13.64M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥چجوری دخالت اطرافیان رو تو زندگیم کم کنم؟👌👌👌
❤️
@delkade_matn
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🚫 نکاتی که در کودکی به ما یاد ندادن... 🚫
به ما یاد ندادن کسی که بچه داره،
حتما پدر نیست!!
@delkade_matn
چیکار کنم #زنم دوســــــ😊ــتم داشته باشه؟!
1⃣ در خوشي ھا و شرايط سخت نشان دھيد كه به او اھميت مي دھيد؛
يكی از كليدھاي قفل قلــــ❤️ـــب خانم ھا اين است كه
وقتي كه به شما نياز دارند در كنار آنھا باشيد.
🔻 وقتي ھمسر شما در شرايط سختي است
او را درك كنيد.
👌فراموش نكنيد براي شما ھم شرايط بد پيش خواھد آمد
و در آن ھنگام ھيچكس مانند ھمسر شما #غمخوارتان نيست.👉
@delkade_matn
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⚠️ خطر بچهمثبتهای ضعیف!
⭕️ والدین مراقب باشند بچههاشون رو اینجوری بار نیارند!
🔰 #استاد_پناهیان
@delkade_matn
دلکده متن(پرسشوپاسخ)^_^❤️🍃
من پری_ام به خاطر مشکل مادرزادی که داشتم کل مردم از من فراری بودن. حتی مادر خودم! هروقت منو می دیدن
من پری_ام
به خاطر مشکل مادرزادی که داشتم کل مردم از من فراری بودن.
حتی مادر خودم!
هروقت منو می دیدن بسم الله می گفتن و جوری فرار می کردن که انگار جن دیده باشن!
تا این که یه روز یه مرد جذاب من و دید و عاشقم شد و....
شروع سرگذشت واقعی پری👇👇
@delkade_matn
#سرگذشتپری
درد پام کاملا از بین رفته بود و میتونستم راحت پام رو تکون بدم زیر کرسی دراز کشیدم و به حرفهای ننه ملوک فکر می
کردم ! بلند پرسیدم :
ننه ملوک شما بچه ندارید ؟؟
ننه ملوک خیلی از سوالم ناراحت شد و نیم نگاهی با اخم بهم کرد و سرش رو پایین انداخت . انگار که حرف خیلی بدی زده بودم. بی بی از زیر کرسی به پام کوبید و آروم گفت فضولی نکن دختر جان !! شونه ای بالا انداختم و زیر کرسی دراز کشیدم و چشم هام رو بستم
صبح زود با صدای باز شدن در اتاق از خواب بیدار شدم . ننه ملوک که آروم از اتاق بیرون میرفت . بی بی با لبخند گفت : بیدار شدی عزیز جان؟! پاشو زود راه بیفتیم که تا شب نشده جایی رو پیدا کنیم تا تو برف و سرما نمونیم ! لبخندی به بی بی زدم و گفتم :
چشم بی بی خاتون هر طور شما دستور بدین ! و از جا بلند شدم
گفتم : خدارو شکر که خوب خوبم. بی بی خنده ی کوتاهی کرد و شال
پشمیش رو دورش پیچید و بقچه های لباس رو روی دوشش انداخت . دنبال بی بی راه افتادم تا از اتاق بیرون بریم که ننه ملوک در رو باز کرد و با سینی صبحونه وارد اتاق شد و با دیدن من گفت
میبینم که حالت خوبه و سرپا شدی؟! با لبخند گفتم : از صدقه سر شماست ننه ملوک خانم !!! ننه ملوک لبخند مرده ای زد و گفت :
بی بی خاتون ، خیر باشه شال و کلاه سر کردی ؟! بی بی سرش رو پایین انداخت و گفت: زحمت بسه دیگه انشاالله که عمری باشه و این محبتت رو جبران کنم !!! ننه ملوک رو به من کرد و گفت : بر و بر وایستی ما رو نگاه میکنی ، این سینی رو از دستم بگیر ، دستم برید!! زود سینی رو از دست ننه ملوک گرفتم و روی کرسی گذاشتم . ننه ملوک به بی بی گفت حالا اون بقچه ها رو بزار زمین و بیا یه صبحونه ای بخوریم، بعد با هم حرف میزنیم . بی بی با تعجب به من نگاه کرد و به سمت کرسی اومد . بعد از صبحونه ظرفها رو برداشتم تا ببرم که ننه ملوک اجازه نداد و
گفت :
بشین کارتون دارم !
ننه ملوک رو به بی کرد و گفت :
من نمیخوام براتون تصمیم بگیرم و این حرفا اما خودت داری میبینی الان همه جا برف و سرماست . اگه صلاح میبینی میتونید تا بهار کنار من بمونید ، همون طور که میدونید من تنها زندگی می کنم و اگه نخواستین با من تو یه اتاق باشین، اتاق اضافی دارم که بهتون بدم. بی بی که با تعجب به حرفهای ننه ملوک گوش
میکرد ، گفت : اما ننه ملوک ، خان و خانم بزرگ ما رو از این ده بیرون کردن اگه ما اینجا بمونیم برای شما دردسر میشه !! ننه ملوک ادامه داد : کسی قرار نیست خبردار بشه که شما تو خونه ی من هستین.
#تجربه
#واقعی
🟢12 محصول طبیعی و ارگانیک برای جوان سازی پوست:
✔گوجه فرنگی
✔سیب زمینی
✔لیمو
✔آلوورا
✔خیار
✔جوش شیرین
✔عسل
✔روغن نارگیل
✔روغن زیتون
✔ویتامین E
✔روغن نسترن
@delkade_matn
دکتر انوشه چقدر قشنگ میگه برای رسیدن به آرامش کافیه به خودت قول بدی🤛🏼🤜🏼:
-قول بده نزاری آدمی که لیاقت نداره، ارامشتو بهم بریزه.
-قول بده اولویت زندگی خودت باشی؛ اول به خودت کمک کنی بعد اگر تونستی به بقیه کمک کنی.
-قول بده بخاطر احترام به خودت، از همهی خاطراتی که بهت آسیب زدن بگذری.
-قول بده از این به بعد هرکسی هر چیزی گفت و هر کاری کرد، نتونه روت تأثیر منفی بزاره.
-قول بده از این به بعد بیشتر از توانت، برای کسی تلاش نکنی؛خوبی زیاد تبدیل به وظیفه میشه.👌
@delkade_matn
#برای_یک_بانو
یه خانوم عاقل ودانا خانومیه که با رفتارای درست و با اعتماد به نفسش باعث میشه که شوهرش هیچ وقت فکر اینکه یکی بهتر از اون میتونه داشته باشه یا فکر اینکه اونو از دست بده توی ذهنش نیاد،اگه یه زن واقعا خودشو بهترین واسه شوهرش بدونه و واقعا هم همینطور باشه و واسه ارامش زندگیش تلاش کنه بایدمطمئن باشه این حسو به همسرش هم انتقال میده،دیدین بعضی زنا همش انگار منتظر خیانت از طرف شوهرشون هستن و... اینا یعنی خودشون هم خودشونو قبول ندارن دیگه چه برسه به شوهرشون!!! پس لطفا ازین دسته نباشید
@delkade_matn
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💕 آنچه مردان در بارداری همسرشان باید بدانند!
🔹تغذیه مادر یا اصطلاحا ویار!
🔹 حضور شوهر و آرامش خانمها
🔹 حمایتهای روحی و معنوی خانم دربارداری
#همسرداری
#روانشناسی
#تربیت_فرزند
#دکتر_سعید_عزیزی
@delkade_matn
#مردان_بدانند
❌جملاتی که #زنان را سرد و غیر صمیمی می کند😒☹️
کم اهمیت جلوه دادن احساستش مثل:
🔸آرام باش
🔹سخت نگیر
🔸دوباره داری جوش میاری
🔹احساساتی شدی
🔸به اعصابت #مسلط باش
جملاتی برای #فرار از صحبت کردن مثل:
🔸دوباره شروع کردی
🔹چقدر دیگه میخوای ادامه بدی
🔸دوست ندارم درباره آن صحبت کنم
جملاتی برای توقف حرف زدن مثل:
🔸حق با توست
🔹من اشتباه کردم حالا راضی شدی؟
🔸فراموشش کن
🔹متاسفم که چنین #احساسی داری
فرار از تعهد و پایبندی مثل:
🔸یه کاریش میکنیم
🔹من هم همینطور
جملاتی که مثل پتک هستند مثل:
🔸داری مثل مادرت میشی؟
🔹کاری میکنی ازهم جدا بشیم
🔸خیلی لاغرشدی!خیلی چاق شدی!
🔹نیاز به نفس کشیدن دارم
#مردان_عزیز_مواظب_حرف_ زدنتان_باش
@delkade_matn
13.62M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌸پیشرفت معنوی در تحمل سختی های زندگی
♻️اجر صبر بر #بداخلاقی همسر
#همسرداری
#پیشرفت_معنوی
#صبر
@delkade_matn
به گمانم بزرگترین دارایی ِ زندگی ِ آدمیزاد، همین انسانهای اطرافش،
همین کسانی که برایت پیغام می گذارند
که اعلام می کنند حواس شان به تو هست
همین کسانی که با دو سه خط پیغام نشان می دهند چقدر دل شان پی ِ تو، دل ِ تو و درد ِ توست...
که چقدر خوب تو را می خوانند
همین افرادی که پیگیرند...که نباشی دلگیرند...
همین آدم هایی که دلتنگ ات می شوند و بی مقدمه برایت می نویسند
وقت هایی دو سه خط شعر می فرستند
که بدانی خودت... وجودت... خوب بودن حال و احوالت برای کسی مهم است...
آدمیزاد چه دلخوش می شود گاهی، با همین دو سه خط نوشته...دو سه خط پیغام، از کسی حتی آن سر ِ دنیا...
حس ِ شیرینی ست که بدانی بودن ات برای کسی اهمیت دارد، نبودن ات کسی را غمگین می کند...
وقت هایی هست که می فهمی حتی اگر دلت پُر درد است، باید بخندی و شاد باشی، تا آدم هایی که دوستت دارند را، غمگین نکنی...
خواستم بگویم که چقدر این دارایی های زندگی ام،
این انسانها، برایم پُر ارزش ند...
که چقدر خوب است داریمشان.
@delkade_matn
❤️🍃❤️
#تحکیم_روابط_زناشوئی
📳 اگر بین همسر و فرزندتان مشکلی پیش آمد
🔖 هرگز❌❌❌ در دعوای انها دخالت نکنید که دخالت در دعوای دیگران سبب کینه شدید انها از هم و کینه انها نسبت به شما می شود
🔖 حتی اگی حق با یکی از انها باشد
چرا زن باید خودش را بی ارزش و پست کند که اگر چنین کند هر بی احترامی به زن تقصیر خودش است
مگر شما موجود پست و بی ارزشی هستید که در دعوای دیگران دخالت کنید⁉️⁉️
@delkade_matn
🌸🪴🌸🪴🌸🪴
🔴 #آگهی_های_زندگی
💠 مردی از خانهاش راضی نبود، نزد دوستش در بنگاه املاک رفت و از او خواست کمکش کند تا خانه را بفروشد. دوستش برای بازدید به خانهاش آمد و بر اساس مشاهداتش، یک آگهی فروش نوشت و آنرا برای صاحبخانه خواند.
متن آگهی این بود: 👇
💠 خانهای زیبا که در باغی بزرگ و آرام قرار دارد، تراس بزرگ مشرف به کوهستان دارد، دارای اتاقهای دلباز و پذیرایی و ناهار خوری وسیع، کاملاً دلخواه برای خانوادههای پرجمعیت، دارای نور کافی، نزدیک به بازار و ...
💠 صاحبخانه به دوستش گفت: دوباره بخوان! دوستش متن آگهی را دوباره خواند. صاحبخانه گفت: آقا این خانه دیگر فروشی نیست!!! دوستش علت را پرسید، آن مرد گفت: در تمام مدت عمرم میخواستم جایی مثل این خانه که تعریف کردی داشته باشم، ولی تا وقتی که تو آگهی را نخوانده بودی نمیدانستم که چنین جایی دارم.
💠 خیلی وقتها نعمتهایی را که در اختیار داریم نمیبینیم چون به بودن با آنها عادت کردهایم، مثل سلامتی، مثل نفس کشیدن، مثل محبّت دیدن، مثل پدر، مادر، خواهر و برادر، فرزند، دوستان و همسر خوب و خیلی چیزهای دیگر که به آنها عادت کردهایم و چشمانمان برای دیدنشان توقّف نمیکند. قدر داشتههای خود را بدانیم
@delkade_matn
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💥💥تمام اتفاقات زندگی حاوی برکت هستند/دکتر فرهنگ
🎥#دکتر_فرهنگ
@delkade_matn
#خانوما
#آقایون
اگر فرزندتان را دوست دارید؛ به همسرتان احترام بگذارید!
#زن و #مرد؛ چه در خفا و چه آشکارا باید به هم عشق بورزند و به همدیگر احترام بگذارند.
شما خواسته یا ناخواسته، الگوی فرزندتان هستید.
او از رفتار و گفتار شما میآموزد که چطور با جنس موافق و مخالفش رفتار کند.
🔖این بابات همیشه جورابهاش اینجا ریخته!!
🔖این مامانت همیشه دیر میکنه !!
با این حرفها:
🔸🔹کودک احساس میکند که مقصر است.
🔹🔸همچنین شما با همین حرفهای ساده، جایگاه همسرتان را تخریب کردید.
🔸🔹ذهن کودک درگیر میشود.
🏷اگر با همسرتان مسئلهای دارید، بدون حضور کودک با هم صحبت کنید ( نه مقصریابی)
و یا برای حل آن به روانشناس یا مشاور مراجعه کنید.
و مدام مسائل گذشته را جلوی کودک ورق نزنید و بیان نکنید.
🔸🔹 برای کودک، پدر و مادر دو نیمه بدنش هستند، پس با گله از همسرتان آرامش و شادی او را نگیرید.
@delkade_matn
«اصل 10 به 90 چيست؟»
لطفاً اين نوشته را با دقت بخوانيد:
این اصل میگوید، ۱۰ درصد زندگی خارج از کنترل، ولی ۹۰ درصد آن تحت کنترل ماست و خوب یا بد بودن آن به عکس العمل ما مربوط میشود.
تأخیر ساعت پرواز هواپیما، خراب شدن ماشین یا فوت یکی از نزدیکانمان دست ما نیست، ما روی این ۱۰ درصد کنترلی نداریم ولی ۹۰ درصد باقی متفاوت است!
با يك مثال توضيح ميدهيم:
سر میز صبحانه نشستهاید که یکدفعه دست دختر کوچکتان به لیوان چای میخورد و محتویات آن روی لباس شما میریزد. چیزی که اتفاق افتاده ابداً تحت کنترل شما نبوده است. اما کاری که شما بعد از افتادن این اتفاق میکنید همه چیز را مشخص میکند؛ شما عصبانی میشوید و سر دخترتان داد میزنید. او شروع به گریه کردن میکند.
حالا با خشم، همسرتان را به خاطر گذاشتن لیوان چای روی لبه میز دعوا میکنید و با عجله میروید بالا و لباستان را عوض میکنید و بر میگردید پایین. اما میبینید دخترتان به خاطر گریه کردن نتوانسته صبحانهاش را تمام کند و برای مدرسه رفتن آماده شود. سرویس دخترتان میرود! همسرتان باید سریع برود سر کار، شما ماشین را بر میدارید تا دخترتان را به مدرسه برسانید. چون عجله دارید جایی که باید با سرعت ۶۰ کیلومتر در ساعت حرکت کنید با سرعت ۹۰ کیلومتر رانندگی میکنید. شما بعد از هدر دادن ۳۵ هزار تومان برای جریمه سرعت غیرمجاز با ۱۵ دقیقه تأخیر به مدرسه میرسید. دخترتان با عجله بدون خداحافظی به طرف در میدود. شما نیز با نیم ساعت تأخیر به محل کارتان میرسید، اما میبینید کیفتان را فراموش کردهاید! روز شما خراب میشود و همینطور خرابتر.
بالاخره با خستگی بر میگردید خانه و بدیهی است که جو خانه مثل هر روز نیست و همسر و دخترتان از شما دلخور هستند و هرسه شما روز بدی داشتهاید.
چرا؟
چرا شما روز افتضاحی داشتید؟
الف تقصیر چای بود؟
ب تقصیر دخترتان بود؟
پ تقصیر پلیس بود؟
ت تقصیر خودتان بود؟
جواب قطعاً «ت» است.
به خاطر عکس العمل شما هنگام صبحانه خوردن.
ریختن چای تقصیر شما نبود اما عکس العمل شما به ریختن چای تنها در همان ۵ ثانیه، روز شما را خراب کرد.
تنها با نشان دادن عكس العملي متفاوت به اين اتفاق مي توانست كل روز شما متفاوت باشد.
به همين سادگي!
@delkade_matn
💕خطرناک ترین جمله
من همینم که هستم !
گفته می شود خطرناک ترین جمله این است:
«من همینم که هستم.»
در این جمله کوتاه می توانیم غرور، لجاجت، خودرایی، خودخواهی، درجا زدن و به تدریج راندن آدم ها از اطراف خود را حس کنیم.
اگر من و شما هم به طور غیرمستقیم یا ناخواسته این جمله در ذهن مان نقشی دارد، باید بسیار مراقب باشیم که از دام رکود، سکون و فسیل شدن رهایی یابیم
انسان های بزرگ حتی از کودکان هم درس می گیرند.
🔘 اساتید خبره و باتجربه بیشتر از واژه «نمی دانم» استفاده می کنند. دانشمندان توانمند در بسیاری از موارد می گویند:
«در تخصص من نیست» و انسان های وارسته بیشتر اوقات سکوت می کنند و می گویند: «نظر شما چیست؟»
@delkade_matn
📌مهمترین عوامل بروز اختلافات زناشویی در اوایل ازدواج
یکی از موضوعاتی که تازه عروس و دامادها را نگران میکند، دعواها و مشاجرات سالهای اول زندگی مشترک است که آنها را از آرامش دور میکند
برخی از مشکلات ابتدای ازدواج به این دلایل ایجاد میشود:
■ بر سر رفت و آمد با خانوادههای خود جنگ میکنند.
■ تمایل دارند یکدیگر را تغییر دهند.
انتظار دارند زندگی مانند داستانهای عاشقانه کتابها باشد
■ زندگی خود را با دیگران مقایسه میکنند
■ عجله دارند رابطهشان بسرعت بهبود یابد و شبیه هم رفتار کنند.
■ در مشاجرات، تحت تاثیر احساسات قرار میگیرند و هیجانی برخورد میکنند
■ در مورد مسائل ساده و پیش پا افتاده بحث میکنند.
■به رابطه همسر خود با خانواده شان حسادت میکنند
■ دلتنگ زندگی در خانواده خود میشوند.
■ مانند دوران تجرد رفتار میکنند و هنوز زندگی مشترک را نپذیرفتهاند.
■ پس از مشاجره از عذرخواهی استفاده نمیکنند
■ زمان کمی را کنار یکدیگر سپری میکنند.
■ فرصت خطا برای یکدیگر قائل نمیشوند
@delkade_matn
#همسرداری
❌هیچ زن و شوهری حق ندارن درباره زندگی زناشویی شون با هیچ کس ، هیچ وقت ، هیچ حرفی بزنن ، هیچ وقت !
👈برای اینکه این راز همسر شماست. سرّ همسر شماست. زندگی همسر شماست. و شما حق این کار رو ندارید !
👌مگر اینکه او اجازه بده. آگاه و باخبر باشه، موافق باشه ، از شما بخواد برید صحبت کنید.
( مشاور و روانشناس )
@delkade_matn
🌈✨🌈✨🌈✨
#توانایی_زن
مهم نیست چه چیز به یک زن بدهی، هر چه بدهی آنرا بهتر میسازد.
نطفهای به او بده فرزندی به تو خواهد. بخشید.
خانهای به او بده، از آن کاشانهای خواهد. ساخت.
لبخندی به او بده، قلبش را به تو خواهد. بخشید.
پس به او عشق بده تا هر دو دنیا را به تو ببخشد!
@delkade_matn
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
داستانی در مورد خدا 🤍✨ …
خداوند در سوره ضحی آیه ۳ و ۵ بهت قول داده و کلام حق خداوند هیچ وقت باطل نخواهد شد✨این آیه تو روزای سخت زندگیت یادت بمونه 🫂
#خدا
.
.
.
@delkade_matn
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥میدونی که باورهای ذهنی تو، رفتارات رو میسازه
پس داشتن باورهای غلط خیلی خطرناکه
@delkade_matn
24.29M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥هیچ چیزی مهم تر از خانواده نیست👌👆
@delkade_matn
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥رابطه به پذیرش احتیاج داره
@delkade_matn
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❌ از سکوت خانمها بترسید❌
مروری بر برخی از دلایلی سکوت خانمها
#دکتر_سعید_عزیزی
@delkade_matn
14.58M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 اتاق من؟
🔷تقویت Eq بچه ها
#دکتر_سعید_عزیزی
@delkade_matn
#همسرانه 🌹
| آقایون مراقب چند رفتار ناپسند بعد از ازدواج باشید!
1⃣ بیتوجهی به ظاهر (همونطور که اوایل آشنایی به خودتون میرسیدین، بعد ازدواج هم به ظاهرتون رسیدگی کنید)
2⃣ مناسبتها رو فراموش نکنید.
3⃣ ادب رو رعایت کنید (کاری نکنید که همسرتون تصور کنه برای شما فرقی با یکی از دوستانتون نداره)
4⃣ به احساسات همسرتون توجه کنید.
@delkade_matn
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔰خاطرهی حجتالاسلام دانشمند از زن و شوهری که ماهی ۳۰ میلیون خرج سگشون میکردن ولی میگفتن گرونیه و بچه نمیوردن!
پیشنهاد دانلود ✌️
@delkade_matn