🤔چرا باید از سرزنش دیگران پرهیز کرد⁉️ به سرزنش کنندگان بگویید: اندکی صبر . . . حوادث روزگار می چرخند...❕ @drmahdikhanloo در مسائل روزمره و...، دیگران را سرزنش و #قضاوت نکنیم... ❗️ از کجا معلوم، شاید ما بودیم بدتر می‌شدیم. .. زنان #زلیخا را سرزنش می‌کردند، اما خودشان هم کم آوردند...❕ قٰالَتْ فَذٰلِكُنَّ اَلَّذِي لُمْتُنَّنِي فِيهِ (٣٢)#یوسف 💠امیرالمؤمنین امام على عليه السلام: اِحتَمِل أَخاكَ عَلى ما فيهِ وَلاتُكثِرِ العِتابَ، فَإِنَّهُ يورِثُ الضَّغينَةَ؛ 💠 برادرت را با همان وضعى كه دارد تحمل كن و زياد #سرزنش نكن، زيرا اين كار #كينه مى آورد. (تحف العقول، ص84) #یامحیی #Dr_Hossein_MahdiKhanloo https://www.instagram.com//drmahdikhanloo کانال مارو فقط به دوستان خوبتان معرفی کنید @drmahdikhanloo 👈 ═══════.🍃. 🔱⚜🔱⚜🔱⚜🔱⚜🔱

دکترمحیی: بین #خوشبختی آدما با داشتن #عزت_نفس ی رابطه عمیقه... ❗️ می‌گفت : به بچه‌هاتون حرمت نفس، عزت نفس و اعتماد به نفس بدید. ✅بهشون بگید که: خیلی ارزشمند هستن، چه برای پدر و مادر، چه برای دنیایی که به وجودشون نیاز داره (که براش خلق شدن). از کارهای خوب و درستشون هم تعریف کنید و هم قدردانی، قربون صدقه ظاهر و قیافه‌شون برید (حتی اگه فکر میکنید زیبا نیستند یا مشکلی دارند!)، به #مهارت و توانایی‌هاشون آفرین بگید و همیشه بهشون انگیزه بدید... هیچوقت جلوی دیگران ازشون بد نگید و به هیچ عنوان توی جمع خردشون نکنید... ❗️ اینجاست که شخصیت بچه تا آخر عمر از بین میره؛ هم سرخورده میشه، هم تو سری خور... ❗️❕ چون به بقیه مجوز دادی که هر طور میخوان با بچه‌ات رفتار کنن و مدام خرد یا #سرزنش کنن...❗️ البته ی چیز دیگه هم گفت: در کنار تعریف و تمجیدِ بچه‌هاتون، بهشون #ادب و تواضع هم یاد بدید، اگه نه میشن آدم‌های متوقعِ از خود راضی... ❗️ نه افراط کنید؛ نه تفریط... 🩺#کلینیک_دکتر_محیی #دکترحسین_مهدیخانلو #پکیج_اکسیر_موفقیت #پول_خوب_کجاست⁉️ #پکیج_گشایش_و_موفقیت #پکیج_شفا_بدون_دارو_دوا #ما_یک_درصدی_هستیم ☜ #کلینیک_دکتر_محیی @drmahdikhanloo ☜ Drmahdikhanloo.com ☜ splus.ir/drmahdikhanloo https://ble.ir/drmahdikhanlo https://iGap.net/drmahdikhanloo http://eitaa.com/drmahdikhanloo https://t.me/Drmahdikhanloo https://www.instagram.com/drmahdikhanloo 🩺 @drmahdikhanloo Drmahdikhanloo.com صفحات مجازی #دکترمحیی(حسین مهدی خانلو) در نرم افزارهای داخلی و خارجی...

دکترمحیی: آیا #احساس_تنبلی میکنی⁉️ اولا: عرض میشه تو تنبل نیستی فقط یکم #خسته ای... ❕ از لحاظ روحی، روانی یا ذهنی... ثانیا: یادت باشه خودتو #سرزنش نکنی و فقط سعی کنی خودتو آروم آروم درمان کنی... و این چندتا #تکنیک رو با دقت انجام بدی: ‏1- تکنیک گوجه فرنگی: کار طولانی میخوای انجام بدی زمانتو به فواصل 30 دقیقه ای تقسیم کن، 25 دقیقه کارتو انجام بده و 5 دقیقش رو بدون استرس استراحت بکن. 2- اضافیارو بنداز دور: کارهای بی اهمیت رو از لیست کارای روزانت حذف کن... شب قبل سه تا از مهم ترین کارهایی که باید انجام بدی رو به ترتیب اولویت لیست کن و اول اونارو انجام بده بعد برو سراغ بقیه کارا... 3- ذهنتو گول بزن: ی کار خسته کننده رو با یه کاری که دوسش داری ترکیب کن. مثلا میخوای اتاقتو جمع و جور کنی ی آهنگ و موسیقی فاخر یا... که دوست داری بزار پخش بشه برو کارارو انجام بده،.. و از #تکنیک های #دکترمحیی که در کانال و سایت هست بهره برداری کن... 🩺#کلینیک_دکتر_محیی #حســــین_مهـــــــدی_خانلو #پکیج_اکسیر_موفقیت #پول_خوب_کجاست⁉️ #پکیج_گشایش_و_موفقیت #پکیج_شفا_بدون_دارو_دوا #ما_یک_درصدی_هستیم ☜ #کلینیک_دکتر_محیی @drmahdikhanloo ☜ Drmahdikhanloo.com ☜ splus.ir/drmahdikhanloo https://ble.ir/drmahdikhanlo https://iGap.net/drmahdikhanloo http://eitaa.com/drmahdikhanloo https://rubika.ir/drmahdikhanloo https://t.me/Drmahdikhanloo https://www.instagram.com/drmahdikhanloo 🩺 @drmahdikhanloo Drmahdikhanloo.com صفحات مجازی #دکترمحیی(حسین مهدی خانلو) در نرم افزارهای داخلی و خارجی...

⁉️چرا آرامش درونی از همه چیز مهم‌تر است... #آرامش_درونی، گاهی از هر چیزی مهم‌تر می‌شود. ما در دنیای شلوغ و پر استرس امروزی دائم درگیر کارها، روابط، و نگرانی‌های مختلف هستیم. ولی نکته‌ای که خیلی از ما فراموش می‌کنیم اینه که همه چیز از #درون شروع می‌شود.  اگر مدام خودت را به خاطر اشتباهات گذشته #سرزنش کنی، اگر به خاطر چیزهایی که در آینده ممکنه رخ بده، #نگران باشی، هیچ‌وقت نمی‌تونی لحظه حال رو درک کنی و از زندگی لذت ببری... حتی اگر همه چیز اطرافت عالی باشه، وقتی آرامش درونی نداشته باشی، هیچ چیز به درد نمی‌خوره...❕ 🤔پس چی کار کنیم⁉️ 1. لحظات سکوت رو تجربه کن: حتی چند دقیقه در روز می‌تونه کمک کنه تا ذهنت رو مرتب کنی. 2. با خودت مهربون باش: به جایی این که از خودت انتقاد کنی، خودت رو در آغوش بگیر. 3. تمرکز کن روی لحظه‌ی حال: هیچ چیزی مهم‌تر از الان نیست. امروز همونیه که می‌خواهی. 🔻آرامش درونی یعنی اینکه تو بتونی در دل همه‌چیزهایی که در حال رخ دادن هستن، هنوز خودت رو پیدا کنی... این کلیدی هست که وقتی داریش، حتی در سخت‌ترین روزها هم می‌تونی استراحت کنی و نفس بکشی و زندگی کنی بامیدخدا... #دکترحسین_مهدیخانلو @drmahdikhanloo👈

با دقت به تصاویر نگاه کنید🙄❕ همه #توپ ها ي رنگ هستن؛ باور نداری...⁉️😳 كافيه زوم كني...‼️ حالا با چشم هایی که اینهمه خطای دید داره #سرزنش و #قضاوت و...چه معنایی میتونه داشته باشه ⁉️#یامحیی @drmahdikhanloo

دکترحسین مهدیخانلو: گذشته برای #آموزش است، نه برای #سرزنش... ادامه دارد...👇👇👇 https://eitaa.com/drmahdikhanloo/8862👈

گذشته برای #آموزش است، نه برای #سرزنش...🙄❕ #مقصر دانستن دیگران، آسان ترین راه برای فرار از مسئولیت است...❕ میتوانی تمام عمرت را، به مقصر دانستن دنیا بگذرانی... اما؛ بِدان مسئولیت، تمام موفقیت‌ها یا شکست‌هایت، فقط با خودت است‌... ❌من برای گذشته هیچ کاری نمیتوانم بکنم❕ اگر شما تمام علم و علمای جهان را هم جمع کنید، حتی نمی‌توانید لباسی را که دیشب در مهمانی پوشیده بودید را عوض کنید و یک لباس دیگر بپوشید...❕ تمام شد و رفت... 🤔وقتی هیچکس نمیتواند هیچ کاری برای گذشته بکند، چرا آدم باید در گذشته بماند⁉️ 💠گذشته گذشت، بر گذشته ها #صلوات 💠در جمله نغز و شعرگونه ی معروفی از امیرالمؤمنین حضرت امام علی(علیه السلام) می‌خوانیم: «ما فاتَ مَضی وَ ما سیأتیكَ فَاَیْنَ؟ قُمْ فَاغْتَنِم الفُرصَةَ بَینَ العَدَمَین» آنچه گذشت، از دست رفت و آنچه می‌آید كجاست⁉️ برخیز و فرصت میانِ دو نیستی را دریاب... پس؛ 💠#حسرت گذشته رو نخور... و درگیری آینده رو نداشته باش؛ حال رو غنیمت بشمار...🕊 چرا که؛ از گذشته فقط باید آموخت و نباید به آن آویخت... چون؛ گذشته برای #آموزش است، نه برای #سرزنش...👌 ✅یادتان باشد: شما #شایستهٔ عشق، احترام و زندگی آرام هستید🤩 #گذشته نمیتواند #آیندهٔ شما را دیکته کند، مگر اینکه اجازه دهید❕ لذا توجه داشته باشید که: #آینده تبدیل به حال... و #حال به گذشته... و #گذشته به یک ندامت جاودانه تبدیل میشه؛ اگه تو زندگیت نقشه و برنامه منطقی و خوبی نداشته باشی...❗️ #دکترحسین_مهدیخانلو @drmahdikhanloo