🧋 شیک بادام زمینی | میان وعده صبح (کتوژنیک) مواد اولیه: کره بادام زمینی 2 ق.غ شیر پرچرب 1/2 لیوان بادام زمینی 5 عدد طرز تهیه: 👈🏻 برای تهیه این شیک خوشمزه مواد بالا رو در مخلوط کن بریزین تا به خوبی میکس بشه. نوش جان🤎 ‌🩺مجله سلامتی دکتر کرمانی

✅ غده‌ی تیروئید و اختلالاتش طیف‌های مختلفی داره و علائمش هم متغیره. ⚠️ اما به هر حال روی سوخت و ساز بدنتون تاثیرگذاره و میتونه متابولیسم شما رو با مشکل مواجه کنه! 💡توی این ویدیو از انواع تیروئید و علائمش گفتیم براتون ... 🔰 ویدئو رو تا آخر ببینین و برای دوستانتون ارسال کنین. 🟢 لینک خرید رژیم کتوژنیک دکتر کرمانی 🩺مجله سلامتی دکتر کرمانی

⚠️ همه کتوژنیک میگیرن حتی کریس رونالدو ⚠️ رژیم غذایی رونالدو سرشار از چربی‌های سالم و پروتئینه 🥑 بله ✅ با داشتن یک بدن سالم تونسته همچنان تو این سن پا به توپ باشه و بدنش رو روی فرم نگه داره 💪🏻 همه نمیتونن مثل رونالدو توپ بزنن ولی همه میتونن مثل رونالدو کتوژنیک بگیرن و سالم زندگی کنن ⚽️ اگه تو هم میخوای همچین زندگی رو در پیش بگیری کافیه روی لینک زیر کلیک کنی و رژیم کتوژنیک رو تهیه کنی😍 🟢 لینک خرید رژیم کتوژنیک دکتر کرمانی 🩺مجله سلامتی دکتر کرمانی

با رژیم کتوژنیک دکترکرمانی فقط تو 50 روز 12 کیلو لاغر کن🤩 🔹رژیم اختصاصی 🔸شکست قطعیِ استــپ وزنی 🔹زیر نظر کارشناس تغذیه و منطبق با اصول علمی و پزشکی روز 🔸بدون ضعف و گرسنگی 🔹پیشگیری و بهبود بیماری‌ نظیر دیابت، سرطان، صرع و تنبلی تخمدان 🔸پشتیبانی تلفنی توسط کارشناسان مجرب در طول دوره جهت مشاوره رایگان و یا دریافت رژیم، همین الان تماس بگیرید☎️👇🏻 ✅ 02532143 (ساعت پاسخگویی 8 صبح تا 8 شب) مشاوره در ایتا: @drkermanyadmin در کانال ما عضو شوید: https://eitaa.com/joinchat/2822308106C9bc409ad1c

آقای یحیایی قبلا هم تجربه‌ی رژیم دکتر کرمانی رو داشته و تونسته با رژیم سه ماهه کبد چربش رو درمان کنه😎 این بار اما به خاطر کمر درد و فشار اضافه وزن تصمیم میگیره دوباره رژیم تازه‌ای رو شروع کنه💪🏻 امیر پنج کیلو وزن کم کرده و توی همین مدت کوتاه، به گفته‌ی خودش هم سبک‌تر شده هم درد کمرش خیلی بهتره...😍 برای ثبت نام روی لینک زیر کلیک کن. https://drmsk.ir/ketoeitaa

یه شام خوشمزه ویژه رژیم کتوژنیک دکتر کرمانیه😋 موادی که لازم داریم:👇🏻 1 عددآوکادو 100 گرم سینه مرغ 1 لیوان کاهو خرد شده نصف لیوان خیار شده نصف لیوان گوجه خرد شده 2 قاشق غذاخوری روغن 2 قاشق غذاخوری سس مایونز ادویه به میزان دلخواه پست رو سیو و لایک کنین♥️ 🩺مجله سلامتی دکتر کرمانی

کوکوی تن ماهی | ناهار(کتوژنیک) مواد اولیه: تن ماهی با روغن 1 قوطی سس مایونز 2 ق.غ خیار شور2 عدد متوسط تخم مرغ 2 عدد شوید تازه خرد شده 2 ق.غ کره 50 گرم طرز تهیه: 1- تن ماهی را با شوید خرد شده، تخم مرغ و ادویه‌های دلخواه مخلوط کرده و سرخ کنید. 2- کوکو‌های آماده شده را به همراه مایونز و خیار شور میل کنید. نوش جان💛 🩺مجله سلامتی دکتر کرمانی

یبوست از اون دسته مشکلاتیه که خیلیا توی رژیم دچارش میشن☹️ ❗️دلایل مختلفی هم داره ... مثلا👇🏻 یکی از دلایلش هم نخوردن آب کافیه! ❌ البته شما ممکنه توی رژیم نباشی و دچار یبوست بشی! 🆔 @drkermany

یبوست ریشه و عوامل مختلفی داره که اگه درمان نشه میتونه باعث موارد زیر بشه👇🏻 🔻خونریزی از رکتوم 🔻شقاق مقعد 🔻نهفتگی مدفوع 🔻تب و سردرد و ... 🆔 @drkermany

❇️ توی لایو امروز اینستاگرام دکتر کرمانی مفصل درموردش حرف میزنیم. 👥 پرسش و پاسخ ⚜️ با حضور دکتر کرمانی ⏰ امروز ساعت 17:00 ⚡️اینستاگرام دکتر کرمانی ⚡️اینستاگرام دکتر کرمانی ⚡️اینستاگرام دکتر کرمانی 🩺مجله سلامتی دکتر کرمانی

⚠️ دوستان دکتر کرمانی توی لایو امروز حضور دارن. 🔰 حتما ساعت 17:00 تو اینستاگرام آنلاین باشین که اگر سوالی داشتین از دکتر بپرسین.😇 ⚜️ این پست رو هم برای دوستانتون حتما بفرستین. ⚡️اینستاگرام دکتر کرمانی ⚡️اینستاگرام دکتر کرمانی ⚡️اینستاگرام دکتر کرمانی 🆔 @drkermany

با رژیم کتوژنیک دکترکرمانی فقط تو 50 روز 12 کیلو لاغر کن🤩 🔹رژیم اختصاصی 🔸شکست قطعیِ استــپ وزنی 🔹زیر نظر کارشناس تغذیه و منطبق با اصول علمی و پزشکی روز 🔸بدون ضعف و گرسنگی 🔹پیشگیری و بهبود بیماری‌ نظیر دیابت، سرطان، صرع و تنبلی تخمدان 🔸پشتیبانی تلفنی توسط کارشناسان مجرب در طول دوره جهت مشاوره رایگان و یا دریافت رژیم، همین الان تماس بگیرید☎️👇🏻 ✅ 02532143 (ساعت پاسخگویی 8 صبح تا 8 شب) مشاوره در ایتا: @drkermanyadmin در کانال ما عضو شوید: https://eitaa.com/joinchat/2822308106C9bc409ad1c

رعایت یک سری نکات باعث میشه سطح کم‌کاری تیروئید بهبود پیدا بکنه👌🏻 تو این ویدئو چندتا از این نکات رو گفتیم. ویدئو رو تا آخر ببینین و برای دوستانتون بفرستین.♥️ 🩺مجله سلامتی دکتر کرمانی

با این غذاها تیروئید رو فعال کنید! پست رو سیو کنید و برای دوستانتون بفرستین❤️ 🩺مجله سلامتی دکتر کرمانی

آقای علیرضا رخشان مثل خیلی از ماها به خاطر شرایط شغلیشون ساعت‌های زیادی رو نشسته و بدون تحرکن.☹️ ‌ وقتی کبدشون هم آلارم‌ چرب بودن میده دیگه ایشون به فکر رژیم کاهش وزن میفته و طی یک ماهی که توی رژیم هستن ۵ کیلو کاهش وزن داشتن.😍 برای ثبت نام روی لینک زیر کلیک کن. https://drmsk.ir/ketoeitaa

💢 رابطه‌ی چاقی و تیروئید یک رابطه‌ی دوطرفه‌س! ⚠️ یعنی همونقدری که تیروئید باعث اضافه وزن میشه، گاهی هم اضافه وزن عامل ایجاد کم کاری تیروئیده ❇️ توی این شرایط واضحه که کاهش وزن چقدر میتونه برای کنترل این بیماری مفید باشه. ‌🔰 حالا کتو چه کمکی به کنترل تیروئید می‌کنه!؟ این ویدیو رو تا آخر تماشا کن… ‌ ⚡️ اگه کم کاری تیروئید داری و می‌خواد رژیم کتوژنیک بگیری، کافیه روی لینک زیر کلیک کنی و رژیم کتوویژن رو دریافت کنی. ‌ https://drmsk.ir/eitaathyroid

رژیم کتوژنیک به نفع بیماران تیروئیدی نیست و توصیه نمیشه! اما رژیم کتوویژن یه برنامه مخصوص بیماران تیروئیدیه تا با خیال راحت کاهش وزن رو تجربه کنین.😍 ⚡️ اگه کم کاری تیروئید دارین و می‌خواین رژیم کتوژنیک بگیرین، کافیه روی لینک زیر کلیک کنین. ‌ https://drmsk.ir/ketorubica

⚠️ ما رژیم کتوژنیک رو به همه توصیه نمیکنیم! ❌ توی این ویدئو افرادی که رژیم کتوژنیک براشون ممنوع هست رو گفتیم. ✅ بنابراین اگر جزو این دسته نیستین با خیال راحت روی لینک بایو کلیک کنین و رژیم کتوژنیک رو دریافت کنین.😍 ⚡️توی 2 ماه تا 12 کیلو وزن کم می‌کنین دیگه چی از این بهتر؟😉 🔰پست رو برای دوستانتون بفرستین. 🩺مجله سلامتی دکتر کرمانی

خانم فرامرزی با وزن 80 کیلو وارد رژیم کتوژنیک شدن و طی 29 روز، به وزن 71 کیلو رسیدن؛ این یعنی 9 کیلو کاهش وزن در کمتر از یک ماه😍 ناهید فرامرزی تعریف می‌کنه که اضافه وزن فشار زیادی روی زانوهاش میاورده و با این 9 کیلویی که کم کرده حسابی سبک شده و از زانودرد هم خلاص شده😎 خانم فرامرزی میگه کتوژنیک باعث شده غذاهایی که یک عمر بابت خوردنشون عذاب وجدان و ترس از چاقی داشته رو حالا با خیال راحت بخوره و لاغر هم بشه💪🏻 برای ثبت نام روی لینک زیر کلیک کن. https://drmsk.ir/ketoeitaa

موادی که لازم داریم👇🏻 1 عدد بادمجان 6 قاشق غذاخوری روغن نصف لیوان پیاز خرد شده 2 حبه سیر نصف لیوان کشک 2 عدد گردو ادویه های دلخواه نوش جونتون❤️ پست رو سیو کنین و برای دوستانتون بفرستین. 🩺مجله سلامتی دکتر کرمانی

آقای اکابری مدیر یک شرکت بزرگه و به خاطر جایگاه اجتماعیش تصمیم می‌گیره رژیم رو شروع کنه. ایشون با وزن 101 کیلو وارد رژیم ما میشه و امروز بعد از گذشت 45 روز ایشون وزنش 85 کیلو شده یعنی 16 کیلو کاهش وزن!😍 حالا لباس‌هاش رو یکی از انگیزه‌های لاغری میدونه و دلش می‌خواد به دوران اوج خودش و هیکل ورزشکاری‌ای که داشته برگرده.😎 توهم اگر میخوای به همین سرعت به اندام ایده‌آل خودت برسی وقتشه رژیم کتوژنیک رو شروع کنی.💪🏻 برای ثبت نام روی لینک زیر کلیک کن. https://drmsk.ir/ketoeitaa

داری به پایان کتوژنیک نزدیک میشی؟ خداقوت خسته نباشی🥳 راه سخت و خوشمزه‌ای رو طی کردی😋 به اراده‌ت روح و رنگ تازه‌ای بخشیدی✨ همونطور که ورود به کتوژنیک اصول و قاعده خودش رو داره، خروج از کتوژنیک هم راه و روش خودش رو داره که اگه رعایت نشه تمام زحماتت توی چند وعده بر باد میره!❌ بله ... باید بتونی اصولی و درست از این برنامه خارج بشی تا وزنِ کم شده‌ت رو بیمه کنی😎 اما چطوری؟ با رژیم کتوویژن🤩 نان و برنج و قند و خلاصه کربوهیدرات بصورت تخصصی به برنامه‌ت اضافه میشه و به سلامتی از رژیم کتوژنیک خارج میشی😉 هر سوالی داشتی میتونی توی کامنت‌ها ازمون بپرسی❤️ برای ثبت نام عدد113 رو به شماره ۹۰۰۰۷۰۲۵ پیامک کن و یا روی لینک زیر کلیک کن. https://drmsk.ir/eitaathyroid

توی این ویدئو روندی که توی کتوژنیک اتفاق میافته رو توضیح دادیم😍 و در آخر باید بگیم اگر به پایان 2 ماه رژیم کتوژنیک نزدیک میشین👇🏻 وقتشه رژیم کتوویژن رو شروع کنین ✅ ⚠️ چون باید بصورت اصولی قند و کربوهیدرات به برنامه‌تون اضافه بشه تا دچار اضافه وزن نشین! خوبیش اینه تو این دوره 2 ماهه که با رژیم کتوویژن از رژیم کتوژنیک خارج میشین 6 تا 8 کیلو دیگه وزن کم میکنین😎 دیگه چی از این بهتر؟ 👈🏻برای ثبت نام عدد 113 رو به شماره ۹۰۰۰۷۰۲۵ پیامک کن و یا روی لینک زیر کلیک کن. https://drmsk.ir/rubicathyroid

آقای سراج با وزن ۱۱۳ کیلو وارد رژیم کتوژنیک شدن و امروز بعد از گذشت ۴۱ روز ایشون یازده کیلو وزن کم کرده و به عدد ۱۰۲ روی ترازو رسیده😍 ‌ بزرگ‌ترین حُسن کتوژنیک به تعبیر امیر سراج حذف هله هوله‌ها و ریزه‌خواری از تغذیه‌ش بوده💪🏻 ‌ امیر میگه با کتوژنیک همیشه احساس سیری داره و وزن هم کم میکنه چی از این بهتر؟😎 برای ثبت نام روی لینک زیر کلیک کن. https://drmsk.ir/ketoeitaa