💢 گرما افراد مستعد را به سکته مغزی و قلبی نزدیک می‌کند 🔸 رئیس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با تاکید بر ضرورت اجتناب گروه‌های حساس از حضور در فضاهای گرم، افزایش احتمال بروز #سکته، پرخاشگری، اضطراب، تشدید علائم #میگرن و MS، اختلال در عملکرد حافظه و تمرکز و همچنین بروز آسیب‌های جبران ناپذیر در اندام‌هایی مانند قلب، کبد و کلیه را از جمله آثار زیانبار #گرما_زدگی عنوان کرد. #دكتر_آلما_حسيني | عضوشوید👇 🆔 @Dr_AlmaHosseini ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

✍ طرز تهیه صبحانه با #جوانه_گندم (سوشیانت) 🧉مواد اولیه : جوانه گندم آسیاب شده نصف استکان شیر 1 لیوان زنجبیل 1 قاشق چایخوری عسل 1 قاشق غذاخوری 🍥 این صبحانه یک وعده غذایی رژیمی و در عین حال مقوی و ساده است، که به راحتی و به سرعت آماده می‌شود جوانه گندم آسیاب شده را در شیر بریزید. روی حرارت ملایم بگذارید تا بجوشد. بعد از اینکه 15 دقیقه با هم جوشیدند، زنجبیل و عسل را به آن اضافه کنید. صبحانه شما آماده سرو است.😋 ✔️ پودر جوانه گندم یک مکمل غذایی پر ارزش و سرشار از ویتامینE  و ویتامین‌های گروه B است. ویتامین E امروز به عنوان معجزه گر و #اکسیر_جوانی معرفی می شود. سلنیوم و منیزیوم وجود در جوانه گندم، در پیشگیری از ابتلا به انواع #سرطان موثر شناخته شده است. هم‌چنین کسانی که از #یبوست، خستگی و بی حالی، #کلسترول بالا و دردهای عضلانی رنج می برند، باید از این ماده غذایی کمک بگیرند. به دلیل اینکه #زنجبیل خون را رقیق می‌کند می‌توان به جای آسپرین آن را تجویز کرد و از #سکته مغزی جلوگیری می‌کند. زنجبیل را می‌توان به جای #کودئین مصرف کرد؛ درمان کننده #بلغم و برای درمان #کم_خونی و #آلزایمر مفید است. در مورد ضعف و حرارت بالای #کبد با احتیاط مصرف شود. #دكتر_آلما_حسيني | عضوشوید👇 🆔 @Dr_AlmaHosseini ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

⭕ اکثر ما نحوه ی صحیح دستشویی کردن را بلد نیستیم. #سکته #بواسیر 👌 آگاهی را #نشر_دهید. ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣‌⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣🩺 #دکتر_آلما_حسینی ┏━━━🍃🍎‌🍃‌━━━┓ @Dr_AlmaHosseini ┗━━━🍃‌🍏‌🍃━━━┛ 📌 لینک ورود به کانال ایتا : https://eitaa.com/Dr_AlmaHosseini

#دیکلوفناک خطر بیماریهای قلب و عروق را زیاد میکند ! پژوهش منتشر شده در نشریه پزشکی BMJ ثابت کرد مصرف دیکلوفناک در زنان و مردان بزرگسال خطر #سکته قلبی، سکته مغزی و مرگ و میر ناشی از آن را می افزاید. ⁣⁣🩺 #دکتر_آلما_حسینی ┏━━━🍃🍎‌🍃‌━━━┓ @Dr_AlmaHosseini ┗━━━🍃‌🍏‌🍃━━━┛ 📌 لینک ورود به کانال ایتا : https://eitaa.com/Dr_AlmaHosseini

🌸 یاد ایامی که کرسی گرمی داشتیم یاد ایامی که واتساب های دورهمی داشتیم فارغ از هر چشم هم چشمی ، صفایی داشتیم قدیما با کرسی مادربزرگ حال و احوالی داشتیم 👈🏻در سرما خون غلیظ شده و فضولات بدن به اندام تحتانی بدن میره؛ موقع خواب اگه گرما از پایین به بدن برسه این فضولات خون از حالت رسوبی خارج میشن!😍 فلسفه‌ وجود کرسی در قدیم هم همین بوده😌😉 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ کرسی یکی از دلایل #سکته نکردن قدیمی ها بود! به این دلیل که با گرم نگه داشتن پاها،جلوی ‌ لخته شدن خون در پاها را میگرفت و از سکته صبحگاهی جلوگیری میکرد در فصل سرد پاهاتون رو گرم نگه دارید👌🏻 ✅ این پست رو به دوستات بفرست تا حالشون عالی بشه 😇💌❤️ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣‌⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣🩺 #دکتر_آلما_حسینی ┏━━━🍃🍎‌🍃‌━━━┓ @Dr_AlmaHosseini ┗━━━🍃‌🍏‌🍃━━━┛

⚠️ اسفناج خونساز نیست ! تکرار کنید!!!! ❌ این یک باور غلط است که اسفناج خونساز می باشد" یک حرکت حساب شده و هماهنگ از سال های دور توسط مافیای دارو و غذا در ایران شروع شد تا فرهنگ غذا و داروی ایرانیان رو تغییر بدن که موفق هم شدند مثل حذف روغن حیوانی و تبلیغ گسترده روغن نباتی که با مخالفت روحانیونی نظیر مرحوم کافی مواجه شدند که به علت اهمیت ندادن مردم و نبود اتحاد  بی تاثیر واقع شد و باحذف روغن سالم در جامعه امروز شاهد افزایش آمار #سکته قلبی وبیماری #کبد_چرب هستیم . و فقط به روغن ختم نشد !!! بلکه تمام مواد غذایی سالم را از ما گرفتند و آنهایی هم که ماندند یا تغییر ژنتیک یافتند یا باکود و سموم شیمیایی پرورش یافتند . قبلا در مورد سبزی کاسنی مفصل صحبت کردیم. در روایات داریم #کاسنی عامل افزایش نسل است و درمان ناباروری و نطفه ضعیف می باشد. یا در روایت دیگه داریم به بیماران خود برگ #چغندر بدهید ( انگلیس خبیث با یک ضرب المثل که مثل برگ چغندری ( کنایه از بی خاصیت بودن) این سبزی ارزشمند را از سبد غذایی ما حذف کرد. برای حذف کاسنی و برگ چغندر می بایست یک رقیب با کلی تبلیغات دروغین میاوردن تا بتونن حذفشون کنن و به همین علت علف بی خاصیت تغییر ژنتیک یافته اسفناج رو با کلی تبلیغات دروغین وارد بازار کردند و موفق هم شدند . امروزه سبزی پرخاصیت کاسنی نیز  متاسفانه از سبد غذایی مردم حذف شده. ⚠پس یادمان باشد دیگر تکرار نکنیم اسفناج خاصیت دارد و آهن ⚠ 🌿 برگ چغندر بهترین جایگزین اسفناج در درمان کم خونی است 🌿 برگ چغندر از بهترین صاف کننده های خون است و مغز استخوان را تقویت میکند (هم به صورت خام، هم خشک شده، هم قرصش میتونید استفاده کنید) ♻️ آگاهی را #نشر_دهيد ‌#دكتر_آلما_حسيني | عضوشوید👇 🆔 @Dr_AlmaHosseini ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

. 📌حرص نخورید. حسادت نکنید تحقیقات ثابت کرده زنانی که چشم و هم چشمی و حسادت میکنند نسبت به زنانی که این عادت را ندارند و زندگیشان را با بقیه مقایسه نمیکنند، هفتاد درصد بیشتر به بیماریهای اعصاب و روان و قلبی عروقی مبتلا شده اند. آمار #سکته دراین زنان به طرز قابل توجهی بالاست. #دكتر_آلما_حسيني | عضوشوید👇 🆔 @Dr_AlmaHosseini ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

❌ #کایروپراکتیک غیر علمی و #سکته 🧠 👌 دیدن این پست بر هر فردی واجبه ✔️آگاه شوید و دیگران را هم آگاه کنید ✅ قدر سلامتیتون رو بدونید و به هر غیر متخصص بی سوادی اعتماد نکنید! #نشر_حداکثری #کاسبان_فضای_مجازی #شیادان_فضای_مجازی #اعمال_یداوی #حرکات_اصلاحی #قولنج 🩺 #دکتر_آلما_حسینی ┏━━━🍃🍎‌🍃‌━━━┓ @Dr_AlmaHosseini ┗━━━🍃‌🍏‌🍃━━━┛

. ❌بسیاری از محرک‌­ها و مواد موجود در #دود_دست_دوم نامرئی هستند. باز کردن پنجره یا سیگارکشیدن در اتاق دیگری از خانه، لزوما از خانواده شما محافظت نمی­‌کند.❌ 👈علاوه بر این، دود می­‌تواند چندین ساعت پس از پایان سیگارکشیدن در هوا باقی بماند و به راحتی سموم خطرناک را به افراد غیرسیگاری منتقل کند. این دود هم باعث سرطان می‌­شود، حتی در افرادی که هرگز سیگار نکشیده­‌اند.😢 ☠سرطان­‌های رایج ناشی از دود دست دوم شامل سرطان #حنجره، #نازوفارنکس و #سرطان_سینه است. قرار گرفتن مادران و نوزادان در معرض دود سیگار نیز ممکن است باعث سرطان‌­های دوران کودکی از جمله #لنفوم و #لوسمی شود. 🚬دود سیگار نه تنها سرطان­‌زاست بلکه می‌­تواند در بروز بیماری‌­های دیگری مانند افزایش مشکلات ژنتیکی، مشکلات قلب و عروق و فشارخون و همچین خطر حمله قلبی و #سکته را افزایش ­دهد. 🩺 #دکتر_آلما_حسینی ┏━━━🍃🍎‌🍃‌━━━┓ @Dr_AlmaHosseini ┗━━━🍃‌🍏‌🍃━━━┛

. 🔴 پیامدهای عصبانیت 🔰 مطالعات پزشکی و روانشناسی نشان داده است که شما هر چقدر هم #ورزش کنید و #برنامه_غذایی_سالمی داشته باشید، ولی نتوانید عصبانیت خود را کنترل کنید، همواره در معرض خطر خواهید بود، زیرا #عصبانیت اگرچه واکنشی مثبت برای حفظ حیات است، ولی می تواند تاثیرات منفی زیادی بر تمام بدن بر جا بگذارد. دانستن این موضوع که هنگام عصبانیت چه اتفاقاتی در بدن می افتد بسیار مهم است. در اثر عصبانیت مزمن ممکن است به #زخم_معده، یبوست، اسهال، درد معده و روده، #سکسکه، سوء هاضمه مزمن، حمله قلبی، #سکته، مشکلات کلیوی، چاقی و یا سرماخوردگی های مکرر مبتلا شوید. ❌ عصبانیت طولانی مدت و مکرر، مانند کسانی که به دلیل شرایط شغلی همواره با خشونت زندگی می کنند، می تواند به وسیع ترین بخش بدن، یعنی #پوست، آسیب بزند. آسیب های پوستی در این افراد منجر به بروز بیماری هایی نظیر بثورات پوستی، #زگیل، #اگزما و آکنه می گردد. 🖌محققان ارتباط عصبانیت و اختلالات پوستی را مورد مطالعه قرار دادند و دریافتند زمانی که فرد عصبانیت خود را کنترل می کند، اختلالات پوستی به طور شگفت انگیزی بهبود می یابند. #دکتر_آلما_حسینی ┏━━━🍃🍎‌🍃‌━━━┓ @Dr_AlmaHosseini ┗━━━🍃‌🍏‌🍃━━━┛ 📌 لینک ورود به کانال ایتا : https://eitaa.com/Dr_AlmaHosseini

مردی که در صف نماز جماعت #سکته کرد ، در کسری از ثانیه توسط یک نمازگزار دیگر نجات یافت 🥲👌 🩺 #دکتر_آلما_حسینی ┏━━━🍃🍎‌🍃‌━━━┓ @Dr_AlmaHosseini ┗━━━🍃‌🍏‌🍃━━━┛ 📌 لینک ورود به کانال ایتا : https://eitaa.com/Dr_AlmaHosseini

👆👆👆👆 وقتی دچار #ترس و #استرس شدید میشوید، بدن شما هورمون‌های #کورتیزول و #آدرنالین ترشح می‌کند که می‌تواند ضربان قلب و فشار خون را افزایش دهد. قرار گرفتن در معرض این هورمون‌ها می‌تواند منجر به فشار خون بالا، التهاب و آسیب به رگ‌های خونی شود که می‌تواند خطر بیماری قلبی، حملات قلبی و #سکته را افزایش دهد. ✍ این اتاق بازی و یا (چالش ترساندن) دلقک های مجازی ، به خدا که کلاس نیست! تفریح نیست! شادی نیست! همش آسیبه ! هیچکس دلسوز و نگران سلامتی شما نیست همه به دنبال کسب درآمد و کاسبی و دیده شدن هستن خودتون و عزیزانتون رو دوست داشته باشید و مراقب سلامت روح و روانتون باشید !🤍 شاد و سلامت باشید 🌱 ‍🩺 #دکتر_آلما_حسینی ┏━━━🍃🍎‌🍃‌━━━┓ @Dr_AlmaHosseini ┗━━━🍃‌🍏‌🍃━━━┛ 📌 لینک ورود به کانال ایتا : https://eitaa.com/Dr_AlmaHosseini