✅
این چند تا صوت که براتون الان می ذارم
کمک می کنه باورها و نگاهتون رو به دنیا و زندگی اصلاح کنید. 😍
برای کنترل استرس هم مفیده👌
یه کم طولانیه ولی ارزش گوش دادن داره☺️
.
استرس ۱.mp3
9.13M
#تغییر_نگاه_به_زندگی
#استرس
مقدمه
استرس مفید
نقش ایمان در استرس
ادامه در کانال👇
https://eitaa.com/dokhtaronenaslesalman/350
#صوتی
استرس۲.mp3
9.35M
#تغییر_نگاه_به_زندگی
#استرس
دنیا ناچیز است
سختی ها امتحان الهی است
توکل
@dokhtaronenaslesalman
.#صوتی
استرس ۴.mp3
13.05M
#تغییر_نگاه_به_زندگی
#استرس
۶. پذیرش واقعیت های دنیا و هماهنگی انتظارات با واقعیت ها
۷. بخشش
۸. کنترل خشم
۹. ارتباط با خانواده
۱۰. یاد خدا
۱۱. صبر
۱۲. نماز
۱۳. توجه به سلامتی جسمی
۱۴. گفتگو درباره استرس
۱۵. دورکردن افکار منفی و داشتن نگاه مثبت
۱۶. خودباوری و بالابردن اعتماد به نفس
https://eitaa.com/dokhtaronenaslesalman
.#صوتی
📣📣 با همکاری مجموعه فرهنگی نسل سلمان ، زینبیه راس الحسین(ع) برگزار می شود:
🔸 دومین کارگاه مهارتهای زندگی ویژه نوجوانان دختر
🔻موضوع: مدیریت روابط بين فردی
🔻 روانشناس:
🧕صفا امامی آل آقا
عضو رسمی سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور و پژوهشگر دکتری دانشگاه فردوسی مشهد
📆 پنجشنبه ۱۰ آبان ۱۴۰۳
⏰ ساعت ۱۰ تا ۱۱:۳۰
🏢 قاسم آباد،شریعتی ۴۶،زینبیه راس الحسین ع
ثبت نام و اطلاعات بیشتر
090153016730
@mehrnad
💢 حضور در این کارگاه رایگان است.
https://eitaa.com/dokhtaronenaslesalman/924
https://harfeto.timefriend.net/17238449887087
سوالاتت رو مطرح کن *
‼️👆👆👆👆👆👆‼️
#ناشناس حرف دلت رو بگو
سلااام 😀🤚
گل دخترای نوجووون که یه عالمه سوال دارید و دنبال به عالمه پاسخ درست ودرمون هستید 😀👌🏻
کارگاه پنجشنبه مون فوقِ عالیه
خودت بیا ...دوستات رو هم دعوت کن وباخودو بیار...
دورهمی خوبی خواهدبود ..👏👏👏👏
پنجشنبه ۱۰ آبان ساعت ۱۰ صبح
ساعتت رو کوک کن از خواب بیدارشی ⏰🙋♀🏃🏃♂🏃🏃♂
14.54M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🤔فایدهٔ دین چیه؟
این همه قوانین دست و پاگیر و بکن نکن قراره ما رو به کجا برسونه آخه؟!
#مولتی_ویتامین ۱۱