#ایده_شیطنت 🔺️ویژه ارسال به آقایونی که ابراز علاقه شون صفره :🤪👇 آقایی !!🧐 میگن یه دارو توی دنیا هست🙄 که بیشتر آدم های مریض رو خوب میکنه😳 اسمِ دارو " دوست دارم " هستش🤭❤ و فقط هم میشه از داروخانه محبت جناب همسر تهیه کرد...😎 خلاصه که خواستم بگم ؛ این دارو گران قیمت و ازم دریغ نکن !🙈👌 @delkade_matn

👌خودت باش ، اینو جدی میگم .... یکی از نکته های مهم عزت نفس ...‌ خود بودنه یا زنگیه زنگ باش یا رومی روم #دکتر_انوشه @delkade_matn

ادامه .... #سرگذشت_یک_زندگی♥️. #ادامه مادرم گفت: نه من نمیتونم اینجارو تحمل کنم نمیخوام بمونم... پدرم آروم گفت: باشه برو بسلامت... پا تند کرد و به سمت داخل رفت... شاپور کناری نشست و اشک ریخت... کنارش رفتم که درد و دلش گرفت و شروع به حرف زدن کرد: میبینی آبجی مادرمون از اولش فقط اقدسو دوست داشت دلیلش هم این بود ما شبیه خانواده آقاجونیم ولی اقدس شبیه خودشونه... الانم داره بخاطر اون مارو تنها میذاره... هیچوقت برامون مادری نکرد الانم با رفتنش... حال دل خودم خراب بود ولی گفتم: تو دیگه مرد شدی بلند شو گریه برا چیه قول میدم هر سال بریم ببینیمش... روشو ازم گرفت و گفت: دورشو خط میکشم... گفتم: اون مادرته هر چیم باشه مادرته... گفت: ولم کن آبجی مادری که فقط به فکر قر و فر خودش باش فقط زاییدن بلد بوده که مرغ همسایه هم روزی دوتا میزاد... سر به زیر انداختم و چیزی نگفتم... اون روز جو خونه سنگین بود همه ناراحت بودن و مادرم خوشحال بود... فرهاد هم که کلا با من جایی نمیومد و اونشب اونجا نبود... پدرم با حسرت به جمع کردن وسایلای مادرم نگاه میکرد... پدرم عاشقانه مادرم رو دوست داشت ولی باید فردا از کسی که سالها عاشقانه هاش رو باهاش تقسیم کرده بود جدا میشد... قرار بر این شد از هم طلاق بگیرن و مادرم برای همیشه بره... #تجربه #واقعی

#سوتی این خاطره یکی از آشناهامونه این خانم تازه عروس بود و داییه شوهرش برا پا گشا دعوتش کرده بودن و کل فامیل شوهرشم بخاطر اینا دعوت شده بودن  سر سفره که نزدیک به سی نفر بودن این از شوهرش نمک میخواد شوهرش توجه نمیکنه خودش خم میشه و یهو زااااااااارت، اینکارو که میکنه پا میشه  لباساشو میپوشه با گریه میره خونش، شوهره هم دنبال این ،خونه که میرسن دایی شوهرش بعد چند دیقه درو میزنه و دستش یه پتو بود، به دختره میگه دخترم کاریه که شده چرا مهمونی رو بهم زدی؟ این پتو پا گشا بخاطر تو شام که نتونستی بخوری 😂😂😂 دختره میگفت تا یک ماه با همسرم قهر بودم بخاطر اینکه نمک نداده بود سر سفره 😂😂😂 @delkade_matn

✳️ خواسته های یک #مرد از همسرش 1_ قدرمو بدون از ته دل دوستم داشته باش. 2_بهم #وفا_دار باش از ته دل 3_ بهم #احترام بزار زییییاد 4_هیچ موقع بهم #دروغ_نگو 5_ #همیشه_عاشقم باش 6_سر هیچ چیزی #غر_نزن 7_خانمم تو دعوا ها #بی_احترامی_نکن 8_ همیشه سر و #سنگین باش اینطوری دیونه ات میشم. 9_فقط با من بخند و شوخی کن، #با_نامحرم_گرم_نگیر. 10_لباس سنگین بپوش. #خوش_تیپ_باش_ولی_سنگین 11_ لطفا یه چیزی بهت میگم #حرفمو_گوش کن. حتما اونطور صلاح میدونم. نزار هر دفعه تکرارش کنم یکم که فکر کنید می بینید زیاد هم سخت نیست، اینطوری هم مردتون عاشقتون میمونه و از چشمش نمی افتین، هم خودتون #آرامش دارین و هر روز جنگ اعصاب ندارین و در ضمن اعتماد به نفستون هم بالا میره، امتحان کنید. #همسرداری #زناشویی @delkade_matn

❤️‍🔥✨‍ اول اطمینان، بعد شوخی ✍🏻 در هنگام شوخی کردن مطمئن باشید که همسرتان نسبت به آن موضوع حساسیت نداشته باشد❗️ نباید به گونه ای باشد که باعث تحقیر شدن همسرتان گردد و به شخصیت وی لطمه ای وارد کند. @delkade_matn

❤️‍🔥✨يه نكته مهم براي آقاي شوهر ✍🏻در ارتباط با خانومتون رفتار منحصر به فرد داشته باشید؛ مثلا اگر به ایشون در جمع میگید "عزیـزم"، به خواهر یا مادرتون و یا هر فرد دیگه‌ای نگید #مردونه @delkade_matn

­#سیاست_های_رفتاری توهین نکنید برای اینکه عصبانیت تان را بدون سرزنش و توهین به طرف مقابل به زبان بیاورید از کلمه «من» استفاده کنید. به جای اینکه بگویید: (👇🏻) ✖ «تو اعصاب من رو داغون می کنی! تو عذابم میدهی! درکم نمی کنی! تو نمی فهمی! تو همه چیز را تحمیل می کنی و…» ✔ بگویید: «من عصبانی هستم! حال من خوب نیست! من نمی توانم این تصمیم را قبول کنم! برای من سخت است با این مساله کنار بیایم.» 🌹 در این صورت آتش جنگ را شعله ور نکرده اید و بدون تخریب و سرزنش طرف مقابل حرف خودتان و حتی حرف آخر را زده اید. @delkade_matn

#رفتار_خانمانه به همسرتان فرصت محبت کردن بدهید ما همیشه به دنبال محبت دیدن از طرف دیگران هستیم، ولی در روابط زوجین، مهم این است که زن اجازه بدهد مرد به او محبت کند و مرد نیز به همین شکل عمل کند. محبت مرد در بیان نیازها، خواسته ها و پیگیری هایش خلاصه می شود و محبت زن در انتظار برآورده کردن درخواست هایش از مرد خلاصه می شود. این گفت و گوی دو طرفه است که باعث ساخته شدن این نوع محبت در بین زوجین می شود. @delkade_matn

🩵برای داشتن حس خوب: ۱- به داشته هایت توجه کن. هر چند کم باشد،مثلا همان پول کمی که داری یا خانه کوچکی که داری. ۲-بابت داشته هایت شکر گزار باش. نگو این آن قدر کم است که شکر کردن ندارد. ۳-به کمبودهایت توجه نکن به بیماری ای که دارید به همسر بد اخلاقتان.وهر چیز دیگری از این دست. اگر توجه کنید باز هم مقدا بیشتری از آن دریافت میکنید. ۴-ویژگیهای خوبتان راببینید مثلا مهربانید باهوشید.وهر چیز دیگری که به شما احساس خوب میدهد.

#سیاست_زنانه هرگز همسرتان را به خاطر اینکه نمی‌تواند مثل شما بیندیشد، تحقیر نکنید؛ تنها راه این است که اگر اندیشه‌ای زیبا دارید، چنان رفتار کنید که شیفته‌ی اندیشه‌های شما شود ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎┅═•💋زنـاشـویـے @delkade_matn💍•.

#همسرانه 💞اگه میخوای چشماش فقط تو رو ببینه باید هر طوری شده از کمبودهاش باخبر بشی و اگر که تو فکرخواهی کرد خوشگلیت براش کافیه ولی اون تو کوچه ها در به در دنبال محبته! ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ┅═•💋زنـاشـویـے 💍•═┅

#زناشویی وقتی همسرت یه کاری رو نمیکنه یا بهت توجهی نمیکنه تذکر نده،یا راه نشونش نده باهوش باش بذار هر موقع حتی شده اتفاقی اون کار رو انجام داد تا میتونی تعریفش کن💞 @delkade_matn

#زناشویی وقتی همسرت یه کاری رو نمیکنه یا بهت توجهی نمیکنه تذکر نده،یا راه نشونش نده باهوش باش بذار هر موقع حتی شده اتفاقی اون کار رو انجام داد تا میتونی تعریفش کن💞 @delkade_matn

همیشه شکر گذار باش.... #دکلمه 🦋💎 @delkade_matn

#دلبری_های_زنانه 💢به همون اندازه که شما از تعریف‌های شوهرتون اعم از اینکه "چه دستپخت خوبی داری" یا "تا حالا به خوشگلی تو ندیدم" خوشحال و ذوق زده میشید 👈مطمئن باشید به همون اندازه هم شوهرتون از چنین تعریف‌های خوشحال میشه. 💢پس گاهی به او بگید: "چقدر قوی هستی" ، "تو همون مردی هستی که همیشه آرزوش رو داشتم" ، "این هنره توئه که در اوج قدرت این همه مهربونی" 🌸💕🌸💕 #همسرداری #زناشوی @delkade_matn

#باهمسرگوشه‌گیرومنزوی‌چه‌کنم؟ ( ریشه یابی انزوا) 👌 قبل از هرچیر باید علت این گوشه گیری را بفهمید. شاید رد پای میل به گوشه‌گیری را بشود در قبل از 6‌سالگی و نخستین ارتباط‌های اجتماعی افراد پیدا كرد. روش تربیت والدین، خُلق و ژنتیك خانوادگی، اعتماد به نفس و مهارت‌های خود فرد، ترس از تمسخر، داشتن اضطراب، هماهنگ نبودن سطح فرد با جمع اطراف او و بسیاری از عوامل دیگر در این عادت می‌توانند سهم داشته باشند. (ببینید عادت است یا بیماری) 👈 در جریان معمول این عادت، همسر منزوی دست‌كم به میزان كمی می‌تواند درصورت لزوم به بیان احساساتش بپردازد. رودربایستی با دیگران و ناراحتی از حضور در جمع، جریان معمول و اصلی زندگی‌اش را به هم نریخته است و با قدری تخفیف می‌تواند رضایت دیگران را به‌دست بیاورد. این همسر اگرچه تنهایی را ترجیح می‌دهد اما با رنج زندگی نمی‌كند و هر‌وقت بخواهد می‌تواند «نه» بگوید، نظراتش را بیان كند و... اما در شرایط بیمارگونه این عادت: 1- فرد نه میلی به ارتباط با همسر و خانواده‌اش دارد و نه لذتی از این روابط می‌برد. 2- همیشه فعالیت‌های انفرادی را انتخاب می‌كند. 3- روابط زناشویی با همسرش هم تحت‌تأثیر این عادت اوست. 4- از هیچ فعالیت و شادی‌ای لذت نمی‌برد. 5- تشویق و اعتراض دیگران برایش فرقی ندارد. 6- از نظر عاطفی همیشه سرد و بی‌اعتنا به اتفاق‌های اطراف است. در این شرایط باوجود همه سختی‌هایی كه وجود دارد نیاز به ورود یك روانپزشك در رابطه شما وجود دارد. @delkade_matn

#سیاست_های_رفتاری 🩵🤍 ۵ تکنیک برای دلتنگ کردن طرفِ مقابل: ۱- اگه مدتی ازش خبری نشد صبر کن و بهش فضا بده تا خودش دلش تنگت بشه.بهش زنگ نزن پیام نده. ۲- فکر نکن اگه دائم بهش بچسبی و چکش بکنی بیشتر بهت جذب میشه اینطوری اونو از خودت دورتر میکنی. ۳- برای خودت ارزش قائل شو،انقدر خودت رو محتاج نشون نده‌. سر خودتو گرم نکن. ۴- وقتی می بینی برای خودت و زندگیت برنامه داری و کل زندگیت بهش خلاص نمیشه. بیشتر سمتت کشیده میشه‌. ۵- غر زدن و شکایت و انتقاد ممنوع! با این رفتار اونو فراری میدی و باعث میشه هرزمان که دلتنگت بشه یاد غرزدنا و انتقاد کردنات بیفته و ازت دوری کنه‌.پس با روش درست خواسته‌هات رو بیان کن. @delkade_matn