فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آقای یحیایی قبلا هم تجربهی رژیم دکتر کرمانی رو داشته و تونسته با رژیم سه ماهه کبد چربش رو درمان کنه😎
این بار اما به خاطر کمر درد و فشار اضافه وزن تصمیم میگیره دوباره رژیم تازهای رو شروع کنه💪🏻
امیر پنج کیلو وزن کم کرده و توی همین مدت کوتاه، به گفتهی خودش هم سبکتر شده هم درد کمرش خیلی بهتره...😍
برای ثبت نام روی لینک زیر کلیک کن.
https://drmsk.ir/ketoeitaa
28.25M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
یه شام خوشمزه ویژه رژیم کتوژنیک دکتر کرمانیه😋
موادی که لازم داریم:👇🏻
1 عددآوکادو
100 گرم سینه مرغ
1 لیوان کاهو خرد شده
نصف لیوان خیار شده
نصف لیوان گوجه خرد شده
2 قاشق غذاخوری روغن
2 قاشق غذاخوری سس مایونز
ادویه به میزان دلخواه
پست رو سیو و لایک کنین♥️
🩺مجله سلامتی دکتر کرمانی
کوکوی تن ماهی | ناهار(کتوژنیک)
مواد اولیه:
تن ماهی با روغن 1 قوطی
سس مایونز 2 ق.غ
خیار شور2 عدد متوسط
تخم مرغ 2 عدد
شوید تازه خرد شده 2 ق.غ
کره 50 گرم
طرز تهیه:
1- تن ماهی را با شوید خرد شده، تخم مرغ و ادویههای دلخواه مخلوط کرده و سرخ کنید.
2- کوکوهای آماده شده را به همراه مایونز و خیار شور میل کنید.
نوش جان💛
🩺مجله سلامتی دکتر کرمانی
یبوست از اون دسته مشکلاتیه که خیلیا توی رژیم دچارش میشن☹️
❗️دلایل مختلفی هم داره ...
مثلا👇🏻
یکی از دلایلش هم نخوردن آب کافیه!
❌ البته شما ممکنه توی رژیم نباشی و دچار یبوست بشی!
🆔 @drkermany
یبوست ریشه و عوامل مختلفی داره که اگه درمان نشه میتونه باعث موارد زیر بشه👇🏻
🔻خونریزی از رکتوم
🔻شقاق مقعد
🔻نهفتگی مدفوع
🔻تب و سردرد
و ...
🆔 @drkermany
❇️ توی لایو امروز اینستاگرام دکتر کرمانی مفصل درموردش حرف میزنیم.
👥 پرسش و پاسخ
⚜️ با حضور دکتر کرمانی
⏰ امروز ساعت 17:00
⚡️اینستاگرام دکتر کرمانی
⚡️اینستاگرام دکتر کرمانی
⚡️اینستاگرام دکتر کرمانی
🩺مجله سلامتی دکتر کرمانی
دکتر محمد صادق کرمانی
❇️ توی لایو امروز اینستاگرام دکتر کرمانی مفصل درموردش حرف میزنیم. 👥 پرسش و پاسخ ⚜️ با حضور دکتر کر
⚠️ دوستان دکتر کرمانی توی لایو امروز حضور دارن.
🔰 حتما ساعت 17:00 تو اینستاگرام آنلاین باشین که اگر سوالی داشتین از دکتر بپرسین.😇
⚜️ این پست رو هم برای دوستانتون حتما بفرستین.
⚡️اینستاگرام دکتر کرمانی
⚡️اینستاگرام دکتر کرمانی
⚡️اینستاگرام دکتر کرمانی
🆔 @drkermany
May 11
با رژیم کتوژنیک دکترکرمانی
فقط تو 50 روز 12 کیلو لاغر کن🤩
🔹رژیم اختصاصی
🔸شکست قطعیِ استــپ وزنی
🔹زیر نظر کارشناس تغذیه و منطبق با اصول علمی و پزشکی روز
🔸بدون ضعف و گرسنگی
🔹پیشگیری و بهبود بیماری نظیر دیابت، سرطان، صرع و تنبلی تخمدان
🔸پشتیبانی تلفنی توسط کارشناسان مجرب در طول دوره
جهت مشاوره رایگان و یا دریافت رژیم، همین الان تماس بگیرید☎️👇🏻
✅ 02532143
(ساعت پاسخگویی 8 صبح تا 8 شب)
مشاوره در ایتا:
@drkermanyadmin
در کانال ما عضو شوید:
https://eitaa.com/joinchat/2822308106C9bc409ad1c
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
رعایت یک سری نکات باعث میشه سطح کمکاری تیروئید بهبود پیدا بکنه👌🏻
تو این ویدئو چندتا از این نکات رو گفتیم.
ویدئو رو تا آخر ببینین و برای دوستانتون بفرستین.♥️
🩺مجله سلامتی دکتر کرمانی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
با این غذاها تیروئید رو فعال کنید!
پست رو سیو کنید و برای دوستانتون بفرستین❤️
🩺مجله سلامتی دکتر کرمانی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آقای علیرضا رخشان مثل خیلی از ماها به خاطر شرایط شغلیشون ساعتهای زیادی رو نشسته و بدون تحرکن.☹️
وقتی کبدشون هم آلارم چرب بودن میده دیگه ایشون به فکر رژیم کاهش وزن میفته و طی یک ماهی که توی رژیم هستن ۵ کیلو کاهش وزن داشتن.😍
برای ثبت نام روی لینک زیر کلیک کن.
https://drmsk.ir/ketoeitaa
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💢 رابطهی چاقی و تیروئید یک رابطهی دوطرفهس!
⚠️ یعنی همونقدری که تیروئید باعث اضافه وزن میشه، گاهی هم اضافه وزن عامل ایجاد کم کاری تیروئیده
❇️ توی این شرایط واضحه که کاهش وزن چقدر میتونه برای کنترل این بیماری مفید باشه.
🔰 حالا کتو چه کمکی به کنترل تیروئید میکنه!؟ این ویدیو رو تا آخر تماشا کن…
⚡️ اگه کم کاری تیروئید داری و میخواد رژیم کتوژنیک بگیری، کافیه روی لینک زیر کلیک کنی و رژیم کتوویژن رو دریافت کنی.
https://drmsk.ir/eitaathyroid
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
رژیم کتوژنیک به نفع بیماران تیروئیدی نیست و توصیه نمیشه!
اما رژیم کتوویژن یه برنامه مخصوص بیماران تیروئیدیه تا با خیال راحت کاهش وزن رو تجربه کنین.😍
⚡️ اگه کم کاری تیروئید دارین و میخواین رژیم کتوژنیک بگیرین، کافیه روی لینک زیر کلیک کنین.
https://drmsk.ir/ketorubica
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⚠️ ما رژیم کتوژنیک رو به همه توصیه نمیکنیم!
❌ توی این ویدئو افرادی که رژیم کتوژنیک براشون ممنوع هست رو گفتیم.
✅ بنابراین اگر جزو این دسته نیستین با خیال راحت روی لینک بایو کلیک کنین و رژیم کتوژنیک رو دریافت کنین.😍
⚡️توی 2 ماه تا 12 کیلو وزن کم میکنین
دیگه چی از این بهتر؟😉
🔰پست رو برای دوستانتون بفرستین.
🩺مجله سلامتی دکتر کرمانی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خانم فرامرزی با وزن 80 کیلو وارد رژیم کتوژنیک شدن و طی 29 روز، به وزن 71 کیلو رسیدن؛ این یعنی 9 کیلو کاهش وزن در کمتر از یک ماه😍
ناهید فرامرزی تعریف میکنه که اضافه وزن فشار زیادی روی زانوهاش میاورده و با این 9 کیلویی که کم کرده حسابی سبک شده و از زانودرد هم خلاص شده😎
خانم فرامرزی میگه کتوژنیک باعث شده غذاهایی که یک عمر بابت خوردنشون عذاب وجدان و ترس از چاقی داشته رو حالا با خیال راحت بخوره و لاغر هم بشه💪🏻
برای ثبت نام روی لینک زیر کلیک کن.
https://drmsk.ir/ketoeitaa
30.68M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
موادی که لازم داریم👇🏻
1 عدد بادمجان
6 قاشق غذاخوری روغن
نصف لیوان پیاز خرد شده
2 حبه سیر
نصف لیوان کشک
2 عدد گردو
ادویه های دلخواه
نوش جونتون❤️
پست رو سیو کنین و برای دوستانتون بفرستین.
🩺مجله سلامتی دکتر کرمانی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آقای اکابری مدیر یک شرکت بزرگه و به خاطر جایگاه اجتماعیش تصمیم میگیره رژیم رو شروع کنه.
ایشون با وزن 101 کیلو وارد رژیم ما میشه و امروز بعد از گذشت 45 روز ایشون وزنش 85 کیلو شده یعنی 16 کیلو کاهش وزن!😍
حالا لباسهاش رو یکی از انگیزههای لاغری میدونه و دلش میخواد به دوران اوج خودش و هیکل ورزشکاریای که داشته برگرده.😎
توهم اگر میخوای به همین سرعت به اندام ایدهآل خودت برسی وقتشه رژیم کتوژنیک رو شروع کنی.💪🏻
برای ثبت نام روی لینک زیر کلیک کن.
https://drmsk.ir/ketoeitaa
28.66M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
داری به پایان کتوژنیک نزدیک میشی؟
خداقوت خسته نباشی🥳
راه سخت و خوشمزهای رو طی کردی😋
به ارادهت روح و رنگ تازهای بخشیدی✨
همونطور که ورود به کتوژنیک اصول و قاعده خودش رو داره، خروج از کتوژنیک هم راه و روش خودش رو داره که اگه رعایت نشه تمام زحماتت توی چند وعده بر باد میره!❌
بله ...
باید بتونی اصولی و درست از این برنامه خارج بشی تا وزنِ کم شدهت رو بیمه کنی😎
اما چطوری؟
با رژیم کتوویژن🤩
نان و برنج و قند و خلاصه کربوهیدرات بصورت تخصصی به برنامهت اضافه میشه و به سلامتی از رژیم کتوژنیک خارج میشی😉
هر سوالی داشتی میتونی توی کامنتها ازمون بپرسی❤️
برای ثبت نام عدد113 رو به شماره ۹۰۰۰۷۰۲۵ پیامک کن و یا روی لینک زیر کلیک کن.
https://drmsk.ir/eitaathyroid
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
توی این ویدئو روندی که توی کتوژنیک اتفاق میافته رو توضیح دادیم😍
و در آخر باید بگیم اگر به پایان 2 ماه رژیم کتوژنیک نزدیک میشین👇🏻
وقتشه رژیم کتوویژن رو شروع کنین ✅
⚠️ چون باید بصورت اصولی قند و کربوهیدرات به برنامهتون اضافه بشه تا دچار اضافه وزن نشین!
خوبیش اینه تو این دوره 2 ماهه که با رژیم کتوویژن از رژیم کتوژنیک خارج میشین 6 تا 8 کیلو دیگه وزن کم میکنین😎
دیگه چی از این بهتر؟
👈🏻برای ثبت نام عدد 113 رو به شماره ۹۰۰۰۷۰۲۵ پیامک کن و یا روی لینک زیر کلیک کن.
https://drmsk.ir/rubicathyroid
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آقای سراج با وزن ۱۱۳ کیلو وارد رژیم کتوژنیک شدن
و امروز بعد از گذشت ۴۱ روز ایشون یازده کیلو وزن کم کرده و به عدد ۱۰۲ روی ترازو رسیده😍
بزرگترین حُسن کتوژنیک به تعبیر امیر سراج حذف هله هولهها و ریزهخواری از تغذیهش بوده💪🏻
امیر میگه با کتوژنیک همیشه احساس سیری داره و وزن هم کم میکنه
چی از این بهتر؟😎
برای ثبت نام روی لینک زیر کلیک کن.
https://drmsk.ir/ketoeitaa
29.33M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
بعضی از داروها مدعی هستن که میتونن لاغرت کنن، اما آیا واقعیت داره؟
این ویدئو رو تا آخر ببین و برای دوستانت بفرست.❤️
🩺مجله سلامتی دکتر کرمانی
توی پست های بعدی چند مدل از غذاهای کتوژنیک و کتوویژن رو براتون میذاریم😍
پستها رو حتما لایک کنین💚
🩺مجله سلامتی دکتر کرمانی
💢 نمونه غذای کتوژنیک و کتوویژن
❇️ صبحانه
🩺مجله سلامتی دکتر کرمانی
💢 نمونه غذای کتوژنیک و کتوویژن
❇️ میان وعده صبح
🩺مجله سلامتی دکتر کرمانی