشگیری از دیسک کمر #هیپ قسمت (۱۲) #کمر قسمت(۲۵) #سیاتیک💎 قسمت(۱۸) ✅تمرین در منزل ✔✔✔ ✅ با نرمش روزانه به جنگ بیماریها برو. #hip #low_back_pain #SCIATIC_NERVE_PAIN @DCHAMEDJADIDI

به نام خدا هیچکس را قضاوت نکن خودت را بهتر کن @DCHAMEDJADIDI

برای سلامت ستون فقرات وسلامت آن این نرمشها را صحیح  هر روز انجام  دهید. تمرین مناسب برای بهبود درد و پیشگیری از دیسک کمر #کمر قسمت(۲۶) ✅تمرین در منزل ✔✔✔ ✅ با نرمش روزانه به جنگ بیماریها برو. #low_back_pain @DCHAMEDJADIDI

به نام خدا محبتهای خداوند هرگز پایان ندارد آنها هر بامداد تازه می شود @DCHAMEDJADIDI

درود برای سلامت ستون فقرات وسلامت آن این نرمشها را صحیح  هر روز انجام دهید حرکات کششی  مناسب برای بهبود ناهنجاری و پیشگیری از کیفوز و پوزیشن بد و آرتروز #گردن💎 قسمت (۷) #کایفوز #کیفوز قسمت (۵) #قوز_پشت قسمت (۲) ✅تمرین  در منزل ✅با نرمش روزانه به جنگ بیماریها برو #NECK_PAIN @DCHAMEDJADIDI

به نام خدا تغییر دیدگاه موقعیت ویژه‌ای به شما هدیه میدهد @DCHAMEDJADIDI

برای سلامت ستون فقرات وسلامت آن این نرمشها را صحیح  هر روز انجام دهید حرکات کششی  مناسب برای بهبود ناهنجاری و پیشگیری از کیفوز و پوزیشن بد و آرتروز #گردن💎 قسمت (۸) #کایفوز #کیفوز قسمت (۶) #قوز_پشت قسمت (۳) ✅تمرین  در منزل ✅با نرمش روزانه به جنگ بیماریها برو #NECK_PAIN @DCHAMEDJADIDI

به نام خدا خانه ی خدا نزدیک ماست ، کسی که بهشت را بر روی زمین نیافته، آن را در آسمان نیز نخواهد یافت . @DCHAMEDJADIDI

برای سلامت ستون فقرات وسلامت آن این نرمشها را صحیح  هر روز انجام  دهید. تمرین مناسب برای بهبود درد و پیشگیری از دیسک کمر #کمر قسمت(۲۷) ✅تمرین در منزل ✔✔✔ ✅ با نرمش روزانه به جنگ بیماریها برو. #low_back_pain @DCHAMEDJADIDI

به نام خدا در پیشگاه خدا غیرممکنی وجود ندارد به قدرت درون خود اعتماد کن @DCHAMEDJADIDI

درود برای سلامت ستون فقرات وسلامت آن این نرمشها را صحیح  هر روز انجام دهید حرکات کششی  مناسب برای بهبود ناهنجاری و پیشگیری از کیفوز و پوزیشن بد و آرتروز #گردن💎 قسمت (۹) #کایفوز #کیفوز قسمت (۷) #قوز_پشت قسمت (۴) ✅تمرین  در منزل ✅با نرمش روزانه به جنگ بیماریها برو #NECK_PAIN @DCHAMEDJADIDI

به نام خدا زندگی راستین زمانی آغاز می‌شود که رها کردن را فرا بگیرید @DCHAMEDJADIDI

برای سلامت ستون فقرات وسلامت آن این نرمشها را صحیح  هر روز انجام  دهید. تمرین مناسب برای بهبود درد و پیشگیری از دیسک کمر #کمر قسمت(۲۸) ✅تمرین در منزل ✔✔✔ ✅ با نرمش روزانه به جنگ بیماریها برو. https://www.instagram.com/reel/CipS-DnuwY_/?igshid=YzA2ZDJiZGQ= #low_back_pain @DCHAMEDJADIDI

به نام خدا بدان تمامی ذرات عالم هستی  گوش به فرمان توست قدم امروز را محکم و بی پروا آماده نبرد در زندگی بردار @DCHAMEDJADIDI

برای سلامت ستون فقرات وسلامت آن این نرمشها را صحیح  هر روز انجام  دهید. تمرینات مناسب برای بهبود درد و پیشگیری از دیسک کمر #کمر قسمت(۲۹) #سیاتیک💎 قسمت(۱۹) ✅تمرین در منزل ✔✔✔ ✅ با نرمش روزانه به جنگ بیماریها برو. #low_back_pain #SCIATIC_NERVE_PAIN @DCHAMEDJADIDI

به نام خدا زیبایی مرگ مرگ به معنای واقعی این است که ما شایستگی پیوستن به ذات احدیت را پیدا کرده ایم @DCHAMEDJADIDI