38.78M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
باید رو #قلبت کار کنی؛
که #دریا بشه...
#حال_خوب
#هادی_زارعی
#حکمرانی_جوانان
https://t.me/drhadizarei
https://eitaa.com/drhadizarei
#همسرداری
گاهی اوقات #جایت را با شوهرت #عوض کن گاهی تو #تکیه_گاه شو
در #آغوشش بگیر بگو که #حل میشود
باهم حلش میکنیم من #پشتت هستم همیشه
گاهی هم تو #مـرد باش
گاهی هم #آغوش تو #مُسکن همسرت باشد
#حال_خوب
#هادی_زارعی
#حکمرانی_جوانان
#سیاست_همسرداری
https://t.me/drhadizarei
https://eitaa.com/drhadizarei
4_5825836855978889216.mp3
2.57M
#عشق، #شادیست
عشق، #آزادیست
عشق، #آغاز آدمیزادی است
عشق، #آتش به سینه داشتن است
دم #همت بر او گماشتن است
عشق #شوری زخود فزاینده است
#زنده است آنکه عشق میورزد
#دل و #جانش به عشق میارزد...
#حال_خوب
#هادی_زارعی
#زندگی_زیباست
#حکمرانی_جوانان
https://t.me/drhadizarei
https://eitaa.com/drhadizarei
#انگیزشی
#دوست من تمرین کن
جوری #زندگی کنی؛
که #وجودت، بِشِـــود
منبع #آرامشِ دیگران!
از خدا #محـبت، #جذب کن
و برای بندگانش #خرج کن
زندگی کن و #لبخند بزن
#بخاطر آدمهای امن ِ زندگیت
که از وجودشون #آرامش میگیری...
#امروز به وجود خودم #افتخار میکنم! #موفقیت، #رشد، #اعتلا و پیروزیهایم را #جشن میگیرم و به #شادمانی میپردازم ...!
#خداوندا_سپاسگزارم
#حال_خوب
#هادی_زارعی
#حکمرانی_جوانان
https://t.me/drhadizarei
https://eitaa.com/drhadizarei
#رهبر_انقلاب:
اگر در زندگی #محبّت وجود داشت، #سختیهای بیرون خانه #آسان خواهد شد.
برای #زن هم سختیهای #داخل خانه آسان خواهد شد.
#حال_خوب
#محبت
#پذیرش
#هادی_زارعی
#حکمرانی_جوانان
https://t.me/drhadizarei
https://eitaa.com/drhadizarei
سه #درس مهم #زندگي
١. اگر ميخواهي
#دروغي نشنوي، #اصراري
براي شنيدن #حقيقت نداشته باش.
٢. به خاطر داشته باش
هرگاه به #قله رسيدي، همزمان
در کنار دره اي #عميق ايستاده اى.
٣. هرگز با يک آدم
نادان #مجادله نکنيد؛
تماشاگران ممکن است نتوانند
#تفاوت بين شما را تشخيص دهند
#حال_خوب
#هادی_زارعی
#حکمرانی_جوانان
https://t.me/drhadizarei
https://eitaa.com/drhadizarei
#سیاست_رفتاری
خیلی از #زنها نمیگن " #دوست_دارم "
#اما وقتی میرید بیرون میگن؛
لباس گرم بپوش تا سرما نخوری
وقتی از سرکار میایی خونه؛
واستون #نوشیدنی میارن !
وقتی #مریض بشید
خودشون میشن #پرستار
#صبح تا شب غذا و دارو بهتون میدن !
با بی پولی، مشکلاتت #میسازند
تا بتونی از پس مشکلاتت بر بیایی
مثل یه #دوست کنارته
و همیشه ازت #حمایت میکنه
همیشه #درکت میکنه و تو مشکلات #کنارته !
#حال_خوب
#سیاست_همسرداری
#پذیرش
#هادی_زارعی
https://t.me/drhadizarei
https://eitaa.com/drhadizarei
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
استوری ویژه ی #شب_یلدا
پاییزی را دوست دارم
که بارانش فقط برای شستن غمهایتان باشد!
پاییز رو به اتمام است ، و من از ته دل ، سپیدی و زیبایی و آرامش برف زمستان را ،
آرزو دارم ...
تا با گرمای قلب پاکتان برایتان دلنشین باشد.
از پادشاهی طولانی ترین لحظه های سال تا وسعت تپش هایی برای با هم بودن، تمامش آن طور که میخواهی در طرح لبخندت نمای زندگی را بسازد ، پادشاهی طولانی ترین سال مبارک دل هایی بی قرار به همراهی با یک قرار = لبخند زدن و هدیه کردن حالی بی انتها از خوبی ها ♡
#حال_خوب
#مهربانی_یلدا
#قرار_بی_قراری_دلها
🌺 با دل هاتون ، همراه حال خوب باشید.
👇👇👇👇👇👇👇
تلگرام: https://t.me/drhadizarei
ایتا: https://eitaa.com/drhadizarei
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#یلدا
قدمی #مانده به یلدا
به شب #خاطره_انگیز و بلند
به #سپیدی زمستان و اناری که
دلش #قصه ی یکرنگی هاست
•° #یلدا مبارك •°
#حال_خوب
#زندگی_زیباست
#عشق
#هادی_زارعی
https://t.me/drhadizarei
https://eitaa.com/drhadizarei
#زندگی #اتفاقی نیست
بلکه پاسخی در برابر #بخشش ها و #داده های شماست.
زندگی #صدا و #آهنگ خودتان است
هر بعدی از زندگی تان #بازتاب نیت و #افکار شماست
شما #خالق زندگی تان هستید.
یاد بگیریم #آسان بگیریم و از زندگی #لـــذّت ببریم ؛
خود را #رها کنید و به #اشتباهات خود #بخندید ، زندگی ارزش #غصه خوردن برای اشتباهات #گذشته را ندارد.
به یک #لبخند ،
یک نگاه از روی #عشق #ایمان داشته باشید.
« جدی بگیرید چیزهای #ساده را برای #خوشبختی » ...
#حال_خوب
#هادی_زارعی
#زندگی_زیباست
https://t.me/drhadizarei
https://eitaa.com/drhadizarei
بسم الله الرحمن الرحيم*
اِلـهي عَظُمَ الْبَلاءُ ،
وَبَرِحَ الْخَفاءُ ،
وَانْكَشَفَ الْغِطاءُ ،
وَانْقَطَعَ الرَّجاءُ
وَضاقَتِ الاْرْضُ ،
وَمُنِعَتِ السَّماءُ
واَنْتَ الْمُسْتَعانُ ،
وَاِلَيْكَ الْمُشْتَكى ،
وَعَلَيْكَ الْمُعَوَّلُ فِي الشِّدَّةِ والرَّخاءِ؛
اَللّـهُمَّ صَلِّ عَلى مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد ،
اُولِيالاْمْرِالَّذينَفَرَضْتَعَلَيْناطاعَتَهُمْ
وَعَرَّفْتَنا بِذلِكَ مَنْزِلَتَهُم
فَفَرِّجْ عَنا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلاً قَريباً
كَلَمْحِ الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ ؛
يا مُحَمَّدُ يا عَلِيُّ يا عَلِيُّ يا مُحَمَّدُ
اِكْفِياني فَاِنَّكُما كافِيانِ ،
وَانْصُراني فَاِنَّكُما ناصِرانِ ؛
يا مَوْلانا يا صاحِبَ الزَّمانِ ؛
الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْثَ ،
اَدْرِكْني اَدْرِكْني اَدْرِكْني ،
السّاعَةَ السّاعَةَ السّاعَةَ ،
الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَل ؛
يا اَرْحَمَ الرّاحِمينَ ،
بِحَقِّ مُحَمَّد وَآلِهِ الطّاهِرينَ
آمین
#حال_خوب
#حکمرانی_جوانان
https://t.me/drhadizarei
https://eitaa.com/drhadizarei
Dua-Ahd-Farahmand.mp3
9.72M
🚩قرائت دعای عهد
🕯به یاد همه شهدا و حق داران
☘به نیت فرج و خدمت در دستگاه حجت خدا ان شاالله
#دعا_عهد
#حکمرانی_جوانان
https://t.me/drhadizarei
https://eitaa.com/drhadizarei
#شکرگزار باشید زیرا:
1_ شکرگزاری به داشته هایتان #برکت میدهد.
2_ شکرگزاری سبب می شود #سریعتر به خواسته هایتان برسید.
3_ با دقت به #زیبایی های اطرافتان می توانید حس سپاسگزاریتان را #تقویت کنید.
4_ به کمک شکرگزاری میتوانید بدنی #سالم و #شاداب داشته باشید.
5_ با شکرگزاری احساس #ناامیدی را از بین میبرید.
6_ شکر گزاری باعث برکت #ثروت میشود.
7_ شکرگزاری #باورهای مثبتتان را #تقویت میکند.
اگر میدانستید شکرگزاری چه #تاثیر عمیقی بر ثانیه به ثانیه زندگیتان دارد هر #لحظه #قدردان و سپاسگزار #خالق_هستی بودید
#حال_خوب
#حکمرانی_جوانان
#هادی_زارعی
https://t.me/drhadizarei
https://eitaa.com/drhadizarei
#باور
وقتی #شروع به انجام کاری می کنید ، اولین گامی که شما را به سمت #موفقیت پیش می برد ، باور شماست.
باور به #خودتان، باور به اینکه #توانایی انجام آن کار را دارید و حتی در ذهن خود گامهای #ترقی خود را دیده اید.
وقتی باور #قوی باشد ، #ایمان به موفقیت در آن کار حاصل میشود و این امر باعث ایجاد #احساس خوب در شما می شود .
و این احساس خوب آنقدر در سطح #ارتعاشیتان به شما یاری می رساند که موجب حرکتها و #گامهای مصممانه تری می شود .
آنقدر که هرگاه #افکار منفی در ذهن شما شروع به روشن شدن کردند ، ذهن چون باور به #موفقیت و تواناییتان دارد شروع به #پادزهر که همان جایگزین کردن ایده ها و افکار و باورهای #مثبت است را می کند .
خداوند در وجود همه ما تواناییها و #استعدادهای خارق العاده ای نهاده است، کافیست از #درون باور کنیم تا کلید روشنایی آنها در بیرون #نمایان شوند.
نکته : در این مسیر #عبارات_تاکیدی کمک شایانی به #پرورش ذهن و رشد باورهایتان می کنند.
عباراتی همچون
✅ من #توانمند هستم
✅من #لایق عالی ترینها هستم
✅من #قدرتمند هستم
#حال_خوب
#هادی_زارعی
https://t.me/drhadizarei
https://eitaa.com/drhadizarei
سلام زمستون.... 7 سالگیمون مبارک - سلام زمستون.... 7 سالگیمون مبارک.mp3
5.15M
#یادم باشد که زیباییهای کوچک را دوست بدارم
حتی اگر در میان زشتیهای #بزرگ باشند.
یادم باشد که دیگران را #دوست بدارم
آن گونه که هستند نه #آنگونه که میخواهم باشند.
یادم باشد که #هرگز خود را
از #دریچه نگاه دیگران نبینم که من اگر
خود با خودم #آشتی نکنم هیچ شخصی
نمیتواند مرا با خود آشتی دهد.
یادم باشد که خودم با #خودم مهربان باشم،
چرا که شخصی که با خود #مهربان نیست
نمیتواند با دیگران مهربان باشد...
#حال_خوب
#هادی_زارعی
#عشق
#زندگی_زیباست
https://t.me/drhadizarei
https://eitaa.com/drhadizarei
• راه هایی برای #مدیریت #استرس:
- #فوری :
1- #رایحه درمانی
2- تمرین #تنفس
3- دیدن یه چیز #خنده دار
- #کوتاه مدت :
1- #پیاده روی کردن
2- #نوشتن #افکار
3- انجام #مدیتیشن
- #بلند مدت :
1- #ورزش به صورت منظم
2- داشتن یه #رژیم غذایی
3- #اختصاص دادن زمانی به اوقات #فراغت
#حال_خوب
#آرامش
#هادی_زارعی
#حکمرانی_جوانان
https://t.me/drhadizarei
https://eitaa.com/drhadizarei
چه بخوای چه نخوای باید #بپذیری:
تو نمیتونی با آدمی که بهت #احترام نمیذاره، #رابطه داشته باشی.
بی احترامی فقط بد و بیراه نیست همین که یه نه معمولی میگی و هزار بار اصرار میکنه عین بی #احترامیه.
تو نمی تونی با آدمی که #آیندهش رو باهات #تصور نمیکنه رابطه داشته باشی.
نمیشه با کسی که #اهدافش زمین تا آسمون باهات #متفاوته رابطه ساخت...
بالا بری پایین بیای...
با اونی که همینجوری که هستی #دوست نداره و سعی داره #تغییرت بده نمیشه رابطه خوبی ساخت.
وقتی تعریفتون از #حد و #مرز داشتن با بقیه متفاوته اون رابطه برات میشه فقط یه جنگ #اعصاب.
وقتی #فرهنگ و سطح خونوادهاتون نزدیک نباشه اگه رابطه خوب #ساختن محال نباشه به هیچ وجه به این #راحتی هم نیست.
و این #وظیفه تو نیست که کسی رو #متقاعد کنی تا دوست داشته باشه و شبیه تو بشه
#مسئولیت تو #مراقبت از #قلب و حدو مرزهای #خودته.
#حال_خوب
#آرامش
#هادی_زارعی
https://t.me/drhadizarei
https://eitaa.com/drhadizarei
20.76M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#جنس فکر چیه؟
کلمه #قدرت خاصی نداره ....
#افکار خودتون رو #مدیریت کنید
#حال_خوب
#پذیرش
#آرامش
#احساس
#هادی_زارعی
https://t.me/drhadizarei
https://eitaa.com/drhadizarei
به خودت #سخت نگیر #رفیق ، قرار نیست که همیشه #حالت خووووب باشه
#بخندی شاد باشی ،
تو هم آدمی مثل همه #آدمهای دیگه
یه وقتهایی به خودت #حق بده که حالت گرفته باشه #حوصله نداشته باشی ،به احساساتت #احترام بذار
فقط نباید تو حالِ بد #بمونی
#خوب کردنِ حالت رو #یاد بگیر و اینو همیشه #یادت باشه خدایِ مهربون #لحظه به لحظه #کنارته
#حال_خوب
#آرامش
#پذیرش
#هادی_زارعی
https://t.me/drhadizarei
https://eitaa.com/drhadizarei
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✦✺✨﷽✨✺✦
صلوات خاصه امام رضا علیه السلام
اللّهُمَّ صَلِّ عَلى عَلِیِّ بْنِ مُوسَى الرِّضا الْمُرْتَضَى✨
الاِمامِ التَّقِیِّ النَّقِیِّ✨
وَ حُجَّتِکَ عَلى مَنْ فَوْقَ الاَرْضِ ✨
وَ مَنْ تَحْتَ الثَّرى✨
الصِّدّیقِ الشَّهید✨
صَلاةً کَثیرَةً تامَّةً✨
زاکِیَةً مُتَواصِلَةً مُتَواتِرَةً مُتَرادِفَةً✨
کَاَفْضَلِ ما صَلَّیْتَ عَلى اَحَدٍ مِنْ اَوْلِیائِکَ✨
#حال_خوب
#یا_امام_رضا(ع)
#یاضامن_آهو
https://t.me/drhadizarei
https://eitaa.com/drhadizarei
4_6044335276984111972.mp3
5.51M
#لبخند بزن و #زندگی کن
هنگامی که #احساس شادی میکنی،
در واقع نیروی #شادی را به جهان هستی عرضه میکنی و در نتیجه #تجربههای شاد،
#موقعیتهای شاد و افراد شاد بر سر راهت قرار میگیرند.
هر احساسی که #امروز به خود و زندگی داشته باشی #فردا نیز همان را دریافت خواهی کرد.
این یک #قانون است.
پس همواره #مراقب باش که چه احساساتی را از وجودت به #جهان ساطع میکنی!
✔️این را هر روز با خود #تکرار_کن
من #سرشار از #حس_عالی و #زندگی عالی و #شگفت انگیز هستم...
#حال_خوب
#هادی_زارعی
#حکمرانی_جوانان
https://t.me/drhadizarei
https://eitaa.com/drhadizarei
#همسرداری
💑 برای شوهرتان پیام #دیداری و برای خانمتان پیام #شنیداری بفرستید
از آنجاییکه مردان با #چشم عاشق میشوند به #زیبایی و سلامت همسرشان بسیار #اهمیت میدهند؛ لذا زنان باید سعی کنند با انجام #فعالیتهای جسمانی بر سلامت و زیبایی خود بیفزایند تا بیشتر مورد #توجه همسرشان قرار بگیرند.
در مقابل زنان پیام های #سمعی را بیشتر دوست دارند از #شنیدن کلمههایی همچون « #دوستت دارم » نه تنها خسته نمیشوند بلکه روزبهروز #بیشتر از قبل #عاشقتان میشوند.
پس مردان باید #سعی کنند محبت #نهفته در دلشان را #ابراز کنند تا عشق همچنان در بینشان زنده بماند؛ چنانچه #پیامبر_اکرم (ص) می فرمایند: «اگر مردی به زنش بگوید من تو را دوست دارم، این جمله هرگز از #ذهن زن خارج نمیشود.»
#حال_خوب
#آسایش
#آرامش
#دوست_داشتن
#عشق
#تفاوت_های_زن_و_مرد
#هادی_زارعی
https://t.me/drhadizarei
https://eitaa.com/drhadizarei
یه روز؛
#بیدار میشی و میبینی
که دیگه هیچ #وقتی برای انجام کارایی که #دوستشون داشتی نمونده
#همین_حالا انجامشون بده...
#حال_خوب
#زندگی_زیباست
#پذیرش
#مسئولیت
#هادی_زارعی
#حکمرانی_جوانان
https://t.me/drhadizarei
https://eitaa.com/drhadizarei
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هدفت از #زندگی چیه ؟ ....
#هدف من چیه ؟ ...
الان تو #مسیر هدفت هستی؟ ...
#حال_خوب
#آرامش
#آسایش
#هادی_زارعی
https://t.me/drhadizarei
https://eitaa.com/drhadizarei
14.23M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#قدرت پرسشِ #خوب را دستِکم نگیرید!
آنچه #زوجین باید بدانند.
#حال_خوب
#سیاستهای_همسرداری
#هادی_زارعی
#حکمرانی_جوانان
https://t.me/drhadizarei
https://eitaa.com/drhadizarei
شما چه طور #شکر_گزاری میکنید؟
ایا طبق #عادت فقط می گویید #خدا را #شکر و هیچ احساسی به شکر گزاریتان ندارید
ولی برای #دریافت چیزهای #فوقالعاده هنگام سپاس گزاری باید به ان #احساس بدهید یعنی شگرکزاریتان با احساس #خوب و واقعی و از #ته_دل باشد وآنوقت است که از همان چیز بیشتر دریافت میکنید.
و فراوانی بیشتری به #سراغتان می آید. ولی اگر از آنچه داری #خشنود نباشی و تنها به #کمبود آن فکر کنی و #شاکر نباشی همان چیزی را هم که داری از دست میدهید و این #لطفی برایتان ندارد
پس از آن چه که دارید و #دریافت میکنید شاکر باشید با احساس و #خوشحالی و سپس #منتظر دریافت بیشتری باشید...
#حال_خوب
#هادی_زارعی
#حکمرانی_جوانان
https://t.me/drhadizarei
https://eitaa.com/drhadizarei
#پروردگارا
من دنیای #کوچکی دارم که تو با بودنت #بی_انتهایش می کنی
و با #معجزه های هر چند کوچک و #ساده روزمره ام ،روزم را #رنگین_کمانی می کنی
من #عادت کرده ام به #تو به معجزه های هر روزت
به هوای #خوب امروزت
و به این #آرامش در دلم
پروردگارا ...
می خواهم تو را از ته دل #فریاد بزنم
آنقدر که چشمانم و دلم #آکنده از مهرت شوند
پروردگارا...
به تو #توکل می کنم و #حس داشتنت #پناهگاهی میشود همیشگی
در اوج #سختی هایم ... و غرق #غرورم می کند.
پروردگارا...
تو را #سپاس می گویم برای تمام داده ها و
نداده هایت كه اگر داده اي، همه از #لطف و #عطوفتت بوده و اگر نداده اى، همه از #حکمت و #معرفتت.
#حال_خوب
#هادی_زارعی
#حکمرانی_جوانان
https://t.me/drhadizarei
https://eitaa.com/drhadizarei