#بهترین دانستنی ها تغذیه سالم 👃آیامی دانید⁉️ دود اسپند سریع جذب مغز می شود و آنرا گرم می‌کند. 🧠آیا می دانید ⁉️ عطسه عروق را منبسط می‌کند، عروق ریز مغز را باز می کند. 👩‍🔬آیا می دانید ⁉️ بی حسی های دندانپزشکی باعث سردی تن میگردد و موهای صورت را سفید میکند برای رفع این مشکل اگر همان لحظه نمک روی آن قرار دهید سردی رااز بین می برد. 🚶‍♂آیا می دانید ⁉️ بهترین رقیب حجامت پیاده روی است. 🥛آیا می دانید ⁉️ غذاهای سرد پوکی استخوان می آورد ومی توان کلسیم لبنیات را از انجیر وبادام درختی که گرم هستند تامین کرد. 🌿آیا می دانید ⁉️ گشنیز بیش از حد غم زاست «بخاطر سردی». 🍜آیا می دانید ⁉️ سوپ گندم بهترین خونساز است وبرای همه مزاجها خوب است. 🍞آیا می دانید ⁉️ انواع ویتامین ب 12در نان جو وجود دارد که باعث می شود موهای سر سفید نشود. 🍹🍺آیا می دانید ⁉️ خوردن آب یخ و آب بین غذا اصلی ترین عامل در بروز مشکلات کبدی از جمله کبد چرب است. 🍄آیا می دانید ⁉️ قارچ بسیار سرد است واستمرارش بدن را سرد می کند. 🍔آیا می دانید ⁉️ ملاک تشخیص چاقی اندازه گیری مچ دست است که اگر مچ کوچک بود تن چاق بود شخص اضافه وزن دارد که باید ناهار را از وعده های غذایی اش حذف کند. ⛽️آیا می دانید ⁉️ تمایل به بوهای بد مانند بوی بنزین وگازوئیل و....به دلیل سودای زیاد مغز است. 🥗🍕آیا می دانید ⁉️ غذاهای سرد چاق کننده و غذاهای گرم لاغر کننده است 🍃آیا می دانید ⁉️ زیره برای لاغر ی خوب است، اما باعث چین و چروک می گردد. 🍯آیا می دانید ⁉️ موقع درد عسل بخورید، زمانیکه عسل خوردید، عسل خودش را به موضع درد میکشاند ، همانطور که آهن ربا، به سمت آهن می رود«سرعت اثر دارو را افزایش می دهد» 🍗آیا می دانید ⁉️ 10عدد بادام به اندازه 5پرس چلو کباب ارزش غذایی دارد 🥩آیا می دانید ⁉️ روغن شحم هرچه قدر وارد بدن شود به همان اندازه بیماری از بدن خارج میشود . #طب #تغذیه #سبک_زندگی ┄┅┅❅💠❅┅┅┄ @dokhtarane_zahrayi

🍃🌷 👈اگر روزی ... ✅محبت کردی بی منت ! ✅لذت بردی بی گناه ! ✅بخشیدی بدون شرط ! 👌بدان آن روز واقعا زندگی کرده‌ای! 🌷لحظه‌هاتون به رنگ خدا ┄┅┅❅💠❅┅┅┄ @dokhtarane_zahrayi

#ایـده #خلاقـیت❣ آموزش #جمع_کن_پرده مخصوص اتاق بچه ها #نمد #جمع_کن_پرده ┄┅┅❅💠❅┅┅┄ @dokhtarane_zahrayi

📸 علائم کرونا در کودکان... ┄┅┅❅💠❅┅┅┄ @dokhtarane_zahrayi

🧐🤔تفاوت #نگاه در متأهل 👈❌بسیاری از مردم بین متأهل و مجرد در نگاه کردن به تصاویر مبتذل، تفاوت قائل می شوند و بر همین اساس، نگاه فرد متأهل را بی اشکال می دانند. ✅در حالی که در احکام نظر کردن، فرد متأهل نیز حکم شخص مجرد را دارد. رساله آموزشی، ج2 احکام پوشش و نگاه ⬅️یه نگاه به موبایلت بنداز 📱 ببین کدوم عکسها تحریکت میکنه؟🤔 همه رو بریز تو یه فولدر 🗂 و حـــــــshift➕deleteـــــذفش کن❗ #احکام #احکام_نگاه #نگاه_حرام ┄┅┅❅💠❅┅┅┄ @dokhtarane_zahrayi

⚠️فقـــــط کمی تامــــــــــل!!! ما حاضر نیستیم در انظار و در جلوی نگاه مردم گناهی بکنیم ، شرم مون میاد و خجالت میکشیم و حیا میکنیم ... 👈اما شاید تو تنهایی و تو خلوتامون بتونیم راحت اینکارا رو بکنیم و چشم مون رو با صحنه های گناه پر کنیم و یا راحت با یک نامحرم در خفا ارتباط دوستانه برقرار کنیم و یا تو تنهایی خیلی راحت هر حرف زشتی رو به زبان مون برانیم ... از طرفی هم اعتقاد داریم که خدایی هم هست ... ❣خدا حاضر و ناظره ... ❣خدا میبینه ... ❣خدا داره نگاه میکنه ... ❣اعتقاد داریم که خدا تو خلوت و جلوت و در دنج ترین مخفیگاه براحتی نظاره گر اعمال انسانه ... همه اینا رو 👆🏼 میدونیم اما ... 👈اما چرا عمل نمیکنیم ؟ چرا با اینکه میدونیم خدا میبینه ولی باز تو خفا و تنهاییامون گناه میکنیم ؟ مگه تو اعتقاد نداری که خدا داره نگاهت میکنه پس چی شد ! تویی که هر روز و شب لغویات و هرزیات زبانی، شده نقل لبت ! اگه پیش یک انسان بزرگ و در « محضر » اولیای الهی قرارت بدند بازم هر حرفی لغو و زشتی رو میزنی ، یا نه اونجا خویشتن داری میکنی و مراقب اعمال و رفتارت هستی 🔰مگه خدا از اون انسان بزرگ کمتره مگه عالم « محضر »خدا نیست پس چرا هر کار زشت و هر رفتار زشتی و هر گناهی از ما بروز میکنه کجای کاریم ما چه کسی رو داریم مسخره میکنیم ؟! خودمون رو یا نعوذ بالله خدامون رو... #نگاه #گناه #محضر_خدا ┄┅┅❅💠❅┅┅┄ @dokhtarane_zahrayi

#دحو_الارض اولین نقطه که در نزد خدا گشته برون کعبه بوده است همان خانه ی پر جود و سخا در چنین روز خدا جرم و خطا بخشد و بس چون خطاب آمده هر دم که تو ای دوست بیا #خدایا_دوستت_دارم #التماس_دعا_برای_ظهور ┄┅┅❅💠❅┅┅┄ @dokhtarane_zahrayi

#كيك_باقلوا موادلازم: ارد ٣٠٠گرم يا ٢/٥پيمانه تخم مرغ ٥ عدد شكر ١ پيمانه كره اب شده ١ پيمانه شير١ ليوان بكين پودر ٢ ق چ گلاب ١/٤ پيمانه پودرهل ١ ق چ نمك ١/٨ ق چ زعفران ابكرده ١ ق غ پودربادام ١ پيمانه 👈موادشربت ١/٥ پ شكررابا١ پ اب روي حرارت ميذاريم تا قوام بياد بعديك ق غ گلاب وكمي زعفران دمكرده و١ ق چ ابليموتازه اضافه كرده ميذاريم سردبشه براي روي كيك اول تخم مرغ ها روميزنيم تا كف كنه بعدشكرووانيل رواضافه كرده ٥ دقيقه ميزنيم تا كشداربشه. بعدزعفران وكره اب شده رااضافه ميكنيم بعدمقداري شيراضافه ميكنيم هم ميزنيم بعداردوب پ ونمك روكه الك كرديم به مايع كم كم اضافه ميكنيم با ليسك ميزنيم ومابين اضافه كردن ارد بقيه شيررااضافه ميكنيم اخركارپودربادام وگلاب رواضافه كرده داخل قالب مستطيل ٢٥در٣٥ كه كاغذانداختيم ميريزيم روي كيك را يك عددتخم مرغ كامل روبا زعفران ويك ق ماست يا شيرزده رومال ميكنيم درقر١٧٥ درجه ٣٥ تا ٤٥ دقيقه ميذاريم بعدازپخت درجه بالاي فرروهم چنددقيقه روشن ميكنيم تا روي كيك طلايي بشه بعدروي كيك را شربت سرد ميريزيم وبرش ميديم. #آشپزی #کیک_باقلوا #عید_غدیر #جشن 💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠 امام رضا علیه السلام : برای در امان ماندن از شهوت (گناهان جنسی)قبل و بعد از غذا سرکه مصرف کنید. ┄┅┅❅💠❅┅┅┄ @dokhtarane_zahrayi

🏠 خانه را تجملاتی نکنید 🔸در مجمع البیان و الحیات نقل می کند: پیامبر اکرم(ص)ساختمانی را مشاهده کردند که روی آن قبه‌ای #تجملاتی ساخته شده بود به آن نگریستند و پرسیدند صاحب آن کیست؟ گفتند فلانی از اصحاب شماست، زمانی که صاحب خانه خدمت پیامبر اکرم(ص) آمد ایشان با او به سردی رفتار کردند، علت را از اصحاب جویا شد گفتند پیامبر چند روز پیش خانه تو را دید که مجلل ساخته بودی و ناراحت شد و احتمالاً برای همین است که او رفت و آن قبه را خراب کرد و برگشت و پیامبر با شنیدن این خبر خوشحال شدند و او را تمجید کردند. 📚برگرفته از کتاب حکیم باشید. #معماری_اسلامی #تجملات ┄┅┅❅💠❅┅┅┄ @dokhtarane_zahrayi

#کلیپ 🎬 #استاد_شجاعی ▫️با وجود تمام آشوبهای زمین، چرا ظهور اتفاق نمی‌افتد؟ 💥 الآن، ۳۱۳ نفر از یاران حضرت، کجا هستند؟ ▫️چگونه جریان ظهور، به کمک آنان، رخ میدهد؟ #اللهم_عجل_لولیک_الفرج #قرار_عاشقی ┄┅┅❅💠❅┅┅┄ @dokhtarane_zahrayi

💚 💚 💚 💚 دعای🔆 امام رضا (ع) برای امام زمان (عج) دعای 🔆امام رضا علیه السلام در حق حضرت مهدی عجل الله تعالی فرجه الشریف 📜روایت شده است که حضرت رضا صلوات الله علیه به یکی از شیعیانشان فرمودند: در قنوت نماز جمعه چه مى‌خوانید❓ ✍او عرضه می‌دارد: آنچه مردم مى‌خوانند، امام فرمودند: همانند آنان نخوان، بلکه بخوان‌: 🔱اللَّهُمَّ أَصْلِحْ عَبْدَکَ وَ خَلِیفَتَکَ بِمَا أَصْلَحْتَ بِهِ أَنْبِیَاءَکَ وَ رُسُلَکَ وَ حُفَّهُ بِمَلَائِکَتِکَ وَ أَیِّدْهُ بِرُوحِ الْقُدُسِ مِنْ عِنْدِکَ وَ اسْلُکْهُ مِنْ بَیْنِ یَدَیْهِ وَ مِنْ خَلْفِهِ رَصَداً یَحْفَظُونَهُ مِنْ کُلِّ سُوءٍ وَ أَبْدِلْهُ مِنْ بَعْدِ خَوْفِهِ أَمْناً یَعْبُدُکَ لَا یُشْرِکُ بِکَ شَیْئاً وَ لَا تَجْعَلْ لِأَحَدٍ مِنْ خَلْقِکَ عَلَى وَلِیِّکَ سُلْطَاناً وَ أْذَنْ لَهُ فِی جِهَادِ عَدُوِّکَ وَ عَدُوِّهِ وَ اجْعَلْنِی مِنْ أَنْصَارِهِ إِنَّکَ عَلَى کُلِّ شَیْءٍ قَدِیرٌ. 🙏بارالها، کار ظهور بنده شایسته و خلیفه راستینت (امام مهدی) را اصلاح فرما همانگونه که کارپیامبران و فرستادگانت را اصلاح نمودی و از فرشتگانت نگاهبانانی بر او بگمار و از سوی خویش با” روح القدس” او را یاری و پشتیبانی فرما و دیده بانانی از پیش رو و پشت سر همراه وی گردان تا از هر بدی نگاهش دارند و ترس و هراس او را به امن و امان دگرگون ساز که او ترا می پرستد هیچ چیز را همتا و همانند تو نمی داند پس برای هیچیک از آفریدگانت برتری و چیرگی نسبت به ” ولی” خودت قرار مده و او را در جهاد با دشمنت و دشمنش اجازت فرما و مرا از یاران او بشمار آور که همانا تو بر هر کاری توانائی. 💚 💚 💚 💚 📙بحارالانوار،ج۸۹،ص۲۵۱ ┄┅┅❅💠❅┅┅┄ @dokhtarane_zahrayi

#تلنگر 🔴 #کلیپ بسیار تکان دهنده درباره مرگ 🔥⚰شیخ شوشتری میگوید من میترسم وقتی میمیرم تابوتم آتش باشد کفنم آتش باشد توی گورم زمین آتش آسمان آتش خوراکم آتش باشد لباسم آتش ⁉️چه می دانی؟؟؟ ... چه اشخاصی که آنقدر آتش برای گور خودشان آماده کرده اند ، و به زودی باهمان ها میسوزند... #یاد_مرگ #حساب_اعمال #مهلت_زندگی #توبه ┄┅┅❅💠❅┅┅┄ @dokhtarane_zahrayi

⭕️پایان مهلـ🔚ــت⭕️ می گفتːحالا که جوونم دلم می خواد جوونـــے کنم، خوش باشم،از همه خوشگل ترباشم همه فقط به من نگاه کنن، دلم نمی خواد مثل مادر بزرگ ها یه چادر چاقچور!!! بکشم سرم و بچپم تو خونه اون وقت هیچ کس سراغم نمیاد. خوب وقتی یه کم سنم رفت بالا ، به چهـــل پنجاه رسیدم یه سفر می رم مـــکه و بعدش تـــوبه می کنم. نماز می خونم،روســـری سر می کنم. حالا کووو تا اون موقع‼️ خييیلـــے وقت دارم... ❗️بنده خدا نمی دونست مهلت زنده بودنش خیلـــے محدوده، بعد از تصادف حتی فرصت استغفـــارهم پیدا نکرد... 😔 👈حجــ♡ـاب فرضیـــه ای است که تـــرک آن فرصت قضا ندارد.❌ ❄️گفتیم به پیری برسیم توبه کنیم آنقدر جوان بمردیم و کسی پیر نشد... ⁉️پایان مهلت ما کی هست؟! #توبه #بازگشت #محاسبه_اعمال #مراقبه ┄┅┅❅💠❅┅┅┄ @dokhtarane_zahrayi

📣 📣برگزاری کلاس خیاطی 📣 📣 🌺🍃🌺🍃🌺 شنبه و چهارشنبه ساعت ۱۱:۳۰ درپایگاه حضرت زهرا(س)🌹 😷 اینجوری بیاید آدرس: دورشهر- ک۳۰ - نبش فرعی۱۷ مسجد حیدریه(حاج غضنفر) #اطلاعیه_پایگاه #کلاس_خیاطی

⚖ محاسبه نفس 🔶محاسبه نفس در کلام حضرت امام‌خمینی(ره) 🔹هر شخص باید خودش را محاسبه کند، مراقبت از خودش بکند، در روز که مشغول عمل است، خطا نکند. 🔸آخر شب هم که می‌رود منزل، از خودش محاسبه کند. 🔹مثل یک کسی که می‌خواهد استنطاق بکند، بازرسی کند، خودش را بازرسی می‌کند، ببیند که امروز چه بوده است. 🔸شما از خودتان هر شب بازرسی کنید... 📕خط سبز سلوک، ص۹۵ #محاسبه_نفس ┄┅┅❅💠❅┅┅┄ @dokhtarane_zahrayi

🎥 #نماهنگ_زیبا به سوی تو ، به شوق روی تو به طرف کوی تو ، سپیده دم آیم مگر تورا جویم بگو کجایی؟ 🍃أللَّہُمَ؏َـجِّڸْ لِوَلیِڪَ ألْفَـرَج #نماهنگ_مهدوی #ظهور ┄┅┅❅💠❅┅┅┄ @dokhtarane_zahrayi

اِلهی یا حَمیدُ بِحَقِّ مُحَمَد یا عالیُ بِحَقِّ علی یا فاطِرُ بِحَقِّ فاطمه یا مُحْسِنُ بِحَقِّ الحسن یا قدیمَ الاِ حسان بِحَقِّ الحُسَیْن عَجِّلْ لِوَلیِّکَ الْفَرَجَ صاحبَ العصرِ والزَّمان ☘️🌼اولین سلام تقدیم به ساحت قدسی قطب عالم امکان، حضرت صاحب الزمان عج‌و‌باب‌الحوائج🌼☘️ 🍃🌸السَّلامُ علیکَ یا بقیَّةَ اللهِ یا اباصالحَ المهدی یا خلیفةَالرَّحمنُ و یا شریکَ القران ایُّها الاِمامَ الاِنسُ و الجّانّ سیِّدی و مَولایْ الاَمان الاَمان. 🍃🌺السَّلامُ عَلَیْکَ یا اَباعَبْدِاللَّهِ وَ عَلَى الاَْرْواحِ الَّتى حَلَّتْ بِفِناَّئِکَ عَلَیْکَ مِنّى سَلامُ اللَّهِ [اَبَداً] ما بَقیتُ وَ بَقِىَ اللَّیْلُ وَ النَّهارُ وَ لاجَعَلَهُ اللَّهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّى لِزِیارَتِکُمْ. ▪️ السَّلامُ عَلَى الْحُسَیْنِ ▪️و عَلى عَلِىِّ بْنِ الْحُسَیْن ▪️و عَلى اَوْلادِ الْحُسَیْنِ ▪️و عَلى اَصْحابِ الْحُسَیْن 🌼السلام علیک یا علی ابن موسی رضا(علیه السلام) 🌹 السلام علیک یا فاطمه المعصومه (سلام الله علیها ) 💐السلام علیکم یا اهل بیت النبوه جمیعا" ورحمة الله 📖دعای هر روز زمان غیبت : 📿 اللهُمَّ عَرِّفنیِ نَفْسَکَ، 💍 فاِنَّکَ اِنْ لَمْ تُعَرِّفنی نَفْسَکَ لَمْ اَعرِفْ رَسُولَکَ، 📿 اللهُمَّ عَرِّفنی رَسُولَکَ، 💍 فاِنَّکَ اِنْ لَمْ تُعَرِّفْنی رَسُولَکَ لَمْ اَعرِّفْ حُجَّتَکَ، 📿 اللهُمَّ عَرِّفنی حُجَّتکَ فَاِنَّکَ اِنْ لَْم 💍 تعَرِّفنی حُجَّتکَ ضَلَلْتُ عَنْ دِینیِ َ ┄┅┅❅💠❅┅┅┄ @dokhtarane_zahrayi

﷽ 🌺🤝 قرار روزانه 🤝🌺 🖋روایـت اسـت کـه : هـر زمـان جـوانـی دعـای فـرج ِ مـهـدی (عـج) را زمـزمـه کـند.. هـمزمان امـام زمـان دسـتهـای مـبـارکـشـان را بـه سـوی آسـمـان بـلـنـد مـی کـنـند و بــرای ِ آن جـوان دعـا مـیـفـرمـایند... چـه خـوش سـعـادتـن کـسـانـی کـه حـداقـل روزی یـک بـار دعـای ِ فـرج را زمـزمه می کـنند .. 💫🌷✨پس این توفیق را از خود دریغ مکن✨🌷💫 𑨨ياد مولا به رسم هر روز 🌥 🌸✨بسم الله الرحمن الرحيم✨🌸 🌸الـهي عَظُمَ الْبَلاءُ ،✨ 🌸 وبَرِحَ الْخَفاءُ ،✨ 🌸وانْكَشَفَ الْغِطاءُ ،✨ 🌸 وانْقَطَعَ الرَّجاءُ ✨ 🌸وضاقَتِ الاْرْضُ ، ✨ 🌸ومُنِعَتِ السَّماءُ ✨ 🌸واَنْتَ الْمُسْتَعانُ ،✨ 🌸 واِلَيْكَ الْمُشْتَكى ،✨ 🌸 وعَلَيْكَ الْمُعَوَّلُ فِي الشِّدَّةِ والرَّخاءِ؛✨ 🌸اللّـهُمَّ صَلِّ عَلى مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد ،✨ 🌸اولِي الاْمْرِ الَّذينَ فَرَضْتَ عَلَيْنا 🌸 طاعَتَهُمْ ،✨ 🌸 وعَرَّفْتَنا بِذلِكَ مَنْزِلَتَهُم✨ 🌸ففَرِّجْ عَنا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلاً قَريبا✨ 🌸 كلَمْحِ الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ ؛✨ ?🌸يا مُحَمَّدُ يا عَلِيُّ يا عَلِيُّ يا مُحَمَّدُ ✨ ?🌸اكْفِياني فَاِنَّكُما كافِيانِ ، ✨ ✨?🌸وانْصُراني فَاِنَّكُما ناصِرانِ ؛✨ ?🌸يا مَوْلانا يا صاحِبَ الزَّمانِ ؛✨ ?🌸الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْثَ ، ✨ ?🌸ادْرِكْني اَدْرِكْني اَدْرِكْني ، ✨ ?🌸السّاعَةَ السّاعَةَ السّاعَةَ ،✨ ?🌸الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَل ؛✨ ?🌸يا اَرْحَمَ الرّاحِمينَ ،✨🌸 ?🌸بحَقِّ مُحَمَّد وَآلِهِ الطّاهِرينَ🌸 🤲🤲 و برای سلامتی محبوب🤲🤲 🎀اللّـهُمَّ كُنْ لِوَلِيِّكَ الْحُجَّةِ بْنِ الْحَسَنِ صَلَواتُكَ عَلَيْهِ وَعَلى آبائِه في هذِهِ السَّاعَةِ وَفي كُلِّ ساعَة وَلِيّاً وَحافِظاً وَقائِداً وَناصِراً وَدَليلاً وَعَيْنا حَتّى تُسْكِنَهُ اَرْضَكَ طَوْعاً وَتُمَتِّعَهُ فیها طویلا .🎀 🏴🏴 ┄┅┅❅💠❅┅┅┄ @dokhtarane_zahrayi